韓鶇

每年小班入園季都會(huì)出現(xiàn)幼兒因與父母分離，到了新環(huán)境哭泣和焦慮的情況。面對(duì)幼兒的分離焦慮，我們之前做過很多嘗試，比如親子陪伴入園——幼兒由家庭中的一員陪伴在園生活2～3個(gè)半天;階段式入園——幼兒來園時(shí)間從短到長，先適應(yīng)來園2小時(shí)，再適應(yīng)來園半日，再適應(yīng)來園到午睡，最后到整日。這些都是很好的策略，也在一定程度上緩解了幼兒的分離焦慮?？墒钱?dāng)家人不再陪伴、過渡到整日生活后，還是有很多孩子出現(xiàn)了分離焦慮，有的孩子的分離焦慮依然很嚴(yán)重。在不斷摸索和嘗試中，我們思考“為什么孩子會(huì)出現(xiàn)分離焦慮？”“還有沒有更有效的方式幫助他們順利度過這一時(shí)期？”帶著這樣的思考，我們查找能夠支持和開闊我們思考的理論，通過學(xué)習(xí)我們進(jìn)一步澄清了：幼兒初入園的分離焦慮是他們從心理到身體適應(yīng)的一個(gè)過程，在這個(gè)過程中幼兒需要從人際、環(huán)境、生活、學(xué)習(xí)等方面適應(yīng)新環(huán)境;幼兒之所以會(huì)產(chǎn)生分離焦慮是因?yàn)樗麄兊陌踩性獾狡茐?，他們不知道在新環(huán)境中會(huì)遇到什么、發(fā)生什么。建立安全感是幫助幼兒順利適應(yīng)幼兒園生活的重要前提，而安全感中很重要的一個(gè)因素是幼兒要對(duì)他所處的環(huán)境和生活可預(yù)知，“可預(yù)知性”的基礎(chǔ)之一是要有“熟悉感”。

在老師們的積極思考與討論中我們明確了：我們以往的策略多是在幼兒“入園后”采用的緩解分離焦慮的措施，我們可以有針對(duì)性地做好幼兒“入園前”的專門準(zhǔn)備，在幼兒入園前幫助他們?cè)黾訉?duì)教師、班級(jí)和幼兒園的熟悉感和信任感，減少對(duì)陌生的恐懼，從而緩解幼兒入園后的分離焦慮。在這個(gè)過程中，一方面可以幫助幼兒在入園前做好入園準(zhǔn)備;另一方面可以有效指導(dǎo)家長在家中正確地幫助幼兒做好入園準(zhǔn)備，提高幼兒的入園適應(yīng)能力;第三方面是可以在幼兒入園前加強(qiáng)家園交流，建立積極的雙向合作關(guān)系?；谶@些思考，我們開始設(shè)計(jì)“入園專門準(zhǔn)備”活動(dòng)課程。

當(dāng)前教育手段多樣，微課、微信互動(dòng)、翻轉(zhuǎn)課堂都給教育提供了更多的可能。因此，我們開展了以“微課”為教育手段，有效幫助小班未入園幼兒做好入園前準(zhǔn)備的實(shí)踐研究。實(shí)踐研究根據(jù)幼兒入園適應(yīng)的需要錄制了有關(guān)環(huán)境適應(yīng)、活動(dòng)適應(yīng)、人際適應(yīng)、生活適應(yīng)等方面內(nèi)容的微課。課程以“微課視頻+微信群互動(dòng)”的方式，在新生入園前，班級(jí)教師連續(xù)9天與幼兒、家長互動(dòng)交流，增加幼兒對(duì)新環(huán)境、新老師、新伙伴的熟悉感和信任感。（具體課程安排見下圖）

