摘 要：高中階段是學生自我管理意識增強的一個重要階段，對于高中生來說，班主任的管理工作在很多時候都是利用心理學來作為輔助的管理手段，這對于管理一個班級的日常學習和生活是非常具有針對性的。當然，高中班主任在管理工作中也需要時常關(guān)注學生們自身心理上、身心上的健康狀況。雖然對于高中生來說，他們在對事物的認知和辨別上已經(jīng)是處于一個相對成熟的階段之中，但是還會不小心被不良的思想所誘導，偏離了正確的路線。班主任是作為一個班級的主心骨，要時常關(guān)注學生們的身體健康和心理健康狀況。因此，班主任管理工作的好壞是直接影響到一個班級的整體發(fā)展方向，如果說班主任的工作開展不順利的話，那么也會對學生的成長產(chǎn)生直接的影響。作為高中班主任，應(yīng)該深刻認識到自己肩上的重任，除了要在班級中認真展開管理工作外，還要為同學們營造一個良好的學習氛圍。

關(guān)鍵字：高中班主任;管理工作;心理關(guān)懷

引言：高中班主任管理工作中的心理關(guān)懷主要包含了生理和心理這兩個方面，高中生正處于一個身心健康發(fā)展的重要關(guān)鍵點，作為班主任，也就是一個班級管理工作的負責人，應(yīng)該把學生身心健康的發(fā)展放在首位。本文也是側(cè)重于這一方面進行探討研究的。因此，班主任作為領(lǐng)路人，除了要時刻保持清醒，明白自己肩上的重擔以外，還要時刻關(guān)注學生們的一舉一動，為班級的發(fā)展做出貢獻。因為高中生正處于他們自己人生的轉(zhuǎn)折點，所以作為班主任，有責任幫助學生們樹立正確的價值觀，這對于他們的終身發(fā)展都有著非常重要的意義。

一、高中班主任管理工作中心理關(guān)懷的問題現(xiàn)狀

（一）高考壓力過大，學生的身心健康負擔較重

高考對于每一位高中生來說，都是決定著人生方向的一個重要轉(zhuǎn)折點，對于他們自己的未來，每個人都有著不同的理想，因此高考對于每一名高中生來說，都是一場拼盡全力的戰(zhàn)役。但在這種高強度的壓力下，很多學生并沒有很好地處理自己當下所面對的挑戰(zhàn)和境遇，因此絕大部分學生的身心健康負擔都是比較重的。但是他們正處于一個自尊心極強卻及其脆弱的階段，他們在備考的過程中會遇到各種各樣的問題，但是一旦碰到學生們自己無法解決的問題時，他們基本上不會尋求老師、家長的幫助，比如班級時常都會出現(xiàn)一些單親家庭的孩子，家庭關(guān)愛的缺少、不平衡，使得他們內(nèi)心的壓力比普通家庭學生的壓力更大，再加上高考期間更是焦慮，導致身心負擔加重，長此以往，問題就會變得越來越嚴重，所以，作為高中班主任，就需要充分地利用課余時間來了解出現(xiàn)問題的學生，去認真關(guān)注每一位學生的學習狀況、生活狀況。

（二）學生的生活與學習之間的分配不平衡

高中生的學業(yè)是較為繁重的，一天之中絕大部分的時間都是在學校中度過的，基本上所有的時間都放在了學習上，慢慢地都沒有了自己生活的空間，導致學生自己的生活和學習的時間分配上都處于一個不平衡的階段。過度疲勞、睡眠不好、上課無精打采等等，這些都是當下高中生的現(xiàn)狀和表現(xiàn)，但是學生們卻并不喜歡與班主任溝通自己目前的狀況，因此，作為高中班主任，就需要根據(jù)自己班級同學的實際情況和心理特點展開具有針對性的管理工作，消除掉與學生之間的戒備心，引導學生們制定出正確的學習計劃，在跟緊學習的同時也要有自己的活動空間，勞逸結(jié)合才是平衡學習與生活的關(guān)鍵點。

（三）電子產(chǎn)品對學生的日常學習和生活帶來了不良影響

當前的電子信息普及的非常迅速，電子產(chǎn)品也充斥著學生們的日常生活當中，雖然電子產(chǎn)品為學生們的生活帶去了便利，但是也帶去了不良的影響。有些同學玩游戲的目的就是放松一下自己，但有些同學卻深陷其中，讓電子產(chǎn)品危害了自己人生中的一個重要階段。比如，班級內(nèi)有的同學成績中下游，稍微用心一點成績就會有所進步，但是他們這部分學生時常都會被電子產(chǎn)品所吸引，他們在游戲中的發(fā)散思維特別活躍，但是由于他們白天還是要在學校上課，上課的時候就不會那么專注，因為心里比較著急放學回去之后可以玩游戲。目前的電子產(chǎn)品發(fā)展特別迅速，通過網(wǎng)絡(luò)學生們就可以輕易查到作業(yè)的答案，完全與老師們留作業(yè)的目的是反其道而行之。對某一個電子產(chǎn)品產(chǎn)生了極大的癮，導致注意力不集中，為自己的生活和學習都帶來了非常大的不良影響。

二、高中班主任管理工作中心理關(guān)懷的實施策略

（一）帶領(lǐng)學生理性面對高考壓力

雖然說班主任是班級管理的負責人，但是說到底學生才是一個班級的主體，所以說，班主任在管理班級工作的時候首先就要遵循著“不擾亂、不打擾、不強迫”的“三不”原則，帶領(lǐng)學生們科學地、理性地面對高考所帶來的壓力，除此之外，還要時常關(guān)注到學生們的動向，在保護并尊重彼此之間的基礎(chǔ)上，來引領(lǐng)學生以正確的方式和態(tài)度來面對壓力，避免學生在這段期間出現(xiàn)叛逆的心理問題。

（二）指導學生合理安排好學習與生活之間的關(guān)系

在高中階段，學生們對于自己的生活、學習都有了自我的思維和意識，但是在成熟之前都是極容易受到外界的不良因素所影響，在學業(yè)壓力過大的時候，班主任就需要以身作則，指導學生們?nèi)绾稳ズ侠戆才藕米约簩W習和生活之間的關(guān)系，時刻關(guān)注到學生們的變化，班主任要肩負起自己身上的重擔，并且還要對學生們在平時的學習、生活中使用電子產(chǎn)品的現(xiàn)象加以掌控。

總結(jié)：總而言之，高中班主任管理工作中有關(guān)心理關(guān)懷的工作是十分重要的，高中生正處于一個重要的階段，因此，高中班主任需要對學生的身心健康高度重視。班主任如果想讓班級發(fā)展的更好，就應(yīng)當多與學生之間進行溝通，消除學生與老師之間的隔閡，班主任還要根據(jù)自己班級的實際情況來制定出科學有效的管理制度和管理方案，也可以通過民主的投票方式來選出自己最得力的助手，以便了解到學生當中的實際情況，指引學生正確的學習方法，為學生的全方位發(fā)展貢獻出自己的一份力量。

參考文獻

[1]陳慧.高中班主任管理工作中心理學的應(yīng)用研究[J].課程教育研究，2018（43）：187.

[2]馮偉.新課改背景下如何做好高中班主任管理工作[J].課程教育研究，2018（50）：182-183.

[3]譚洪明.淺議人本管理在高中班主任工作的運用[J].課程教育研究，2018（39）：182-183.

作者簡介：姓名：謝偉鵬;性別：男;出生年月：1979年7月;籍貫：廣東省揭陽市榕城區(qū);學歷：大學本科;民族：漢;職稱：中學體育一級教師