劉昌江

摘要：隨著我國經(jīng)濟的飛速發(fā)展，全面復(fù)合型人才才能適應(yīng)時代的發(fā)展。社會適應(yīng)能力和心理承受能力較強的發(fā)展型人才更符合時代潮流趨勢，更有益于社會主義現(xiàn)代化建設(shè)。目前，我國初中階段的學(xué)生作為新時代建設(shè)的接班人，整體綜合素質(zhì)體能發(fā)展水平呈現(xiàn)出下降的趨勢，大多初中生心理承受能力難以滿足社會時代發(fā)展。因此，素質(zhì)教育就需要強調(diào)學(xué)生全面提升自身能力，強調(diào)教育中學(xué)與思的結(jié)合，才能真正的為社會主義發(fā)展貢獻力量。初中階段的體育教學(xué)，教學(xué)模式要進行完善和創(chuàng)新，例如拓展活動的引入，能夠促進學(xué)生競爭意識，另實踐中培養(yǎng)學(xué)生身體抗挫能力更具有重大意義。

關(guān)鍵詞：初中體育;體育教學(xué);拓展活動

隨著社會的發(fā)展，教育作為培養(yǎng)優(yōu)秀人才的重要方式，其必須高度重視教學(xué)方式，積極引進新型的教學(xué)模式，如拓展活動可以培養(yǎng)學(xué)生綜合素養(yǎng)，幫助學(xué)生健康成長的同時，適應(yīng)社會對人才的需求。初中體育教學(xué)中融入拓展活動，能夠全面提升學(xué)生綜合能力。

一、拓展活動的概述

（一）拓展活動的基本概念

企業(yè)或團隊培養(yǎng)新人過程中往往采取拓展活動，該種形式能夠拉近人與人之間的距離，促進人與人彼此之間的交流與互動。拓展訓(xùn)練往往在戶外進行，該種形式的訓(xùn)練往往以身體活動為主，注重鍛煉個人與團隊的協(xié)調(diào)、協(xié)作能力，期間通過有針對性、趣味性的活動，達到提高身心健康、社會適應(yīng)能力的目的，最終通過訓(xùn)練提升個人團隊意識，增強彼此之間的互助合作能力。

（二）拓展活動的特點

拓展活動的特點是通過個人項目的積極投入，以體能活動為引導(dǎo)，幫助個人實現(xiàn)心理、體能的挑戰(zhàn)。拓展活動中的每一個活動項目對參與者的心理都是一次全新的考驗。拓展活動的另一個特點是團隊協(xié)作，團隊式的拓展訓(xùn)練能夠加強參與者的合作意識，凝結(jié)團隊集體的力量，激發(fā)個人潛能的同時強調(diào)團隊精神。拓展活動是一種高峰體驗，能夠使得參與者獲得心理上的滿足，體育教學(xué)活動中的拓展活動可以讓學(xué)生獲得整理、提升訓(xùn)練中的體驗，完成自我訓(xùn)練。

二、拓展活動在初中體育教學(xué)中的作用

（一）有利于培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作意識

拓展活動在初中體育教學(xué)中的運用，目的是培養(yǎng)學(xué)生團隊合作意識，尤其是在活動項目的設(shè)置過程中，很多拓展活動項目能夠激發(fā)學(xué)生個人潛力，挖掘?qū)W生個人能力，真正的激發(fā)其內(nèi)在實力，為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)作出貢獻。拓展活動有利于培養(yǎng)學(xué)生團隊合作意識，將每個學(xué)生的特長運用到團隊項目中，根據(jù)學(xué)生自身的特點進行拓展訓(xùn)練，能夠達到團隊合作目的的同時，激發(fā)其內(nèi)在潛力，從而達到培養(yǎng)學(xué)生團隊合作能力的目標。

（二）有利于培養(yǎng)學(xué)生的動作技巧

體育課程教學(xué)中拓展訓(xùn)練作為教學(xué)內(nèi)容的有機補充，其與體育課程教學(xué)內(nèi)容互為補助，能夠真正激發(fā)學(xué)生內(nèi)在體育運動潛能。體育活動項目注重學(xué)生動作技巧的掌握，尤其是相關(guān)急救、自救措施，以及野外求生等方面的培訓(xùn)至關(guān)重要。拓展活動能夠有機的訓(xùn)練學(xué)生實踐能力，幫助其掌握拓展訓(xùn)練動作技巧，提升學(xué)生自我保護能力，拓展其自救能力，這些都是拓展訓(xùn)練的優(yōu)勢。拓展訓(xùn)練與體育課程教學(xué)的有機融合，能夠讓學(xué)生更好的掌握體育運動的動作技巧，幫助學(xué)生更好的掌握體育知識，最終有助于身心、身體健康。

