馮云 盧文洲 西華師范大學(xué) 四川南充 637009

1 前言

健美操是一項(xiàng)年輕的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它具有豐富的內(nèi)涵，將運(yùn)動(dòng)性與藝術(shù)性有機(jī)的結(jié)合，加上個(gè)性鮮明、動(dòng)作節(jié)奏多變，能夠滿足當(dāng)今大學(xué)生求新求異的心理特點(diǎn)及精神需求。通過健美操的學(xué)習(xí)，不僅可以增進(jìn)學(xué)生的健康美，塑造他們的形體美，還可以培養(yǎng)大學(xué)生終身體育鍛煉的意識(shí)。目前各個(gè)高校已經(jīng)把健美操列入了教學(xué)大綱，為以后終身教育打下了基礎(chǔ)。但在近些年來的教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，女生對(duì)健美操的熱情比較高昂，男生卻不感興趣，幾乎沒人選修健美操。通過對(duì)男生選修體育課的情況進(jìn)行調(diào)查，試圖找出制約男生進(jìn)行健美操學(xué)習(xí)的原因。更好地推動(dòng)四川民族學(xué)院健美操課的開展和健美操運(yùn)動(dòng)的普及。

2 結(jié)果與分析

2.1 四川民族學(xué)院男生公共課選修項(xiàng)目情況

從調(diào)查可知，四川民族學(xué)院14級(jí)男生有36.3%選擇的籃球，23.8%的男生選擇足球，21.5%的男生選擇了羽毛球，而僅有3.6%的男生選擇了健美操。選修健美操課程的人數(shù)少，比例低，開展情況不容樂觀。

2.2 影響四川民族學(xué)院男生選修健美操課的因素

從調(diào)查可知，學(xué)習(xí)興趣是影響學(xué)生學(xué)習(xí)自覺性和積極性的重要因素。由于生理特點(diǎn)的不同，女生的協(xié)調(diào)性較優(yōu)于男生。所以在舞蹈等肢體語言方面，男生自信心不強(qiáng)。總覺得自己比女生差，容易產(chǎn)生自卑感。健美操雖然對(duì)初練者的協(xié)調(diào)性有一定的要求，但它的動(dòng)作有易有難，并且還可通過一些針對(duì)性的練習(xí)逐步地培養(yǎng)和提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性。另外有46.3%的學(xué)生認(rèn)為不選修健美操是對(duì)健美操了解不夠。健美操是一項(xiàng)新興的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，很多學(xué)生從來沒有接觸過它，缺乏對(duì)它的了解和認(rèn)識(shí)。有24.6%的男生對(duì)學(xué)習(xí)健美操不感興趣。因而使他們失去了學(xué)習(xí)健美操的動(dòng)力。但是學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣不是天生的，是可以通過實(shí)踐活動(dòng)形成和發(fā)展的。在高校的體育教育中，其教學(xué)目的不僅是傳授給學(xué)生運(yùn)動(dòng)的技能，更重要的是要啟發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣，提高學(xué)生的體育能力，使學(xué)生能熟練地掌握幾種鍛煉身體的方法，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。在調(diào)查中有13.2%男生認(rèn)為自身的身體條件、素質(zhì)和接受能力較差。難以達(dá)到健美操課的合格標(biāo)準(zhǔn)。身體素質(zhì)是學(xué)習(xí)各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的基礎(chǔ)，如果身體素質(zhì)基礎(chǔ)差，技術(shù)動(dòng)作掌握就慢，而新的技術(shù)往往建立在舊的基礎(chǔ)之上，前一個(gè)動(dòng)作沒有掌握，新的技術(shù)動(dòng)作掌握起來就更加困難。

