□ 楊苗苗（西安旅游職業(yè)中等專業(yè)學(xué)校 陜西 西安 710100）

前言

隨著我國中職教育改革的不斷深化，中職學(xué)校也追求學(xué)生的綜合素質(zhì)教育，對學(xué)校的體育教學(xué)越來越重視，但中職學(xué)校的體育教學(xué)現(xiàn)狀與全民健身運(yùn)動的發(fā)展還有很大的差距。羽毛球教學(xué)是中職學(xué)校體育教學(xué)工作的主要組成部分，羽毛球運(yùn)動是一種隔網(wǎng)對抗性項目，動作精細(xì)、技戰(zhàn)術(shù)多變。羽毛球意識對羽毛球水平的提高有著至關(guān)重要的作用，羽毛球意識的形成是一個長期的訓(xùn)練和培養(yǎng)過程，是一種比較復(fù)雜的反射行動，是運(yùn)動員心理素質(zhì)、技術(shù)水平和戰(zhàn)術(shù)水平的綜合體現(xiàn)。羽毛球意識包含四個層次的內(nèi)容：原始意識、技術(shù)意識、戰(zhàn)術(shù)意識和比賽意識。要提高學(xué)生的羽毛球運(yùn)動水平和能力，就必須重視羽毛球意識的培養(yǎng)。提高教師自身的羽毛球意識是培養(yǎng)學(xué)生羽毛球意識的客觀需要；了解掌握羽毛球的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)特點和客觀規(guī)律是培養(yǎng)學(xué)生羽毛球意識的保障和理論依據(jù)；學(xué)生的觀察能力和判斷能力是羽毛球意識培養(yǎng)的客觀依據(jù)；學(xué)生良好的身體素質(zhì)和技術(shù)水平是羽毛球意識培養(yǎng)的物質(zhì)支撐；實戰(zhàn)訓(xùn)練是培養(yǎng)羽毛球意識的關(guān)鍵。因此，在中職體育教學(xué)中，體育教師不僅要提高自身的羽毛球意識，同時也要高度重視學(xué)生羽毛球意識的培養(yǎng)，將學(xué)生羽毛球意識的培養(yǎng)作為教學(xué)中的重要部分，以提高中職學(xué)校體育教學(xué)水平。

1、羽毛球意識的概念

體育意識是指參與運(yùn)動的人在長期的運(yùn)動實踐中形成的一種相對抽象的思想和心理活動，良好的體育意識有助于終身體育鍛煉習(xí)慣的形成，對體育項目自身價值和運(yùn)動目標(biāo)的有效實現(xiàn)有著重要作用。

羽毛球意識是一種比較復(fù)雜的反射行動，是指運(yùn)動員或者運(yùn)動者在比賽、訓(xùn)練過程中，當(dāng)同伴或者對手采取某種行動時，根據(jù)現(xiàn)場的情況，在頭腦中面對不同類型的球時所產(chǎn)生相對準(zhǔn)確的判斷能力、應(yīng)變能力和實踐能力；是運(yùn)動員心理素質(zhì)、技術(shù)水平和戰(zhàn)術(shù)水平的綜合體現(xiàn)，通過長期訓(xùn)練可以得到提高。羽毛球意識包含四個層次的內(nèi)容：原始意識、技術(shù)意識、戰(zhàn)術(shù)意識和比賽意識。原始意識是初學(xué)者在學(xué)習(xí)動作的過程中逐漸形成的最簡單的概念意識；技術(shù)意識是羽毛球運(yùn)動最基本的意識，是指運(yùn)動員在掌握單個技術(shù)后逐步銜接的過程中形成的意識；戰(zhàn)術(shù)意識是具有一定戰(zhàn)術(shù)目的的思想活動；比賽意識是在原始意識、技術(shù)意識和戰(zhàn)術(shù)意識的基礎(chǔ)上所形成的最高意識。

