楊永華

（湖南交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院 湖南·長沙 410132）

0 前言

健美操屬于體育運動項目，其特色就是自然地融合體育運動、音樂、舞蹈等元素，適合各類人群學(xué)習(xí)，引起校內(nèi)外人們的認(rèn)可和熱衷。目前愈來愈多的高校開始直接設(shè)置健美操課程，希望借此逐步鍛煉學(xué)生身體，釋放他們沉重的學(xué)習(xí)壓力，引領(lǐng)他們?nèi)嫘缘匕l(fā)展。而選擇在高職健美操教學(xué)中融入體驗式教學(xué)法，則更加有助于持續(xù)調(diào)動學(xué)生們的學(xué)習(xí)信心和熱情，營造出更加積極向上的學(xué)習(xí)交流氛圍，從而培養(yǎng)大家的自主學(xué)習(xí)和思維創(chuàng)新技能。

1 當(dāng)前高職院校健美操教學(xué)中現(xiàn)存問題

1.1 內(nèi)容乏味

如今許多高職院校都沿用固定的形式來進行健美操教學(xué)，客觀來講，這類運動在我國發(fā)展時間不長，對應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容比較乏味單調(diào)，不足以調(diào)動學(xué)生的主觀能動性，進一步嚴(yán)重限制到整個課程的教學(xué)效率和水平。如許多高職院校在進行健美操教學(xué)時，習(xí)慣于盲目地向?qū)W生灌輸相關(guān)肢體動作展現(xiàn)要點，沒有同步加入一些比較時尚和有創(chuàng)意的案例，沿用的理論知識也相對有限，許多學(xué)生在聽課的同時思維愈來愈模糊，無奈只能長期機械式地模仿。如若說學(xué)生對健美操運動的價值和意義一無所知，那么對應(yīng)的教學(xué)工作勢必難以順利組織下去。

1.2 教師專業(yè)性低下

客觀來講，健美操運動尚未在我國全面普及，從事這方面教學(xué)工作的師資力量也比較薄弱，大多數(shù)教師的專業(yè)性都有所不足。如一些高職的健美操教學(xué)職務(wù)通常都由體育教師兼職擔(dān)任，他們對于健美操的了解比較片面，教學(xué)方式也有待規(guī)范，更別提激發(fā)學(xué)生的想象力和創(chuàng)新力了，久而久之，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣也就慢慢消失不見。

1.3 學(xué)生學(xué)習(xí)熱情不夠高漲

健美操教學(xué)原本就是要循序漸進地進行，需要消耗較多的時間精力去講解理論知識、糾正學(xué)生動作、培養(yǎng)學(xué)生終身運動習(xí)慣并提升審美層次。但是許多高職院校一直將健美操課程作為選修課對待，即便是有許多學(xué)生主動選修該門課程，根本原因還是在于該類課堂紀(jì)律散漫，考試可以輕松蒙混過關(guān)，到頭來能夠做到全身心投入到日常學(xué)習(xí)的實在是少之又少?？陀^來講，健美操不單單注重鍛煉學(xué)生的形體姿態(tài)，同時更關(guān)注優(yōu)化大家的內(nèi)在修養(yǎng)，畢竟健美操和其余體育運動項目一樣，都需要一定的體能基礎(chǔ)予以支撐，而適當(dāng)?shù)捏w能鍛煉還可以輔助學(xué)生維持個人身體的協(xié)調(diào)性。體驗式教學(xué)法的融入，可以賦予學(xué)生更多的時間和空間條件去親子體驗嘗試，相比傳統(tǒng)的機械灌輸式和盲目示范式教學(xué)方法有著顯著性差異，更加有助于調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

