林思思
摘要:小學(xué)生從低年級到高年級,隨著成長的過程,對外界的看法、心理也發(fā)生了一些變化,在適應(yīng)內(nèi)部環(huán)境和外部環(huán)境的微妙變化中難免會有些拘謹(jǐn)和膽怯,這個過程也是和周圍同學(xué)、老師及周圍環(huán)境不斷磨合的過程。本案例中的來訪者在和同學(xué)發(fā)生沖突以后,對上學(xué)和與同學(xué)交往有了恐懼和焦慮情緒,對自己缺乏自信,與同學(xué)也缺乏有效的交流。咨詢師通過以愛為底蘊,運用意象對話療法,讓來訪者超越問題和恐懼,回到生之趨力中,獲得反脆弱能力。
關(guān)鍵詞:恐懼? 小學(xué)生? 意象對話療法? 輔導(dǎo)個案
一、個案背景
小聰是我校四年級學(xué)生,10歲,男身材矮胖,性格內(nèi)向,乖巧守紀(jì)律,言語不多。我第一次接觸他是在他和同學(xué)發(fā)生沖突后。課間時分,小寶和小聰兩位男孩在教室外面玩耍,正玩得起勁時,小聰猛地一推小寶,小寶來不及反應(yīng),就一頭撞到了教室外面走廊的瓷磚邊沿,腦袋發(fā)根處被撞出了一道口子,鮮紅的血絲開始往外溢出,疼痛讓小寶嚎啕大哭,跑到辦公室找老師,而小聰也被自己的失手嚇住了,面色蒼白,呆呆地站在原地。
二、主訴問題
第一次見到小聰,是班主任老師領(lǐng)著他過來的。據(jù)班主任老師說,小聰最近在學(xué)校上課總是走神,下課經(jīng)常一個人悵然若失地坐在座位上,也不大愿意和同學(xué)交流,只是呆呆地坐著。小聰?shù)膵寢尫从承÷攲ι蠈W(xué)似乎多了一些恐懼。我讓班主任老師回憶了沖突當(dāng)天發(fā)生的情景,當(dāng)時她看到小寶頭上被撞得不淺的傷口,心底的怒氣油然而生,平時經(jīng)常教育課間玩耍要文明,注意安全,這些孩子怎么就聽不進(jìn)去呢?她狠狠地瞪著站在一邊的小聰:“你怎么回事啦?小寶頭上都出血了?怎么辦?”面對她的責(zé)難,小聰當(dāng)時只是直愣愣地站在那,一言不發(fā),低著頭,纖長的睫毛無辜地一閃一閃。
三、評估分析
學(xué)校恐懼癥是通過明顯的焦慮和軀體癥狀的結(jié)合表現(xiàn)出來的對上學(xué)的恐懼和緊張。從小聰?shù)男袨榉磻?yīng)來看,精神焦慮,緊張,注意力不夠集中,語調(diào)較輕,語速較慢,但邏輯思維能力正常,語言表達(dá)好。其焦慮情緒發(fā)生在近一周,并未泛化,反應(yīng)強度不算重,屬于一般的同伴交往焦慮心理。
從心理學(xué)角度來看,小聰?shù)目謶中睦砗蛯ν榻煌慕箲]心理主要源于上一次與同學(xué)的意外沖突,受到老師的責(zé)難和批評,盡管事件過去,但他自己并未在事件中達(dá)到接納與和解。
四、輔導(dǎo)過程
意象對話療法是由華東師范大學(xué)臨床心理學(xué)博士孫新蘭先生創(chuàng)立的一種心理咨詢流派,以“靈魂心理學(xué)”為根基,以廖志祥《道德經(jīng)》為底蘊,以“意象對話技術(shù)”為媒介的一種新療法。在對來訪者愛和信任的場域中,以意象為媒介來呈現(xiàn)心理內(nèi)容,通過心理咨詢師引導(dǎo)與意象對話的互動,以啟動來訪者意象背后原型中攜帶的完美因子與生之趨力,給來訪者更光明的出路和答案,化問題于無形,讓來訪者借由“問題”的契機,讓生命更飽滿更成長更整合,活入“沒有問題,性靈綻放”的心靈狀態(tài),達(dá)到療愈的效果。對于四年級的小聰來說,他正處于形象思維階段,有著豐富的想象力,借由意象的表達(dá),引導(dǎo)他與自己意象的對話,療效更為顯著。
