王金石

摘要：“陽光體育”不僅成為了國家政策要求，同時(shí)也是學(xué)校教育需貫徹落實(shí)的方針，學(xué)校應(yīng)提高健康教育理念，切實(shí)關(guān)注學(xué)生身體健康發(fā)育水平。本文將從農(nóng)村中學(xué)陽光體育運(yùn)動(dòng)開展現(xiàn)狀進(jìn)行分析，進(jìn)而對(duì)其陽光體育運(yùn)動(dòng)現(xiàn)存的問題展開探討，并提出行之有效的解決對(duì)策，希望能有效改善農(nóng)村中學(xué)陽光體育運(yùn)動(dòng)存在的不足之處。

關(guān)鍵詞：陽光體育;中學(xué)體育;農(nóng)村;教學(xué)改革

引言：

新時(shí)期，加強(qiáng)青少年體育鍛煉，培養(yǎng)強(qiáng)健體質(zhì)已成為一項(xiàng)戰(zhàn)略性舉措。旨在為了提高農(nóng)村中學(xué)體育鍛煉氛圍，切實(shí)提高學(xué)生身體健康水平。由于學(xué)校甚少開設(shè)體育課程，學(xué)生體質(zhì)普遍下降被受社會(huì)關(guān)注，同時(shí)也得到各方積極響應(yīng)，有利青少年陽光體育運(yùn)動(dòng)的舉措紛紛出臺(tái)，在措施保證下，不應(yīng)讓陽光體育只是紙質(zhì)文件，需要學(xué)校各領(lǐng)導(dǎo)重視，促使陽光體育運(yùn)動(dòng)能有效開展，得到實(shí)踐。

1陽光體育視角的農(nóng)村中學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)狀分析

1.1迫于應(yīng)試制度的壓力

在應(yīng)試考試體制下，可供學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)間嚴(yán)重不足，甚至出現(xiàn)主科目占用體育課程的現(xiàn)象。這都是部分中學(xué)為了提升學(xué)校升學(xué)率，過重追求學(xué)生文化知識(shí)的培養(yǎng)，重視必考科目教學(xué)，而父母同樣為了孩子的未來，能夠考上理想的高中而擠壓學(xué)生玩樂時(shí)間，致使學(xué)生無暇顧及體育課程的鍛煉。

1.2體育法規(guī)制度的貫徹落實(shí)不到位

近些年，為了加強(qiáng)青少年體育鍛煉，促使學(xué)生擁有強(qiáng)健的身體素質(zhì)，國務(wù)院也出臺(tái)了針對(duì)青少年鍛煉的政策法規(guī)條例，目的是為了提高中學(xué)生鍛煉機(jī)會(huì)，不得出現(xiàn)擠課、壓縮體育課程的時(shí)間。尤其是隨著學(xué)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)壓力越來越大，學(xué)生慢慢的失去了課外活動(dòng)，體育課程更是出現(xiàn)銳減趨勢(shì)，而中學(xué)體育課程的設(shè)置與安排也僅僅流于形式，為了應(yīng)付上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)而存在，致使保質(zhì)保量的體育運(yùn)動(dòng)幾乎不會(huì)在中學(xué)出現(xiàn)，更甚至有的學(xué)校三年都不曾為學(xué)生開設(shè)體育課。

1.3學(xué)生體育鍛煉和健康意識(shí)缺乏

在時(shí)間進(jìn)程的演變中，傳統(tǒng)的娛樂小游戲，比如跳繩、捉迷藏等活動(dòng)，逐漸地被網(wǎng)絡(luò)游戲所取代，在學(xué)校，學(xué)生的體育鍛煉得到不到保證，而在家，大多數(shù)中學(xué)生也幾乎很少進(jìn)行鍛煉，除了做作業(yè)，便是看電視、玩游戲。頭腦運(yùn)動(dòng)已漸漸取代了身體運(yùn)動(dòng)，慢慢地形成了一種不健康的生活方式。尤其是在生活水平顯著提高情況下，學(xué)生飲食水平更高，攝取過多營養(yǎng)，又懶于運(yùn)動(dòng)，碳酸飲料、油炸食品深受學(xué)生喜愛，導(dǎo)致學(xué)生體重持續(xù)攀升，這將是“陽光體育”的一大阻礙，學(xué)生的健康水平整體都將會(huì)下降。

2陽光體育視角的農(nóng)村中學(xué)體育教學(xué)改革舉措

2.1應(yīng)制定長遠(yuǎn)計(jì)劃，為三年后考評(píng)做準(zhǔn)備

在素質(zhì)教育全面推進(jìn)下，學(xué)校、教師，乃至學(xué)生都應(yīng)該從思想上真正認(rèn)識(shí)到提高健康水平的重要性，應(yīng)重視健康教育，提高學(xué)生自主進(jìn)行體育鍛煉的意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展。然而在大多數(shù)農(nóng)村中學(xué)，未真正認(rèn)識(shí)到陽光體育課程開展的必要性，也沒有把它作為必須實(shí)行的課程目標(biāo)，同時(shí)在理解上也只是簡單的人為陽光體育運(yùn)動(dòng)就等同于體育課程，其實(shí)并不僅僅只是如此，這種認(rèn)識(shí)是比較片面的。在中學(xué)三年，通過陽光體育活動(dòng)的開設(shè)，企圖讓學(xué)校百分之八十五的學(xué)生達(dá)到健康體質(zhì)的保證。對(duì)此，要求學(xué)生必須每天進(jìn)行至少一個(gè)小時(shí)的鍛煉。為了達(dá)成學(xué)生健康體質(zhì)的標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)校應(yīng)該以三年為期，作為長遠(yuǎn)計(jì)劃，從政策出發(fā)、落實(shí)經(jīng)費(fèi)投入，加強(qiáng)體育工作教學(xué)力度，以促使學(xué)生三年后體育考核達(dá)標(biāo)。

