郭向云

摘 要：學(xué)校體育是一門以身體練習(xí)為主要手段，并增進(jìn)身體健康為目的的課程，但是要想真正達(dá)到其增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的目的，首先要做的就是必須要培養(yǎng)學(xué)生的體育課學(xué)習(xí)興趣。通過教育部最近幾年公布的數(shù)據(jù)可以看出，中職學(xué)生的體質(zhì)整體下滑，也反映出職校學(xué)生普遍對體育課缺乏學(xué)習(xí)興趣。所以我們應(yīng)該不斷創(chuàng)新體育教學(xué)方法，重視學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣培養(yǎng)，中職階段是培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動的黃金時期，把握好此階段的體育教學(xué)，對于增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)和養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣具有重要意義。

關(guān)鍵詞：學(xué)習(xí)動機(jī); 鍛煉習(xí)慣; 教學(xué)創(chuàng)新

中圖分類號：G807.0? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? ? ?文章編號：1006-3315（2019）10-190-001

我國的學(xué)校體育是以“健康第一”為指導(dǎo)思想的教學(xué)體制，該體制豐富了學(xué)校體育的內(nèi)容，改進(jìn)了學(xué)校體育的方法，為教師教學(xué)能力的發(fā)揮開辟了新的天地。然而，隨著體育教學(xué)的不斷改革，學(xué)生愛體育但不愛上體育課的問題卻依然存在。新的體育課程標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)調(diào)，“要使課程有利于激發(fā)學(xué)生的運動興趣，養(yǎng)成堅持體育鍛煉的習(xí)慣”，學(xué)生“要具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為”，“要對體育與健康課表現(xiàn)出學(xué)習(xí)興趣”。可見，本次體育課程改革在一定程度上就是為了解決上述問題。學(xué)生的體育興趣是養(yǎng)成自覺進(jìn)行體育鍛煉習(xí)慣的前提，是終生體育的基礎(chǔ)。要培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，提高學(xué)生參加和從事運動的積極性，作為體育老師，最直接的方法就是從教學(xué)的基本組織形式——體育課入手。因此，體育課如何采用更有效的方法和手段來培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，提高運動的積極性，并養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣，成為非常值得研究的課題。

一、讓學(xué)生充分認(rèn)識和理解體育的作用和意義，明確體育的目的和任務(wù)

興趣是一種心理傾向，愛好是一種積極的行為表現(xiàn)，而習(xí)慣則是生活中的“自然”行為。無論做什么事情，首先必須對這件事有所了解、熟悉，知道做這件事情要達(dá)到什么目的，然后才有可能培養(yǎng)起對這件事的興趣。這是興趣形成的規(guī)律，體育教學(xué)同樣如此。從大的方面來看，教師要使學(xué)生明白掌握體育知識和經(jīng)常參加鍛煉身體的重要性;從小的方面來看，學(xué)生學(xué)習(xí)一個時期，甚至上完一次體育課，應(yīng)達(dá)到什么目的，應(yīng)有什么收獲，在學(xué)期開始或每一次課前教師都應(yīng)該向?qū)W生交代清楚，使學(xué)生心中有數(shù)，明白每一項運動的功能和目的，從而端正學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習(xí)慣。

二、從每個學(xué)生的實際出發(fā)，因材施教，改革教學(xué)內(nèi)容與方法

由于學(xué)生性別、興趣愛好、接受能力、身體素質(zhì)等方面的差異性，在體育教學(xué)中，教師應(yīng)注意區(qū)別對待，科學(xué)、合理地安排教學(xué)內(nèi)容、練習(xí)密度和訓(xùn)練強(qiáng)度。在體育鍛煉項目的選擇上，男生更多的會選擇運動量大、競爭性強(qiáng)、身體接觸多、對抗性強(qiáng)的運動;女生主要選擇運動量小、競爭不激烈、對抗性弱、身體接觸少，且符合她們生理、心理特點的運動項目。如女生愛美，對于女生班，可多側(cè)重形體、舞蹈等練習(xí);對于男生班，可多側(cè)重球類、力量性練習(xí)。例如在跨欄教學(xué)中，素質(zhì)好、跨欄技術(shù)好的學(xué)生是越跨越有勁，但那些體質(zhì)差的學(xué)生，怕跨不好，被同學(xué)笑話，怕教師指責(zé)，總是躲在別的同學(xué)后面或站在一旁觀看。此時教師應(yīng)對跨欄技術(shù)好的同學(xué)提高欄架高度，提高動作技術(shù)的要求;對體質(zhì)差的學(xué)生則降低欄架高度，增加一些輔助練習(xí)和誘導(dǎo)練習(xí)，并耐心和藹地鼓勵、幫助他們。對于他們在鍛煉中表現(xiàn)的一些不足，不諷刺挖苦，不奚落嘲笑，而是及時注意發(fā)現(xiàn)他們身上的“閃光點”，隨時加以肯定，公開進(jìn)行表揚。這樣，就大大激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，逐步培養(yǎng)學(xué)生對體育的濃厚興趣。

