唐啟蓉

談起慢阻肺，大家的第一個(gè)印象可能就是“呼吸困難”，因?yàn)槁璺问且环N以氣道氣流受限為主要特征的疾病，多發(fā)于50歲以上的中老年人群，而且嚴(yán)重影響著患者的生活質(zhì)量，降低了患者的生存壽命。要想改善病情癥狀，預(yù)防慢阻肺的發(fā)生，還需要先了解關(guān)于慢阻肺的一些相關(guān)知識(shí)，做好日常護(hù)理搓死。那么接下來(lái)我們就來(lái)了解一些關(guān)于慢阻肺的相關(guān)知識(shí)以及護(hù)理措施，希望對(duì)大家有所幫助。

一、什么是慢阻肺

慢阻肺全稱(chēng)為慢性阻塞性肺疾病，英文簡(jiǎn)稱(chēng)COPD。該病是一種臨床上的多發(fā)病、常見(jiàn)病。該病的患病率以及死亡率均較高，而且該病的病程較長(zhǎng)，多發(fā)于50歲以上的中老人群體，給患者的生活上帶來(lái)了較多的不便。

二、慢阻肺的發(fā)病原因

目前，導(dǎo)致慢阻肺的確切病因還尚不清楚，但經(jīng)過(guò)諸多的臨床研究結(jié)果表明，所有與慢支、阻塞性肺氣腫的發(fā)生有關(guān)的原因都有可能參與到慢阻肺的發(fā)病當(dāng)中。目前已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的因素可大致分為兩類(lèi)：環(huán)境因素以及個(gè)體易患因素。環(huán)境因素就是指吸煙、空氣污染、吸入了粉塵或化學(xué)物質(zhì)、呼吸道感染等;個(gè)體易患因素就是指遺傳因素、懷孕期、嬰兒期或者兒童期因?yàn)楦鞣N原因?qū)е碌姆尾堪l(fā)育不良的個(gè)體。

三、慢阻肺的臨床癥狀

1、說(shuō)起慢阻肺的臨床癥狀，最早出現(xiàn)的，也是最常見(jiàn)的臨床癥狀應(yīng)該就是慢性咳嗽了，隨著病情的發(fā)展，可導(dǎo)致終身不愈，通常情況下，患者在早晨起床后咳嗽的較為明顯，夜間會(huì)有陣咳或者咯痰的現(xiàn)象，如果病情較為嚴(yán)重，通常都會(huì)出現(xiàn)呼吸困難，而不會(huì)出現(xiàn)咳嗽。

2、慢阻肺患者咳出的痰一般都是白色的黏液或者是漿液性的泡沫痰，偶爾會(huì)帶有血絲，且早晨排的痰比較多。如果為急性發(fā)作期，那么咳痰量將會(huì)增多，且多為膿性痰。

3、早期在勞累時(shí)患者會(huì)出現(xiàn)氣短的情況，隨著病情的發(fā)展會(huì)逐漸加重，導(dǎo)致在日常生活、休息的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)氣短、呼吸困難的現(xiàn)象。

4、有部分患者，尤其是重度患者或者是急性加重期患者會(huì)出現(xiàn)喘息以及胸悶的情況。

5、當(dāng)患者的病情較為嚴(yán)重時(shí)，則會(huì)表現(xiàn)為消瘦、疲乏、焦慮，但這些并不是慢阻肺的典型表現(xiàn)。

四、慢阻肺的日常護(hù)理措施有哪些？

1、遵醫(yī)囑用藥：慢阻肺是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持、有規(guī)律的用藥進(jìn)行治療的，想要穩(wěn)定自身的病情，一定要遵醫(yī)囑用藥，不可自行減少藥量或停藥。

2、戒煙：有吸煙史的慢阻肺患者一定要戒煙，因?yàn)闊煵葜械暮械哪峁哦〉扔泻ξ镔|(zhì)會(huì)刺激我們的氣管以及肺黏膜，導(dǎo)致病情加重，所以，慢阻肺患者一定要戒煙。為了您和家人的健康，平日也要注意不要在家中吸煙。