2、羽毛球意識的內(nèi)容

2.1、發(fā)球、接發(fā)球意識

羽毛球運(yùn)動中，發(fā)球方處于主動地位且發(fā)球是唯一不受對方擊球路線和擊球方式影響的技術(shù)，發(fā)球方可以根據(jù)對方的站位、擊球能力、擊球路線和當(dāng)時的思想狀態(tài)等情況，有目的、有意識地選擇發(fā)球的方式，運(yùn)用的好，從每個回合開始的第一個球就能控制場上的主動權(quán)。但若運(yùn)用的不好，就會將自己的主動權(quán)拱手讓給對方。準(zhǔn)確而恰當(dāng)?shù)陌l(fā)球，能增加對手接發(fā)球的困難，迫使其按照你的意愿回球或回球質(zhì)量不高。特殊情況下，還會造成對手接發(fā)球失誤。相反，不適宜的發(fā)球會為對手提供反攻的機(jī)會，使其被動變?yōu)橹鲃?，而使自己主動變?yōu)楸粍印Ｒ虼?，發(fā)球質(zhì)量的高低，決定著一份球比賽回合的主動與被動，可見發(fā)球的重要性，然而，實戰(zhàn)中忽視發(fā)球重要性的情況時有出現(xiàn)，拿起球就隨意發(fā)，結(jié)果不是發(fā)球質(zhì)量不高就是失誤。

2.2、擊球意識

按照場地的劃分擊球意識分為：前場擊球意識、中場擊球意識和后場擊球意識。前場擊球意識對擊球的質(zhì)量和戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的效果有著非常重要的作用，要求選手有明確的位置感覺，明白在什么情況下選擇什么樣的擊球技術(shù)，處理來球應(yīng)具有在快和穩(wěn)的前提下與對手周旋多拍的意識，在多拍調(diào)動中尋找有利的戰(zhàn)機(jī)，在被動情形下不能盲目地運(yùn)用攻擊性的擊球意識，要設(shè)法挽救險情，再尋找就會，只有合理的運(yùn)用擊球技術(shù)，才能取得較好的擊球效果。

中場擊球速度快，比賽中的進(jìn)攻和防守是經(jīng)常轉(zhuǎn)換的，時刻要有由攻轉(zhuǎn)防和由防轉(zhuǎn)攻的意識，積極判斷對方的出球路線并有意識的去迎著擊球，不能等球來了才去回?fù)簟?/p>

后場主動高手位狀態(tài)下?lián)羟?，球的位置好，時間充裕，采取攻擊擊球的戰(zhàn)術(shù)意識，當(dāng)對方回球質(zhì)量較高、速度較快時，應(yīng)以穩(wěn)為主，適當(dāng)降低出球質(zhì)量，保持擊球的穩(wěn)定性和持續(xù)性。

2.3、分析判斷和主動進(jìn)攻意識

羽毛球運(yùn)動是一種隔網(wǎng)對抗性項目，動作精細(xì)、技戰(zhàn)術(shù)多變。高質(zhì)量的擊球是在準(zhǔn)確的分析判斷下，掌握主動權(quán)及時采取有效的方式積極進(jìn)攻的結(jié)果。因此，羽毛球運(yùn)動要求學(xué)生不僅要有良好的技戰(zhàn)術(shù)和身體素質(zhì)，也要具備分析判斷和主動進(jìn)攻的意識。學(xué)生要根據(jù)臨場情況和戰(zhàn)局變化，快速準(zhǔn)確分析和判斷出可能會出現(xiàn)的各種情況，并采取合理有效的行動，把握時機(jī)，充分發(fā)揮進(jìn)攻的突然性和攻擊性。

3、中職學(xué)校學(xué)生羽毛球意識培養(yǎng)的影響因素

3.1、體育課程的設(shè)置

隨著我國中職教育改革的不斷深化，中職學(xué)校也追求學(xué)生的綜合素質(zhì)教育，在學(xué)校的課程中，體育教學(xué)也是其極其重要的組成部分，但中職學(xué)校的體育教學(xué)現(xiàn)狀與目前飛速發(fā)展的經(jīng)濟(jì)和全民健身運(yùn)動的發(fā)展還有很大的差距。羽毛球運(yùn)動的教學(xué)內(nèi)容繁重、課程內(nèi)容相對較多，包括吊球、勾球、殺球、網(wǎng)前球等，然而，在中職學(xué)校的體育課每周只有兩節(jié)課學(xué)習(xí)時間較少，給學(xué)生深入學(xué)習(xí)羽毛球增加了困難，在一定程度上降低了學(xué)生學(xué)習(xí)羽毛球運(yùn)動的興趣和學(xué)習(xí)效果，羽毛球意識的形成也就大大打折扣。

