劉瑜

摘要：體育教學目前在我國的地位逐漸提升，目前采用理論與實踐相結合的方式，并在終身學習的角度上展開教學?；诖?，本文將分析終身體育理念中的內(nèi)容，并研究終身體育教育理念下高校體育教學的發(fā)展策略，其中主要包括體育觀念的轉變、體育教學內(nèi)容的改革、課余體育鍛煉三方面。

關鍵詞：終身體育教育理念;高校體育教學;教學觀念

目前我國已經(jīng)實施了教學改革，本文將針對高校中的體育教學展開研究，體育教學在傳統(tǒng)教學觀念中，許多人認為體育教學的教學價值并不高，不重視體育教學的開展，在初中、高中階段，利用文化課程占用體育教學的現(xiàn)象經(jīng)常出現(xiàn)，由此可以看出體育教學在我國教學體系中的地位并不高。

一、終身體育理念中的內(nèi)容

終身體育理念是在體育教學的范圍之內(nèi)，針對人的一生，接收體育鍛煉以及體育培養(yǎng)的總合，這一思想觀念的提出，影響了我國體育教學的教學系統(tǒng)以及教學觀念，能夠為今后高校體育教學的發(fā)展打下基礎。高校體育作為終身體育教學中的一部分內(nèi)容，也需要在終身體育理念下展開完善。目前終身體育理念中包含以下內(nèi)容，第一，人終身都要參加體育鍛煉以及體育學習，提升自己的身體素質(zhì)，保證自己的健康發(fā)展。在此過程中需要保證體育鍛煉目標的清晰性以及有效性，使其成為自己生活中的一部分。第二，在終身體育理念引導下，對體育進行劃分，根據(jù)自己人生的不同階段，制定不同的體育鍛煉方式以及目標，為其提供相應的鍛煉機會，保證自己體育鍛煉的科學性以及健康性。在體育教學以及體育鍛煉的過程中需要注意，不能盲目的展開體育鍛煉，需要根據(jù)自己的身體情況制定相應的學習計劃，這種方式能夠避免在體育鍛煉中出現(xiàn)強度過大等情況，保證體育教學以及體育鍛煉的效果。

二、終身體育教育理念下高校體育教學的發(fā)展策略

（一）高校體育教學體育觀念的轉變

目前，傳統(tǒng)體育教學觀念在我國的應用范圍仍然較廣，這嚴重影響了終身體育理念的實施效果，因此在發(fā)展終身體育理念教學的過程中，需要對傳統(tǒng)教學觀念進行轉變。在實際體育教學中，需要將健康作為主要目標，提升學生的體育水平以及身體綜合素質(zhì)，這種方式能夠保證學生健康成長。教師則需要轉變傳統(tǒng)的體育教育觀念，樹立健康意識，讓學生養(yǎng)成良好的體育習慣，保證體育鍛煉的安全開展。例如，高校在實際教學的過程中，需要將學生體育能力的培養(yǎng)作為重點內(nèi)容，同時關注學生的身體健康以及心理健康，保證學生具備長遠發(fā)展的能力。這種方式能夠?qū)W生的潛能充分挖掘出來，提升學生在此過程中的主觀能動性，給予學生一定的自主選擇權，將被動體育鍛煉轉化為主動體育鍛煉，為學生終身體育的學習提供條件[1]。

（二）高校體育教學內(nèi)容的改革

內(nèi)容是體育教學中的主要組成部分，在終身體育理念的引導下，需要對體育教學內(nèi)容展開改革，提升學生在體育學習中的自主性。在傳統(tǒng)體育教學的過程中，球類以及競技類體育是體育教學的主要內(nèi)容，但是該種類型的體育教學具備一定的局限性，無法對學生的積極性展開培養(yǎng)，為了能夠?qū)W生展開全面的體育教育，則需要對教學內(nèi)容進行改革。例如，在安排體育內(nèi)容的過程中，適當加入部分技術難度不高、學生較為感興趣的課程，改變傳統(tǒng)的體育教學模式，學生在實際體育課堂中能夠體會到體育的樂趣，同時還能激發(fā)出學生在體育課堂中的積極性。目前我國已經(jīng)進入了信息發(fā)展階段，學生可以在校園網(wǎng)中自主選擇體育課課程，根據(jù)自己的喜好進行學習，在此過程中教師能夠充分了解學生的喜好方向以及身體素質(zhì)，根據(jù)實際情況對學生進行引導。這種內(nèi)容安排方式能夠提升學生在體育課堂中的主體地位，同時還能夠培養(yǎng)學生形成終身體育意識，進而將終身體育理念與實際體育課堂相互結合。

（三）開展高校課余體育鍛煉

高校體育鍛煉不僅僅需要在體育課堂中展開，同時還需要將體育鍛煉與學生的課余時間相互結合，使學生在此過程中能夠養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，并使其能夠在今后一生中享受到良好習慣帶來的益處。例如，在實際運行的過程中，需要在制定體育強制課程的同時，開展靈活性的課外課程。學生僅僅依靠每周幾節(jié)課程是無法達到相應鍛煉標準的，因此需要充分重視體育課余鍛煉的開展，將課內(nèi)鍛煉與課外鍛煉相互結合，這種方式能夠?qū)崿F(xiàn)體育課程的延伸，并將其與學生的實際生活充分融合。例如，在高校建立體育社團以及體育俱樂部，提升學生對體育的重視程度，學生在參加課余體育鍛煉的過程中，還能夠拓展自身的交友范圍，提升自己的交際水平，通過這種方式能夠提升學生對體育鍛煉的積極性，進而促進終身體育理念的良好發(fā)展。由此可以看出，在終身體育理念的基礎上，要想保證高校體育教學質(zhì)量，就需要根據(jù)學生對體育的認知程度、學生自身身體素質(zhì)以及高校體育課程開展情況等展開研究，制定相應的高校體育教學方法，為今后高校體育課程的實際發(fā)展提供條件。在終身體育理念中，體育鍛煉不僅僅需要學生在學習中進行，同時還需要學生將其與自己的生活相互融合，這種方式能夠使學生樹立終身體育理念。目前高校通過樹立終身體育理念的方式，對高校體育教育中存在雜的問題給予糾正，只有在今后體育教學中，將終身體育理念不斷深化和完善，才能夠?qū)⒃摾砟畹膬r值充分發(fā)揮出來[2]。

三、結論

綜上所述，隨著人們對高校體育教學的關注程度逐漸提升，如何保證高校體育教學質(zhì)量，成為有關人員關注的重點內(nèi)容。本文通過研究終身體育教育理念下高校體育教學策略發(fā)現(xiàn)，對其進行研究，能夠大大提升高校體育教學質(zhì)量，同時還能夠為今后高校體育教學在終身體育教育理念下的發(fā)展奠定基礎。

參考文獻：

[1]魯弘陽.太原市普通高校大學生終身體育意識影響因素調(diào)查及對策分析[D].太原理工大學，2017.

[2]王欣.淺析大學體育教育中的終身體育教育理念的定位與思考[J].知識經(jīng)濟，2017 （14）：171.