□ 王海云（廣州商學(xué)院公共體育部 廣東 廣州 510006）

隨著改革開放的深入，生活水平提高，人們閑暇時間越來越多，健康越來越引起人們的重視，因此，作為行之有效、健康的體育就成為人們迫切所追求的的。我國一直強調(diào)體育在人的發(fā)展過程中的重要作用，著名的改革家梁啟超先生曾說“少年強則國強，少年富則國富，可見沒有健康的身體就無法全身心的投入到學(xué)習(xí)和工作中去”，可見體育的魅力和作用是不言而喻的。體操教學(xué)是我國學(xué)校體育教學(xué)中的重要內(nèi)容，它在各級各類學(xué)校教學(xué)中都占有重要地位。2001年《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》頒布實施以來，體操在學(xué)校中的開展完全取決于體育教師的技能、愛好、場地器材等等。因此，本研究通過文獻資料法、邏輯分析與推理等研究手段，在準(zhǔn)確把握體操發(fā)展現(xiàn)狀與困境的基礎(chǔ)上，提出具有行之有效的解決受冷落的境遇。

1、中學(xué)體操教學(xué)的發(fā)展現(xiàn)狀

近代“體操”一詞，有廣義和狹義之分：廣義的“體操”指一切體育活動；狹義的“體操”則指柔軟（徒手）體操、器械體操、兵式體操等，有時還專指柔軟體操。19世紀(jì)末葉，在我國，“體操”一詞是廣義的，主要包括了一切“身體教育”的內(nèi)容。由于當(dāng)時田徑、球類活動尚未傳入，所以“體操科”中，除少數(shù)游戲性競走（賽跑）外，主要還是柔軟、器械、兵式、應(yīng)用等體操內(nèi)容。

在我國，體操教育的發(fā)展經(jīng)歷了百年，主要有以下幾個階段：

一是開始階段，1903年當(dāng)時的清政府頒布 《奏定學(xué)堂章程》規(guī)定了各級各類新式學(xué)堂的學(xué)制，也規(guī)定各級各類學(xué)堂均開設(shè)體操科，小學(xué)堂每周3節(jié)，教授內(nèi)容除普通體操之外，以兵式體操為主要內(nèi)容。中學(xué)堂每周2節(jié)，教授內(nèi)容主要是兵式體操、普通體操（徒手、器械兩種）、矯正體操、柔軟體操（徒手體操）、游戲、啞鈴等。高等學(xué)堂每周3學(xué)時，即兵式體操和普通體操，從而適應(yīng)當(dāng)時動蕩的社會需要。

二是基本形成階段：在1923年全國教育聯(lián)合會頒布的《中小學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)綱要》，將體操一詞改名為體育，“體操科”改為“體育課”，將兵式體操從書本中摘除，并增添了內(nèi)容。使得體育課程內(nèi)容多樣化，從此田徑、球類等體育課程內(nèi)容逐漸在我國學(xué)校興起。同時在《修正初級中學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定體操的教學(xué)內(nèi)容和課時數(shù)都明顯高于其他項目。

三是普及提高階段：新中國成立之后，在黨和政府的親切關(guān)懷下，勞動人民的身體健康得到重視，體育事業(yè)得到了蓬勃發(fā)展。當(dāng)時掀起一陣學(xué)習(xí)體操熱，諸如各種各樣的工間操、球操、廣播體操等等，如火如荼。1951年中華全國體育總會、教育部等聯(lián)合發(fā)出的《關(guān)于推行廣播體操活動的聯(lián)合通知》中提出：“體操是最基本、最簡單因而也是最宜于普及的群眾性的體育活動”。1961年在公布的《中學(xué)體育教材》當(dāng)中調(diào)整并豐富了體操內(nèi)容，更加注重體操技術(shù)的學(xué)習(xí)，使體操教育逐漸規(guī)范常態(tài)化。體操作為重要的奧運競技項目，也為國家爭得許多榮譽，涌現(xiàn)了一大批優(yōu)秀運動員并以此運動員命名的體操動作。

