吳娜

摘要：針對(duì)傳統(tǒng)學(xué)校教學(xué)當(dāng)中，很多學(xué)校教師都不夠重視體育課程，學(xué)生缺乏鍛煉的機(jī)會(huì)。在新課改的影響下，學(xué)校和教師都關(guān)注體育課程，學(xué)生的身體素質(zhì)引起教師和家長(zhǎng)的關(guān)注，在現(xiàn)代社會(huì)當(dāng)中，學(xué)生身體素質(zhì)不斷降低，學(xué)生不僅需要學(xué)習(xí)體育知識(shí)，還要加強(qiáng)鍛煉，使學(xué)生的身體素質(zhì)不斷提升，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。本文論述了小學(xué)體育教學(xué)實(shí)踐當(dāng)中，引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練的措施，進(jìn)一步保障體育教學(xué)效率。

關(guān)鍵詞：小學(xué);體育教學(xué);素質(zhì)拓展訓(xùn)練;引入路徑

當(dāng)前很多小學(xué)教師已經(jīng)逐漸轉(zhuǎn)變了教學(xué)觀念，開始重視小學(xué)生的體能素質(zhì)。在素質(zhì)教育的影響下，小學(xué)體育素質(zhì)改革也獲得一定的成績(jī)，但是小學(xué)體育教學(xué)存在一定的局限性，無(wú)法在小學(xué)體育教學(xué)當(dāng)中發(fā)揮出素質(zhì)拓展訓(xùn)練的作用。本文研究了小學(xué)體育教學(xué)當(dāng)中引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練的方法，提出相應(yīng)的教學(xué)策略。

1.小學(xué)體育教學(xué)實(shí)踐中引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練的意義

1.1增強(qiáng)體育課堂的趣味性

在小學(xué)體育教學(xué)實(shí)踐中引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練，利用一些新穎的活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的新鮮感，小學(xué)生通過(guò)接觸一些小型游戲，在素質(zhì)拓展訓(xùn)練當(dāng)中，利用具備要求的游戲，可以提升學(xué)生的體能素質(zhì)，同時(shí)也有利于引導(dǎo)學(xué)生開洞腦筋，例如可以利用密室逃脫等方式增強(qiáng)學(xué)生的興趣，同時(shí)也有利于提高學(xué)生的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的思維能力和身體素質(zhì)，讓小學(xué)生感受到體育課堂的樂趣。

1.2增強(qiáng)學(xué)生的體魄

在現(xiàn)代體育教學(xué)當(dāng)中，教師不再過(guò)于重視小學(xué)生的專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)，也開始重視學(xué)生的身體素質(zhì)，良好的身體狀況可以保障學(xué)生的健康發(fā)展，利用有趣的教學(xué)方式，引入素質(zhì)拓展教學(xué)，可以提升學(xué)生的身體素質(zhì)，同時(shí)還可以保障小學(xué)體育教學(xué)的靈活性和趣味性，滿足學(xué)生生理發(fā)展需求和心理發(fā)展需求。

2.小學(xué)體育教學(xué)實(shí)踐中引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練的路徑

2.1完善體育知識(shí)和學(xué)習(xí)技能

小學(xué)體育屬于一門課程，不僅可以讓學(xué)生鍛煉身體，同時(shí)可以幫助學(xué)生學(xué)習(xí)相關(guān)體育知識(shí)，讓學(xué)生掌握鍛煉方法，讓學(xué)生明確如何明確受傷之后如何自救，引導(dǎo)學(xué)生正確掌握訓(xùn)練方式和體育知識(shí)。在素質(zhì)拓展訓(xùn)練當(dāng)中，教師要想提高學(xué)生的身體素質(zhì)，在體育運(yùn)動(dòng)之前，教師要教給學(xué)生一些體育知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能。教師在體育教學(xué)課堂當(dāng)中引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練方法，可以幫助學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識(shí)，同時(shí)需要提升學(xué)生的身體素質(zhì)。