2.3 四川民族學(xué)院男生對(duì)健美操的認(rèn)知情況

從調(diào)查可知，有1.5%的男生從來沒有聽說過健美操，28.7%的男生認(rèn)為健美操是一種體操。48.6%的男生認(rèn)為是舞蹈，只有22.7%的男生對(duì)健美操的基本概念理解正確。這說明絕大部分男生對(duì)健美操缺乏應(yīng)有的了解，存在著觀念上的錯(cuò)誤。許多男生認(rèn)為，健美操就是舞蹈.它應(yīng)該是女生學(xué)習(xí)的項(xiàng)目。在訪談中有些男生甚至認(rèn)為，參加健美操這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有損男子陽剛之氣，會(huì)受到身邊同學(xué)的笑話。即便是對(duì)健美操有所了解的學(xué)生也認(rèn)為，健美操動(dòng)作多變、節(jié)奏快、要求高、不容易掌握。其實(shí)，健美操不受場(chǎng)地、器材的限制。練習(xí)形式多樣，運(yùn)動(dòng)量可大可小，動(dòng)作有易有難，有著非常廣泛的適應(yīng)性。不同年齡、性別、形體、個(gè)性的人均可參加。另外，健美操形成及發(fā)展的時(shí)間較其他項(xiàng)目要晚得多，屬于新興的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。這也是許多男生對(duì)此知之甚少的主要原因。

3 結(jié)論

3.1 男生絕大多數(shù)喜歡籃球等競(jìng)技性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而對(duì)于觀賞性強(qiáng)的健美操課程則很少選擇，基本上成為了女生專利項(xiàng)目。

3.2 影響大學(xué)男生學(xué)習(xí)健美操的主觀因素是缺乏興趣、認(rèn)識(shí)存在誤區(qū)、自信心不足，由于生理特點(diǎn)的不同，女生的協(xié)調(diào)性較優(yōu)于男生。所以在舞蹈等肢體語言方面，男生自信心不強(qiáng)，總覺得自己比女生差，容易產(chǎn)生自卑感?？陀^因素是自身身體素質(zhì)差、學(xué)習(xí)氛圍缺乏、教師的教學(xué)內(nèi)容與方法不適宜以及教學(xué)場(chǎng)地差。

4 建議

4.1 學(xué)校應(yīng)大力宣傳健美操，正確引導(dǎo)非體育專業(yè)系男生認(rèn)識(shí)健美操，革新傳統(tǒng)思想。充分利用學(xué)?，F(xiàn)有的多媒體教學(xué)資源，讓學(xué)生對(duì)健美操有全面的了解。培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣、意識(shí)，養(yǎng)成自覺進(jìn)行健美操鍛煉的習(xí)慣，應(yīng)成為學(xué)校健美操推廣的重要目標(biāo)。學(xué)校和體育系應(yīng)想方設(shè)法，改善場(chǎng)地設(shè)施條件，同時(shí)增加必要的健美操學(xué)習(xí)器材，讓學(xué)生進(jìn)行健美操運(yùn)動(dòng)得到保障。在大學(xué)校園里營(yíng)造一個(gè)練習(xí)健美操的良好氛圍，讓選修健美操課的學(xué)生有一種成就感、自豪感，有利于健美操課的開展，有利于健美操運(yùn)動(dòng)的普及與提高。

4.2 教師在教學(xué)過程中要向?qū)W生講解有關(guān)健美操的基本知識(shí)，可以把健美操作為準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容貫穿到各個(gè)體育項(xiàng)目的教學(xué)中。在校園內(nèi)多開展一些健美操比賽、表演之類的活動(dòng)，在健美操給學(xué)生們帶來美的享受的同時(shí)，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)健美操的正確認(rèn)識(shí)和了解，更新男生的傳統(tǒng)觀念，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

4.3 充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性、創(chuàng)造性及參與感。從學(xué)校的實(shí)際情況出發(fā)?？茖W(xué)、合理地選擇新穎的教學(xué)內(nèi)容，靈活、生動(dòng)、多樣的教學(xué)方法，充分利用多媒體在健美操教學(xué)中的優(yōu)勢(shì)，以求激發(fā)男生參加健美操學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，促進(jìn)其能力的形成。內(nèi)容的選擇及編排上應(yīng)注意由易到難、由簡(jiǎn)到繁、循序漸進(jìn)，必要時(shí)可適當(dāng)增加適合男生鍛煉的內(nèi)容，比如啞鈴操、搏擊操、街舞等，進(jìn)而提高他們對(duì)健美操的學(xué)習(xí)欲望。同時(shí)還要盡可能地完善教學(xué)條件，給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍。