穆朝學 貴州省大方縣實驗高級中學

在高中階段的學校教學活動中，體育教學是比較重要的構(gòu)成部分，不過受到的重視卻遠不及文化課程，但是這并不代表體育教學不重要，核心素養(yǎng)的培養(yǎng)在體育教學中也占據(jù)較為主要的地位，而且也是保證學生全面發(fā)展的重要途徑之一。只有切實有效地提升了學生體育學科核心素養(yǎng)，才能夠保證學生體育技能和綜合素質(zhì)的提升，為了將核心素養(yǎng)的培養(yǎng)真正納入體育教學當中，本文將立足實際進行討論。

一、體育學科核心素養(yǎng)

體育學科的“核心素養(yǎng)”，指的主要是學生通過有意識的行為來完成健身和鍛煉，并對體育運動有一個基本的認知，進而形成社會適應能力，這三點也是核心素養(yǎng)主要的構(gòu)成內(nèi)容。除此之外，體育學科的核心素養(yǎng)也是對技能、情感、知識、價值觀等核心內(nèi)容的整合，強調(diào)的是學生的全面發(fā)展。

從整體來說，健身能力主要是指學生們順利完成指定的鍛煉項目，同時也指持續(xù)性地參與體育活動；運動認知能力則是更好地參與體育鍛煉，必須要去改變的知識結(jié)構(gòu)，以此來提升并改變體育鍛煉的正確認知；社會適應力指的是身處變化多端的社會環(huán)境當中，借助對自身思維、生理、人際等方面的調(diào)整和改善，繼續(xù)參與體育鍛煉，并且保證持續(xù)性的能力。

體育學科的核心素養(yǎng)同時也是課堂評價、知識結(jié)構(gòu)、課程體系的確立依據(jù)和導向，其載體以及基礎分別是體育基礎知識以及體育技能兩個方面。

二、培養(yǎng)體育學科核心素養(yǎng)的作用

其一，體育教學的根本目的是提升學生身體素質(zhì)，確保其能夠帶著健康的身體投入到文化課程的學習當中。鍛煉并提升學生們核心素養(yǎng)，主要是為了能夠讓他們更加自覺地投入到體育知識以及體育技能的學習中，積極有效地完成健身鍛煉目標。

其二，加強全民體育鍛煉的健康觀念。青少年體育意識提升，將會帶動更多人投入到體育鍛煉中，逐漸形成更加深入的體育鍛煉意識，進而通過“點帶面”的形式，提升全民體育鍛煉意識以及鍛煉水平。

其三，健康人才的需求非常廣闊?，F(xiàn)代社會背景下，工作節(jié)奏越來越快，僅僅具備充足的知識和成熟的技能，但是沒有健康身體，自然很難承擔更多工作，而且社會適應能力也會相對較低，無法為社會和國家做出貢獻。

三、高中體育教學中核心素養(yǎng)的培養(yǎng)策略

隨著不斷推進的高中體育新課標，高中階段的體育課程教學也面對更加深入的要求，將核心素養(yǎng)作為基礎內(nèi)容的教學理念漸漸也成為體育課程的指導方向，所以，教學中體育老師也需要在知識技能教學基礎上加強核心素養(yǎng)的培養(yǎng)力度，幫助學生全面發(fā)展。

（一）對課程內(nèi)容予以優(yōu)化，加強其趣味性

課堂教學內(nèi)容對于課程教學來說是基礎性的內(nèi)容，同時也是學生必須要接受的內(nèi)容。在體育學科的核心素養(yǎng)理念中也強調(diào)，老師需要完成對學生的體育教學基礎上強調(diào)構(gòu)建趣味性課堂，令學生對體育知識充滿興趣的同時也了解到體育教學的樂趣，繼而在日后的學習當中愿意主動投入知識和技能的學習。

比方說，在“50米短跑”課程教學中，老師可以先選擇具有競技性的游戲來融入教學內(nèi)容，構(gòu)建趣味性課堂。在教學中，依照學生短跑基礎的水平高低，先將學生們分成若干小組，保證每個小組中的成員身體素質(zhì)以及體育基礎基本接近；隨后，開始進行短跑比賽，決定每個小組的第一名，之后將這幾名第一名的同學再組成一個小組，決定出當天的“冠軍”。顯然這種競技性較強的小比賽能夠讓學生們在強烈的求勝欲基礎上積極參與體育教學活動。同時，因為小組之間的比賽，也加強了學生對于“合作”以及“競爭”兩種關(guān)系的正確認知，都指向了高中體育核心素養(yǎng)的教學目標。由此可見，借助趣味游戲的教學方法，能夠?qū)φn堂教學內(nèi)容起到一定的優(yōu)化作用，構(gòu)建起活潑的課堂環(huán)境，令學生充分感知課堂樂趣，增強他們的核心素養(yǎng)能力。

