杜軍

【關(guān)鍵詞】 初中;體育教學(xué);簡(jiǎn)易器材;創(chuàng)新;利用

【中圖分類號(hào)】 G633.96 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】 A

【文章編號(hào)】 1004—0463（2019）21—0097—01

器材是體育教學(xué)的必要設(shè)施，失去器材的支持體育教學(xué)就無(wú)法順利進(jìn)行。即便可以完成教學(xué)任務(wù)，學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量和教學(xué)效果也會(huì)受到嚴(yán)重影響。因此，體育教學(xué)需以器材為基礎(chǔ)，充分利用簡(jiǎn)易器材落實(shí)教學(xué)活動(dòng)，提高教學(xué)有效性，提高學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)能力，從而實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)。

一、自制跳遠(yuǎn)器材開(kāi)展體育教學(xué)

在體育教學(xué)中，跳遠(yuǎn)是教學(xué)中的重要內(nèi)容，也是日常教學(xué)中的常見(jiàn)項(xiàng)目。從跳遠(yuǎn)教學(xué)來(lái)看不需要教學(xué)器材，學(xué)生也可以隨意地進(jìn)行跳遠(yuǎn)練習(xí)。但是，如果缺少有效的跳遠(yuǎn)器材和科學(xué)的指導(dǎo)，學(xué)生跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的效果就不理想。為強(qiáng)化跳遠(yuǎn)訓(xùn)練效果，提高其訓(xùn)練的科學(xué)性，提高學(xué)生跳遠(yuǎn)能力，教師可以結(jié)合跳遠(yuǎn)的特點(diǎn)自制器材。例如，教師可以組織學(xué)生共同制作跳遠(yuǎn)的測(cè)量尺?？梢赃x定長(zhǎng)度為2米的木桿作為測(cè)量尺，并按照標(biāo)準(zhǔn)尺寸在測(cè)量尺上標(biāo)記出刻度線。在重點(diǎn)的標(biāo)記處進(jìn)行加粗或是使用紅色等醒目的方式標(biāo)記，這樣可以使學(xué)生在跳遠(yuǎn)時(shí)有明確的目標(biāo)，并能夠了解自身的跳遠(yuǎn)能力。學(xué)生都有好勝心理，在測(cè)量尺的醒目標(biāo)注下，學(xué)生可以清楚地看到自己的跳遠(yuǎn)成績(jī)和其他學(xué)生的成績(jī)，這樣能夠激發(fā)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)心理，促使學(xué)生反復(fù)進(jìn)行跳遠(yuǎn)練習(xí)，爭(zhēng)取取得更理想的成績(jī)，超越他人。在明確目標(biāo)的前提下，學(xué)生的跳遠(yuǎn)訓(xùn)練也將更有針對(duì)性，從而提升訓(xùn)練效果。

二、自制跳高器材開(kāi)展體育教學(xué)

跳高同樣是體育教學(xué)中的重要內(nèi)容，但是在實(shí)際訓(xùn)練過(guò)程中，學(xué)生普遍對(duì)跳高存在畏懼，特別是女生更加不愿意接受跳高訓(xùn)練，害怕被橫桿阻擋而受傷。在這樣的情況下，單純依靠教師的講解和示范很難消除學(xué)生的恐懼心理。因此，為改善學(xué)生對(duì)跳高的態(tài)度，提高學(xué)生參與跳高訓(xùn)練的積極性，教師可以將支架固定在地面上，保證其穩(wěn)定性;同時(shí)，使用橡皮筋等類似的物品來(lái)代替橫桿，這樣可以有效減少學(xué)生對(duì)跳高的畏懼心理。在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練之后，教師可以將橡皮筋替換為軟木棍。這樣可以逐漸提高學(xué)生的跳高能力，使其適應(yīng)跳高的約束條件等，最終達(dá)到提高學(xué)生參與跳高訓(xùn)練積極性的目的。體育教學(xué)中利用教師自制的跳高器材，可以逐漸消除學(xué)生對(duì)跳高的畏懼心理，使學(xué)生習(xí)慣跳高的訓(xùn)練方式，可在完成跳高教學(xué)任務(wù)的同時(shí)提高學(xué)生跳高能力，增加學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。

三、利用傳統(tǒng)跳繩開(kāi)展體育教學(xué)

在體育教學(xué)中，跳繩是一種非常容易找到的器材，攜帶和保管也都比較方便;同時(shí)，跳繩可以有很多種變化。利用跳繩進(jìn)行初中體育訓(xùn)練，可以提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào)性，提高運(yùn)動(dòng)器官的功能，并改善學(xué)生循環(huán)系統(tǒng)功能，尤其是在提高學(xué)生彈跳力、靈活性以及耐力等方面具有很好的效果。跳繩訓(xùn)練中，其訓(xùn)練的強(qiáng)度也可以通過(guò)調(diào)整跳躍的速度和高度等進(jìn)行調(diào)節(jié)。此外，體育教學(xué)中使用的跳繩可以分為短跳繩和長(zhǎng)跳繩兩種，且兩種跳繩的方式具有相似性，主要包括跑跳和原地跳繩兩種;學(xué)生也可以自己跳，或是邀請(qǐng)其他學(xué)生一起跳繩，這樣既可以達(dá)到跳繩訓(xùn)練的目的，也可以增加跳繩的趣味性。例如，在使用長(zhǎng)跳繩訓(xùn)練時(shí)，學(xué)生可以自由組隊(duì)，兩名學(xué)生負(fù)責(zé)搖繩，其余學(xué)生則在繩的兩側(cè)隨著繩的動(dòng)作完成跳躍;失敗的學(xué)生則替換負(fù)責(zé)搖繩的學(xué)生，使學(xué)生在快樂(lè)的氛圍中掌握跳繩技巧并提高運(yùn)動(dòng)能力。

四、利用籃球器材開(kāi)展體育教學(xué)

籃球是體育教學(xué)中的重要內(nèi)容，但是由于學(xué)生缺少籃球?qū)官惖慕?jīng)驗(yàn)故而在訓(xùn)練中容易出現(xiàn)撞傷、扭傷等，并且會(huì)影響到籃球訓(xùn)練效果。因此，在籃球的實(shí)際訓(xùn)練中，教師要?jiǎng)?chuàng)新訓(xùn)練方式，提高籃球訓(xùn)練的合理性。教師可以利用“訓(xùn)練沙盤”的方式來(lái)提高籃球訓(xùn)練效果?！坝?xùn)練沙盤”是指在實(shí)際訓(xùn)練中出現(xiàn)犯規(guī)、戰(zhàn)術(shù)錯(cuò)誤等問(wèn)題時(shí)，教師及時(shí)停止學(xué)生訓(xùn)練，在沙盤前為學(xué)生講解籃球訓(xùn)練的防守、進(jìn)攻以及戰(zhàn)術(shù)布局等技巧，并講解籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)則，有效地將籃球運(yùn)動(dòng)的理論與實(shí)踐結(jié)合，提高學(xué)生的籃球運(yùn)動(dòng)綜合能力，提高籃球教學(xué)質(zhì)量。

總之，在體育教學(xué)中教師可以自制簡(jiǎn)易器材、利用傳統(tǒng)體育器材等開(kāi)展教學(xué);同時(shí)要?jiǎng)?chuàng)新體育教學(xué)方式，實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)的多元化發(fā)展，增加學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣，進(jìn)而提升教學(xué)效果。

編輯：王金梅