四是下滑階段：由于新課標(biāo)、陽光體育等諸多主客觀的因素影響，傳統(tǒng)教學(xué)課時數(shù)下降嚴(yán)重，體操的教學(xué)內(nèi)容逐漸減少，直至可有可無，體操老師紛紛轉(zhuǎn)行，傳統(tǒng)的傳統(tǒng)教學(xué)器械也成為了人們游戲的器材，體操教學(xué)在中小學(xué)中受到了冷落。

2、中學(xué)體操教學(xué)的發(fā)展困境

2.1、體操教學(xué)實效性不佳

教學(xué)實效性不好主要體現(xiàn)在這幾個方面：一是上課班級人數(shù)多，基本是行政班上課，平均四五十人，導(dǎo)致師生比嚴(yán)重失調(diào)；二是體操專項的老師較少，尤其是女教師，上課內(nèi)容自然變成教師擅長的，也就不能很好的從學(xué)生實際需要出發(fā)，滿足學(xué)生需求。三是體育老師的職稱、工資、課時系數(shù)、主副科等嚴(yán)重不對稱，導(dǎo)致體育教師的教學(xué)積極性受挫。四是學(xué)生在練習(xí)過程中不能很好的認(rèn)識到練習(xí)體操對個人身體帶來的作用，主觀鍛煉程度不夠，這就使教學(xué)的實效性大打折扣。

2.2、體操教學(xué)投入少，器械短缺且安全性不高

隨著“健康第一”指導(dǎo)思想成為學(xué)校體育思想主流，多數(shù)學(xué)校選擇開設(shè)一些球類、操類等趣味性的體育運動項目和可以為學(xué)校取得榮譽的項目（如籃球、足球等）還有一些體育傳統(tǒng)特色學(xué)校等等，而在體操項目上則選擇較少，這也直接導(dǎo)致學(xué)校有關(guān)體操器械缺乏、場地嚴(yán)重短缺等一系列問題。同時學(xué)生學(xué)業(yè)繁重，家長認(rèn)為練習(xí)體操危險，甚至影響身高等傳統(tǒng)的偏見。

2.3、體操教學(xué)內(nèi)容陳舊，競技性強，趣味性不強

體操課程教學(xué)多以競技性的動作為主，在動作教學(xué)中過分摳動作的細(xì)節(jié)，追求技術(shù)動作的完善和高規(guī)格，這也就喪失了學(xué)生練習(xí)體操的興趣。其次是考慮學(xué)生興趣和具有健身價值的內(nèi)容，如徒手體操、隊列隊形等在中小學(xué)中開展的較多，在支撐跳躍、單杠、雙杠等項目上很少開展，甚至不開課。在教學(xué)方法與手段的選擇上，多是以傳統(tǒng)的講解示范為主，方式單一，內(nèi)容老套。體操有著“體育之父”的美稱，是練習(xí)其他項目的基礎(chǔ)，但是在基層課堂教學(xué)中，體操大多呈現(xiàn)的是一種比較死板的技術(shù)教學(xué)，氛圍嚴(yán)肅，趣味性不夠，大多數(shù)學(xué)生不喜歡體育課程。