2.2建立制度，明確措施，確保落實(shí)到位

學(xué)校應(yīng)該針對(duì)陽光體育運(yùn)動(dòng)的進(jìn)行做相關(guān)的實(shí)施方案，以確保保質(zhì)保量的落實(shí)，比如在活動(dòng)時(shí)間的安排、活動(dòng)內(nèi)容形式、多樣化的活動(dòng)方式、休息作息、以及管理制度等方面積極做相關(guān)調(diào)整，開展更符合現(xiàn)階段學(xué)生鍛煉的活動(dòng)。同時(shí)，相關(guān)教育部門也應(yīng)做好協(xié)調(diào)工作，指導(dǎo)各地區(qū)中學(xué)的學(xué)生按課程標(biāo)準(zhǔn)、體育制度實(shí)施陽光體育活動(dòng)，致使學(xué)生都能參與進(jìn)來。

2.3加大宣傳，普及陽光體育運(yùn)動(dòng)健康常識(shí)

學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)陽光體育運(yùn)動(dòng)的宣傳工作，開展更為濃厚的陽光體育鍛煉氛圍?？梢苑e極借助學(xué)校的廣播站、宣傳公共欄，以及相關(guān)網(wǎng)絡(luò)社交工具來為“陽光體育”廣泛開設(shè)專題活動(dòng)，不斷灌輸陽光體育運(yùn)動(dòng)觀念，讓陽光體育的思想深入學(xué)生內(nèi)心，真正認(rèn)識(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)對(duì)健康的重要作用。

2.4豐富陽光體育活動(dòng)內(nèi)容形式

陽光體育運(yùn)動(dòng)應(yīng)該有豐富多樣的組織形式及活動(dòng)內(nèi)容，在農(nóng)村中學(xué)，應(yīng)該合理利用學(xué)?；顒?dòng)空間，開展豐富多彩的陽光體育活動(dòng)，比如體操運(yùn)動(dòng)、武術(shù)、打球、田徑、跳繩等等，同時(shí)可以以班級(jí)為單位，展開年級(jí)組陽光體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽，要求活動(dòng)一定要新穎精彩，又有一定的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量。這樣才能達(dá)到強(qiáng)生健體、愉悅身心的目標(biāo)。此外，基于鄉(xiāng)土教材輔助下，在活動(dòng)課的設(shè)置上一定要有選擇性，供學(xué)生選擇感興趣的活動(dòng)，只有基于興趣基礎(chǔ)，這項(xiàng)活動(dòng)才會(huì)更具意義。與此同時(shí)，還可以通過實(shí)施分層教學(xué)，針對(duì)性發(fā)展學(xué)生的特長，在運(yùn)動(dòng)中獲得滿足感與快樂感，從而促進(jìn)陽光體育的進(jìn)行。

2.5科學(xué)開發(fā)體育資源

可以根據(jù)農(nóng)村中學(xué)的建設(shè)規(guī)模，以及開設(shè)的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所，再加上學(xué)校其它未開發(fā)的、安全的可用環(huán)境，展開因地制宜的陽光體育活動(dòng)。

由于農(nóng)村中學(xué)資金有限，投入經(jīng)費(fèi)不足，導(dǎo)致體育器材等設(shè)備不齊全，那么在陽光體育運(yùn)動(dòng)開設(shè)中，也應(yīng)該充分利用現(xiàn)有的器材，比如籃球、鉛球、羽毛球、跳箱、檔雙桿等，盡可能將閑置物品利用起來。再如，同學(xué)們也可以就地取材，充分發(fā)揮創(chuàng)造性，自制體育器材，包括武術(shù)棍、木劍、跳繩、竹竿舞等等。此外，學(xué)校還可以針對(duì)體育教師特長，開展相關(guān)培訓(xùn)，促使他們提高自身的專業(yè)知識(shí)與體育技能，能更好的成為引領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行陽光體育運(yùn)動(dòng)的主力軍。

3結(jié)束語

“陽光體育”是一項(xiàng)在全國都需開展的利于學(xué)生身體健康的舉措，在政策保障下，希望“陽光體育”能真正在學(xué)校貫徹落實(shí)，而不是止于形式，更不是政府宣揚(yáng)的口號(hào)。學(xué)校應(yīng)該積極發(fā)揚(yáng)陽光體育的探索精神，從多方面實(shí)施陽光體育活動(dòng)策略，積極營造良好的學(xué)生健身氛圍，改善學(xué)生生活與學(xué)習(xí)方式，促使學(xué)生成為更加積極向上的陽光青年，更加茁壯成長。

參考文獻(xiàn)：

[1]陳彥榮. 通渭縣農(nóng)村中學(xué)陽光體育運(yùn)動(dòng)的推進(jìn)與效果研究[J]. 當(dāng)代體育科技， 2017（07）：134-135.