劉建剛

心理健康輔導(dǎo)是根據(jù)心理活動的規(guī)律，采用各種方法與措施，以維護個體的心理健康及培養(yǎng)其良好的素質(zhì)的主要手段。事實證明，隨著信息的發(fā)展、網(wǎng)絡(luò)的普及、家長素質(zhì)的提高，家庭教育的改變，學生的心理健康狀況堪優(yōu)。從中國傳統(tǒng)教育實踐中暴露的問題看，對學生進行心理健康教育是當今素質(zhì)教育的重中之重。

一個全面發(fā)展的人，應(yīng)該是身心健康的人。心理保健是每一位教師義不容辭的責任。著名心理咨詢專家徐岫茹說，培養(yǎng)習慣有利于知行合一的實現(xiàn)。這主要體現(xiàn)在兩個方面：第一，養(yǎng)成習慣才能把認知轉(zhuǎn)化實際行動，成為真正的品質(zhì)。第二，習慣培養(yǎng)的過程在一定意義上就是道德實踐的過程，也是道德再認知的過程。培養(yǎng)習慣，是一個長期的、細致，系統(tǒng)的工作。

案例：學生王立陽，上課時精力最多能夠集中20幾分鐘;書桌上擺放亂七八糟;作業(yè)書寫特別潦草;作業(yè)完成情況不佳，經(jīng)常丟三落四;好動，好斗。

案例分析：

1. 家庭教育的影響：王立陽是家中獨子，父母在外打工，忙于工作，無暇顧及孩子的教育，并將孩子交于爺爺奶奶養(yǎng)育。在生活方面家人總是盡最大限度地滿足他的需要;在學習方面，家人理所當然地認為王立陽成績尚可，獨立性很強，不用他們操心。加上爺爺奶奶的知識有限，在學業(yè)上很少過問，使他沒有養(yǎng)成良好的學習習慣，最終導(dǎo)致了王同學各種習慣較差。

2. 自身的原因：

（1）學習態(tài)度不夠端正。特別是課上，經(jīng)常接老師的話茬，碰到脾氣好的老師更是能把老師氣哭，還經(jīng)常逗其他同學笑，擾亂課堂秩序。

（2）上進心不夠，缺乏自制力。對自己熱愛的學科能用時間去學習，但是達不到深入學習，全靠小聰明。

（3）意志力差。在與老師談心的過程中能分清是非，知道文明禮儀，但是過一段時間就會把老師說的話忘記，不能正確地把握事件的真確性。

3. 教師的原因：教師與家長溝通不夠及時;老師的語言、態(tài)度的可能有不良暗示，如批評、輕視;老師做工作缺乏方法，傷學生自尊心;老師講的內(nèi)容沒有吸引力;老師對上課紀律、作業(yè)要求強調(diào)不夠等。

培養(yǎng)措施：

1. 教師方面——溝通交流，喚醒學生內(nèi)心的種子。談話分幾個階段：

（1）說現(xiàn)象，談榜樣。利用王立陽比較喜歡的英雄人物，和他交流人物的正面形象、正能量。（2）定目標，看成效。利用王立陽喜歡的學科，鼓勵他爭當學科第一名。 （3）勤表揚，提希望。發(fā)現(xiàn)他有所改正的地方及時表揚，開班會時點名表揚。（4）常強化，防反復(fù)。經(jīng)常找他談心，經(jīng)常和他交流，拉家常，走進他的內(nèi)心。

老師主動找學生談心，了解情況，多講些習慣良好的范例思想課;課時安排靈活一點，對學生要以理服人，多和學生溝通，寓教于樂，對學生進行尊重教育、感化教育，鼓勵教育、意志力訓(xùn)練。

2. 學生方面——同伴互助、同組監(jiān)督、同班幫扶、團隊合作，不嘲笑、不奚落。同學們對王立陽的認識多為比較負面的，老師讓王立陽多參加學校的志愿者、大隊委、社團等活動，使其在參加活動的過程中體驗與人交往，體驗互相幫助、體驗幫助別人與被別人幫助的快樂。做好其自我完善的同時建立班內(nèi)的良好學習習慣的評價系統(tǒng)，每當班會時間根據(jù)“雛鷹爭章”活動，讓學生自評、互評，時刻對自己行為做出正確的認知。

3. 家長方面——與教師配合，加強監(jiān)督，進行強化鍛煉，以防舊“病”復(fù)發(fā)。

在制定計劃的時候，可以多跟孩子溝通，給孩子更多的選擇權(quán)、參與感和儀式感，引領(lǐng)著孩子入門。在一定的時間內(nèi)，對孩子進行習慣“陪讀”，逐步要求孩子遞減不良行為的發(fā)生次數(shù)，做好“加減法”，使學生的不良習慣一個一個減少，良好的行為習慣一個一個增加。

培養(yǎng)結(jié)果：王立陽上課時精力集中的時間越來越長;書桌上擺放整齊有序;作業(yè)書寫日漸工整;作業(yè)完成度比以前有明顯提高。特別是學習成績直線上升，成績升到了班級前十名，逐漸得到了同學的更深層次的認可。

案例反思：

1. 同伴互助、同組監(jiān)督、同班幫扶的方法非常有效。集體的力量是無窮的，班級輿論、榮譽感、凝聚力，對約束學生行為，激勵學生進步，往往比任何說教都有作用。

2. 老師從細微之處抓起，多發(fā)現(xiàn)孩子們的優(yōu)點，對孩子像對自己孩子一樣的關(guān)愛，多關(guān)心孩子的學習和生活。

3. 家校合作，發(fā)揮家長作用，形成家庭與學校共同培養(yǎng)學生學習習慣的合力。

著名教育家葉圣陶先生說：“教育就是習慣養(yǎng)成，凡是好的態(tài)度，好的方法，都要使它化為習慣?！苯逃倪^程要尊重學生這個主體。在習慣培養(yǎng)的過程中要發(fā)揮孩子的主觀能動性，使習慣養(yǎng)成的過程不僅是教師督促的過程。一個好習慣的養(yǎng)成需要一個醒悟——改變——反復(fù)——鞏固——穩(wěn)定的過程。培養(yǎng)習慣不要著急，要一點一滴地堅持，只要不動搖，堅持行動就有了習慣的雛形，再一點點堅持，習慣就成自然了。

英國哲人查爾斯說，“播下一種思想，收獲一種行為，播下一種行為收獲一種習慣，播下一種習慣，收獲一種性格，播下一種性格，收獲一種命運。”只要群策群力，每個孩子都能養(yǎng)成好習慣，改掉壞習慣;只要用心澆灌，鐵樹也能開花！