3.2、體育教師的水平

學(xué)生羽毛球意識的形成是一個長期的訓(xùn)練和培養(yǎng)過程，教師自身的知識水平、管理水平和訓(xùn)練水平也是一個重要因素。目前，中職學(xué)校的教材沒有統(tǒng)一的規(guī)定，體育教師受體育教學(xué)大綱的限制和制約，再加上傳統(tǒng)教學(xué)觀念和教學(xué)模式的影響，一定程度上不能形成自己的教學(xué)風(fēng)格和教學(xué)體系。大部分體育教師對羽毛球的教學(xué)在思想認(rèn)識上有一定的誤區(qū)，在體育教學(xué)中大多對學(xué)生只是進(jìn)行“三基”教育，即“基礎(chǔ)知識、基本技術(shù)、基本技能”的教育，對培養(yǎng)學(xué)生的羽毛球運(yùn)動意識沒有足夠的重視。

3.3、學(xué)生自身的差異

中職學(xué)校的體育教學(xué)質(zhì)量與學(xué)生自身的行為和認(rèn)知態(tài)度也有著重要關(guān)系?，F(xiàn)階段大分部學(xué)生自主參與課堂教學(xué)的意識有所提高，但是其自身的興趣和需要層次還是較低，甚至有的學(xué)生在之前一直沒有接受過系統(tǒng)的體育課，對體育課感到吃力和抵觸心理。羽毛球課的教學(xué)內(nèi)容相對較多、動作細(xì)膩，每個學(xué)生對專業(yè)知識的理解能力、技戰(zhàn)術(shù)的掌握水平、身體素質(zhì)的高低和訓(xùn)練態(tài)度的差異等都直接影響著自身羽毛球意識形成的程度。

3.4、體育設(shè)施的缺乏

目前，很多中職學(xué)校的體育設(shè)施還不夠完善，大部分學(xué)校沒有正規(guī)的羽毛球場地，更別說是室內(nèi)羽毛球館，從而增加了羽毛球教學(xué)受客觀環(huán)境因素影響的程度。在平時的體育教學(xué)中沒有完備的器材設(shè)施和良好的學(xué)習(xí)環(huán)境作為保障，某種程度上也就阻礙了學(xué)生綜合素質(zhì)的發(fā)展。

4、中職學(xué)校學(xué)生羽毛球意識培養(yǎng)的途徑

4.1、提高學(xué)生的羽毛球理論知識

形成一種意識的前提就是以相對應(yīng)的知識作為基礎(chǔ)，羽毛球理論知識不僅可以激發(fā)學(xué)生的再創(chuàng)思維，也有利于學(xué)生快速掌握各種技戰(zhàn)術(shù)，使學(xué)生在比賽和教學(xué)中更加自覺、積極主動的完成任務(wù)。了解掌握羽毛球的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)特點和客觀規(guī)律，是培養(yǎng)學(xué)生羽毛球意識的保障和理論依據(jù)，意識的形成和培養(yǎng)是長期的，教師應(yīng)根據(jù)實際情況使羽毛球理論知識的學(xué)習(xí)在比賽和教學(xué)實踐過程中有計劃、有目的進(jìn)行，為學(xué)生形成必要的羽毛球意識奠定良好的基礎(chǔ)。

4.2、培養(yǎng)學(xué)生準(zhǔn)確的觀察和判斷能力

學(xué)生的觀察能力和判斷能力是羽毛球意識培養(yǎng)的客觀依據(jù)，在教學(xué)過程中，學(xué)生的準(zhǔn)確認(rèn)知來源于學(xué)生自身視野和快速準(zhǔn)確的判斷，有了良好的觀察能力才能進(jìn)行有效的思維，才能形成準(zhǔn)確的判斷；這就要求學(xué)生要根據(jù)實際情況快速準(zhǔn)確的觀察、分析和判斷，在第一時間內(nèi)采取有效行動。因此，在羽毛球教學(xué)和訓(xùn)練過程中，要高度重視學(xué)生準(zhǔn)確的觀察能力和判斷能力的培養(yǎng)。