2 高職院校健美操教學(xué)中沿用體驗式教學(xué)法的必要性

如今一些高職院校在安排健美操教學(xué)工作時，還是可以做到關(guān)注理論內(nèi)容和實踐活動的融合的，而體驗式教學(xué)法貫穿的目標(biāo)，就是要更加流暢性和有效性地帶動理論講解、實踐練習(xí)的統(tǒng)一過程。和其余運動項目相互對比，健美操更加傾向于進行情感傳達，選擇在高職健美操教學(xué)中融入體驗式教學(xué)法，則可以更加自然地促成音樂、舞蹈元素的融合前提下，增強健美操人文性內(nèi)涵的傳播實效，增加這部分教學(xué)的價值和意義。盡管說健美操的動作不是十分復(fù)雜，不過當(dāng)中滲透出的情感元素十分豐富，將體驗式教學(xué)法加入高職健美操教學(xué)活動之中，將令學(xué)生體驗感急速增強，迸發(fā)出更強的自主鉆研和學(xué)習(xí)動力。根本原因就是體驗式教學(xué)法主張凸顯學(xué)生在課堂中的主體地位，要求教師始終扮演和藹的引導(dǎo)者角色，力求基于學(xué)生的學(xué)情基礎(chǔ)、身心狀態(tài)、興趣偏好等實施更加有針對性地引導(dǎo)方案。

3 高職院校健美操體驗式教學(xué)中應(yīng)該關(guān)注的要點

3.1 教師要扮演好引導(dǎo)者角色，加強和學(xué)生間的溝通

以往高職院校組織健美操教學(xué)時，幾乎就是教師的一言堂，即直接進行一些基礎(chǔ)性動作示范和理論知識灌輸，隨后令學(xué)生機械式背誦記憶和模仿練習(xí)，整個過程著實枯燥乏味，長時間延續(xù)，勢必會引起學(xué)生的反感情緒。而體驗式教學(xué)法則主張教師時刻扮演好引導(dǎo)者角色，將學(xué)生視為課堂的主體，包括由學(xué)生選擇喜歡的音樂來搭配動作和練習(xí)等等。其間教師要做的，就是預(yù)先傳授給他們標(biāo)準(zhǔn)的動作和理論知識，隨后倡導(dǎo)學(xué)生結(jié)合個人豐富的想象力進行創(chuàng)造性改編，塑造出符合個人風(fēng)格的健美操。

3.2 賦予學(xué)生充分的體驗時間和空間

相比傳統(tǒng)的理論灌輸，適時地實踐操作當(dāng)然容易收到更好的教學(xué)效果。尤其是對于廣大高職生群體來講，更加要專注于實踐技能的鍛煉。而健美操的體驗式教學(xué)，則要求鼓勵學(xué)生加入課堂教學(xué)活動之中，同時為他們提供充足的時間和空間去觀摩，從健美操中收獲更多更深刻的視覺體驗，了解音樂、舞蹈、體操相互結(jié)合后綻放的韻味還有魅力，愿意主動學(xué)習(xí)。

3.3 拓展學(xué)生的綜合素質(zhì)

高職院校的存在意義，就是為社會各領(lǐng)域培養(yǎng)急需的技術(shù)應(yīng)用型人才，為了確保入學(xué)后的青少年們可以順利畢業(yè)、盡快就業(yè)，除了要傳授給他們一些實用的專業(yè)技能外，還要引導(dǎo)他們完善各方面素質(zhì)。健美操教學(xué)則有助于增強學(xué)生的審美意識和能力，優(yōu)化他們的體型體態(tài)。特別是經(jīng)過多元化體驗式情境創(chuàng)設(shè)之后，能夠令學(xué)生感到融入其中，變得更加專注用心地學(xué)習(xí)，從而逐步改善自身的綜合素質(zhì)。

4 體驗式教學(xué)法在現(xiàn)代高職健美操教學(xué)中合理性的應(yīng)用策略

4.1 教學(xué)情境的創(chuàng)設(shè)

在高職院校健美操教學(xué)期間，教師要先講解清楚各類基本工作的要點，隨后配合多媒體播放還有演繹活動等創(chuàng)設(shè)特定引導(dǎo)情境，令學(xué)生可以及時應(yīng)用所學(xué)動作，檢驗學(xué)習(xí)成效。大部分情況下，這類情境設(shè)計要采用合作模式，這樣才有助于令學(xué)生自然地融入當(dāng)中，有序地記憶和練習(xí)不同類型的健美操動作之余，透過角色扮演來收獲豐富的情感和人文體驗，促進德智體美勞等素質(zhì)的全面性發(fā)展。

