林蔭花

福建省漳州市漳浦縣石齋小學(xué)，福建漳州 363200

關(guān)健詞:小學(xué)生；體育活動(dòng)；一小時(shí)；有效性

小學(xué)生積極實(shí)施小學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)的必要性

為了更好地實(shí)施一小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，我們必須做一個(gè)小時(shí)的學(xué)校體育活動(dòng)教學(xué)效果，讓小學(xué)生從體育課上享受體育的樂(lè)趣。培養(yǎng)小學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣和愛(ài)好，養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣，形成終身體育鍛煉的自我意識(shí)和習(xí)慣。提高自身的身體硬素質(zhì)，這樣也能促進(jìn)營(yíng)造一個(gè)健康向上的校園氛圍，為學(xué)生的未來(lái)和中華民族整體涵養(yǎng)的提高鋪墊了穩(wěn)固基礎(chǔ)。所以學(xué)校各級(jí)小組都要積極響應(yīng)并實(shí)施每天一小時(shí)

一.對(duì)石齋小學(xué)的100 名學(xué)生、學(xué)校管理者和家長(zhǎng)進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，分析受訪者對(duì)小學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)活動(dòng)的了解程度和看法

1.1 研究對(duì)象和方法

研究對(duì)象：石齋小學(xué)學(xué)生

研究方法：訪談法：隨機(jī)選擇1 至6 年級(jí)（50 名）學(xué)生進(jìn)行會(huì)話，期間使用訪談收集與文章相關(guān)的信息。對(duì)于接受調(diào)查的學(xué)校，請(qǐng)?jiān)L問(wèn)學(xué)校行政人員（20 名）和家長(zhǎng)（30 名），了解他們對(duì)“每天一小時(shí)運(yùn)動(dòng)”模式的看法和意見(jiàn)；數(shù)據(jù)分析法：使用Excel 排版統(tǒng)計(jì)，最后獲得了我們所需的數(shù)據(jù)。

結(jié)果表明，目前石齋小學(xué)“每天一小時(shí)鍛煉”活動(dòng)基本到位，但家長(zhǎng)參與校園體育活動(dòng)的支持僅處于中期階段；并且大課間活動(dòng)的類型還不夠豐富，因此學(xué)校要進(jìn)一步分析每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)活動(dòng)還未達(dá)到真正全面有效的原因，因此建議進(jìn)行豐富和協(xié)調(diào)內(nèi)容，以確保更精準(zhǔn)的落實(shí)素質(zhì)教育。

二.學(xué)校體育活動(dòng)每天落實(shí)一小時(shí)“大打折扣”的原因

2.1 體育課程實(shí)施率低,形式主義嚴(yán)重

小學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力偏大，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)時(shí)間受限。

2.2 家庭運(yùn)動(dòng)時(shí)間成為運(yùn)動(dòng)“盲區(qū)”

2.3 體育鍛煉方法不當(dāng)

學(xué)生的自我控制能力和學(xué)習(xí)能力較低，喜歡富有新奇感和趣味性的東西。“保證每天鍛煉1 小時(shí)”相關(guān)理論知識(shí)的實(shí)際意義難以把握。這些問(wèn)題的長(zhǎng)期存在使學(xué)生們產(chǎn)生了問(wèn)題“保證每天鍛煉1 小時(shí)”產(chǎn)生不同程度的抵觸心理，對(duì)“保證每天鍛煉1 小時(shí)”這些活動(dòng)的深入和持續(xù)發(fā)展造成了一定的障礙。

2.4 缺乏統(tǒng)一的考核標(biāo)準(zhǔn)

由于體育運(yùn)動(dòng)尚未得到相應(yīng)的關(guān)注。體育教師的教學(xué)是基于他們自己的經(jīng)驗(yàn)。合理考核變得相當(dāng)困難，使得學(xué)校體育活動(dòng)每天落實(shí)一小時(shí)成為一紙空文。

2.5 體育場(chǎng)地受限，器材不達(dá)標(biāo)

由于現(xiàn)在的社會(huì)和教育部門對(duì)體育教育的重要性沒(méi)有深刻的理解，因此在教育投資方面對(duì)體育教育的投入很少。當(dāng)前有很多小學(xué)體育逛哪的體育器材質(zhì)量很差，有的學(xué)校甚至連體育場(chǎng)館都不開(kāi)放，這就造成了學(xué)生體育鍛煉的效果和質(zhì)量很差的后果。