（三）有利于培養(yǎng)學(xué)生的心理疏導(dǎo)能力

拓展訓(xùn)練對于每個學(xué)生來說都是一種全新的體驗，拓展活動項目的挑戰(zhàn)性和趣味性，以及活動的未知性都極大的鍛煉了學(xué)生的能力。例如拓展訓(xùn)練的未知性，會使得學(xué)生面臨各種各樣的問題，很多訓(xùn)練活動能夠提升學(xué)生應(yīng)變能力、心理承受能力，幫助學(xué)生在體育運動中樹立正確的思維，培養(yǎng)學(xué)生的心理疏導(dǎo)能力，有助于增強學(xué)生心理素質(zhì)能力，有助于增強學(xué)生身體素質(zhì)能力。

（四）拓展訓(xùn)練有助于豐富體育教學(xué)內(nèi)容

初中體育教學(xué)中實施拓展訓(xùn)練，對于體育教學(xué)內(nèi)容是一種輔助性的豐富，其改變了傳統(tǒng)模式的簡單示范，讓學(xué)生在自由活動中激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)其主觀能動性融入拓展訓(xùn)練中。體育教學(xué)中融入拓展訓(xùn)練，能夠增加體育教學(xué)的趣味性，不斷豐富教學(xué)內(nèi)容使得課堂變得更加具有活躍性。拓展訓(xùn)練能夠為體育教學(xué)增添樂趣，使得體育教學(xué)內(nèi)容更加活躍，激發(fā)學(xué)生主動參與的熱情。拓展訓(xùn)練具有一定的專業(yè)性，整個訓(xùn)練過程能夠使學(xué)生身體得到切實的鍛煉。

（五）拓展訓(xùn)練提高學(xué)生綜合素質(zhì)

拓展訓(xùn)練是一個專業(yè)性的活動項目，要求學(xué)生針對其的有效訓(xùn)練，提升綜合素質(zhì)能力。拓展訓(xùn)練能夠讓學(xué)生在相互之間的溝通與合作中，培養(yǎng)團隊合作意識和人際溝通能力，例如心理素質(zhì)能力的提升，并在發(fā)展中、鍛煉中提升全面的素質(zhì)能力。整個拓展訓(xùn)練對于學(xué)生來說，是一種能力的鍛煉，更是奠定未來發(fā)展的基礎(chǔ)性活動，能夠促進學(xué)生全面綜合素質(zhì)能力的提升。

三、拓展活動在初中體育教學(xué)中開展的策略

（一）增強初中體育教學(xué)活動的趣味性

興趣是一切知識的源泉，體育教學(xué)活動中開展拓展活動，要從興趣出發(fā)根本上激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，才能增強教學(xué)活動的作用。拓展活動與初中體育教學(xué)的融入，更應(yīng)該采取有機的手段，提升教學(xué)項目的趣味性。例如田徑訓(xùn)練，教師可以拓展場地，以訓(xùn)練為主并講解為輔，培養(yǎng)學(xué)生對該訓(xùn)練內(nèi)容的興趣，領(lǐng)悟運動規(guī)范性技巧，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，才能達到真正的綜合素質(zhì)教育的目的。

（二）提高學(xué)生的團結(jié)合作能力

拓展活動需要開展積極有效的針對性素質(zhì)訓(xùn)練，大型的拓展活動需要集體團隊的合作，因此針對學(xué)生綜合能力的全面性拓展，也有利于學(xué)生團隊合作能力的提升。拓展活動對于學(xué)生綜合素養(yǎng)的培養(yǎng)有著一定的優(yōu)勢，它講究的是團隊之間的有效合作，例如在接力項目訓(xùn)練中，教師可以通過中途設(shè)置障礙的方式，激發(fā)學(xué)生團隊合作，通過協(xié)作意識的提升，促進其綜合素質(zhì)能力的提升。

四、結(jié)束語

綜上所述，初中體育教學(xué)中開展拓展活動能夠豐富體育教學(xué)內(nèi)容，對學(xué)生身體素質(zhì)能力和心理素質(zhì)能力的提升有著巨大的推動作用。實踐中初中體育教學(xué)拓展活動，應(yīng)積極增強課堂教學(xué)趣味性，引導(dǎo)學(xué)生通過多方面的拓展訓(xùn)練，提升其團結(jié)協(xié)作的能力。由此可見，體育教學(xué)中開展拓展活動具有十分重要的意義。