楊紅

【摘要】一個(gè)人的性格和心理狀態(tài)會(huì)直接影響到他的生活和學(xué)習(xí)，高中生剛好就處在人生的十字路口，然而還面臨著高考對(duì)其施加的壓力，這樣一來高中生旺旺會(huì)出現(xiàn)一些心理健康方面的問題，有的還會(huì)比較嚴(yán)重，會(huì)嚴(yán)重影響高中生的生活和學(xué)習(xí)。如何正確的引導(dǎo)高中生心理健康的成長，設(shè)立心理健康教育課程非常重要。本文主要是針對(duì)高中生心理健康教育的方式和教育的策略進(jìn)行研究和探索，研究出適合高中學(xué)生心理健康教育的最佳方法。

【關(guān)鍵詞】高中生? 心理健康教育? 德育

校心理健康教育是學(xué)生心理健康教育方法中最重要組成部分，在學(xué)校心里健康教育的過程中必須采取一些教育方法，才能保證學(xué)校心理健康教育的質(zhì)量。在學(xué)校教育過程中發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理品質(zhì)是非常的復(fù)雜的，促使學(xué)校心理健康教育過程中必須采用各種適合的教育方法，并有助于方法的實(shí)施。所以，我們必須加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育方面的研究，才能促進(jìn)學(xué)校心理健康系統(tǒng)整體規(guī)范化的發(fā)展。

一、前高中心理健康教育存在的問題

（一）高中學(xué)校與教師的重視程度不夠

在學(xué)生高中教育教學(xué)的過程中，教師根本不注重學(xué)生的心理健康教育方面的問題，重點(diǎn)只在做一些筆試教育考試方面的教育，只關(guān)心考試的內(nèi)容，從不管學(xué)生的心里健康方面的問題，這就是中國典型的應(yīng)試教育，考什么教什么。雖然學(xué)校開設(shè)了關(guān)于學(xué)生心理健康教育方面的相關(guān)課程，形同擺設(shè)，根本得不到教師和學(xué)生的重視，而且程經(jīng)常還會(huì)被其他需要考試的課程全部占用。所以，關(guān)于心理健康課程學(xué)校不重視，教師也不重視，那么學(xué)生更加不會(huì)重視，往往出現(xiàn)一到心理健康課，學(xué)生就逃課不來，老師也不管這種現(xiàn)象，所以，高中心理健康教學(xué)就是一種形式，沒有時(shí)效性，對(duì)學(xué)生起不到任何作用。

（二）心理健康教育內(nèi)容空洞，形式單一

高中心理健康教育形式主要包括二種方法，一種是通過學(xué)校設(shè)立的高中心理健康課程，針對(duì)全部學(xué)生，還有一種是學(xué)校設(shè)立的心理咨詢室，主要針對(duì)已經(jīng)出現(xiàn)問題的學(xué)生。在學(xué)校設(shè)立的高中心理健康課程中，由于學(xué)校教師不重視，所講解的關(guān)于心里咨詢方面的課程，完全是照本宣科，內(nèi)容陳舊，空洞一點(diǎn)就吸引人，根本就提不起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，大家都知道，興趣是最好的老師，沒有興趣，學(xué)習(xí)成果可想而知。而學(xué)校所開設(shè)的心理咨詢室那就更不用說了，更本就不會(huì)有學(xué)生取咨詢，連學(xué)習(xí)都不會(huì)，怎么會(huì)知道有問題了還可以去心理咨詢室咨詢，就連最基本的判斷自己是否出現(xiàn)心里問題都不知道。所以，學(xué)校在關(guān)于高中心理健康教育課程中不可能有好的教學(xué)效果。

（三）高中心理健康教育專業(yè)性師資隊(duì)伍較弱

目前，高中學(xué)校對(duì)學(xué)生的心理教育普遍都不夠重視，幾乎沒有哪個(gè)學(xué)校會(huì)外聘一些非常有名的心里健康教育的專家，就連一個(gè)專職任教心里健康教育的教師都沒有，全部都是由其他學(xué)科的老師帶教心理健康課程，可想而知這是一個(gè)什么教育水平。心里健康教育的代教教師由于還有其他他認(rèn)為比較重要的課程要教學(xué)生，在加上代教老師的精力是有限的，教學(xué)重心又是放到別的科目的教學(xué)上，那樣一來根本就沒有精力放到心里健康的教學(xué)上，更談不上對(duì)心理健康教學(xué)方面的研究。這種教學(xué)方法長期發(fā)展下去，對(duì)高中心理健康教育非常的不利。