3、中學(xué)體操教學(xué)的解決路徑

在我國現(xiàn)代體育教學(xué)內(nèi)容三大體系中，體操是唯一一個為教育而生，為學(xué)生的發(fā)展而存在并發(fā)展起來的學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容。從體操教育內(nèi)容來看，可以為嬰幼兒的健康成長設(shè)計幼兒、少兒體操，為人體劇烈運動前的熱身活動而設(shè)計的準(zhǔn)備性體操，為醫(yī)療、康復(fù)、保健而設(shè)計的醫(yī)療、保健體操，為身體素質(zhì)發(fā)展和運動能力的提高而設(shè)計的支撐、懸垂、平衡、攀爬等器械體操，為培養(yǎng)良好的坐、立、行身體姿態(tài)、提高規(guī)范意識而設(shè)計的徒手體操、韻律體操、隊列隊形等，所有的這些體操教育內(nèi)容都是依據(jù)人體生理、生命等運動規(guī)律和生產(chǎn)、生活等需求，以及學(xué)生的學(xué)習(xí)規(guī)律而設(shè)計的，是為促進學(xué)生正確認(rèn)識人體客觀存在和運動需求而設(shè)計的人體養(yǎng)護的最佳方式。

綜上所述，學(xué)校體操教學(xué)活動是有別于其他體育教學(xué)活動的一種教育活動，它是寓體操知識的教授與掌握，運動能力的培養(yǎng)和鍛煉，健康的心理素質(zhì)、意志品質(zhì)、精神氣質(zhì)的教養(yǎng)與鑄造，認(rèn)識能力的發(fā)展與提高等多重教學(xué)、培育、教養(yǎng)活動于每一個動作教學(xué)，以及每一個教學(xué)環(huán)節(jié)，教學(xué)步驟、教學(xué)過程之中的教育活動。一位俄羅斯體育專家就曾經(jīng)說過：“體操是體育所有項目中的識字課本”，因此，在當(dāng)前體操邊緣化的情況下應(yīng)多方努力來加強學(xué)校體操教育。

3.1、高校體育院系要不斷提升體操教師培養(yǎng)的質(zhì)量

優(yōu)質(zhì)的教育必須依靠優(yōu)秀的教師，培養(yǎng)體育教師的源頭在高校體育教育專業(yè)，因此，高校體教專業(yè)應(yīng)該走在基礎(chǔ)教育的前列。首先，高校體育專業(yè)體操普修課開設(shè)的內(nèi)容應(yīng)該根據(jù)中學(xué)體育與健康課程的實際情況適當(dāng)調(diào)整體操動作的教學(xué)內(nèi)容，加強基本體操教學(xué)，注重培養(yǎng)學(xué)生的教學(xué)能力。其次，根據(jù)中學(xué)體操教學(xué)的發(fā)展趨勢，增加容易普及，趣味性強、形式多樣的技巧動作，適當(dāng)減少競技性的器械動作，使器械內(nèi)容更好的鍛煉學(xué)生身體的方向發(fā)展。再次，要加強對教學(xué)組織形式、教法、學(xué)法的研究，學(xué)會在不同環(huán)境和場地的情況下言傳身教開展教學(xué)，培養(yǎng)教學(xué)能力。最后，高校體操教師作為體操課程的組織者，應(yīng)努力提高自己業(yè)務(wù)能力，走在時代潮流的前沿，及時了解學(xué)校體操教學(xué)改革的發(fā)展和方向，努力探索體操課程教學(xué)改革的新模式。

3.2、加大對中學(xué)體操教學(xué)內(nèi)容的研究和改造

首先，要調(diào)整學(xué)校體操教學(xué)的難度，以往體操技術(shù)多以競技性的動作教學(xué)為主，動作難度大，且有一定的危險。應(yīng)從動作結(jié)構(gòu)、動作過程和動作的做法等多方面來豐富體操教學(xué)動作。其次，多提煉一些具有人文教育價值和健身鍛煉價值的動作作為學(xué)校體操課程的內(nèi)容，使這些動作來增強學(xué)生紀(jì)律觀念、團結(jié)互助精神、抗挫折能力，同時又為學(xué)生學(xué)習(xí)其他技術(shù)動作打下基礎(chǔ)。再次，更好的豐富支撐、懸垂、攀爬、滾翻四大類為運動形式并加上拓展項目，更好的引導(dǎo)學(xué)生參與體操鍛煉，提高體能和身體素質(zhì)。如練習(xí)前滾翻，在學(xué)生掌握動作后，可以從單人滾翻變成雙人、多人手牽手滾翻，還可以由原地前滾翻變成魚躍前滾翻，變成越過一定的障礙物，如橡皮筋、海綿坑等物體，通過變化形式，逐漸激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生前庭功能，提高滾翻的能力。又如，在拓展上可以開展攀巖、爬山和團隊協(xié)作拓展等，這些都是可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高野外生存能力，豐富和改造體操教學(xué)內(nèi)容。

