賓琳 黃旭 周晶京

摘 要：本研究通過對(duì)某醫(yī)專大一新生進(jìn)行情緒管理問卷調(diào)查，了解新生情緒管理能力狀況及影響因素，以便采取對(duì)應(yīng)的措施，為新生在大學(xué)學(xué)習(xí)和生活中提供情緒管理指導(dǎo)。

關(guān)鍵詞：情緒管理能力;新生;高職高專

在我國(guó)高職高專教育體系里提出以培養(yǎng)具有專業(yè)知識(shí)的高級(jí)技能型人才為目標(biāo)，在教學(xué)方式上表現(xiàn)出了對(duì)技能培養(yǎng)的高度重視，而大一新生因年齡閱歷等原因，從高中主要面對(duì)升學(xué)壓力到進(jìn)入大學(xué)全新的生活學(xué)習(xí)方式轉(zhuǎn)變，加之由于沒有進(jìn)入本科院校學(xué)習(xí)有較大的失落感，大多數(shù)高職高專學(xué)生心理發(fā)展尚未完全成熟，缺乏強(qiáng)有力的自主調(diào)節(jié)和控制能力，對(duì)于一些復(fù)雜的問題，比如社交、愛情、專業(yè)學(xué)習(xí)等等，容易產(chǎn)生一些比較矛盾的心理態(tài)度和不良的情緒，如煩躁、焦慮、孤獨(dú)等。

大學(xué)生不合理的處理抑郁、焦慮情緒，可能會(huì)造成對(duì)網(wǎng)絡(luò)的過度依賴，對(duì)未來迷茫，對(duì)現(xiàn)在的學(xué)習(xí)和生活不珍惜。而高職高專醫(yī)學(xué)生是未來國(guó)家醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的主力軍，在臨床醫(yī)學(xué)工作中心理健康和情緒管理能力的優(yōu)劣不僅關(guān)系學(xué)生的健康也影響醫(yī)療環(huán)境的健康發(fā)展。通過對(duì)學(xué)生情緒管理能力的相關(guān)研究，了解在學(xué)生的情緒管理能力狀況探究存在的問題，目的就是要幫助學(xué)生獲得更加好的心理健康情況。

本研究通過情緒管理問卷調(diào)查，了解新生情緒管理能力狀況及影響因素，以便采取對(duì)應(yīng)的措施，為新生在大學(xué)學(xué)習(xí)和生活中提供情緒管理指導(dǎo)。以湖南某醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校的2016級(jí)新生為研究對(duì)象，共計(jì)1123人，實(shí)際參與率達(dá)92.6%?；厥諉柧?040份，有效率 100%。其中女生占81.25%，男生占18.75%。學(xué)生干部占44.23%。雙親家庭結(jié)構(gòu)的學(xué)生占78.94%。獨(dú)生子女占27.21%。父母民主尊重教養(yǎng)方式的學(xué)生920人占88.46%

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，該校2016級(jí)新生的情緒管理能力的總體狀況處于中等水平，仍有很大的提高空間。結(jié)果還顯示，參與本研究男生情緒管理總能力、情緒調(diào)控能力、情緒理解能力、情緒運(yùn)用能力得分高于女生。學(xué)生干部除情緒理解能力以外在情緒管理能力總分和其它各維度都表現(xiàn)出了優(yōu)于一般學(xué)生。雙親家庭結(jié)構(gòu)的情緒理解能力較非雙親家庭好。民主尊重的父母教養(yǎng)方式情緒管理總能力較專制，溺愛，忽視、不關(guān)心的父母教養(yǎng)方式強(qiáng)。同時(shí)本研究結(jié)果顯示：是否獨(dú)生子女在情緒管理能力總分與各維度得分沒有差別。

通過本調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，加強(qiáng)其情緒管理能力可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行：

1 建立新生心理健康檔案

每年新生入校初期進(jìn)行情緒管理能力的問卷調(diào)查，了解新生情緒管理的個(gè)體和總體情況，有助于老師了解學(xué)生，并更有針對(duì)的幫助到情緒管理能力較弱的同學(xué)，為在校大學(xué)生教育教學(xué)和生活提供心理健康指導(dǎo)依據(jù)。