二、高中生德育教育與心理健康教育整合的措施

（一）創(chuàng)建良好的校園文化環(huán)境，滲透心理健康教育

面對(duì)高中學(xué)生經(jīng)常出現(xiàn)的心理健康方面的問題，高中學(xué)?？梢酝ㄟ^營造良好的校園文化氛圍，在結(jié)合心理健康教育課程，聘請(qǐng)優(yōu)秀的關(guān)于學(xué)生心里健康教育方面的老師，通過理論和實(shí)踐相結(jié)合的教學(xué)方式，從根本上預(yù)防和幫助高中學(xué)生處理好自身的心理問題，促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展。其次，由于現(xiàn)代互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)越來越發(fā)達(dá)，教師還可以通過心理健康教育課程和網(wǎng)絡(luò)相結(jié)合的方式，通過設(shè)立心里健康網(wǎng)絡(luò)教學(xué)課堂，通過網(wǎng)絡(luò)傳播關(guān)于心里健康知識(shí)，有利于高中學(xué)生通過網(wǎng)絡(luò)私底下和教師交流學(xué)生自己的心理健康問題，可以解決學(xué)校課堂上的很多不變，也可以保護(hù)學(xué)生的隱私，有利于解決學(xué)生心里問題和調(diào)整自身的心態(tài)，更有利于促進(jìn)學(xué)校教育工作的開展。

（二）家庭教育與學(xué)校教育相結(jié)合

在關(guān)于高中學(xué)生的心理健康教育上，學(xué)校教育工作工作雖然很重要，但是家庭教育也非常的重要，學(xué)生出現(xiàn)心理問題很多人都認(rèn)為是是學(xué)校造成的，其實(shí)很大一部分的問題是家庭原因造成的，所以，家庭教育對(duì)減小學(xué)生出現(xiàn)的心理問題有很大的幫助。在很多家庭教育中，大多數(shù)家長只看學(xué)生的考試成績，對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)都是通過學(xué)生成績來判斷的，造成學(xué)生壓力非常大，從而造成學(xué)生出現(xiàn)的的心理健康問題，往往被忽略了，只要學(xué)習(xí)好什么都無所謂，導(dǎo)致學(xué)生心理問題越來越多也越來越明顯。所以，現(xiàn)在關(guān)于學(xué)生的教育，要通過學(xué)校和家庭相結(jié)合的方式，教師與學(xué)生家長要經(jīng)常對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況保持溝通和交流，教師要做到及時(shí)掌握學(xué)生的家庭生活情況，有針對(duì)的對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育。家長也需要隨時(shí)從老師那里了解學(xué)生在學(xué)校的情況，配合老師在家里對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育。教師可以通過每個(gè)月在學(xué)校組織一次家長會(huì)，這樣老師就可以和家長面對(duì)面的交流和溝通，家長也可以向?qū)W校發(fā)表自己關(guān)于老師教學(xué)的一些建議，有利于促進(jìn)教學(xué)的建議，學(xué)校教師也要積極的接受，還有就是現(xiàn)在通信比較發(fā)達(dá)，學(xué)校教師還可以通過建一個(gè)家長微信群，方便老師家長溝通，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生心里健康問題，及時(shí)的幫助學(xué)生解決問題。實(shí)現(xiàn)家庭教育和學(xué)校教育的有效結(jié)合，真正做到幫助學(xué)生健康發(fā)展。

（三）提升學(xué)生幸福感，培養(yǎng)學(xué)生抗挫力

樂觀的人和悲觀的人相比較，其心理健康程度前者明顯高于后者，思想積極的人對(duì)生活適應(yīng)的能力更強(qiáng)，幸福指數(shù)也會(huì)更高。學(xué)校設(shè)立的高中生的心理健康教育課程，最主要的目的是為了幫助學(xué)生控制好自己的情緒，減小不良情緒對(duì)學(xué)生自身健康發(fā)展帶來的不利影響，增強(qiáng)高中學(xué)生的生活幸福感，增強(qiáng)高中學(xué)生的抗打擊能力，培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的人生態(tài)度和優(yōu)異的人生品格。

三、結(jié)論

綜上所述，通過學(xué)校加強(qiáng)學(xué)生心里健康教育，為學(xué)生營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，特別是學(xué)生在高中階段能夠接受非常好的心理健康教育對(duì)學(xué)生自身而言是非常重要的，他不僅僅有利于學(xué)生對(duì)人生價(jià)值觀的認(rèn)識(shí)，正確的對(duì)待自身的一些心理問題，有助于提高學(xué)生的自信心，有利于學(xué)生心理健康發(fā)展和提高學(xué)生的幸福感，最終促進(jìn)學(xué)生德智體全面發(fā)展。

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