3、正確排痰：定時(shí)幫助患者翻身拍背，讓患者可以排除口鼻腔內(nèi)的分泌物。在拍背時(shí)要注意觀察患者的呼吸情況，叮囑患者要深呼吸，在吐氣末咳嗽，重復(fù)數(shù)次。如果發(fā)生患者咳嗽無(wú)力，可給予吸痰。如果是臥床的患者則更應(yīng)該時(shí)刻注意排痰，盡量做到，常濕化、常翻身、常拍背、常咳痰。

4、預(yù)防感冒：當(dāng)氣候寒冷時(shí)，中老人就比較容易受寒、感冒，導(dǎo)致自身疾病加重，也就是慢阻肺急性發(fā)作。如果疾病累及到支氣管、心臟和肺的話，那么癥狀就會(huì)更加嚴(yán)重了。所有，寒冷季節(jié)，應(yīng)注意采取保暖措施，及時(shí)增加衣物，外出要佩戴帽子、圍脖、口罩、手套等。如果是下雨、下雪的天氣盡量不要外出。

5、健康飲食：對(duì)于慢阻肺患者來(lái)講，科學(xué)、合理的健康飲食是必不可少的。在日常飲食中不要過(guò)量的攝入鹽分，飲食應(yīng)以清淡為主，而且不易吃的太飽，因?yàn)槌缘奶?，?huì)影響膈肌運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致呼吸困難。

6、防塵：由于污染嚴(yán)重的空氣中的化學(xué)氣體會(huì)對(duì)支氣管黏膜帶來(lái)刺激以及毒性作用，損害肺清楚功能，所有建議慢阻肺患者應(yīng)避免到吸煙區(qū)和煙塵較多的地方去，在勞動(dòng)者也要注意防護(hù)，可以濕性打掃，以免吸入粉塵。

7、避免過(guò)敏原：多數(shù)的喘息型慢阻肺患者都是過(guò)敏體質(zhì)，對(duì)于空氣中的細(xì)菌、螨蟲(chóng)、花粉、動(dòng)物毛、油漆味以及某些食物（魚(yú)、蝦、酒、蛋）等均會(huì)過(guò)敏，所以對(duì)于自身過(guò)敏的物質(zhì)應(yīng)避開(kāi)。

8、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：由于中老人的免疫功能隨著年齡的增長(zhǎng)而有所下降，導(dǎo)致容易引發(fā)細(xì)菌、病毒感染，所以建議中老人平日里應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉，例如：做呼吸操、保健操、打太極、散步等;還可以進(jìn)行耐寒鍛煉，例如：夏季逐漸用冷水洗鼻子、洗臉以及洗澡;也可以按照春捂秋凍的方法，使身體逐漸適應(yīng)天氣的變化，以減低慢阻肺的發(fā)作。

9、改善情緒：多數(shù)的慢阻肺患者由于疾病的原因，多多少少都會(huì)有焦慮、煩躁等不良情緒。其實(shí)這樣是不利于病情穩(wěn)定的，甚至還會(huì)使慢阻肺的病情加重。慢阻肺患者應(yīng)該注意調(diào)節(jié)、改善自身的負(fù)性情緒，多與家人、醫(yī)生進(jìn)行交流、溝通。而慢阻肺的家人們更應(yīng)該多給予患者關(guān)心、鼓勵(lì)，盡量滿(mǎn)足患者的日常要求，不要激發(fā)患者的情緒。

10、復(fù)診：由于慢阻肺急性加重期會(huì)使肺功能受到損傷，嚴(yán)重的甚至?xí){到患者的生命安全，所以建議一定要積極進(jìn)行復(fù)診。當(dāng)患者出現(xiàn)咳濃痰、發(fā)熱、呼吸困難加重、胸痛、雙下肢水腫、疼痛、咳血等情況時(shí)，都需要進(jìn)行復(fù)診。

慢阻肺患者除了常規(guī)的治療外，日常的護(hù)理工作也是一樣不能少，學(xué)會(huì)這些護(hù)理措施可有效降低慢阻肺的發(fā)作次數(shù)，減輕慢阻肺的癥狀，所以，不論您是慢阻肺患者還是您周?chē)新璺蔚呐笥?，都可以將這些相關(guān)知識(shí)告知，讓更多的人了解慢阻肺。