三.小學(xué)生體育活動(dòng)每天落實(shí)一小時(shí)探討策略

構(gòu)建新型的保障制度充分利用現(xiàn)有設(shè)備和資源，深入挖掘現(xiàn)有資源。在實(shí)施現(xiàn)有項(xiàng)目的同時(shí)，還必須保護(hù)和改進(jìn)現(xiàn)有設(shè)施，以最大限度地利用現(xiàn)有設(shè)備。體育活動(dòng)日常實(shí)施的效果是在現(xiàn)有體育活動(dòng)的基礎(chǔ)上充分利用這些資源，使每項(xiàng)設(shè)備發(fā)揮最大作用。

四.具體措施建議

活動(dòng)方案：每天保證一小時(shí)陽(yáng)光體育活動(dòng)事件由早操、課間操、眼保健操、體育課、課外活動(dòng)課等活動(dòng)時(shí)間組成。

眼保健操：每天第三節(jié)課與第四節(jié)課之間的10 分鐘

課間操：每天上午第二節(jié)課后，時(shí)間20 分鐘

體育課：一到二年級(jí)每周4 節(jié)課，三到四年級(jí)每周3 節(jié)課。每節(jié)課35 分鐘（沒(méi)有體育課的班級(jí)當(dāng)天均安排課外活動(dòng)）

4.2 活動(dòng)實(shí)施：由學(xué)校統(tǒng)一協(xié)調(diào)，安排并提出具體要求，教務(wù)處、總務(wù)處各年級(jí)組、體育組結(jié)合部門職責(zé)，分年紀(jì)具體貫徹落實(shí)。

教務(wù)處：負(fù)責(zé)體育課教學(xué)和課外活動(dòng)形式、時(shí)間等的安排和檢查。

體育組：負(fù)責(zé)眼保健操、體育課、體育活動(dòng)小型趣味比賽，體育興趣小組的訓(xùn)練以及課外體育活動(dòng)的指導(dǎo)，體育器材的領(lǐng)用和收集。

總務(wù)處：負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)設(shè)備的檢查，對(duì)現(xiàn)場(chǎng)設(shè)備的維護(hù)提出建議，及時(shí)發(fā)現(xiàn)隱患。保證學(xué)生活動(dòng)的安全。

年級(jí)組：實(shí)施年級(jí)組責(zé)任制。各年級(jí)必須無(wú)條件按學(xué)校、教務(wù)處統(tǒng)一安排，落實(shí)各種體育活動(dòng)；課外活動(dòng)分年級(jí)進(jìn)行，組織教師嚴(yán)格按《杜集小學(xué)各年級(jí)課外活動(dòng)安排表》組織開(kāi)展，體育組協(xié)助。

特色活動(dòng)：各年級(jí)負(fù)責(zé)組織系列鍛煉活動(dòng)，籃球、乒乓球、跳繩、拔河、踢鍵子、丟沙包由體育組負(fù)責(zé)指導(dǎo)。

在建立系統(tǒng)的過(guò)程中，體育教師應(yīng)該關(guān)注學(xué)生，及時(shí)了解和掌握學(xué)生當(dāng)前的實(shí)際需求，并舉行課堂會(huì)議等。為了擴(kuò)大學(xué)生的意見(jiàn)和建議，學(xué)校應(yīng)該注意分配每個(gè)負(fù)責(zé)人和體育老師的具體責(zé)任。學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和體育教師應(yīng)注意充分利用課間時(shí)間，引導(dǎo)學(xué)生鍛煉，加強(qiáng)體育教學(xué)和管理。將“保證每天鍛煉1 小時(shí)”該理論作為教學(xué)的指導(dǎo)思想，避免任意中止課程，改變課程或不參加體育課的學(xué)生的可能性。建立分層，緊密聯(lián)系的管理系統(tǒng)，確保實(shí)施鍛煉指導(dǎo)。

五.結(jié)語(yǔ)

實(shí)施小學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)是旨在促進(jìn)全國(guó)學(xué)生運(yùn)動(dòng)，即鼓勵(lì)每個(gè)年輕學(xué)生參加體育鍛煉。這也是吸引大量小學(xué)生進(jìn)入操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，接觸陽(yáng)光，發(fā)展自覺(jué)運(yùn)動(dòng)，積極參加體育鍛煉的習(xí)慣。掀起集體鍛煉浪潮，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，達(dá)到提高學(xué)生體質(zhì)的目的。