(1)情緒——身體意象:悅納情緒,尋找幸福因子。我見小聰一聲不吭地站在旁邊,示意班主任先行離開。心理輔導(dǎo)室就剩我和小聰兩人,我雙手牽起他的小手,暖暖的,卻不知道如何安放,于是我緊緊地握著他,“林老師明白你有些難過!如果你想哭,或者你想喊出來,或者叫出來,這里都可以!只要你愿意!”剛說完的那一刻,小聰?shù)难蹨I就啪嗒啪嗒滴下來,我知道當(dāng)下應(yīng)當(dāng)處理好小聰?shù)那榫w,于是意象對話療法就從小聰?shù)那榫w——身體意象開始。
師:最近一段時間,有沒有很困擾你的情緒。
聰:嗯,我很難受
師:假設(shè)有一束光從你頭頂往下掃描全身,你感覺它是在身體的哪個部位?
聰:在喉嚨這里,下面一點
師:很好!現(xiàn)在請你再體會體會,它像什么?
聰:像一只烏龜
師:能具體說一說這只烏龜是怎么樣的?什么顏色呢?
聰:是青黑色的小烏龜,大概拳頭那么大,它一動不動地趴在那里。
師:他趴在那里干嘛呢?
聰:他心情不好,沒人和他玩,他也不想和其他烏龜玩,他是只讓人討厭的烏龜。
師:哦?發(fā)生什么事了嗎?
聰:他會把別人打傷,大家都討厭他。
師:那你再看看小烏龜?shù)难凵袷窃趺礃拥模?/p>
聰:眼神就是很想哭的,他也不想打別人,別人討厭他,他也很難受
師:那你愿意摸摸他嗎?你有什么想對他說的嗎?
聰:我想對他說,我知道你是一只善良的烏龜,你把別人打傷了,其實是不小心的。
師: 小烏龜聽了你說的話,會有什么變化嗎?
聰:他的頭抬起來了,好像很輕松
師:那你再摸摸他,輕輕地和他說,你很好!我愛你!
聰:小心翼翼地伸出手指,輕輕地?fù)崦鵀觚?,眼神里滿是愛憐。
師:現(xiàn)在的烏龜有什么新的變化嗎?
聰:變小了,他爬走去曬太陽了
說完,看到小聰?shù)难凵褚裁髁亮嗽S多,情緒——身體——意象主要是呈現(xiàn)情緒及相關(guān)事件的象征,帶領(lǐng)來訪者從身體的不舒服進(jìn)入,感受這個不舒服,再面對情緒中的自己,引導(dǎo)來訪者和自己的意象產(chǎn)生聯(lián)結(jié),如看眼神變化,撫摸,引導(dǎo)對話讓來訪者面對自己的情緒。
(2)花與昆蟲意象:聯(lián)結(jié)關(guān)系,修復(fù)師生情感。花與昆蟲是孫新蘭博士意象療法中經(jīng)典意象之一,外顯的表達(dá)可以是兩性關(guān)系,也可以是自己和任何一個對方的關(guān)系,甚至可以是和自己的關(guān)系,通過對意象中花與昆蟲之間的關(guān)系調(diào)整,使來訪者自身兩極關(guān)系的和諧相傾相愛相隨相融合,從而達(dá)到調(diào)整外部關(guān)系的目的,通過這個意象工作,可以讓小聰在師生交往和同伴交往中達(dá)到一個和諧的關(guān)系。
師:現(xiàn)在你正走在一條下坡的小路上,你走著走著,在這條小路的盡頭,你會看見一座花園,你看到了嗎?
