張璇
摘 ?要:心理健康教育課程對(duì)大學(xué)生生命意義價(jià)值與人生態(tài)度的引導(dǎo)和提升有積極作用。如著何有效地在高校開展心理健康教育,文章駕馭文獻(xiàn)資料法、實(shí)地參與式觀察法、邏輯分析法,提出體驗(yàn)式教學(xué)是提高大學(xué)生心理健康教育課程實(shí)效性的重要途徑?!渡囊饬x》課程內(nèi)容以生命教育的基本教育理念為導(dǎo)向進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì),在實(shí)際的教學(xué)過程中取得了良好的教學(xué)效果。
關(guān)鍵詞:心理健康教育 ?體驗(yàn)式教學(xué) ?生命教育
中圖分類號(hào):G64 ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):1672-3791(2019)10(b)-0160-02
隨著我國(guó)高等教育的快速發(fā)展,新的歷史時(shí)期大學(xué)生身心素質(zhì)變化日益顯著,《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要(2010—2020年)》明確提出了要對(duì)大學(xué)生開展生命教育的要求。一方面,個(gè)別大學(xué)生漠視生命,自殺或殘害他人的事件時(shí)有發(fā)生,令人痛心,大學(xué)生生命教育面臨著嚴(yán)峻的現(xiàn)實(shí)。生命教育如何走進(jìn)學(xué)校、走進(jìn)課堂,如何引導(dǎo)大學(xué)生敬畏生命、熱愛生命、尊重生命,是當(dāng)前大學(xué)教育的一個(gè)重要課題。
心理健康教育課程又是高校心理健康教育的重要載體,具有系統(tǒng)性強(qiáng)、覆蓋面廣等特點(diǎn),是普及與推進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的有效途徑。心理健康教育課程對(duì)大學(xué)生生命意義價(jià)值與人生態(tài)度的引導(dǎo)和提升有著積極的作用。所以,在心理健康教育課程中如何穿插生命教育的相關(guān)主題有著重要的現(xiàn)實(shí)意義。然而,自大學(xué)生心理健康教育課程納入高校課程體系之后,其課程性質(zhì)是公共必修課或公共選修課。在實(shí)際教學(xué)中多以兩個(gè)及以上小班合班教學(xué)居多,且主要教學(xué)方法是講授法,教學(xué)效果難以保證。體驗(yàn)式教學(xué)目前被應(yīng)用于一些學(xué)科的教學(xué)以及職業(yè)培訓(xùn)中,取得了一定的成效,因此,該文將理論研究與實(shí)踐相結(jié)合,以《生命的意義》內(nèi)容為例,闡述如何在心理健康課程中開展體驗(yàn)式教學(xué)的過程。
1 ?概念
體驗(yàn)式教學(xué)是以學(xué)生為主體,以活動(dòng)為載體,讓學(xué)生通過自己的感受去領(lǐng)悟知識(shí),再回歸實(shí)踐的教學(xué)模式。體驗(yàn)式教學(xué)模式借鑒吸收了生命哲學(xué)、情感心理學(xué)、后現(xiàn)代知識(shí)論、對(duì)話理論關(guān)于體驗(yàn)特征與意義的深刻論述,對(duì)于知識(shí)學(xué)習(xí)、人格健全、完整生命的成長(zhǎng)與發(fā)展具有不可或缺的意義。它改變了傳統(tǒng)的教師講學(xué)生聽的授課模式,用富有生命力的體驗(yàn)和感悟取代枯燥的說教。王建志(2018)認(rèn)為,生命教育的基本理念是讓學(xué)生感悟到生命的有限性、唯一性,從而思考個(gè)體生命的存在價(jià)值,并在人生實(shí)踐中實(shí)現(xiàn)其生命價(jià)值。
