孫永瀛

每天餐后清洗睡前摘下浸泡

隨著年齡增長，很多老人的牙齒開始松動脫落，每天戴假牙吃飯，以此保證正常咀嚼。假牙需每天清潔，有些老人會細(xì)心地用牙刷去刷，但有些只是隨意用清水過一下。假牙上有許多食物殘留物和細(xì)菌，單用清水是不能將它清潔干凈的。長此以往，便會產(chǎn)生明顯異味，對口腔健康造成威脅。

假牙在反復(fù)使用中逐漸變臟，細(xì)菌大量繁殖會形成菌斑，如果清潔不徹底，病原菌異常增殖，不僅會引起唾液減少、發(fā)炎等問題，還會使老人染上口臭。一些病原菌如念珠茵會植在假牙上，通過口咽部進(jìn)入呼吸系統(tǒng)，引起細(xì)菌性肺炎;進(jìn)入循環(huán)系統(tǒng)，造成茵血癥;假牙表面的牙茵斑和結(jié)石還易引起牙周病等疾病。

假牙的配戴者要養(yǎng)成正確的護理習(xí)慣，餐后要清洗去除食物殘渣，最后浸泡。睡前更要摘下放入義齒護理盒，并使用專業(yè)的潔凈片進(jìn)行浸泡以保持口腔內(nèi)黏膜健康。正確做法：先將潔凈片放入浸泡盒或水杯中，加入溫?zé)崴?在潔凈片起泡時將假牙放入，浸泡5分鐘或整夜;在佩帶之前再用軟毛牙刷蘸潔凈溶液刷洗假牙，并用清水進(jìn)行深層清洗。注意，避免用熱水、酒精浸泡假牙，以免老化變形。

需提醒的是，假牙非常不規(guī)則，比真牙更易藏污納垢。上面的殘留物沖不掉也泡不掉，只能用軟毛刷進(jìn)行刷洗。假牙有很多凹下去的地方會隱藏食物殘渣，所以清潔時，先用牙刷、牙線、牙簽等工具將食物殘渣剔掉，再用軟一些的毛刷輕輕刷洗5～10分鐘。老年朋友請注意，盡量避免使用硬毛牙刷，且不要用牙膏。因為如果用硬毛刷，會在假牙表面刷出劃痕與細(xì)小的溝壑，食物殘渣會留在里面，滋長細(xì)菌。牙膏對假牙有一定磨損，也可能產(chǎn)生細(xì)小劃痕。