陳雅雪

摘 要：我國目前處于社會轉(zhuǎn)型階段，社會競爭日益激烈，過勞，過勞死等現(xiàn)象時有發(fā)生，過勞現(xiàn)象在企業(yè)中呈現(xiàn)蔓延趨勢，同時過勞死呈現(xiàn)向低齡化發(fā)展特點，過勞現(xiàn)象嚴(yán)重威脅著勞動者的健康和生命。從社會法律、經(jīng)濟技術(shù)、文化、企業(yè)管理、個人層面等五個方面分析了過勞的成因，并提出了過勞的防治策略：國家急需立法，企業(yè)遏制加班文化，個人樹立正確的工作生活觀念等，防止過勞在企業(yè)的蔓延，避免過勞死悲劇的發(fā)生。

關(guān)鍵詞：過勞;過度勞動;過勞死;成因分析;防治策略

中圖分類號：F24 ? ? 文獻標(biāo)識碼：A ? ? ?doi：10.19311/j.cnki.1672-3198.2020.05.047

0 引言

2019年年末，某藝人在參加綜藝節(jié)目錄制時突然倒地，后證實為心源性猝死。消息一出，傳遍網(wǎng)絡(luò)，無數(shù)人在震驚和錯愕中惋惜一個年輕生命的逝去。2018年年末，華為36歲的工程師在肯尼亞突然離世，出事之前連續(xù)22個月連軸轉(zhuǎn)，事前兩天還在熬夜，還留下了33天的公休假期未休。當(dāng)員工“猝死”、“過勞死”、“996，ICU”等事件頻繁發(fā)生時，另一面的企業(yè)還在大力宣傳所謂的狼性文化、倡導(dǎo)病態(tài)的加班制度。為何不斷發(fā)生的悲劇，卻難以引起世人的重視？是否我們對過勞的認(rèn)識還尚未充分？

1 過勞、過勞死的概念、內(nèi)涵

早在20世紀(jì)70年代，日本最先提出了過勞這一概念。過度勞動Overwork，簡稱過勞，是指當(dāng)人們處于超出正常時長的工作下，超過了一個人應(yīng)有的耐力，之后個人自身的復(fù)原能力不能使機體從中恢復(fù)?！斑^勞死”最先由上畑鐵之丞教授提出，他從醫(yī)學(xué)角度將其定義為：由于過重的勞動，出現(xiàn)一系列腦血管疾病以及缺血性心臟疾病、急性心力衰竭等急性發(fā)病，使人永久性喪失勞動能力，最終導(dǎo)致死亡的狀態(tài)。過勞死是過勞的最嚴(yán)重的后果。

我國對于過度勞動、過勞、過勞死等問題始于上世紀(jì)90年代。王艾青（2006）指出過勞是由于工作者超長工作，超出了社會的平均勞動時長和工作強度，孟續(xù)鐸（2014）分析提出前人在“過勞”概念上的認(rèn)知的不足，提出過勞不僅是超時和超強度的工作，更強調(diào)了過勞的生理反應(yīng)，指經(jīng)過短時間休息而無法恢復(fù)機體原有水平，體現(xiàn)了疲勞“蓄積”的重要特征。王欣（2018）認(rèn)為廣義的過勞指超時超量的勞動導(dǎo)致身體健康狀態(tài)不佳，產(chǎn)生如疲勞，身體不適等癥狀，而狹義則需要超出適度的工作時長和工作內(nèi)容就屬于過度勞動。

雖然目前不同學(xué)科的學(xué)者對過度勞動的定義有著不同的視角，但從其內(nèi)涵來說基本保持一致。過勞主要包括了三方面內(nèi)涵：一是超量的工作時長和超強度的工作內(nèi)容，即工作時長和工作強度已經(jīng)超出適度標(biāo)準(zhǔn);二是員工身心疲勞，且是日積月累的。即積蓄的疲勞是通過短時間的休息難以恢復(fù);三是累積的疲勞與超長和超強度的工作直接相關(guān)，這一點尤為關(guān)鍵，即超負(fù)荷的工作與積蓄的疲勞呈現(xiàn)出因果關(guān)系，超負(fù)荷工作是因，疲勞是果，兩者缺一不可。