教師在教學(xué)過程中還可根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)和技術(shù)掌握情況進(jìn)行分組教學(xué)，不同的組有不同的要求，動作要求也由易到難，并對每一個有進(jìn)步的學(xué)生進(jìn)行表揚和鼓勵，如在籃球教學(xué)比賽中，往往技術(shù)好的學(xué)生都不愿與技術(shù)較差的學(xué)生一組，而導(dǎo)致一部分學(xué)生只有在旁看的份，從而慢慢地失去學(xué)習(xí)熱情。如果把技術(shù)好的學(xué)生和技術(shù)較差的學(xué)生混合分組，要求每一個隊員都必須傳到球后才能投籃，讓那些技術(shù)好的學(xué)生帶動技術(shù)差的學(xué)生，使技術(shù)差的學(xué)生得到更多的鍛煉，技術(shù)水平不斷得到提高，那么，一些技術(shù)較差的學(xué)生也會獲得運動的樂趣和成功的喜悅，從而提高對該運動的興趣。

三、創(chuàng)設(shè)生動活潑的體育課堂教學(xué)氛圍，改進(jìn)教學(xué)方法

培養(yǎng)學(xué)生體育興趣需要生動活潑的教學(xué)氛圍。在教學(xué)過程中，教師如果教學(xué)方法呆板、機(jī)械，學(xué)生就容易產(chǎn)生倦怠、厭學(xué)行為。相反，如果教師在教學(xué)過程中語言風(fēng)趣、形象、生動，帶有鼓勵性，并經(jīng)常結(jié)合教材內(nèi)容，根據(jù)課堂實際，講一些有趣的小故事，就容易形成生動活潑的課堂氛圍。另外，教師要大力改進(jìn)教學(xué)方法。可根據(jù)學(xué)生好勝心強(qiáng)和興奮點容易轉(zhuǎn)移的特點，多采用競賽性的教學(xué)方法。如在加速跑練習(xí)中，如果每節(jié)課都采用直線跑、糾正動作跑等幾種常見的辦法，學(xué)生就會興味寡淡。如果組織他們進(jìn)行組與組、隊與隊之間的“迎面接力賽跑”、“團(tuán)結(jié)接力賽跑”等，課堂就會出現(xiàn)你追我趕、力爭上游的活潑氣氛。如中長跑教學(xué)，采用變換隊形跑，不同形式的接力跑、追逐跑、趕超跑、分組對抗賽等，也能使學(xué)生興趣增強(qiáng)，情緒高漲。再如在耐久跑練習(xí)時，學(xué)生普遍情緒不高，如果加入游戲成分，把學(xué)生分成警察和小偷，并規(guī)定游戲規(guī)則，學(xué)生就很容易在愉快的笑聲中完成教學(xué)任務(wù)。體育教學(xué)器材場地是體育教學(xué)成績的介質(zhì)，同時，體育教學(xué)器材場地也是提升體育教學(xué)質(zhì)量的主要原因之一，要想達(dá)到科學(xué)利用體育器材場地取得良好教學(xué)效果的目標(biāo)，需要在完成體育器材合理配備的條件下，體育教師創(chuàng)新思維，不斷探索，靈活運用多種教學(xué)手段，不僅僅是單純的使用器材和場地，而是合理使用并綜合利用的問題。總之，課堂教學(xué)氛圍過于沉悶、教學(xué)方法過于單一，不利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和愛好。而新穎多變的教學(xué)方法與手段，可以使教學(xué)過程充滿吸引力。

參教文獻(xiàn)：

[1]李慧.呼和浩特市中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生體育鍛煉的現(xiàn)狀及對策研究[D]內(nèi)蒙古師范大學(xué)，2009

[2]高松.職業(yè)學(xué)校體育器材設(shè)施現(xiàn)狀分析[J]考試周刊，2009（49）：118