2 ?體驗(yàn)式教學(xué)設(shè)計(jì)
2.1 教學(xué)目標(biāo)
制定目標(biāo)時(shí)要具體。若將教學(xué)目標(biāo)定得過大、過空則不利于課程的開展,影響教學(xué)效果。在上《生命的意義》一課時(shí),可以將教學(xué)目標(biāo)制定為:(1)幫助大學(xué)生梳理自己的生命歷程,了解自己;(2)幫助大學(xué)生掌握悅納自己的方法,尋找幸福人生與意義。
2.2 教學(xué)內(nèi)容
大學(xué)生心理健康教育課程的教學(xué)內(nèi)容包括5個(gè)方面,分別是了解心理健康基本知識(shí)、培養(yǎng)學(xué)生自我認(rèn)知能力、環(huán)境適應(yīng)能力、心理調(diào)適能力、應(yīng)對(duì)挫折能力。因此,應(yīng)針對(duì)大學(xué)生的實(shí)際情況,結(jié)合大學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)選擇教學(xué)內(nèi)容。生命教育可以滲透在心理健康教育課程的專題之中,針對(duì)大一新生的心理健康教育課程——《生命的意義》。
2.3 教學(xué)過程
教學(xué)環(huán)節(jié)一:生命的誕生。
此環(huán)節(jié)教學(xué)目的在于了解生命誕生,感知生命的過程,體驗(yàn)?zāi)赣H孕育的艱辛。教學(xué)步驟如下:(1)看視頻:生命的誕生。(2)介紹疼痛等級(jí),對(duì)比普通疼痛與分娩疼痛。(3)觀看“生門”紀(jì)錄片的片段,了解生產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn),每一對(duì)母子都是生死之交。(4)學(xué)生以小組為單位交流,談?wù)剬?duì)孕育生命的感想。此環(huán)節(jié)能讓學(xué)生感受生命的奇妙,通過視頻與討論能讓其感知生命誕生的不易。
教學(xué)環(huán)節(jié)二:我的人生滿意度。
這個(gè)環(huán)節(jié)的教學(xué)目的在于引導(dǎo)學(xué)生思考自己的人生歷程,反思過去的經(jīng)歷,從中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),并規(guī)劃自己的未來,激發(fā)學(xué)生對(duì)生命的熱愛。教學(xué)步驟如下:(1)每位學(xué)生準(zhǔn)備好一張白紙,寫上名字學(xué)號(hào),標(biāo)題為“我的人生滿意度”。(2)要求在白紙左側(cè)畫一條縱線,然后再縱線中間處向右引出一條橫線??v軸上從上到下依次寫非常滿意、比較滿意、一般、比較不滿意、非常不滿意,橫軸上按時(shí)間順序,依次寫上6歲之前,小學(xué)一年級(jí)、二年級(jí)……至六年級(jí)、初一、初二、初三、高一、高二、高三、大一、大二、大三、大四、讀研、工作。如果中學(xué)有復(fù)讀的情況,自行加上初四或高四。從大二開始是還沒有發(fā)生的,就靠自己的預(yù)設(shè)選定對(duì)應(yīng)的滿意度情況,如果沒有考研打算,可以把考研一項(xiàng)去掉。最后,按照各個(gè)時(shí)間段滿意度的描點(diǎn)選擇連成一條折線,形成一個(gè)折線圖。(3)畫完折線圖后,回憶滿意度最高和最低的時(shí)期的重要事件及自己的感受,并寫在線的下方。仔細(xì)觀察你的人生滿意度曲線,它就是你的心靈地圖。(4)思考:看看你的成長(zhǎng)足跡,曲線是平淡還是曲折,有多少是在一般以上呢?總體上是滿意還是不滿意?對(duì)未來是否充滿希望?
