徐偉

摘 ?要：體育課程是小學教育不可或缺的組成部分，同時也是推動素質(zhì)教育進程的重要力量，為促進學生身體素質(zhì)全面發(fā)展與推進課程改革，近年來小學體育大力開展“1+X”這一新型體育課程，但在實際教學中，“1+X”體育課程構(gòu)建與實施仍處于起步階段，本文將對“1+X”體育課程的概念進行詳細分析，同時針對構(gòu)建思路及實施思考與意義進行思考與探究。

關(guān)鍵詞：“1+X”;體育課程;構(gòu)建思路

【中圖分類號】G623.8 ? ?【文獻標識碼】A ? ? ? 【文章編號】1005-8877（2019）35-0133-01

目前，教育界一直在提倡“減負增效”。如何在“減負增效”的前提下，抓住體育課堂教學的主陣地，有效促進當代青少年健康知識的普及和身體素質(zhì)水平的提高，成為體育課程改革必須解決的問題。如何能夠讓學生在小學階段打下一身好體魄的底子，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣，能夠初步掌握幾項體育技能，筆者認為在“1+x”體育課程的結(jié)構(gòu)體系下，把課程的結(jié)構(gòu)與內(nèi)容相結(jié)合，制定相應(yīng)的體育課程，從而提高小學體育教學效率。

1.“1+X體育課程”的概念

近年來，國內(nèi)小學體育教學紛紛探索“1+X”體育課程，并在實踐中取得一定的成效。所謂“1+X”體育課程，簡單而言，便是指結(jié)合必修課和選修課開展體育教學，“1”是必修課，根據(jù)國家基礎(chǔ)體育課程來進行教學，或者是學校按照教學實際選擇單個體育項目進行教學?！癤”是選修課，從國家基礎(chǔ)體育課程中挑選多個體育項目來進行教學，以產(chǎn)生項目互補效應(yīng)。采用“1+X”體育課程一方面能夠促進學生提高體育學習效率，另一方面也有助于學生掌握其他的體育技能，培養(yǎng)體育運動興趣的同時也有助于全面發(fā)展學生的身體素養(yǎng)。

“1+X”體育課程理論主要是以“項群理論”為基本理論，運用到體育教學中通常是按照課時比例來分配“1”和“X”的課時，并且需嚴格按照必修課和選修課的形式來展開教學，針對單個體育運動項目，體育教師在教學時需要進行專業(yè)講解與示范，提高學生的學習效率，以加快必修課程的教學進度，而針對多個體育輔助運動項目，體育教師在教學中需要注重培養(yǎng)學生的興趣，以興趣為主，引導學生進行鍛煉與運動，促進其身體素質(zhì)全面發(fā)展，以達到國家體育與健康課程的教學任務(wù)。

2.“1+X體育課程”的構(gòu)建與實施

在“1+x”體育課程的構(gòu)建與實施過程中，筆者從構(gòu)建思路、實施思考和實施意義三方面入手，針對“1+X體育課程”的構(gòu)建與實施的方法進行了探討。

（1）構(gòu)建思路

小學體育構(gòu)建“1+X體育課程”，首先，需要教師始終保持著“健康第一”的思想，“1+X體育課程”的構(gòu)建旨在促進學生全面發(fā)展身體素質(zhì)，因此在開設(shè)運動課程時，需要增加能夠提高學生的身體素養(yǎng)的練習比例，以促進學生在學習、運動與練習中能夠促進身心健康。其次，教師需要完善“1+X體育課程”的課程結(jié)構(gòu)，在教學中充分利用現(xiàn)有的教學資源，如場地、器械等，并且運用豐富、多元化的教學手段進行教學，一方面能夠提高學生的體育學習熱情，另一方面也能提高體育教學的效率與質(zhì)量。

除此之外，小學體育教師在構(gòu)建“1+X體育課程”的過程中需要秉承著“以人為本”的觀念，根據(jù)學生的興趣愛好與實際需求來選擇多個體育運動項目，起到輔助作用，有助于學生培養(yǎng)興趣學習更多的運動技能，另一方面也能滿足學生的學習興趣，便于學生逐漸養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣。通過構(gòu)建“1+X”體育課程，能夠給學生提供一個全面發(fā)展身體素質(zhì)、培養(yǎng)興趣愛好形成個性以及自我發(fā)展的平臺，積極響應(yīng)“全民運動”的活動，同時也順應(yīng)教育課程改革，以學生為主體，促進其學習自主化與個性化。

（2）實施思考

“1+X”體育課程的構(gòu)建與實施旨在推動學生全面?zhèn)€性化發(fā)展，在實際實施過程中會遇到諸多問題。首先，“1+X”體育課程在教學中的實施會與以往的體育教學模式發(fā)生沖突，部分體育教師難以接受與適應(yīng)新的體育課程教學，需要一定時間的緩沖期，再者以往的體育教學模式較為輕松，有部分時間可供學生進行自由活動或者放松練習，“1+X”體育課程相較而言更為嚴格與完整，部分學生會難以適應(yīng);其次，“1+X”體育課程的實施會導致與其他學科發(fā)生矛盾，因體育課程運動量較大，學生需要花費大量的精力，難免會影響到接下來其他學科的學習;最后，“1+X”體育課程的實施需要一定的體育教學資源支持，如需要大面積的場地和相應(yīng)的運動器械，因而需要學校大力投入資金來引進器械拓展場地，來滿足體育課程教學需求。由此可知，“1+X”體育課程的實施仍面臨著不少需要考慮的問題。

（3）實施意義

小學體育教學實施“1+X”體育課程具有顯著的意義，首先，對于學生而言，“1+X”體育課程的實施能夠提升學生的運動積極性以及身體綜合素質(zhì)，同時也能掌握多項運動技能，逐漸達到“以體促智”的效果。其次，對于教師而言，“1+X”體育課程的實施能夠提升教學效率與水平，同時也能促進教師積極投入到教學科研中以提高科研能力。

綜上，“1+X”體育課程的實施具有顯著的價值與意義，小學體育教學中構(gòu)建與實施“1+X”體育課程，一方面能夠調(diào)動學生的運動積極性，掌握多項運動技能提高身體素質(zhì)，以促進學生全面?zhèn)€性化發(fā)展。另一方面也能提高教師的教學水平及科研水平，同時也能推動課程改革進程。

參考文獻

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