2 對(duì)教師和學(xué)生分別開展學(xué)術(shù)報(bào)告

將每年調(diào)查研究結(jié)果通過學(xué)術(shù)報(bào)告反饋給學(xué)校教師及學(xué)生。一方面讓教師了解新生的情緒管理能力以及心理健康狀況，在教育教學(xué)過程中因材施教，另一方面讓學(xué)生了解自身情緒管理能力以及心理健康狀況，以便學(xué)生自我學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)。

3 重視和開展個(gè)案心理咨詢和輔導(dǎo)

一些高職學(xué)生可能因未能進(jìn)入本科學(xué)校而產(chǎn)生一些消極的情緒和挫敗感，建議學(xué)校加強(qiáng)開展新生心理咨詢和輔導(dǎo)，通過輔導(dǎo)可以使學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)自己，讓其處于一個(gè)更好的心理狀態(tài)，樹立正確的人生觀、價(jià)值觀。

4 開展情緒管理能力提升的活動(dòng)

學(xué)校心理咨詢中心老師根據(jù)實(shí)際情況開展一系列情緒管理能力培養(yǎng)的活動(dòng)，包括情緒管理能力的知識(shí)講座團(tuán)體輔導(dǎo)，以情緒為主題的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，增加有趣的角色互換的情緒體驗(yàn)活動(dòng)。新生可以以班級(jí)為單位，輔導(dǎo)員注重營(yíng)造尊重、和諧、團(tuán)結(jié)、積極的班級(jí)氛圍，讓學(xué)生在互動(dòng)活動(dòng)中感受到歸屬感和價(jià)值感，提高情緒管理的能力。

5 訂閱大學(xué)生心理健康雜志

以班級(jí)為單位訂閱大學(xué)生心理健康雜志，增加學(xué)生自主閱讀學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)和興趣，學(xué)習(xí)當(dāng)代情緒管理新方法。可以創(chuàng)辦我校心理健康校園雜志，接收教師和學(xué)生的文章投稿，讓學(xué)生和老師都有參與感和價(jià)值感，又有利于真實(shí)了解本校心理健康狀況。

6 豐富大學(xué)生的業(yè)余生活

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，可能因?yàn)楹芏鄬W(xué)生從高中只專注學(xué)習(xí)成績(jī)的模式還未改變，學(xué)生輔導(dǎo)員和老師多多調(diào)動(dòng)新生對(duì)大學(xué)生活積極性，鼓勵(lì)新生參加社團(tuán)活動(dòng)，增加非學(xué)生干部在社團(tuán)擔(dān)任一定職位的機(jī)會(huì)，提高學(xué)生社交能力，從興趣到發(fā)現(xiàn)天賦才華，提高學(xué)生的價(jià)值感和幸福感。

7 加強(qiáng)家校聯(lián)系

學(xué)校輔導(dǎo)員應(yīng)該加強(qiáng)與學(xué)生家長(zhǎng)的聯(lián)系及時(shí)反饋學(xué)生在校的心理情況。父母也可以學(xué)習(xí)一些心理學(xué)相關(guān)知識(shí)，運(yùn)用合理的方法適當(dāng)疏導(dǎo)孩子的不良情緒和心理壓力，形成家校教育合力，促進(jìn)新生在大學(xué)中健康發(fā)展具有重要意義。

在將來的醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)中，高專醫(yī)學(xué)生將是一支主力軍，除了必備的醫(yī)療技術(shù)水平以外，還需要有良好的心理素質(zhì)和人文服務(wù)素質(zhì)，要擅長(zhǎng)調(diào)節(jié)自己和他人的情緒，這樣才能更好的投入到醫(yī)療工作中去，更好的面對(duì)工作中的挑戰(zhàn)。在大學(xué)中學(xué)習(xí)具備良好的情緒管理能力，為未來成為合格的醫(yī)療工作者打好基礎(chǔ)，過好豐富的大學(xué)生活，快樂學(xué)習(xí)，快樂工作，未來才能為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)。

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