通過此教學(xué)環(huán)節(jié),讓學(xué)生回憶自己的生命歷程,感受生命軌跡中的重要具體事件,讓學(xué)生意識(shí)到曲曲折折就是生命的常態(tài),并讓學(xué)生設(shè)想自己的未來,誘發(fā)學(xué)生設(shè)立目標(biāo)、思考未來。
教學(xué)環(huán)節(jié)三:我的重要他人與生命清單。
該教學(xué)環(huán)節(jié)的教學(xué)目的是讓學(xué)生思考自己生命中的重要他人是誰,體會(huì)生命中最寶貴的東西,理解生命的意義。教學(xué)步驟如下:(1)每位同學(xué)拿出一張白紙,填上姓名學(xué)號(hào)。(2)在紙上寫下自己人生中最重要的他人,可以是父母、戀人、朋友、兄弟姐妹,最多可寫5名,并解釋每一位重要他人對(duì)自己的意義。(3)逐步舍棄重要他人中的4位,寫下你舍棄的順序及理由,每一次舍棄,請(qǐng)?bào)w驗(yàn)?zāi)惝?dāng)下的感受,直至剩下最后一位重要他人。(4)分享每次舍棄過程的心情。請(qǐng)?jiān)敢夥窒淼耐瑢W(xué)與大家分享,并引導(dǎo)學(xué)生思考。(5)情境設(shè)置,假設(shè)生命只剩最后100天,你的生命清單是什么?寫下你最想實(shí)現(xiàn)的愿望,最想陪伴誰?最想為自己做什么?最想為他人做什么?越詳細(xì)具體越好。通過此教學(xué)環(huán)節(jié),讓學(xué)生懂得珍惜現(xiàn)在所擁有的支持,懂得時(shí)間的不可逆,珍惜當(dāng)下,掌握生命的主動(dòng)權(quán)。
希望通過以上3個(gè)環(huán)節(jié)的體驗(yàn)式教學(xué),引導(dǎo)學(xué)生對(duì)生命的感知從直觀走向理性、清晰,在具體的參與活動(dòng)中將理解生命、接納生命、珍惜生命很好地結(jié)合起來,形成一個(gè)完整統(tǒng)一的生命體悟。這將促進(jìn)對(duì)學(xué)生在今后的生活中不斷豐富生命的內(nèi)涵,真正體會(huì)生命與生存的不同,形成積極樂觀的生命觀、價(jià)值觀,為未來的社會(huì)生活打下基礎(chǔ)。
3 ?教學(xué)反思
在日常的教學(xué)實(shí)踐中,有意在部分班級(jí)以此教學(xué)設(shè)計(jì)展開教學(xué),以培育大學(xué)生良好的生命觀。在教學(xué)效果上,小班教學(xué)互動(dòng)更好。80人以內(nèi)的班級(jí)教學(xué)比100人以上的班級(jí)教學(xué)效果要好,3個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)中師生互動(dòng)更好。教學(xué)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)上,環(huán)節(jié)一能夠很好地喚起學(xué)生的情緒,理解生命的不易,環(huán)節(jié)二在3個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)中所占時(shí)間最長(zhǎng),學(xué)生在畫自己的生命滿意度折線圖時(shí)非常的投入和認(rèn)真,對(duì)未來也有很多思考,環(huán)節(jié)三是讓學(xué)生最糾結(jié)的一個(gè)環(huán)節(jié),在讓他們舍棄重要他人的過程中讓他們體會(huì)生命的意義??傮w來說,教學(xué)設(shè)計(jì)比較合理,教學(xué)效果良好。
參考文獻(xiàn)
[1] 段元梅.心理健康教育課程體驗(yàn)式教學(xué)改革實(shí)踐與思考[J].湖南科技學(xué)院學(xué)報(bào),2015(10):183-184.
[2] 邱小艷,宋宏福.大學(xué)生心理健康教育課程體驗(yàn)式教學(xué)的實(shí)驗(yàn)研究[J].湖南師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)報(bào),2013(1):95-98.
[3] 馮建軍.走向道德的生命教育[J].教育研究,2014(6):33-40.