4.2 健美操競賽活動的組織

組織健美操競賽活動的目標(biāo)，就是持續(xù)調(diào)動學(xué)生自主學(xué)習(xí)和練習(xí)的動力，而比賽規(guī)模既可以是班級內(nèi)的，也可以是整個學(xué)年內(nèi)的，抑或是推薦那些平常表現(xiàn)超群的學(xué)生參加一些相對正規(guī)且知名的比賽項目，以拓寬大家的視野，及時認(rèn)清個人的現(xiàn)狀，并基于他人優(yōu)點進行彌補性跟進。需要明確的是，體驗式教學(xué)法是為高職生創(chuàng)建健美操比賽平臺的最佳支持媒介，教師可以基于此來自由設(shè)置多元化的引導(dǎo)情境，令學(xué)生在實際體驗和感受之后明確學(xué)習(xí)健美操的重大意義，從而彼此合力去營造一類和諧積極的教學(xué)互動氛圍，進一步大幅度提升平常教學(xué)的效率和水平。

4.3 調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)動力

透過現(xiàn)狀觀察，較多高職院校在開展健美操教學(xué)活動時，都會加入一些理論性內(nèi)容，盡管說這樣無可厚非，不過卻很難吸引學(xué)生的注意力，根源就是許多學(xué)生本身對枯燥乏味的純理論內(nèi)容比較抗拒，傾向于多進行實踐演練。基于此，在實際教學(xué)時，作為教師要想方設(shè)法調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)激情。最好的辦法就是配合體驗式教學(xué)法來創(chuàng)作豐富生動的學(xué)習(xí)交流平臺，令基礎(chǔ)稍差一些的學(xué)生跟著示范人員一步步練習(xí)，令基礎(chǔ)優(yōu)良的學(xué)生同臺PK 和交流心得。長此以往，不斷增強所有高職生學(xué)習(xí)和練習(xí)健美操的興趣。

4.4 加入啟發(fā)性的指導(dǎo)技巧

某些高職院校為了凸顯出校園的藝術(shù)性特色，主張在健美操教學(xué)中加入一些其余課程內(nèi)容，但是殊不知高職生平常學(xué)習(xí)壓力已經(jīng)很大，對于這些混雜類內(nèi)容顯得十分抗拒。為了促進健美操教學(xué)活動的順利進行，教師要適時地引入啟發(fā)式指導(dǎo)技巧。如為了調(diào)動學(xué)生的創(chuàng)新創(chuàng)造潛力，教師可以考慮及時轉(zhuǎn)變直接講解的形式，進一步推行問題和動作交互式穿插的發(fā)散式講解方法，必要的時候再加入一些名人的傳奇故事來引出和分析問題，保證學(xué)生更加容易聽得進去，拓展個人的思維創(chuàng)新技能。而在面對一些難以被學(xué)生理解的健美操動作時，教師還可以結(jié)合一些動物的姿勢或是生活中常見的行為等進行逐層示范，方便學(xué)生快速掌握和自主練習(xí)。歸結(jié)來講，高職院校健美操的體驗式教學(xué)，核心點始終在于學(xué)生，目標(biāo)就是培養(yǎng)學(xué)生的運動和健身興趣，改善他們的綜合素質(zhì)，幫助他們今后正面各種學(xué)習(xí)、工作、人生挫折，實現(xiàn)人生價值。

5 結(jié)語

綜上所述，在高職院校健美操教學(xué)中推廣體驗式教學(xué)法，不單單有助于持續(xù)調(diào)動學(xué)生的創(chuàng)新思維和想象力，并且可以維持他們長期的自主學(xué)習(xí)動力。希望日后相關(guān)指導(dǎo)教師可以在課堂中賦予學(xué)生更多的體驗機會，鼓勵他們搭配練習(xí)曲目、創(chuàng)新改編動作等等。長此以往，增強高職生學(xué)習(xí)健美操的興趣，增強他們的體力、美化大家的肢體形態(tài)、激發(fā)學(xué)生挑戰(zhàn)更多困難的自信心，實現(xiàn)全面性的發(fā)展。