姚世雄　蒲豐川　姚曉會

【關(guān)鍵詞】 心理健康;小學(xué)生;影響因素;對策

【中圖分類號】 G625.5

【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】 A

【文章編號】 1004—0463（2019）16—0025—01

目前，有越來越多的小學(xué)生出現(xiàn)不同程度的心理問題。如何預(yù)防并解決小學(xué)生出現(xiàn)的心理問題，使他們身心健康發(fā)展，是每一個教育工作者必須認(rèn)真對待的重大課題。

一、影響小學(xué)生心理健康的因素

1. 家庭教育對小學(xué)生心理健康的影響。家庭教育方式與學(xué)生心理健康、行為方式、思維模式密切相關(guān)。在應(yīng)試教育背景下，成績在家長心中是評價孩子優(yōu)劣的重要指標(biāo)。家長的嚴(yán)要求、高期望，使孩子長期在壓抑或過度緊張狀態(tài)下學(xué)習(xí)、生活，從而出現(xiàn)學(xué)習(xí)效率低下、厭學(xué)甚至逆反狀況，給孩子造成了嚴(yán)重的心理壓力。家長只重視成績，對孩子的學(xué)習(xí)壓力、課業(yè)負(fù)擔(dān)漠不關(guān)心。當(dāng)孩子的學(xué)習(xí)成績未達(dá)到家長的期望值時，家長采取嚴(yán)懲、過分干涉等教育方式，造成了孩子心理的自卑、怯懦、焦慮、不滿、恐懼、自責(zé)等傾向。長此以往，導(dǎo)致孩子性格內(nèi)向、不善溝通、抗挫能力弱等。另外，農(nóng)村地區(qū)很多家長外出務(wù)工時委托老人看管孩子，忽略了與孩子之間的情感交流和心理溝通，當(dāng)孩子在生活、學(xué)習(xí)、交際等方面遇到問題時，需要尋求心理援助卻不知如何或者向誰求助，以至于造成心理上的困惑、無助與焦慮。由此可見，不良的家庭教育方式、過高的期望值都會加重孩子的心理負(fù)擔(dān)，進(jìn)而使其出現(xiàn)心理問題。

2. 學(xué)校教育對小學(xué)生心理健康的影響。小學(xué)階段的教育對學(xué)生的心理發(fā)展具有非常重要的影響，其中心理健康教育顯得尤為重要。部分教師對素質(zhì)教育理念的認(rèn)識不全面，只為追求升學(xué)率，在教學(xué)過程中采取有悖于心理健康原則的教學(xué)方法，用冷漠、簡單、粗暴的方式對待學(xué)生，造成學(xué)生的心理障礙。有的教師備課不扎實，采用照本宣科的教學(xué)方式，呆板且無趣，不能吸引學(xué)生的注意力，學(xué)生一進(jìn)教室就感到壓抑。長此以往，容易產(chǎn)生注意力減退、厭學(xué)等問題。另外，教師忙于職稱評定、工作成績、論文等關(guān)乎切身利益的事，幾乎沒有時間和精力去貼近學(xué)生，關(guān)注其心理健康狀況，從而無法及時全面了解學(xué)生的身心發(fā)展?fàn)顩r。

3. 社會環(huán)境對小學(xué)生心理健康的影響。當(dāng)代社會多元化的價值觀及諸多不良因素直接影響著學(xué)生的心理健康。小學(xué)階段正是學(xué)生長知識、長身體的關(guān)鍵時期，更是樹立正確的人生價值觀的重要時期。小學(xué)生要面對獨立與依賴、渴望交往與心理封閉等各種矛盾，其心理壓力不僅來自學(xué)習(xí)、認(rèn)知，也來自社交、情感等方面。隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及，教育信息化也在加速發(fā)展。網(wǎng)絡(luò)教育在小學(xué)的普及率正逐步上升，學(xué)生不僅能利用網(wǎng)絡(luò)獲取豐富的學(xué)習(xí)資源，還能借助網(wǎng)絡(luò)與其他同學(xué)交流溝通，共享思維成果。但由于網(wǎng)絡(luò)監(jiān)管不善，各種不良內(nèi)容的出現(xiàn)與泛濫，使一部分分辨能力和自控能力差的小學(xué)生誤入歧途，因沉迷網(wǎng)絡(luò)而荒廢學(xué)業(yè)，甚至在網(wǎng)絡(luò)暴力游戲的影響下，出現(xiàn)人性和價值觀的扭曲，更嚴(yán)重者離家出走、自殺、犯罪等。

三、對策

1. 加強學(xué)校心理健康教育。在實施全面素質(zhì)教育的背景下，在注重校園文化建設(shè)、營造良好班風(fēng)校風(fēng)的同時，學(xué)校要加強小學(xué)生心理健康教育。首先，學(xué)校在開展心理教育課程時，可通過心理測試，了解小學(xué)生內(nèi)心的疑惑與需求，進(jìn)而采取合理的方式引導(dǎo)他們，強化日常的交流溝通，促使學(xué)生心理健康和道德修養(yǎng)全面提升。其次，課堂教學(xué)與實踐活動有機結(jié)合，開展豐富多彩的課外教育活動，利用課外活動來加強學(xué)生心理健康教育。應(yīng)根據(jù)學(xué)生的行為表現(xiàn)和心理特點，有計劃、有針對性地開展課外活動。例如，通過課外活動來鍛煉學(xué)生堅忍不拔的意志、增強合作意識、提高社會適應(yīng)能力，讓性格孤僻的小學(xué)生感受到老師和同學(xué)們的熱情，逐漸走出心理閉塞的困境。

2. 營造良好的家庭氛圍，加強情感交流。和睦的家庭關(guān)系和良好的家庭氛圍有利于促進(jìn)孩子健康成長。在孩子的成長過程中，父母要盡量避免爭吵，合理化解矛盾，給孩子營造一個積極健康的成長環(huán)境。家長不僅要在物質(zhì)生活方面關(guān)愛孩子，而且要加強與孩子的交流、與老師的溝通，給予孩子全方位的幫助，保證其身心健康發(fā)展。另外，父母還可以多組織一些親子活動或野外拓展訓(xùn)練，以促進(jìn)孩子身心全面發(fā)展。

3. 加強全民閱讀，凈化社會風(fēng)氣。良好的社會環(huán)境和優(yōu)秀的主流文化能促進(jìn)學(xué)生健康成長。政府部門應(yīng)加大投資，建設(shè)公益性質(zhì)的閱讀場所，弘揚社會主義核心價值觀，培育良好的社會風(fēng)氣。鼓勵全民多讀書、讀好書，讓讀書成為人們生活的一部分，努力為學(xué)生營造一個有助于心理健康發(fā)展的社會環(huán)境。鼓勵小學(xué)生積極投身讀書活動，利用課余時間閱讀科普刊物、文學(xué)精品，做到與書香結(jié)伴同行，感受文學(xué)之美、讀書之樂，在優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的浸潤中，奠基人生，茁壯成長。

編輯：孟 剛