3.3、加大教學(xué)設(shè)備投入，提高課堂教學(xué)效率

體操教學(xué)是需要在特定的場地和器材上進行教學(xué)的，擁有一個良好的場地是進行體操教學(xué)的基礎(chǔ)，而近年來，隨著陽光體育、快樂體育等理念的興起，學(xué)校紛紛將資金投入到這些領(lǐng)取中去，導(dǎo)致傳統(tǒng)的體操教學(xué)設(shè)施難以投入資金支持。在能夠進行教學(xué)的基礎(chǔ)上，可以適當(dāng)購買一些基本的器材，如小墊子、跳箱、跳馬、低單杠等簡單易于維護的器械。教師在課堂上應(yīng)充分考慮學(xué)生實際需要，發(fā)揮學(xué)生練習(xí)積極性，提高課堂練習(xí)效率，如在課堂中間進行一些小比賽，如讓男生進行俯臥撐比賽，女生進行仰臥起坐或者跳繩比賽，在增加比賽的同時提高課堂的氣氛。

3.4、有效推廣快樂體操運動,提高練習(xí)的趣味性

快樂體操是國家體育總局體操運動管理中心于2014年提出的發(fā)展體操運動的新理念?？鞓敷w操是總局立足于增強少兒體質(zhì)健康與增大體操競技人才選拔基數(shù)的戰(zhàn)略高度，遵循少兒身心發(fā)展規(guī)律通過對體操動作內(nèi)容和器械的簡化與改進，充分挖掘體操的快樂元素、健身元素和教育元素；采用靈活多樣的方法，通過學(xué)校教育、俱樂部、互聯(lián)網(wǎng)+等途徑向少兒傳播體操知識和技能，讓學(xué)生感受快樂體操的趣味性，并積極主動參與快樂體操運動。體操運動管理中心主任羅超毅也指出：體操作為“體育之父”是其他運動項目的基礎(chǔ)，體操中心應(yīng)著力推動快樂體操在全國的發(fā)展，為孩子們提供更多適合他們身心發(fā)展的娛樂體操項目。

3.5、推動大體操類教學(xué)

大體操的概念是包括了以基本體操、輕器械體操、健美操、藝術(shù)體操、啦啦操、團體操、體育舞蹈、健身操舞、健身健美、技巧、蹦床等為主的體育與藝術(shù)相結(jié)合的項目。體操類項目不僅能夠鍛煉體型，也可以培養(yǎng)學(xué)生勇敢、團結(jié)協(xié)作和克服困難的意志品質(zhì)。教師在教學(xué)中應(yīng)該根據(jù)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)、學(xué)習(xí)狀態(tài)等靈活調(diào)整教學(xué)進度，應(yīng)通過完美示范、聲情并茂、講解清晰透徹示范講解，善于營造氛圍，啟發(fā)學(xué)生多看、多思考、多練習(xí)，培養(yǎng)獨立思考和學(xué)習(xí)的能力。

體操類課程教師是課堂教學(xué)的設(shè)計者也是課堂教學(xué)藝術(shù)作品的鑒賞者和享受者。教師通過對教學(xué)程序、教學(xué)環(huán)節(jié)的精心設(shè)計、充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用、營造良好的學(xué)習(xí)氛圍、加強對課程節(jié)奏的調(diào)控等方面進行全面的權(quán)衡，從而達到教師享受自己的教學(xué)成果的目的。