2 中國社會情境下過勞現(xiàn)象成因

由于過勞、過勞死是多學(xué)科交叉研究的現(xiàn)象，眾多學(xué)者從醫(yī)學(xué)、社會學(xué)、管理學(xué)、心理學(xué)、經(jīng)濟學(xué)等對過勞現(xiàn)象的形成原因進行了闡釋。本文結(jié)合中國現(xiàn)有國情和文化以及企業(yè)和個人對過勞的成因進行分析。

2.1 社會與法律因素

目前，我國正處于快速轉(zhuǎn)型階段，社會競爭日益嚴(yán)峻。企業(yè)面對社會激烈的競爭環(huán)境，要求生存、求發(fā)展、求創(chuàng)新。從而企業(yè)也對員工施加了壓力，多數(shù)員工感覺壓力巨大，挑戰(zhàn)多。與此同時，人們的生活節(jié)奏加快，吸煙酗酒，高脂高油，同時又缺乏鍛煉和睡眠，身體素質(zhì)變差，抵抗力變低，使機體在面對高壓狀態(tài)時缺乏快速恢復(fù)的基礎(chǔ)，從而加劇了過勞問題，也成了過勞死的緣由。

在法律層面，我國《勞動法》僅規(guī)定了員工的勞動時間，但對過勞以及過勞死還未進入立法層面，對于過勞死該由哪方負(fù)責(zé)也尚未有定論。多數(shù)人認(rèn)為過勞死應(yīng)屬于工傷，但現(xiàn)實情況是：過勞死在《工傷保險條例》中卻未曾提及，與其相關(guān)的僅為在工作時間和工作崗位中突發(fā)疾病死亡或者在48小時內(nèi)經(jīng)搶救無效的視同工傷。但過勞死具有隱蔽、累積和持續(xù)等特點，勞動者突發(fā)疾病但未死亡，或者搶救時間超出48小時以后死亡，這樣同樣不能認(rèn)定為工傷。所以過勞以及過勞死在我國立法上還存在空白，急需加以完善。

2.2 經(jīng)濟與技術(shù)因素

在經(jīng)濟層面，我國受西方經(jīng)濟學(xué)影響，對人進行“要素”化，使得對人的勞動價值評定過于刻板，認(rèn)為只有金錢利益最大化才能體現(xiàn)個人價值，對勞動工作人員的剝削越發(fā)的嚴(yán)重;又由于在競爭市場中缺少對人員的用工保護，即社會中缺少與企業(yè)對抗的有效力量，使得員工為了在競爭市場中不得不降低自身真實價值換取相對穩(wěn)定的收入，反而促進了企業(yè)的進一步剝削，增加了過勞的時間，進而增加了過勞死的概率。勞動者的過度勞動會對勞動力有擠出效應(yīng)，擠出效應(yīng)又反作用于過勞。目前我國的勞動力市場供大于求，勞動力在面對資本市場時毫無議價能力，也就導(dǎo)致員工為了保住自己的飯碗，只能任勞任怨的加班和工作，而對于想要進入市場的勞動力提出了更高要求——是否能夠接受加班成了應(yīng)聘者入職的必要考察。最終形成“不加班則會丟飯碗，保住工作就要加班，換工作，新的工作單位也要提出加班要求”的惡性循環(huán)。

隨著科技創(chuàng)新與技術(shù)進步，通過合理利用信息化與智能化的技術(shù)使企業(yè)更有效對時間的管控，提升了對員工利用率，減少了員工待工時間，一方面提高了企業(yè)、員工的工作效率，開創(chuàng)了遠程辦公的先河，但另一方面，勞動者的工作不局限于特定場所，即時通訊軟件，微信、電話、OA等多種辦公系統(tǒng)協(xié)同，讓員工產(chǎn)生一種被工作捆綁的感覺，即工作永無止境，心理和生理無法從工作中解脫。