人際適應(yīng)準(zhǔn)備——熟悉教師與小朋友

情感是人與人之間聯(lián)系的紐帶，在入園適應(yīng)的過程中，是否具有良好的師幼關(guān)系對(duì)緩解幼兒分離焦慮起著重要的作用。管琳，王先達(dá)（2017）在研究中提到“幼兒對(duì)新環(huán)境的信任和可控感涉及人（老師、同伴）、事（各種活動(dòng)）、物（物質(zhì)環(huán)境）等三個(gè)方面的因素，而其中最關(guān)鍵的是‘人的因素”。在第一天的微課中，我們以“自我介紹”為主題開展。微課分為兩個(gè)版塊：教師自我介紹和幼兒自我介紹。目的是通過教師簡(jiǎn)單的自我介紹視頻，讓孩子們初步了解老師，熟悉老師的聲音與相貌，幫助孩子們減少來園時(shí)對(duì)教師的排斥和陌生感。孩子們?cè)诶蠋熀图议L們的鼓勵(lì)下，也通過小視頻的方式在微信群中介紹自己，勇敢地邁出進(jìn)入集體生活的第一步，也起到認(rèn)識(shí)和熟悉同班小朋友的目的。而對(duì)教師的認(rèn)識(shí)和對(duì)其他幼兒的熟悉并不局限在第一天的活動(dòng)中，后面幾天的微課中教師和幼兒會(huì)不斷在微信群中交流互動(dòng)，如帶領(lǐng)幼兒認(rèn)識(shí)環(huán)境和開展互動(dòng)活動(dòng)，在孩子交流的過程中串場(chǎng)……9天的微課互動(dòng)幫助幼兒和家長熟悉了班級(jí)教師，開始信任教師，師幼之間建立了積極的情感聯(lián)系;幼兒也開始與班中其他幼兒建立同伴關(guān)系，為幼兒入園后的人際交往打下良好的基礎(chǔ)。

環(huán)境適應(yīng)準(zhǔn)備——認(rèn)識(shí)新環(huán)境

對(duì)環(huán)境的陌生和不安全感也是造成幼兒分離焦慮的主要原因，而熟悉環(huán)境屬于幼兒入園適應(yīng)中對(duì)“物”的信任方面。因此，認(rèn)識(shí)班級(jí)環(huán)境和幼兒園環(huán)境同樣是孩子們?nèi)雸@準(zhǔn)備的重要內(nèi)容，也是微課互動(dòng)中的重點(diǎn)內(nèi)容。教師將精心設(shè)計(jì)的班級(jí)環(huán)境、幼兒園公共環(huán)境、幼兒園特色教室用視頻的方式一一向孩子們介紹，引發(fā)他們對(duì)班級(jí)和幼兒園的好奇心，了解班級(jí)各個(gè)區(qū)域的功能、游戲材料的種類，幫助他們初步建立對(duì)環(huán)境的信任感、歸屬感，激發(fā)他們對(duì)幼兒園生活的向往。9天的微課互動(dòng)活動(dòng)都是在班級(jí)或園所公共區(qū)域內(nèi)開展和進(jìn)行的，隨著微課的不斷進(jìn)行，幼兒逐漸加深對(duì)這些環(huán)境的熟悉感和可控感。

生活適應(yīng)準(zhǔn)備——學(xué)習(xí)生活新本領(lǐng)

幼兒對(duì)新環(huán)境的信任和可控感，除了“人”“物”，還有對(duì)“事”的可控感與適應(yīng)。小班幼兒在幼兒園中所從事的“事”主要是生活活動(dòng)，而他們?cè)诔跞雸@時(shí)遇到的最多的困難就是對(duì)生活改變的不適應(yīng)，許多事情原來都是家人幫著做，而到幼兒園后要自己做，如洗手、吃飯，不再有人給他們拿毛巾、擦手、喂飯、喂水，他們要學(xué)會(huì)很多生活自理本領(lǐng)才能更好地適應(yīng)幼兒園的生活。管琳，王先達(dá)（2017）在研究中利用數(shù)據(jù)分析發(fā)現(xiàn)，“自理能力與入園分離焦慮持續(xù)時(shí)間呈顯著負(fù)相關(guān)，即自理能力越強(qiáng)，入園分離焦慮持續(xù)的時(shí)間越短”，他們的研究中還對(duì)各項(xiàng)自理能力與分離焦慮持續(xù)時(shí)間進(jìn)行相關(guān)分析，發(fā)現(xiàn)幼兒在進(jìn)餐、洗手方面自理能力越強(qiáng)，其分離焦慮持續(xù)的時(shí)間越短。因此，引導(dǎo)幼兒提前熟悉幼兒園的常規(guī)生活，并做好相關(guān)的能力準(zhǔn)備，也是互動(dòng)中的重點(diǎn)內(nèi)容。

