□ 王新悅 朱永莉（云南大學(xué)體育學(xué)院 云南 昆明 650500）

1、前言

對(duì)一個(gè)國(guó)家而言，國(guó)民的健康狀況直接影響到國(guó)家的健康水平，進(jìn)而影響到國(guó)家的綜合國(guó)力和國(guó)際地位，我國(guó)的綜合國(guó)力和社會(huì)生產(chǎn)力最終離不開人的素質(zhì)，尤其是具有高素質(zhì)的大學(xué)生。大學(xué)生的體質(zhì)健康狀況是關(guān)系到我們國(guó)家未來(lái)發(fā)展，實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的重要因素。隨著時(shí)代的發(fā)展，體育教育作為提高大學(xué)生身體素質(zhì)的重要手段，重要性得到越來(lái)越多的體現(xiàn)。

大學(xué)體育教育通過(guò)相關(guān)課程的教學(xué)，是否可以改善大學(xué)生的身體素質(zhì)？本論文對(duì)云南大學(xué)2013-2016級(jí)的學(xué)生大二體質(zhì)健康測(cè)試結(jié)果與其大一體側(cè)數(shù)據(jù)進(jìn)行對(duì)比分析；同時(shí)對(duì)2013級(jí)、2014級(jí)四年體質(zhì)健康測(cè)試結(jié)果進(jìn)行追蹤分析。從分析結(jié)果能夠反映出經(jīng)過(guò)云南大學(xué)一年的體育教學(xué)干預(yù)，學(xué)生身體素質(zhì)的變化情況。研究云南大學(xué)體育教學(xué)干預(yù)對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的影響，能夠更加綜合的得出學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展情況，同時(shí)能夠反映出國(guó)家和學(xué)校為提升學(xué)生體質(zhì)健康采取的方針政策與具體實(shí)施手段是否產(chǎn)生效果。

2、研究對(duì)象

云南大學(xué)2013-2017級(jí)本科學(xué)生。

3、研究方法

3.1、文獻(xiàn)資料法

本文從中國(guó)期刊全文數(shù)據(jù)庫(kù)、中國(guó)優(yōu)秀碩士、博士學(xué)位論文數(shù)據(jù)庫(kù)，搜集相關(guān)文獻(xiàn)，進(jìn)行歸納整理、分析。梳理當(dāng)前主要的研究?jī)?nèi)容與方向。

3.2、專家訪談法

在選題、探討云南大學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀和影響因素等內(nèi)容向有關(guān)專家咨詢。

3.3、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)采用正規(guī)測(cè)量手段和儀器測(cè)得的云南大學(xué)2013-2016級(jí)本科生部分學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)，借助Excel軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理，對(duì)取得的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，得出有效的數(shù)據(jù)信息。

4、結(jié)果與分析

4.1、云南大學(xué)體育課程設(shè)置與教學(xué)內(nèi)容

（1）公共體育課程設(shè)置及教學(xué)內(nèi)容。

當(dāng)前云南大學(xué)公共體育課分為四個(gè)階段：體育1、體育2（選項(xiàng)1，初級(jí)）、體育 3（選項(xiàng) 2，中級(jí)）、體育 4（選項(xiàng) 3，高級(jí)）。

體育1，安排在大一上學(xué)期，分為理論和實(shí)踐兩部分，主要任務(wù)是提高學(xué)生綜合身體素質(zhì)，同時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育健康知識(shí)的教育，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣愛好，為終身體育奠定基礎(chǔ)。理論部分是有關(guān)體育鍛煉的科學(xué)方法知識(shí)，健康生活方式，終身體育意識(shí)的培養(yǎng)和相關(guān)健康專題講座，主要培養(yǎng)大一新生積極從事體育健康鍛煉的意識(shí)，為大學(xué)階段的鍛煉活動(dòng)打下基礎(chǔ)。實(shí)踐部分的主要內(nèi)容是對(duì)大一新生進(jìn)行體育相關(guān)基本技術(shù)的教學(xué)，包括促進(jìn)身體素質(zhì)全面發(fā)展的技術(shù)技能教學(xué)和專項(xiàng)基礎(chǔ)課教學(xué)。以發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)為主要教學(xué)內(nèi)容，包括速度、力量、耐力、靈敏、柔韌等發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)，目的在于提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力，為專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)打下基礎(chǔ)。其中立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、800m（1000m）設(shè)為考試內(nèi)容。

體育2、體育3、體育4，為選項(xiàng)課，主要以專項(xiàng)教學(xué)為主。體育選項(xiàng)課是為了學(xué)生能夠根據(jù)自己的興趣愛好，更好從事體育鍛煉活動(dòng)而進(jìn)行的一次分流，學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛好，身體狀況等自身?xiàng)l件，對(duì)學(xué)校開設(shè)的各種課程進(jìn)行選擇，從而奠定專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，提高運(yùn)動(dòng)技能水平。云南大學(xué)設(shè)置的體育選修課涵蓋多個(gè)專項(xiàng)，包括籃球、足球、排球、網(wǎng)球、健美操、啦啦操、田徑、武術(shù)、拳擊等。

（2）校選課設(shè)置及教學(xué)內(nèi)容：

校選課涉及武術(shù)、籃球、排球、足球、田徑、體育舞蹈等多個(gè)項(xiàng)目，開設(shè)了太極、沙式武術(shù)之八卦掌、雙人瑜伽、田徑欣賞、大眾氣排球、籃球基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用、常見運(yùn)動(dòng)傷病的預(yù)防與處理、體育舞蹈、籃球欣賞、武術(shù)文化欣賞與體驗(yàn)、太極拳與中國(guó)文化、大學(xué)生戶外教育與心理素質(zhì)拓展等校級(jí)選修課，滿足不同興趣愛好學(xué)生的需求。