聰:看到了
師:花園里有很多花,其中有一朵最吸引你,這是一朵什么花?顏色?大小?花瓣的形狀如何?有什么特別的地方嗎?
聰:有一朵白色的梔子花,特別香,是花園中最香的
師:這時候,花的旁邊飛來一只昆蟲,它是什么昆蟲,個頭如何?顏色怎樣?
聰:是螞蟻哦!個頭小小的,黑黑的螞蟻在啃花瓣,在花瓣上啃出了好多洞
師:昆蟲看到花之后,有什么感受,眼中的神情是怎么樣的?和花會有怎樣的交流?愿意停留在花的中間嗎?
聰:螞蟻很不喜歡這個花,因為花太香了,他不喜歡,他就不斷地想把花瓣吃掉,他不喜歡這個花,所以就在花瓣上
師:那花瓣什么感受呢?她知道螞蟻在啃嗎?
聰:不知道,因為她的花瓣很多,螞蟻啃的是最外面的。
師:你再好好感受,螞蟻啃著花瓣時心情怎么樣?
聰:很生氣,可能是委屈,他也不喜歡這樣
師: 那你看看花瓣的眼神,這是怎樣的眼神?
聰:生氣的,可怕的眼神
師:那你再仔細(xì)看看她,你又看到了什么?
聰:好像也是挺難過的
師:現(xiàn)在我們把廖志祥先生的《相即》讀給她聽:開滿玫瑰花的眼睛 是你的眼睛 是我的眼睛 是我們相映的深心
聰反復(fù)讀
師:現(xiàn)在的花有什么變化嗎?
聰:是的!變得溫柔了,好像開心起來了。
師:那你愿意抱抱她嗎?看看她又有什么新的變化?
聰:她很溫暖,眼神里面都是愛,聞著她的味道,感覺是愛的味道
師:那你就這樣抱著她,享受著美好的時光吧!
在意象對話過程中,看到了小聰?shù)目c,對于“花”和“螞蟻”其實都是他自己的投射,而他和花之間開始是有距離感和疏遠(yuǎn)感的,特別是小聰沒有把他的心打開的時候,那是一個禁錮的狀態(tài)里,禁錮的狀態(tài)里是沒有愛的,當(dāng)他把自己的心打開的時候,與花聯(lián)結(jié)的管道也通了,他是那么興奮,那么溫柔,也感受到和花之間愛的流動,也接收到了滿滿的能量。
五、案例反思
在處理突發(fā)事件的時候,特別是遇見其中一方受傷的情況下,我們往往會把責(zé)任歸咎于另外一方,殊不知,另外一方的孩子的內(nèi)心也在遭受著自己對自己的責(zé)備,特別是平時還乖巧懂事的孩子,內(nèi)疚感更是。
在這個案例過程中,我通過接觸小聰,傾聽小聰,和他共情,貼近他的內(nèi)心,并用三個經(jīng)典的“意象對話療法”,通過“身體——情緒意象”能夠看到并悅納自己的感受,通過“花與昆蟲意象”修復(fù)小聰和老師之間的關(guān)系、“土地——種子——樹意象”讓學(xué)生從心底萌生出向上的內(nèi)驅(qū)力,讓小聰自主發(fā)掘自己內(nèi)心的正向因子,讓他和意象展開對話,達(dá)到自我的接納,修復(fù)和老師的關(guān)系,適應(yīng)與同伴交往,不再恐懼和焦慮,力量的整合,增強生之趨力,完善人格,增強小聰?shù)姆创嗳跄芰Α?/p>
整個過程沒有講道理,沒有說教,而是從愛的底蘊出發(fā),用形象思維交流,只是靜靜陪伴他,啟發(fā)他,感受他鮮活飽滿的生命,感受到他愛的渴望,找到自我生命的價值感,寧靜而熱情。最后導(dǎo)出結(jié)束意象,在悄無聲息的愛里,小聰已經(jīng)有了很大的積極的變化,這便是一種反脆弱能力,這也是意象對話療法在處理突發(fā)事件的智慧。