王柳絮 河南省駐馬店農(nóng)業(yè)學(xué)校

全面優(yōu)化中職教育，可以促進(jìn)人才的培養(yǎng)，能夠增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)和身心的健康發(fā)展。在中職學(xué)校的體育活動(dòng)中，課外體育活動(dòng)中占有非常大的比例，能夠更好的完善體育課程中所展現(xiàn)的一些不足，比如我們當(dāng)前的中職體育課外活動(dòng)內(nèi)容比較枯燥單一，缺乏一定的重視，在場(chǎng)地器材和設(shè)施方面存在一定的落后性，而且一些中職學(xué)生并沒(méi)有意識(shí)到課外體育活動(dòng)的重要性。

一、中職學(xué)校組織開(kāi)展課外體育活動(dòng)的現(xiàn)狀分析

對(duì)當(dāng)前中職學(xué)校開(kāi)展課外體育活動(dòng)中的現(xiàn)狀進(jìn)行分析，有利于我們更好的去找出缺點(diǎn)，進(jìn)行課外體育活動(dòng)的優(yōu)化。

缺乏對(duì)課外體育活動(dòng)的重視。一方面，一部分中職學(xué)生沒(méi)有意識(shí)到課外體育活動(dòng)的重要性。他們認(rèn)為自身的健康素質(zhì)非常高，缺乏對(duì)健康意識(shí)的了解，沒(méi)有形成鍛煉身體的習(xí)慣，所以不愿意參加一些體育活動(dòng)?；蛘呤侵皇侨昼姛岫?，沒(méi)有堅(jiān)持的去進(jìn)行體育鍛煉。例如有一些中職生在課外活動(dòng)的時(shí)間進(jìn)行逛街、學(xué)習(xí)、上網(wǎng)，但是卻沒(méi)有去鍛煉身體，就是因?yàn)樗麄儧](méi)有意識(shí)到課外體育活動(dòng)的重要性，隨意性較大；另一方面是由于學(xué)校在對(duì)課外體育活動(dòng)的重視程度不夠，在課外活動(dòng)的過(guò)程中沒(méi)有對(duì)學(xué)生進(jìn)行一定的限制，同時(shí)沒(méi)有合理的指導(dǎo)，這是影響學(xué)生參與體育活動(dòng)的一個(gè)關(guān)鍵原因，往往受到傳統(tǒng)體育教學(xué)的影響，在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行體育活動(dòng)，這樣會(huì)導(dǎo)致缺乏對(duì)課外體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)，影響學(xué)生的自我鍛煉。

二、中職學(xué)校組織課外體育活動(dòng)的策略探討

在中職學(xué)校內(nèi)提高學(xué)生在課外體育活動(dòng)的參與率，可以更好的使學(xué)生的發(fā)展得到滿足，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，完善個(gè)性發(fā)展。

(一)提高學(xué)生健康意識(shí)，培養(yǎng)體育興趣

為了更好的促進(jìn)課外體育活動(dòng)的開(kāi)展，我們需要讓學(xué)生增強(qiáng)他們的健康意識(shí)，對(duì)體育興趣能夠更加感興趣，這樣才能夠讓學(xué)生的免疫力進(jìn)行增加，促進(jìn)他們的身心健康發(fā)展。例如，我們教師在教學(xué)的過(guò)程中，可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行了解他們?cè)隗w育活動(dòng)中參加的意義，根據(jù)心理學(xué)來(lái)進(jìn)行分析，抓住他們的心理特征，讓他們能夠了解更多的體育運(yùn)動(dòng)與健康的關(guān)系，學(xué)生了解了運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)和特征，能夠提高他們?cè)隗w育活動(dòng)中的參與，能更好的把自己的興趣，融入到體育活動(dòng)中，培養(yǎng)鍛煉的習(xí)慣，增強(qiáng)自身身體素質(zhì)。

(二)開(kāi)展體育競(jìng)賽，提高學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)