2.3 文化因素

長期以來，儒家思想占據(jù)我國思想的統(tǒng)治地位，我們一直學(xué)習(xí)著“一分耕耘一分收獲”、勤勞刻苦、勇于奉獻等文化。勞動者甘于奉獻，刻苦勤勉，習(xí)慣默默付出，當(dāng)企業(yè)需要時，自愿主動加班，同時不惜以身體健康為代價。滕繼果、呂尚彬（2005）陳曉征（2010）曾指出，正是由于社會無私奉獻的精神，許多知識分子和當(dāng)政者在崗位上刻苦勤勉，最終累倒在崗位上。

我國經(jīng)歷2000多年的官僚集權(quán)，思想根源的小農(nóng)意識和官本位思想也是過勞問題的成因之一。小農(nóng)意識體現(xiàn)出要勤儉持家，安分守己，學(xué)會忍耐和屈服，從而導(dǎo)致員工辛勤勞動的同時卻不敢對上級的不合理要求提出反對意見，也使得企業(yè)苛刻的要求和任務(wù)變本加厲。官本位思想體現(xiàn)在官優(yōu)于民、需要靠本事才能升官，告誡人們要經(jīng)過不斷努力，去學(xué)去鉆營才能“學(xué)而優(yōu)則仕”，換到工作角度，則體現(xiàn)為個人為了晉升，超時、超負(fù)荷的工作。蘇萍、張娜艷（2007）曾分析得出知識分子過勞死以及過勞現(xiàn)象產(chǎn)生的根源是“官本位”思想。

2.4 企業(yè)管理因素

盡管我國《勞動法》規(guī)定了每天平均工作時長不超過8小時，但是現(xiàn)實中依然存在總多企業(yè)尤其是互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)存在過度加班現(xiàn)象。有些企業(yè)有著床墊文化和狼性文化，企業(yè)內(nèi)部倡導(dǎo)加班、奉獻，還是從“經(jīng)濟人”的角度出發(fā)，僅思考如何獲得最大的利益，注重員工的產(chǎn)出，忽視了員工的投入，忽視了人力資本的可持續(xù)發(fā)展。

我國的企業(yè)在管理大多數(shù)以結(jié)果為導(dǎo)向，以結(jié)果論英雄，獎金績效皆與結(jié)果掛鉤，在為了獲得更多績效和利益的驅(qū)使下，員工只有拼命的加班。與此同時，企業(yè)為了獲得更大的利益，一味的降低人力成本，對《勞動法》視而不見，延長工作時長、增加員工工作強度，使員工超負(fù)荷工作，導(dǎo)致過勞產(chǎn)生。

2.5 個人因素

馬斯洛層次需求理論中，人有獲得尊重的需要、社會的需要以及自我實現(xiàn)的需要。社會的需要表明需要獲得親人、朋友、社會的認(rèn)同，在面臨不合理的加班要求或超負(fù)荷的工作內(nèi)容時，習(xí)慣多一事不如少一事，逆來順受，以此來獲得上級和同事的認(rèn)同。為了獲得他人的肯定尊重和自我實現(xiàn)的需求。當(dāng)下的勞動者不惜以犧牲健康為代價，長期高強度工作，以此為更好的未來而奮斗。但人們的成就動機過高，心理壓力過大，高壓高強度的工作下，最終會體現(xiàn)到生理層面，使身體機能下降，誘發(fā)身心疾病，產(chǎn)生過勞，嚴(yán)重者發(fā)生過勞導(dǎo)致的猝死。

此外，在個體層面的生理因素，即熬夜，缺乏鍛煉、酗酒吸煙等生活習(xí)慣也是過勞的成因，在此就不再贅述。

3 對于過勞問題的防治策略

2018年中國國民健康大數(shù)據(jù)報告中指出：70%的中國人存在過勞死風(fēng)險，76%的白領(lǐng)處于亞健康狀態(tài)。過勞、過勞死真的離我們并不遙遠。如何預(yù)防過勞解決過勞問題，防止過勞死的悲劇不在發(fā)生，是我們國家、企業(yè)、個人都不能輕視的問題。

