田治鋒

摘 要：學(xué)生的心理健康教育受到了來自社會(huì)的重點(diǎn)關(guān)注，家庭教育和學(xué)校教育都對(duì)學(xué)生的心理健康成長(zhǎng)有重大的影響作用，需要家庭和學(xué)校共同努力對(duì)學(xué)生積極引導(dǎo)，使其在積極陽光的狀態(tài)下健康成長(zhǎng)。本文重點(diǎn)探討了家庭教育和學(xué)校教育在學(xué)生心理健康方面的影響和措施。

關(guān)鍵詞：家庭教育 學(xué)校教育 學(xué)生心理健康教育

中圖分類號(hào)：G444文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1003-9082（2019）11-0-01

引言

心理健康教育是新世紀(jì)人才培養(yǎng)的重要環(huán)節(jié)，也是實(shí)現(xiàn)全民心理健康的重要組成部分。在學(xué)生成長(zhǎng)過程當(dāng)中，如果在心理方面沒有得到正確的引導(dǎo)，可能會(huì)導(dǎo)致一系列的心理問題，甚至是人格的缺陷。因此，家校之間應(yīng)當(dāng)通力合作，為學(xué)生打造健康的成長(zhǎng)環(huán)境，采用科學(xué)的方法，關(guān)愛學(xué)生在知識(shí)學(xué)習(xí)、素質(zhì)提高、品質(zhì)塑造、身心健康等方面的進(jìn)步。

一、家庭教育對(duì)學(xué)生心理健康影響及措施

1.發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)秀之處，培養(yǎng)信任感

當(dāng)代社會(huì)重視學(xué)生的教育問題，各個(gè)家庭加大了對(duì)孩子的投資力度，但家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)對(duì)學(xué)生報(bào)有合理的期望，不能以學(xué)習(xí)成績(jī)作為唯一的標(biāo)準(zhǔn)衡量學(xué)生的成長(zhǎng)。家人應(yīng)當(dāng)在各個(gè)方面對(duì)學(xué)生細(xì)致觀察，發(fā)現(xiàn)他們身上的優(yōu)點(diǎn)，并給予鼓勵(lì)，使學(xué)生在生活中建立起自信心和積極樂觀的態(tài)度，也建立起父母和孩子之間的親密關(guān)系和溝通關(guān)系。

有些學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)不佳，但是在其他方面有天分。比如，有些學(xué)生音樂很好，父母可以鼓勵(lì)他們，時(shí)常表揚(yáng)“唱的很好聽”、“演奏的很棒”，并給予他們機(jī)會(huì)去深入學(xué)習(xí)。還有一些學(xué)生喜歡廚藝，父母也可以鼓勵(lì)他們“做菜很好吃，我們很喜歡”等。父母尤其需要注意，不要為了督促學(xué)生學(xué)習(xí)，而拿其他的學(xué)生的成績(jī)來比較，打擊學(xué)生的信心，造成學(xué)生情緒的低落。而應(yīng)當(dāng)給予學(xué)生時(shí)間、關(guān)心和引導(dǎo)，使學(xué)生在良好的心理狀態(tài)下，循序漸進(jìn)的在學(xué)習(xí)上取得進(jìn)步。

2.使學(xué)生勞逸結(jié)合，養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣

處在教育時(shí)期的學(xué)生辨別能力還不夠強(qiáng)，面對(duì)大千世界的誘惑，往往難以自律。尤其是在信息時(shí)代，學(xué)生更容易沉迷于虛擬世界。家長(zhǎng)要對(duì)學(xué)生使用上網(wǎng)設(shè)備進(jìn)行合理的引導(dǎo)，使學(xué)生在保證正常作息的前提下，適當(dāng)?shù)膴蕵贩潘桑瑒谝萁Y(jié)合，避免沉迷網(wǎng)絡(luò)世界。家長(zhǎng)也要幫助學(xué)生在互聯(lián)網(wǎng)海量信息當(dāng)中，辨別出適合自己學(xué)習(xí)的資源，有效地利用互聯(lián)網(wǎng)和計(jì)算機(jī)技術(shù)，為自己的成長(zhǎng)發(fā)揮正向的價(jià)值。家長(zhǎng)通過幫助學(xué)生分清現(xiàn)實(shí)與虛擬，引導(dǎo)學(xué)生正確利用計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)和娛樂游戲，保障學(xué)生心理健康成長(zhǎng)，避免在網(wǎng)絡(luò)世界的海量信息中迷失自我。

3.營(yíng)造和諧的家庭氛圍，注重生理教育和人際交往教育

和諧的家庭氛圍可以使學(xué)生有放松和溫暖的生活環(huán)境。在這種美好的生活環(huán)境中，學(xué)生會(huì)充滿安全感，具備陽光的心態(tài)，正確的處理自己成長(zhǎng)過程中出現(xiàn)了各種變化和問題。而隨著當(dāng)代生活節(jié)奏的加快，父母往往把教育權(quán)交給了學(xué)校，而忽視了對(duì)孩子的陪伴和言傳身教，甚至使家庭環(huán)境氛圍變得劍拔弩張。有些父母在孩子面前吵架爭(zhēng)執(zhí)，給孩子的心理健康造成了惡劣的影響。

