拉姆次仁

【關(guān)鍵詞】 ?藏族 高中學(xué)生 心理健康 研究

【中圖分類號(hào)】 ?G635.5 ? ? ? ? ? ? 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】 ?A ? 【文章編號(hào)】 ?1992-7711（2019）24-011-01

高中階段是一個(gè)特殊的年齡階段，無論是在生理上，還是在心理上均出現(xiàn)了顯著的變化，并逐漸進(jìn)入到一個(gè)全新的發(fā)展階段中。學(xué)生進(jìn)入到高中階段之后，面臨著極大的學(xué)習(xí)壓力、生活壓力等，者都給學(xué)生的心理健康帶來而來嚴(yán)重的影響。鑒于此，教師在對(duì)藏族高中學(xué)生進(jìn)行教育的過程中，必須要切實(shí)結(jié)合藏族高中學(xué)生的心理特點(diǎn)，并以此為依據(jù)，全面加強(qiáng)高中學(xué)生的教育工作。

一、藏族學(xué)生心理特點(diǎn)現(xiàn)狀分析

與漢族學(xué)生相比，藏族學(xué)生總體心理健康水平存在較大的差異，而且就大多數(shù)單項(xiàng)指標(biāo)來說，藏族學(xué)生與漢族學(xué)生之間，也存在較大的差異性。就西藏的學(xué)生來說，在學(xué)習(xí)的過程中，屬于兩種、兩種以上的文化進(jìn)行融合和交流的過程。而這些因素也對(duì)藏族學(xué)生學(xué)習(xí)的心理產(chǎn)生了嚴(yán)重影響。就西藏學(xué)生來說，受到生長地理環(huán)境、民族因素的影響，在成長的過程中，逐漸形成了獨(dú)具特色的心理特點(diǎn)。（1）人際交往的特殊需求。西藏學(xué)生由于受到低于、文化、語言、風(fēng)俗習(xí)慣等因素的影響，以至于其在成長的過程中，逐漸形成了一種渴望交往，卻又不善于交往的心理特點(diǎn)。在日常的學(xué)習(xí)和生活中，西藏學(xué)生渴望得到他人的尊重與理解，但是與他人之間進(jìn)行溝通和交流的欲望比較低、人家交往的能力也相對(duì)比較弱。如此一來，就會(huì)導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中，逐漸產(chǎn)生一種封閉的心理。而這種心理特點(diǎn)的直接表現(xiàn)，就是學(xué)生不愿意融入到班集體中;（2）民族自尊感的特殊心理：就西藏高中學(xué)生來說，由于其生活的文化背景，與漢族學(xué)生生活的文化背景之間存在較大的差異性，藏族學(xué)生針對(duì)西藏文化與漢族文化進(jìn)行融合的過程中，常常存在一定的不理解現(xiàn)象。同時(shí)，鑒于西藏學(xué)生民族觀念性比較強(qiáng)，心里比較敏感等，具有非常強(qiáng)烈的民族歸屬感。在這種心理特征的影響下，常常導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中，過分強(qiáng)調(diào)民族文化，并且導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)習(xí)中，常常將“民族”從自己中抽離出來，進(jìn)而促使其在學(xué)校生活中，出現(xiàn)多種極端的行為。

二、西藏高中學(xué)生心理健康教育對(duì)策分析

鑒于西藏高中學(xué)生的心理狀況，教師必須要積極采取有效的措施，切實(shí)結(jié)合西藏學(xué)生的心理特點(diǎn)，對(duì)其進(jìn)行有針對(duì)性的教育策略。

1.積極開展多種心理健康教育活動(dòng)

在西藏高中學(xué)生開展教育的過程中，教師必須要對(duì)學(xué)生的心理特點(diǎn)，給予全方位的了解，并通過各類心理健康教育活動(dòng)，全面加強(qiáng)高中學(xué)生的心理健康教育。（1）借助心理問題沙龍談話的形式，教師應(yīng)與學(xué)生進(jìn)行交流和談話，進(jìn)而了解學(xué)生的心理問題;（2）表演心理劇、文藝節(jié)目展示等形式，引導(dǎo)學(xué)生借助自己擅長的形式，引導(dǎo)學(xué)生在文藝節(jié)目表演中，了解學(xué)生的心理健康;（3）演講活動(dòng)：指導(dǎo)學(xué)生圍繞自己的理想、感恩等活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生積極參與到演講活動(dòng)中，避免學(xué)生在日常學(xué)習(xí)中所出現(xiàn)的多種心理問題;（4）運(yùn)動(dòng)療法：可充分指導(dǎo)學(xué)生積極參與到體育活動(dòng)中，如：賽馬、長跑、短跑、揀哈達(dá)、揮刀戰(zhàn)旗桿等，指導(dǎo)學(xué)生在體力運(yùn)動(dòng)的過程中，獲得心理上的滿足感，進(jìn)而促使其積極主動(dòng)參與到學(xué)習(xí)中。

2.積極開發(fā)教材，貼近學(xué)生心理實(shí)際問題

鑒于西藏學(xué)生的心理特點(diǎn)，教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育的過程中，必須要切實(shí)結(jié)合學(xué)生的心理特點(diǎn)，以及藏族學(xué)生在日常學(xué)習(xí)中存在的問題，積極嘗試開設(shè)小本教材等，并甄選相應(yīng)的案例，對(duì)學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的教學(xué)。據(jù)此，教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育的時(shí)候，還要嚴(yán)格按照“主題——模塊”的結(jié)構(gòu)思想，切實(shí)結(jié)合藏族學(xué)生的年齡特點(diǎn)、心理特點(diǎn)，并以此為導(dǎo)向，將教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行劃分，使其成為若干個(gè)專題，進(jìn)而結(jié)合每一個(gè)專題，從不同的角度對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理訓(xùn)練。

3.充分發(fā)揮班主任的心理健康教育價(jià)值

在針對(duì)西藏高中學(xué)生心理進(jìn)行研究、加強(qiáng)教育的過程中，由于班主任與學(xué)生之間交流和接觸的時(shí)間比較長、機(jī)會(huì)比較多，班主任占據(jù)十分重要的價(jià)值。據(jù)此，必須要充分發(fā)揮版主人的主力軍，借助班主任全面加強(qiáng)西藏高中學(xué)生的心理健康教育。一方面，不斷提升班主任的心理健康教育意識(shí)，并全面加強(qiáng)班主任心理健康教育能力，促使其積極主動(dòng)參與到學(xué)生的心理健康教育活動(dòng)中;另一方面，還要指導(dǎo)班主任對(duì)相關(guān)的心理健康教育工作的相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行深入的研究和學(xué)習(xí)中，不斷提升其理論基礎(chǔ)知識(shí)，促使其更好地參與到學(xué)生心理健康教育活動(dòng)中。

結(jié)束語

綜上所述，在西藏高中學(xué)生的教育工作中，全面加強(qiáng)學(xué)生的心理特點(diǎn)研究，具有十分重要的價(jià)值，是教師開展教育的重要依據(jù)和基礎(chǔ)。因此，鑒于西藏高中學(xué)生在成長過程中，逐漸形成的特殊心理特點(diǎn)，必須要切實(shí)結(jié)合學(xué)生實(shí)際心理特點(diǎn)，積極開展多種心理健康教育活動(dòng)、積極開發(fā)教材、充分發(fā)揮班主任的主力軍價(jià)值，不斷加強(qiáng)西藏高中學(xué)生心理健康教育。

[ 參 ?考 ?文 ?獻(xiàn) ]

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