4.2、大一、大二《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》部分指標(biāo)分析（2013-2017年）

表1 大一、大二女生部分素質(zhì)指標(biāo)分析

表2 大一、大二男生部分素質(zhì)指標(biāo)分析

從2013-2017年《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》部分素質(zhì)指標(biāo)分析表可以看出(表 1、表 2)，2013級(jí)、2014級(jí)、2015級(jí)、2016級(jí)四個(gè)年級(jí)經(jīng)過(guò)一年的體育教學(xué)干預(yù)后，大二學(xué)年體側(cè)成績(jī)均高于大一成績(jī)，其中反映女生耐力素質(zhì)的800m成績(jī)大二較大一分別變化了0s、-8s、-2s、-1s,證明800m成績(jī)有所提升。肺活量分別增長(zhǎng)了46ml、32ml、33ml、15ml，身體機(jī)能有所提升；反應(yīng)男生耐力素質(zhì)的指標(biāo)是1000m，其大二學(xué)年較大一學(xué)年的變化情況分別為-1s、-3s、-3s、-2s，表明1000m成績(jī)提升明顯。肺活量指標(biāo)分別增加了68ml、30ml、39ml、60ml；女生 50m成績(jī)大二學(xué)年較大一學(xué)年分別變化了 -0.16s、-0.06s、-0.03s、-0.01s，表明 50m 成績(jī)有所提升，男生 50 米成績(jī)分別變化了 -0.08s、-0.09s、-0.01s、-0.07s，50m 成績(jī)也取得了明顯進(jìn)步；女生的立定跳遠(yuǎn)成績(jī)分別增長(zhǎng)了0.11m、0.08m、0.05m、0.02m，男生立定跳遠(yuǎn)成績(jī)分別增長(zhǎng)了 0.06m、0.03m、0.01m、0.02m。

4.3、2013級(jí)、2014級(jí)四年的《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》部分指標(biāo)的發(fā)展走向

表3 2013級(jí)四年《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》部分指標(biāo)發(fā)展走向（N=3864）（人）

表4 2014級(jí)四年《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》部分指標(biāo)發(fā)展走向（N=3950）（人）

根據(jù)2013級(jí)、2014級(jí)四年《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》部分指標(biāo)（表3、表4）分析可知，兩個(gè)年級(jí)肺活量平均成績(jī)?cè)谇叭瓿蔬f增趨勢(shì)，并在大三學(xué)年達(dá)到峰值；男子1000m、女子800m平均成績(jī)?cè)诖笠?、大二學(xué)年平均成績(jī)逐年升高，大三學(xué)年用時(shí)最少，大四學(xué)年用時(shí)增加，成績(jī)開始退步。反應(yīng)下肢爆發(fā)力的立定跳、反映速度指標(biāo)的50m跑，四年的平均成績(jī)也反映出同樣的發(fā)展曲線。

5、結(jié)論與建議

5.1、結(jié)論

（1）學(xué)校的體育教學(xué)成效凸顯。

2013-2017年《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》部分素質(zhì)指標(biāo)分析結(jié)果顯示，大二學(xué)年速度、耐力、爆發(fā)力指標(biāo)都有不同程度的提升，說(shuō)明學(xué)校體育干預(yù)的作用。

（2）學(xué)生體質(zhì)指標(biāo)有所上升。

通過(guò)對(duì)2013級(jí)、2014級(jí)四年部分測(cè)試指標(biāo)發(fā)展走向分析，綜合云南大學(xué)本科生2013級(jí)和2014級(jí)四年 《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》部分指標(biāo)數(shù)據(jù)可得，學(xué)生的耐力素質(zhì)，速度素質(zhì)和爆發(fā)力素質(zhì)在大一、大二、大三學(xué)年呈遞增趨勢(shì)，大四學(xué)年略有下降。

（3）非課程教學(xué)群體干預(yù)不足。

根據(jù)云南大學(xué)體育課程設(shè)置，大一、大二必修體育課，大三還有部分體育校選課，大四學(xué)年由于缺乏體育教學(xué)干預(yù)，導(dǎo)致身體素質(zhì)有所下降，這也證明云南大學(xué)體育教學(xué)干預(yù)對(duì)學(xué)生耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)具有積極作用。

5.2、建議

（1）加強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)發(fā)展的多元化途徑。

學(xué)校通過(guò)多種途徑激發(fā)學(xué)生的體育鍛煉積極性和熱情，學(xué)校通過(guò)“運(yùn)動(dòng)世界校園”APP培養(yǎng)學(xué)生日常鍛煉的習(xí)慣，在教學(xué)課程外開始興趣俱樂部等途徑提升學(xué)生鍛煉的熱情。

（2）關(guān)注非教學(xué)課程學(xué)生群體體質(zhì)發(fā)展。

除大一、大二的體育課程學(xué)生外，要重點(diǎn)關(guān)注大三、大四、研究生的體質(zhì)狀況，這些群體是非課程教學(xué)群體的人群，又占到學(xué)?？?cè)藬?shù)的近2/3，這部分群體的體質(zhì)發(fā)展對(duì)云南大學(xué)學(xué)生體質(zhì)水平具有重要影響。

（3）加強(qiáng)學(xué)校體育文化建設(shè)。

學(xué)校體育文化對(duì)塑造和培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和意識(shí)具有重要作用，云南大學(xué)應(yīng)在制度、設(shè)施、教學(xué)、賽事等多方面加強(qiáng)校園體育文化的建設(shè)，充分發(fā)揮文化熏陶和塑造人的作用。