不論父母工作的壓力有多大，都不應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)嫁到家庭關(guān)系上。一方面，家長(zhǎng)要努力調(diào)節(jié)時(shí)間，安排出固定陪伴孩子的時(shí)間段，主動(dòng)詢問學(xué)生在校的活動(dòng)情況，為學(xué)生營(yíng)造良好的家庭關(guān)系氛圍。另一方面，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)多關(guān)注學(xué)生在成長(zhǎng)過程當(dāng)中的生理變化和心理狀態(tài)，對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的生理變化的恐慌和心理狀態(tài)的變化，進(jìn)行科學(xué)的講解。通過父母對(duì)學(xué)生的關(guān)心和心理健康教育，使學(xué)生在成長(zhǎng)過程當(dāng)中正確處理一系列變化，健康成長(zhǎng)。

二、學(xué)校教育對(duì)學(xué)生心理健康影響及措施

1.教師自身具備良好的心理素質(zhì)，對(duì)學(xué)生言傳身教

學(xué)校已經(jīng)成為學(xué)生成長(zhǎng)的主要陣地，和教師相處的時(shí)間甚至比其父母還要長(zhǎng)。尤其當(dāng)學(xué)生有了一定的判斷能力，可以對(duì)教師的行為表現(xiàn)形成自己的認(rèn)知。教師的積極、樂觀、寬容、熱心，都會(huì)使學(xué)生在潛意識(shí)當(dāng)中進(jìn)行模仿。因此，教師的行為表現(xiàn)會(huì)給學(xué)生深刻的印象，使學(xué)生不自覺的學(xué)習(xí)。因此，教師需要在日常的教學(xué)活動(dòng)中，嚴(yán)于律己，使自己以良好的心理素質(zhì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行言傳身教。比如，有些學(xué)習(xí)成績(jī)不好，或者性格內(nèi)向的學(xué)生，在學(xué)生群體當(dāng)中不是很受歡迎，教師可以主動(dòng)接近這部分學(xué)生，進(jìn)行溝通交流，帶動(dòng)其他學(xué)生對(duì)這部分弱勢(shì)的學(xué)生進(jìn)行關(guān)心和幫助。

2.開設(shè)心理健康教育課程，對(duì)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的指導(dǎo)

在學(xué)校課程當(dāng)中，心理健康教育系列的課程的作用常常被忽視，但學(xué)生在成長(zhǎng)過程當(dāng)中，心理往往存在很多困惑，是非專業(yè)的教師和家長(zhǎng)不能解答的。學(xué)校設(shè)置專業(yè)的心理健康課程，可以使學(xué)生得到專業(yè)的心理輔導(dǎo)。通過專業(yè)的教學(xué)方法和手段，使學(xué)生對(duì)自我有明確的認(rèn)知和定位，形成對(duì)生活、環(huán)境、人際都積極向上的樂觀態(tài)度。很多時(shí)候，學(xué)生的心理健康問題會(huì)被學(xué)生自身刻意隱藏，不容易被教師和家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)。但根據(jù)調(diào)查，這部分學(xué)生往往傾向于對(duì)專業(yè)的心理輔導(dǎo)老師吐露心聲，使心理問題得到很好的解決。因此，學(xué)校需要重視心理健康教育課程的開設(shè)，從而對(duì)學(xué)生心理成長(zhǎng)實(shí)現(xiàn)科學(xué)的指導(dǎo)。

3.深入分析學(xué)生發(fā)展特點(diǎn)，實(shí)施心理教育

受不同成長(zhǎng)環(huán)境和家庭教育的影響，學(xué)生在認(rèn)知和行為習(xí)慣上也會(huì)有差異，不同年齡階段的學(xué)生也有較大的個(gè)性化差異。因此，學(xué)校應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)的不同，采取有針對(duì)性的心理教育方式。對(duì)待低年級(jí)的學(xué)生，可以通過各種簡(jiǎn)單的心理游戲，幫助學(xué)生進(jìn)行心理建設(shè)。比如“鏡中的我”游戲，讓學(xué)生在干凈整潔的打扮之后，面對(duì)鏡子進(jìn)行自我描繪和自我評(píng)價(jià)，培養(yǎng)學(xué)生的自信心。而高年級(jí)的學(xué)生已經(jīng)具備了判斷能力和較高的認(rèn)知水平，這個(gè)時(shí)期的學(xué)生需要和教師有更多溝通交流的機(jī)會(huì)，教師可以通過心理問卷調(diào)查方式，分析和研究學(xué)生，并根據(jù)學(xué)生具有的心理特點(diǎn)實(shí)施指導(dǎo)，也可以通過選取適合的閱讀資料，使學(xué)生通過閱讀學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，有助于學(xué)生得以健康發(fā)展。

結(jié)語

總而言之，在學(xué)生成長(zhǎng)時(shí)期，心理健康教育和文化教育一樣重要。不論是家庭還是學(xué)校，都不應(yīng)當(dāng)忽略在學(xué)生心理健康教育中的參與，這將對(duì)學(xué)生一生的性格品質(zhì)、興趣愛好以及技能水平都產(chǎn)生重要影響。家庭、學(xué)校教育對(duì)學(xué)生的心理健康成長(zhǎng)上應(yīng)當(dāng)給與更多的關(guān)注。

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