小盧是一名六年級(jí)學(xué)生,為了迎接期末考試,他每天挑燈夜讀。一天,他像往常一樣連續(xù)做完8套復(fù)習(xí)試卷后休息, 第二天一早,小盧的爸媽卻發(fā)現(xiàn)孩子莫名其妙出現(xiàn)了胡言亂語(yǔ)等怪異表現(xiàn)。在緊急送往醫(yī)院后,醫(yī)生確診孩子患的是自身免疫性腦炎,而且是比較嚴(yán)重的抗NMDA受體腦炎。
醫(yī)生認(rèn)為是由于小孩免疫性功能的下降,自身出現(xiàn)攻擊腦組織的特異性抗體,導(dǎo)致小盧出現(xiàn)癲癇、胡言亂語(yǔ)等情況。如果不是及時(shí)送來(lái)檢查,很容易被誤診為精神分裂癥等疾病。
這事在網(wǎng)上曝光了,有的網(wǎng)友覺得這是孩子復(fù)習(xí)過(guò)度,休息不足出現(xiàn)的問(wèn)題,呼吁父母“別給孩子太大壓力”。還有的網(wǎng)友表示,“現(xiàn)在父母都是望子成龍,望女成鳳,家長(zhǎng)別再給孩子壓力了?!?/p>
孩子壓力過(guò)大,勞累過(guò)度是患病的關(guān)鍵。
家長(zhǎng)不宜對(duì)孩子逼迫太緊,引導(dǎo)他們合理復(fù)習(xí),勞逸結(jié)合。
1、制定合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃
即便是期末等重大考試,往往也不是一蹴而就的?,F(xiàn)在孩子的課業(yè)壓力大,又加之如今學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)壓力大,家長(zhǎng)期望高,孩子也轉(zhuǎn)而高要求自己,在考試前拼命刷題。其實(shí),只要制定好合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃,按部就班,踏實(shí)努力復(fù)習(xí),分割壓力,孩子們也可以合理進(jìn)行休息安排。
2、注重勞逸結(jié)合
沒有充分的休息,就沒有充足的精力。孩子有上進(jìn)的勁頭固然是好事,但是家長(zhǎng)也要注意引導(dǎo)孩子勞逸結(jié)合,注意休息。家長(zhǎng)要讓孩子明白,只有好好休息,才能更好地學(xué)習(xí)。
3、適當(dāng)?shù)刈尯⒆舆M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)
孩子進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)不僅可以增強(qiáng)身體素質(zhì),提高身體免疫力,減少患病的幾率,還可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)舒緩身心,讓身心愉悅。讓孩子努力學(xué)習(xí)之余,家長(zhǎng)可以帶孩子去做一些有益的戶外運(yùn)動(dòng),既可以鍛煉身體,也可以增進(jìn)彼此的感情。
(摘自《新快報(bào)》)