在小學(xué)體育素質(zhì)拓展訓(xùn)練當(dāng)中，教師可以引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識(shí)，例如在體育課堂當(dāng)中，一些學(xué)生坑會(huì)出現(xiàn)肌肉拉傷的問(wèn)題，出現(xiàn)這種突發(fā)的狀況都會(huì)導(dǎo)致學(xué)生受傷，教師要教導(dǎo)學(xué)生科學(xué)處理這方面狀況，減少受傷的可能性。此外在素質(zhì)拓展訓(xùn)練當(dāng)中，教師要讓學(xué)生全面了解體育知識(shí)，這樣才可以接受更好的體育鍛煉，使身體素質(zhì)不斷提升。例如在籃球體育運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，小學(xué)生還不夠了解籃球運(yùn)動(dòng)的技巧，如果學(xué)生在運(yùn)球過(guò)程中受傷，無(wú)法發(fā)揮出鍛煉的效果，因此體育教師需要著重普及運(yùn)動(dòng)技巧，保障學(xué)生的身體素質(zhì)。

2.2選擇適合學(xué)生的運(yùn)動(dòng)

現(xiàn)代社會(huì)不斷發(fā)展，學(xué)生的身體素質(zhì)不斷降低。再加上很多學(xué)校不重視體育教學(xué)，學(xué)生的身體素質(zhì)一直無(wú)法得到提高。小學(xué)體育課程應(yīng)該增加訓(xùn)練學(xué)生的實(shí)際訓(xùn)練技巧。因?yàn)楹芏囿w育項(xiàng)目都不適合小學(xué)生，在小學(xué)體育教學(xué)實(shí)踐中引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練，教師需要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況選擇體育運(yùn)動(dòng)，保障學(xué)生的身體素質(zhì)。同時(shí)在素質(zhì)訓(xùn)練當(dāng)中，教師不僅要提升學(xué)生的身體素質(zhì)，同時(shí)還要提高學(xué)生的其它能力，例如同學(xué)之間的合作能力，教師要選擇一些合作項(xiàng)目鍛煉這方面能力。

例如在小學(xué)體育教學(xué)當(dāng)中，教師可以教學(xué)生一些實(shí)用性的技巧，例如可以教一些格斗技能，保障學(xué)生的安全性，提高學(xué)生的自保能力，減少校園霸凌事件的發(fā)生。此外教師可以選擇一些小組活動(dòng)，同學(xué)之間通過(guò)合作運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生小組比賽打羽毛球或者乒乓球，這樣一來(lái)不僅鍛煉了學(xué)生的身體素質(zhì)，同時(shí)也增強(qiáng)了學(xué)生的合作能力，實(shí)現(xiàn)學(xué)生綜合素質(zhì)的不斷提升。

2.3增加野外拓展項(xiàng)目

培訓(xùn)小學(xué)生的野外拓展項(xiàng)目，主要包括獨(dú)木橋和云梯等，這樣有利于激發(fā)學(xué)生的潛能，突破學(xué)生的心理障礙，在訓(xùn)練當(dāng)中學(xué)生的“求生欲望”，在訓(xùn)練當(dāng)中學(xué)生可以有效掌握各種技能，學(xué)生之間相互幫助和扶持，也可以增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感。在野外拓展項(xiàng)目當(dāng)中，教師要注重保護(hù)學(xué)生的安全，避免學(xué)生因?yàn)楦鞣N項(xiàng)目受傷，否則學(xué)生對(duì)于野外拓展項(xiàng)目可能會(huì)因此產(chǎn)生恐懼心理，對(duì)于日后項(xiàng)目的開展起到極大的阻礙作用。

結(jié)束語(yǔ)：

在小學(xué)體育教學(xué)實(shí)踐中，科學(xué)的引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練，不僅可以學(xué)習(xí)各種體育課程知識(shí)的同時(shí)還可以促進(jìn)學(xué)生綜合發(fā)展，學(xué)生擁有了良好的身體素質(zhì)，才可以獲得良好的學(xué)習(xí)成績(jī)，發(fā)展成為優(yōu)秀的人才，因此小學(xué)體育教學(xué)需要科學(xué)利用素質(zhì)拓展訓(xùn)練，發(fā)揮出素質(zhì)拓展訓(xùn)練的優(yōu)勢(shì)。

參考文獻(xiàn)：

[1]單體文.素質(zhì)拓展訓(xùn)練在小學(xué)體育教學(xué)中的融入探討[J].文化創(chuàng)新比較研究，2018，2 （11）：188+190.

[2]柯秀鳳.素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入小學(xué)體育教學(xué)的應(yīng)用研究[J].讀與寫（教育教學(xué)刊），2018，15 （03）：187.

[3]張謙.探討如何在小學(xué)體育教學(xué)中應(yīng)用素質(zhì)拓展訓(xùn)練[J].內(nèi)蒙古教育，2017 （24）：97-98.