王鶴鋒

摘要：學生自主學習能力的培養(yǎng)，不僅與學生的學習成績息息相關(guān)，而且與學生的自我管理及學習規(guī)劃能力密切相關(guān)。本文從高中物理教學中學生的自學能力現(xiàn)狀分析入手，探索高中物理教學中學生自學能力培養(yǎng)的相關(guān)策略。

關(guān)鍵詞：高中生;物理;自學能力;培養(yǎng)

高中階段課程進度明顯加快，對學生的學習能力要求逐步提升，尤其是物理學科本身知識體系結(jié)構(gòu)相對比較復(fù)雜，如果學生自身不能有效學習，難以達到理性的教學效果，因此學生必須具備一定的自學能力才可以。在班級授課的過程中，教師只能盡量照顧大部分學生的學習基礎(chǔ)，個別學生就常存在“吃不消”的狀況，因此必須要有效自學，才可以促進知識吸收。

一、當前高中生物理自學能力現(xiàn)狀及存在問題

進入高中階段學生已經(jīng)具備了一定的自學能力，尤其是部分學習基礎(chǔ)比較好的學生，自學的能力已經(jīng)非常強。但是還有相當一部分學生雖然具備了自學能力，但是學習的效果并不是很好，他們自學過程中存在的問題主要表現(xiàn)在以下幾個方面：

第一，學生自學的效率非常低。高中物理涵蓋了力、熱、電、磁等多方面的知識，所研究的很多內(nèi)容相對比較抽象，學生在現(xiàn)實生活中很難找到具體的映射概念，所以很多學生在自學的過程中雖然投入的精力比較多，但是學習的效果并不好。

第二，學生自學的方法存在問題。很多學生在課下花費了很多時間自學，影響了正常的睡眠，導致學生課堂聽課過程中常常精力達不到而出現(xiàn)瞌睡、走神等問題，課下只能花費更多的時間來死記硬背和展開題海戰(zhàn)術(shù)。如此惡性循環(huán)，學生不僅沒有取得理想的學習效果，還進一步影響了學習熱情。

第三，學生自律能力比較差。高中物理知識的系統(tǒng)性、抽象性、理論性，決定了物理知識自學是一個長期持續(xù)的過程，但很多學生自學缺乏耐力和毅力，遇到困難就容易退縮，常常是還沒有看到成果就已經(jīng)失去了興趣，從而導致自學的過程難以有效推進。

二、高中物理教學中學生自學能力培養(yǎng)的有效對策

高中物理教學中教師不能只關(guān)注學生的學習成績，更要關(guān)注學生的學習狀態(tài)和學習效率。尤其是一部分本身學習非常刻苦的學生，他們的成績提升比較困難，在面對考試壓力的時候，這部分學生非常容易焦躁，失去自信，這個時候教師要對學生展開比較的學習心理和自學方法指導，讓學生們可以平穩(wěn)渡過瓶頸期，實現(xiàn)學習能力和學習成績的雙重進步。

1.自學排壓心理指導

自學本身對于學生而言是已經(jīng)比較有挑戰(zhàn)性的學習任務(wù)，這比教師指導下的學習可操作性更強，同時學習難度也更大。因此教師首先要指導學生樹立正確的學習心態(tài)，不能因為成績落后而失去自學信心，更不能因為學習基礎(chǔ)較好而忽視自學過程。教師要指導學生樹立平和心態(tài)，制定好自學的長期和短期目標，在保持充足睡眠的基礎(chǔ)上，有步驟、持續(xù)性開展自學。

在自學遇到困難，找不到學習思路的時候，不要放棄，換一個思路重新投入學習過程，可以與其他同學進行交流，總結(jié)適合個人的一些學習方法。要依據(jù)自身情況，不斷調(diào)整目標，規(guī)劃學習計劃。每天需要設(shè)定每日的學習量與學習難點解決問題;每月、每季度、每年需要設(shè)定對應(yīng)的學習任務(wù)，而后向著目標開展學習安排。

2.自學方法指導

自學的過程主觀性比較強，但自學也不是盲目的開展，而是要講究方式和方法。首先，吃透教材內(nèi)容。尤其是學習基礎(chǔ)本身比較差的學生，必須要重視熟悉課本內(nèi)容和知識脈絡(luò)，在基礎(chǔ)知識穩(wěn)固的基礎(chǔ)上再著手做題，這樣才可以有效進步，如果一味兒扎推題海，就是本末倒置。物理課程本身對基礎(chǔ)知識和基本能力的要求比較高，因此自學方法指導必須從基礎(chǔ)抓起;其次，重視習題的學習與揣摩。錯題本是實現(xiàn)自學的第一步，錯題不能簡單記錄在錯題本上，而是要結(jié)合出錯知識點，在每一道題的旁邊標注好出錯原因、解題思路、核心考點、題型歸類等相關(guān)知識。這樣日后翻閱的過程就不止學習了一道題，而是對這一類型的題目都能有個清晰了解;第三，重視自學過程中的問題總結(jié)。無論是看書、做題，還是在課外閱讀的過程中，學生們都會遇到一些不明白、不理解的問題，針對這類問題一定要想辦法疏通，不要留下學習盲點。在智能手機普及的今天，一些不理解的知識點可以直接通過網(wǎng)絡(luò)搜索查找，也可以與教師在線互動提問解答，還可以加入一些學習群組向一些網(wǎng)絡(luò)知識達人請教，這些都可以有效突破個人思維的局限性，提升知識的連貫性，還能督促學生更好的完善自學過程，發(fā)現(xiàn)更多學習盲點，進一步夯實學習基礎(chǔ)。此外，網(wǎng)絡(luò)時代教師可以把課件、習題精解、微視頻等上傳到網(wǎng)絡(luò)，方便學生課后開展自學，彌補學生課堂聽課過程中的疏忽和遺漏。

結(jié)語：

高中階段是學生基礎(chǔ)學習的核心階段，指導學生開展有效的自學不能可以使學生的基礎(chǔ)知識學習更加扎實，還可以有效提升學生的自我管理與學習規(guī)劃能力，幫助學生順利通過高考的同時，為學生后續(xù)的學習打下堅實基礎(chǔ)。教師比要重視通過多渠道建立學生的學習自信，幫助學生掌握有效的學習方法，讓學生掌握更適合自己的高水平學習方法與優(yōu)質(zhì)學習素材。

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