在課外體育活動(dòng)中開(kāi)展一些競(jìng)賽，可以讓學(xué)生通過(guò)比賽的模式，更好的參與到我們的體育活動(dòng)中，感受到競(jìng)爭(zhēng)的強(qiáng)烈，不斷的培養(yǎng)學(xué)生的體育競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。但是，我們?cè)谶M(jìn)行體育競(jìng)賽組織的過(guò)程中，要避免一些高難度、危險(xiǎn)性大的比賽項(xiàng)目，對(duì)活動(dòng)項(xiàng)目要進(jìn)行調(diào)整，根據(jù)實(shí)際的情況來(lái)進(jìn)行進(jìn)一些特色的體育項(xiàng)目，能增加趣味性，讓學(xué)生都能夠參與到過(guò)程中。

比如我們?cè)谂e辦“途中跑”比賽時(shí)，讓學(xué)生在課下分成不同的小組來(lái)進(jìn)行接力活動(dòng)，可以讓學(xué)生先進(jìn)行擺臂和抬腿的練習(xí)，大腿抬到地面與平行進(jìn)行登記，然后需要學(xué)生不斷的對(duì)一些上肢蹬和下肢蹬結(jié)合進(jìn)行練習(xí)，在課下進(jìn)行游戲，共同的去練習(xí)上課所學(xué)的重難點(diǎn)，使得體育課外活動(dòng)能夠發(fā)揮它的價(jià)值。

(三)對(duì)體育環(huán)境和器材進(jìn)行改善

首先對(duì)于學(xué)生進(jìn)行課外活動(dòng)的場(chǎng)地和環(huán)境，我們要進(jìn)行優(yōu)化，可以申請(qǐng)一些部門的支持，進(jìn)行不斷的擴(kuò)建，使得場(chǎng)地、體育機(jī)械等硬件設(shè)備能夠進(jìn)行更新，為學(xué)生課外體育活動(dòng)提供一定的保障。另一方面，在中職生活動(dòng)的時(shí)間過(guò)程中，要向?qū)W校進(jìn)行申請(qǐng)，使得一些班主任和學(xué)校能夠改變他們傳統(tǒng)的觀念，重視課外體育活動(dòng)的開(kāi)展，形成一個(gè)正確的認(rèn)知，不斷的配合去進(jìn)行實(shí)施、督促，使得中職生能夠更好的養(yǎng)成一個(gè)鍛煉的活動(dòng)，共同的促進(jìn)學(xué)生的全身心發(fā)展。

(四)優(yōu)化對(duì)體育活動(dòng)的檢查，進(jìn)行合適的評(píng)比

學(xué)生在參與到課外體育活動(dòng)中，我們要對(duì)學(xué)生的活動(dòng)積極性進(jìn)行提高，通過(guò)建立一定的檢查和評(píng)比制度，對(duì)學(xué)生參與的活動(dòng)進(jìn)行打分，比如我們的體育部門要設(shè)定一些課外體育活動(dòng)的計(jì)劃，包括課外活動(dòng)的組織形式、時(shí)間、地點(diǎn)、人員的參與度和積極性，在檢查的過(guò)程中可以更好的落實(shí)，課外體育活動(dòng)的實(shí)施情況，對(duì)一定表現(xiàn)較好的個(gè)人和班級(jí)給予獎(jiǎng)勵(lì)，這樣有利于活動(dòng)的更好開(kāi)展。

三、結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，在上文中，我們對(duì)中職院校課外體育活動(dòng)開(kāi)展的現(xiàn)狀進(jìn)行了分析，針對(duì)一些活動(dòng)內(nèi)容比較單一，體育器材不符合標(biāo)準(zhǔn)，以及活動(dòng)形式，枯燥的現(xiàn)狀進(jìn)行了探究，提出了有利于更好開(kāi)展課外體育活動(dòng)的策略，進(jìn)一步去提高學(xué)生的體育活動(dòng)，開(kāi)展競(jìng)賽，可以讓學(xué)生感受到體育課外體育活動(dòng)的趣味性，同時(shí)對(duì)學(xué)生的硬件設(shè)施進(jìn)行完善，體育活動(dòng)以多種形式融入到學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活中，可以促進(jìn)學(xué)生更好的去參與到課外體育活動(dòng)，讓他們明確體育運(yùn)動(dòng)的重要性，不斷的養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，同時(shí)，這有利于促進(jìn)中職學(xué)校體育教育的改革，更好的適應(yīng)我們當(dāng)前人才的培養(yǎng)現(xiàn)狀，促進(jìn)學(xué)生的全面身心健康發(fā)展。