3.1 在國家社會層面應(yīng)加強立法，保護勞動者合法權(quán)益

國家加強勞動立法，規(guī)定工作時間和休息時間，明確落實勞動者的休息權(quán)利和保障體系。要在立法層面明確“過勞死”標(biāo)準(zhǔn)，勞動監(jiān)察部門或相關(guān)機構(gòu)及時介入企業(yè)與員工的過勞糾紛中，幫助員工維權(quán)。要求企業(yè)嚴(yán)格執(zhí)行遵守相關(guān)法律制度，落實勞動法現(xiàn)行規(guī)定，不超過應(yīng)有的8小時工作制，如果超過，則應(yīng)該補貼加班費用或者以強制補休的形式給予勞動者。對于侵犯員工休息權(quán)的企業(yè)，勞動行政管理部門應(yīng)該嚴(yán)肅制裁。

3.2 在企業(yè)組織層面應(yīng)以人為本，遏制加班文化

企業(yè)應(yīng)該建立可持續(xù)的人力資源發(fā)展戰(zhàn)略，在引進人才的同時愛惜人才，以人為本，科學(xué)合理的制定工作目標(biāo)和績效，遏制加班文化，倡導(dǎo)員工提高工作效率，而不是以超負(fù)荷的時長來承擔(dān)超出能力范疇的工作。在管理體制上，以過程和結(jié)果為導(dǎo)向，做目標(biāo)管理，綜合評定人才，績效和獎金的確定應(yīng)該以綜合表現(xiàn)為基準(zhǔn)。

同時企業(yè)內(nèi)部應(yīng)該建立員工關(guān)懷計劃，員工幫助計劃，并落到實處，而不是幾句空頭的宣傳和幾頁紙上寫的制度。讓員工在遇到困難時能及時找到組織，進行溝通，進行心理減壓、心理疏導(dǎo)。多開展有益身心的素質(zhì)拓展活動，讓員工的工作之余能有時間進行體育鍛煉，達到強身健體的目的。

3.3 在個人層面應(yīng)樹立法律維權(quán)意識，保持健康生活積極工作價值觀念

首先，對于每一位勞動者來說，應(yīng)該樹立起法律維權(quán)意識，當(dāng)面對企業(yè)或者用人單位的違法違規(guī)行為時，要拿起法律的武器，可以向勞動監(jiān)察部門舉報，保障自身的合法權(quán)益，要敢于與侵犯我們休息權(quán)休閑的不良現(xiàn)象說“不”！

其次，工作者們要意識到工作都是為了更好的生活。我們應(yīng)該愛惜自己的身體，摒棄不良的生活習(xí)慣;同時，我們要樹立正確的工作觀念，要意識到休假是我們應(yīng)有的權(quán)利，不加班不等同于不積極工作。

此外，勞動者應(yīng)該合理規(guī)劃時間，提升工作效率，能在規(guī)定時間高質(zhì)高量的完成工作;也需學(xué)會傾訴和減壓，勞逸結(jié)合才能使我們處于最穩(wěn)定的狀態(tài)，以更健康更積極的狀態(tài)來面對生活和工作。

4 結(jié)論

過勞、過勞死離我們并不遙遠，這種超時超負(fù)荷的工作會讓勞動者身心疲勞，嚴(yán)重威脅著每一位工作者的身心健康，更有甚者會使員工猝死，威脅生命。過勞在各企業(yè)中呈現(xiàn)蔓延態(tài)勢，過勞死也有逐年年輕化發(fā)展的態(tài)勢，重視這一現(xiàn)象并且采取防治手段已經(jīng)刻不容緩。國家層面需要加強立法，而企業(yè)更是有著不容推卸的責(zé)任來防止該現(xiàn)象的蔓延，對于個人，樹立法律維權(quán)意識，同時應(yīng)該重視自己的健康，合理安排的工作和生活，不要拿健康來博未來，拿生命賭明天。

參考文獻

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