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        高職院校羽毛球基本步法教學(xué)探究

        2019-11-25 05:07:55黃斌江西工業(yè)貿(mào)易職業(yè)技術(shù)學(xué)院
        灌籃 2019年24期
        關(guān)鍵詞:步法羽毛球教學(xué)方式

        黃斌 江西工業(yè)貿(mào)易職業(yè)技術(shù)學(xué)院

        一、高職院校羽毛球基本步法教學(xué)的實際價值

        (一)強化機體素質(zhì)

        對于羽毛球的基本步法教學(xué)來說,其不僅僅能夠幫助學(xué)生優(yōu)化羽毛球能力,從而為掌握并開展各項羽毛球?qū)辜寄艿於ɑA(chǔ),更重要的是,其對于學(xué)生身體素質(zhì)以及身體技能的鍛煉與強化有著積極的意義,比如,學(xué)生在利用下肢不斷進行步法實踐練習(xí)的過程中,能夠充分利用下肢各個關(guān)節(jié),從而促進全身血液循環(huán),有效提升其的心血管及呼吸系統(tǒng)的功能,另外,還能夠有效提升其的動作靈敏度,鍛煉其的思維轉(zhuǎn)變能力,但需要注意的是,教師在實際進行羽毛球基本步法教學(xué)的過程中,還需要重視對于學(xué)生實際學(xué)情的分析與結(jié)合,從而能夠確保教學(xué)質(zhì)量的有效提升[1]。

        (二)提升競技能力

        基本步法的學(xué)習(xí)與掌握,能夠進一步提升學(xué)生在羽毛球?qū)惯^程中的靈敏程度,從而有效的借助多樣化的步法應(yīng)用,實現(xiàn)開闊場地中接球與擊球行為的準確性,從而更好的占據(jù)羽毛球比賽的優(yōu)勢與先機,大大提升其的競爭能力與水平,促進其的取勝能力提升。

        (三)錘煉學(xué)生意志

        羽毛球運動具有顯著的競爭性、對抗性,且在比賽過程中的各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)失誤都會影響整體勝負情況,因此,學(xué)生在進行基本步法的學(xué)習(xí)過程中,能夠為更好的提升自身的綜合能力提升對抗水平,還能夠在訓(xùn)練過程中,以及面對比賽勝負的階段,更好的實現(xiàn)對自身意志的錘煉,從而培養(yǎng)其不怕苦不怕累,堅韌不拔刻苦努力的觀念,促進其身心的優(yōu)良健康發(fā)展。

        二、高職院校羽毛球基本步法教學(xué)的可行性策略

        (一)強化單一步法的系統(tǒng)性訓(xùn)練

        對于羽毛球的基本步法來說,其也是由一個個單一步法所組成的,只有將每一個單一的基本步法進行掌握,且能夠提升對其靈活運用的能力,才能夠為整體基本步法的落實應(yīng)用以及羽毛球技能水平的提升奠定堅實的基礎(chǔ),因此,教練必須要重視學(xué)生對于單一步法的學(xué)習(xí)與掌握,基于此,教練可以針對基本步法中的單一步法進行綜合分析考量,從而制定合理的訓(xùn)練規(guī)劃,并確保其的科學(xué)性及可靠性,由此在其的指導(dǎo)下實現(xiàn)對單一步法的掌握與理解,這一過程中,教師需要針對每一個步法進行詳細正確的講解與示范指導(dǎo),并將部分連貫性較強的動作進行分解,由此,讓學(xué)生能夠更細致的掌握步法要領(lǐng),在實際實踐的過程中,則可以確保動作標(biāo)準性[2]。

        (二)重視基本步法的綜合訓(xùn)練

        基本步法的綜合訓(xùn)練是相對于單一步法的系統(tǒng)訓(xùn)練來說的,其是進一步對于基本步法學(xué)習(xí)與教學(xué)的深化,從而實現(xiàn)對于學(xué)生基本步法掌握的鞏固與強化,不斷提升其的應(yīng)用及掌握靈活程度,但要注意,綜合訓(xùn)練不能夠的過于盲目,教師需要結(jié)合學(xué)生的單一步法的訓(xùn)練情況,去進行條理清晰的綜合訓(xùn)練安排,從而在循序漸進的過程中,提升學(xué)生對于基礎(chǔ)步法的掌握。

        比如,對于固定移動路線的步法練習(xí)來說,基于此可以開展不固定移動路線的步法練習(xí),由此能夠讓學(xué)生更好的體會羽毛球場地內(nèi)各個方位的步法應(yīng)用,從而盡可能規(guī)避機械性的步法應(yīng)用而對羽毛球競技所帶來的局限,在此基礎(chǔ)上,教師還可以結(jié)合回擊多球的步法練習(xí),從而讓學(xué)生基于不固定移動路線的步法實踐中,去實現(xiàn)對于擊球與發(fā)球的結(jié)合,由此,不僅僅能進一步鞏固學(xué)生對于基本步法的理解與掌握,還能夠在一定程度上,提升學(xué)生的手部技能,從而有效的提升其羽毛球能力。

        (三)優(yōu)化教學(xué)方式提升整體技術(shù)水平

        傳統(tǒng)的教學(xué)方式顯然已經(jīng)難以滿足學(xué)生學(xué)習(xí)的需求,并且每個學(xué)生都是獨立的個體,其在實際的發(fā)展中會呈現(xiàn)出顯著的個性化差異,針對此,教師必須要重視學(xué)生的個性化發(fā)展,從而能夠摒棄統(tǒng)一的教學(xué)方式與學(xué)習(xí)標(biāo)準,采用多樣化的教學(xué)方式去實現(xiàn)對于學(xué)生的教學(xué)開展,從而確保其每一位同學(xué)都能夠?qū)W有所得。

        比如,在實際開展的羽毛球基本步法的教學(xué)過程中,教師可以采取多媒體教學(xué)手段,將抽象的步法動作要領(lǐng)轉(zhuǎn)化為圖像、視頻等形式的內(nèi)容,從而為學(xué)生提供更直觀的體驗,加強對于動作的細節(jié)理解,更好的掌握基本步法,在此基礎(chǔ)上還能夠調(diào)動其的主觀能動性,使其更積極熱情的參與到學(xué)習(xí)中去;再者,針對全體學(xué)生,可以開展分層教學(xué),從而結(jié)合其的實際情況以及對于羽毛球基本步法的學(xué)習(xí)能力進行針對性的教學(xué)安排,由此,讓學(xué)生在逐層遞進的教學(xué)難度中實現(xiàn)對于自身能力的提升[3]。

        三、結(jié)語

        綜上所述,羽毛球基本步法的教學(xué)對于強化學(xué)生的體魄,提升其的競技能力有著重要的意義,教師需要采取可靠合理的措施實現(xiàn)對其的教學(xué),推動學(xué)生羽毛球技術(shù)水平與綜合能力的全面提升。

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