（二）豐富體能鍛煉的形式，強化學生體質(zhì)

對體能鍛煉形式予以豐富，提升學生體質(zhì)水平，不但是體育學科核心素養(yǎng)中針對體育教學的要求，而且也是教學的重要意義。所以，在針對高中學生進行體育知識和技能方面的教學活動中必須要依照學生的生理成長需求，設計出有個性化、多樣化的訓練方式，保證每位學生都能夠增強自身體質(zhì)。

比方說，老師可以將“課課練”這一活動形式重新拿到課堂中予以使用，提升學生體質(zhì)水平，“課課練”這種形式是早期應用在體育教學中的活動形式，它隨著減負理念被淘汰，但是，最近這幾年，隨著素質(zhì)教育的深入發(fā)展，這種模式經(jīng)過改良重新進入了體育課堂教學中。常見的“課課練”形式包括跳繩熱身（加強協(xié)調(diào)性，穩(wěn)定肌肉群，提升免疫力）、田徑拓展（促進心臟和肺臟的發(fā)育，提升耐力，逐漸實現(xiàn)鍛煉身體機能的作用）等。由此可見，在核心素養(yǎng)培育環(huán)境中，老師可以結(jié)合學生的實際情況采取各種各樣的體能練習形式，全面落實核心素養(yǎng)觀念。

（三）堅持立德樹人的理念，完善學生人格

在體育核心素養(yǎng)的教學觀念中，重點要求老師融“立德樹人”到體育課程教學中，令學生們能夠在體育知識和技能學習的基礎上，全面提升道德品質(zhì)。比方說，排球課教學的過程中，排球擊打主要需要依靠手臂的力量，不過有一部分體力比較弱的學生手勁不能達到合適的高度，很難對排球運動方向以及發(fā)球力度予以控制，很容易導致這部分學生喪失學習排球的興趣，如果不加以適當?shù)囊龑?，將會很快放棄排球鍛煉。此時，老師可以為學生播放中國女排的視頻，指導學生從女排的事跡中感受精神，學習她們不畏艱難敢于拼搏的品質(zhì)，逐漸重鑄信心。之后，學生們即便依然不是很容易完成排球鍛煉，不過卻沒有再次失去自信心，始終堅持鍛煉?？梢钥闯?，核心素養(yǎng)理念下，高中體育教學融入了“立德樹人”觀念，在幫助學生鍛煉體育技能的基礎之上，也實現(xiàn)了良好的道德品質(zhì)。

（四）培育持之以恒的品質(zhì)，鍛煉個人意志

持之以恒的精神是體育精神當中代表性的精神之一，體育學科的核心素養(yǎng)理念要求體育老師鍛煉學生的基本體育技能基礎上，還鍛煉其個人意志，幫助他們形成堅毅精神。

比方說，高中體育教學活動中，800米跑是鍛煉心肺功能和耐力的項目之一。但是在實際運用當中很多學生卻很難堅持跑下來，除了先天生理條件較弱的同學，很多學生僅僅是因為剛剛跑到400米的時候老師的限時就已經(jīng)過去了一大半，覺得自己跑完了也拿不到成績索性放棄。對于這種情況，老師可以鼓勵他們跑完，并且表示只要跑完就可以獲得成績，在老師的鼓勵和支持下，大部分學生都堅持將800米跑完了。而且在這一過程當中，學生也形成了堅毅的精神，有助于核心素養(yǎng)的培養(yǎng)。

（五）加強體育老師素養(yǎng)培訓，老師自身作示范

在體育課堂當中，老師是課堂組織人以及靈魂所在，對于學生的學習而言則是引導者和幫助者，在整個課堂教學進程中起到很重要的積極作用。從整體上來看，體育老師素養(yǎng)主要需要涵蓋專業(yè)知識、專業(yè)技能、文化修養(yǎng)、道德水平、心理素質(zhì)等多方面，這就需要老師必須要定期參與一些專業(yè)性的培訓和學習，不斷豐富提升自己。在此基礎上，還需要保持自身道德修養(yǎng)和心理素質(zhì)，鍛煉承受力；另外，還需要補充文化知識，這也可以在一定程度上提升專業(yè)能力、拓寬知識面。

四、結(jié)語

綜上所述，在高中階段體育教學進行的過程中，作為體育老師，需要對教學內(nèi)容予以適當?shù)膬?yōu)化，提升趣味性，豐富體能訓練形式，貫徹落實以德育人的觀念，讓學生在體育課程學習中逐步形成核心素養(yǎng)，并全面發(fā)展，滿足新課標當中的相關(guān)標準對于高中體育學習的具體要求。