在生活適應(yīng)準(zhǔn)備方面，錄制了“盥洗環(huán)節(jié)”的微課，伴隨著朗朗上口的歌謠，老師們將孩子入園后如何洗手、如何擺放水杯和毛巾、如何用小水杯喝水等內(nèi)容都通過小視頻清晰地呈現(xiàn)給孩子。除了盥洗環(huán)節(jié)的微課，在生活適應(yīng)準(zhǔn)備方面我們還錄制了生活活動(dòng)“舀豆子”，通過游戲的方式幫助幼兒學(xué)習(xí)使用勺子和進(jìn)餐的方法，了解幼兒園中進(jìn)餐的常規(guī)要求，滲透吃飯不挑食、養(yǎng)成良好用餐習(xí)慣的意識(shí)。同時(shí)，這些內(nèi)容也幫助家長了解了幼兒在園的日常生活環(huán)節(jié)和常規(guī)要求，家長可以引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)和掌握新的生活本領(lǐng)，從而提高他們的自理能力，邁出家園共育的第一步。幼兒一旦具有基本的自理能力，對(duì)幼兒園的各種生活環(huán)節(jié)就會(huì)產(chǎn)生可控感，分離焦慮情緒就會(huì)減輕，并縮短焦慮時(shí)間。

活動(dòng)適應(yīng)準(zhǔn)備——了解多彩課程

蔡偉忠（2012）指出“進(jìn)入一個(gè)新集體，首先需要的是安全感。人的恐懼來自‘對(duì)未來無知‘不知道會(huì)發(fā)生什么事情，所以安全感的基礎(chǔ)是‘可預(yù)知性”。如果幼兒能夠預(yù)知自己在幼兒園的生活，對(duì)緩解他們的分離焦慮會(huì)有很大幫助。因此，我們還根據(jù)小班幼兒的年齡特點(diǎn)，設(shè)計(jì)并錄制了幼兒園中會(huì)出現(xiàn)的不同領(lǐng)域的活動(dòng)內(nèi)容，如美工活動(dòng)“撕面條”、音樂活動(dòng)“學(xué)唱歌”、語言“講故事”、手指游戲、體育游戲、親子游戲等微課視頻，每天通過短短的幾分鐘微課與半小時(shí)的互動(dòng)交流，幫助幼兒及家長了解幼兒園豐富多彩的游戲活動(dòng)，并且建議家長將幼兒在家中嘗試的游戲過程和結(jié)果反饋到微信群中，展示、分享他們體驗(yàn)的過程和學(xué)習(xí)的成果。在這樣的氛圍與活動(dòng)中，幼兒真正認(rèn)識(shí)到幼兒園的生活多姿多彩、真實(shí)有趣，讓他們對(duì)即將要面對(duì)的幼兒園生活不再懼怕。

經(jīng)過了9天與幼兒的互動(dòng)，家長們和教師都有很多感受。家長們從教師和孩子的互動(dòng)中，更加了解了教師和幼兒園的環(huán)境與生活;教師通過每天與孩子們的互動(dòng)，從家長鼓勵(lì)互動(dòng)到積極互動(dòng)的變化，感受到了孩子們從不自信到快樂自信的改變。每天晚間的互動(dòng)就像是一個(gè)美好的約定，成為教師和孩子們的“美好時(shí)光”。教師的精心準(zhǔn)備，換來了孩子們每天的進(jìn)步與成長。入園前準(zhǔn)備起到了很好的效果，全園6個(gè)小班幼兒，在入園前3天有個(gè)別幼兒出現(xiàn)分離焦慮現(xiàn)象，但都能接受教師的安慰與勸導(dǎo)，一周后全部幼兒適應(yīng)了幼兒園的生活。教師在入園前期的微課互動(dòng)活動(dòng)得到了家長們的高度認(rèn)可，而在孩子成長、家長認(rèn)可的同時(shí)，教師也收獲了職業(yè)的幸福與喜悅。