4.3、提高學(xué)生身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)水平

良好的身體素質(zhì)和技術(shù)水平是培養(yǎng)羽毛球意識的物質(zhì)支撐，沒有好的身體素質(zhì)就不能使技術(shù)水平得到充分發(fā)揮，同樣，基本技術(shù)的掌握水平也對羽毛球意識的形成有著直接影響。培養(yǎng)學(xué)生羽毛球意識的實質(zhì)就是培養(yǎng)學(xué)生的球感，學(xué)生只要在不斷的訓(xùn)練和練習(xí)中才能逐漸形成羽毛球意識。因此，在教學(xué)過程中一方面要重視身體素質(zhì)的訓(xùn)練，如：如通過長跑、短跑及長短跑交替等形式增強(qiáng)學(xué)生的耐力素質(zhì)，通過俯臥撐、啞鈴等加強(qiáng)學(xué)生的上肢力量；另一方面基本技術(shù)的訓(xùn)練也不是孤立練習(xí)，要和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練相結(jié)合，只有在準(zhǔn)確的擊球戰(zhàn)術(shù)意識支配下，掌握熟練的擊球技巧，才能努力提高技術(shù)動作的質(zhì)量，為羽毛球意識的培養(yǎng)提供保障。

4.4、提升體育教師自身的羽毛球意識水平

學(xué)生羽毛球意識的形成是一個長期的訓(xùn)練和培養(yǎng)過程，教師自身的知識水平、管理水平和訓(xùn)練水平也是一個重要因素。這就要求體育教師要注重自身羽毛球意識的提高，一方面教師只有根據(jù)教學(xué)和學(xué)生的實際情況選擇有效的策略，并制定出科學(xué)合理的教學(xué)和訓(xùn)練計劃，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和主動性，才能保證學(xué)生羽毛球意識形成的效率和質(zhì)量；另一方面總結(jié)經(jīng)驗是提高學(xué)生羽毛球意識的重要手段，教師一定要引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)自己在每一次的比賽中優(yōu)缺點，將理論和實際結(jié)合起來，突破原有的水平。

4.5、舉行豐富多樣的羽毛球比賽

培養(yǎng)羽毛球意識不僅要重視身體素質(zhì)鍛煉、理論教學(xué)和戰(zhàn)術(shù)意識，更要重視實戰(zhàn)訓(xùn)練，實戰(zhàn)訓(xùn)練是培養(yǎng)學(xué)生羽毛球意識的關(guān)鍵。中職學(xué)校在條件允許的情況下應(yīng)組織開展豐富多樣的羽毛球比賽，提高學(xué)生的體育鍛煉意識。教師在實際教學(xué)過程中安排一些對抗比賽，鼓勵學(xué)生們?nèi)⒓?，讓學(xué)生們?nèi)ッ鎸Σ煌膶κ?，使他們的羽毛球意識在實戰(zhàn)過程中和自身的技術(shù)不斷相互融合，從而促進(jìn)學(xué)生的羽毛球意識的形成。

5、結(jié)語

羽毛球意識是一項非常重要的心理教育和思想培養(yǎng)，是羽毛球水平提高的有力保障。羽毛球意識的形成是一個長期的訓(xùn)練和培養(yǎng)過程，體育教師自身的知識水平、管理水平和訓(xùn)練水平，學(xué)生的認(rèn)知能力、學(xué)習(xí)態(tài)度、身體素質(zhì)和中職學(xué)校體育課程的設(shè)置、場地器材等對羽毛球意識的形成有著重要的影響。為此，本文提出以下建議：一是提高學(xué)生的羽毛球理論知識，使學(xué)生了解掌握羽毛球的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)特點和客觀規(guī)律；二是培養(yǎng)學(xué)生準(zhǔn)確的觀察和判斷能力，使學(xué)生根據(jù)實際情況快速準(zhǔn)確的觀察、分析和判斷，在第一時間內(nèi)采取有效行動；三是提高學(xué)生身體素質(zhì)和技術(shù)水平，為羽毛球意識的形成提供物質(zhì)支撐；四是提升體育教師自身的羽毛球意識水平，制定科學(xué)合理的教學(xué)和訓(xùn)練計劃并引導(dǎo)學(xué)生在每一次比賽中總結(jié)經(jīng)驗；五是舉行豐富多樣的羽毛球比賽，在實戰(zhàn)訓(xùn)練中提升學(xué)生的羽毛球意識。