陳桂添

【摘要】 ?心理健康教育已成為學(xué)校教育的一個(gè)新的課題。隨著經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展和社會(huì)的不斷進(jìn)步，如今中學(xué)生所面臨的各種壓力在增加，學(xué)生的心理健康教育難免會(huì)出現(xiàn)問題。針對(duì)這些不同的問題，實(shí)施中學(xué)生心理健康教育培養(yǎng)對(duì)策，讓學(xué)生們能有健康的心理和強(qiáng)壯的體魄，快樂健康成長。

【關(guān)鍵詞】 ?心理健康教育 重要性 對(duì)策

【中圖分類號(hào)】 ?G635.5 ? ? ? ? ? ? ? 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】 ?A ? 【文章編號(hào)】 ?1992-7711（2019）09-196-01

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有專家斷言：“從現(xiàn)在起到21世紀(jì)中葉，沒有任何一種災(zāi)難像心理危機(jī)那樣帶給新一代人無與倫比的痛苦”。也有人預(yù)言“心理衛(wèi)生將是21世紀(jì)人類健康的主題。”鄧小平同志說：“教育要面向未來”。但面對(duì)當(dāng)前人類面臨的心理危機(jī)，我們作為教育工作者，當(dāng)務(wù)之急便是要關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展，培養(yǎng)具備“完整的生理、心理狀態(tài)和適應(yīng)社會(huì)能力”的新一代。學(xué)校在實(shí)施素質(zhì)教育的過程中，如果缺少心理健康教育，那么素質(zhì)教育就是不完整的。在日常的教學(xué)過程中，我們可以采用以下的幾種對(duì)策：

一、關(guān)注教師自身的心理健康是做好學(xué)生心理健康教育的前提

教師不僅是學(xué)生知識(shí)的傳授者，更是學(xué)生學(xué)習(xí)的楷模，我們的一言一行對(duì)學(xué)生都有較大影響，要如何樹立楷模，老師先要尊重學(xué)生。要尊重學(xué)生的人格，尊重學(xué)生的勞動(dòng)成果，尊重學(xué)生的成績(jī)，尊重學(xué)生的隱私。其次對(duì)待學(xué)生要公平、公正，不能感情用事。成績(jī)好的學(xué)生都受老師的青睞，但是我們老師不能因?yàn)槟衬硨W(xué)生成績(jī)好而偏心偏愛他，甚至做出不公平的決定。 “教師是人類靈魂的工程師。”隨著社會(huì)發(fā)展的需要，教師還要以“學(xué)生心理健康輔導(dǎo)老師”的身份深入學(xué)生的心靈進(jìn)行教育。如果教師本身存在心理問題，又怎么能教育出心理健康的學(xué)生呢？我們作為教師，經(jīng)歷了許多風(fēng)風(fēng)雨雨，比學(xué)生的人生經(jīng)驗(yàn)豐富得多，我們可以冷靜地思考、反省，尋找自己的不足，有改善自我，調(diào)控自我的能力。

二、學(xué)校進(jìn)行多渠道多方位多角度地教育是做好學(xué)生心理健康教育的重要保證

（1）課堂教學(xué)是培養(yǎng)學(xué)生良好心理品質(zhì)的主陣地。

課堂是學(xué)生在學(xué)校生活的主要場(chǎng)所，最能體現(xiàn)心理健康教育內(nèi)容的就是師生交往，結(jié)合各學(xué)科教學(xué)特點(diǎn)，把心理健康教育進(jìn)行學(xué)科滲透。將心理健康教育滲透于學(xué)科教學(xué)、學(xué)校教育活動(dòng)和班主任工作、少先隊(duì)工作等多項(xiàng)工作中。新課程的理念最重要的有幾點(diǎn)：一是創(chuàng)設(shè)生動(dòng)活潑的教育教學(xué)情境，使學(xué)生喜歡上數(shù)學(xué)學(xué)習(xí);二是及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)，發(fā)現(xiàn)并表揚(yáng)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，特別是班級(jí)的“后進(jìn)生”，應(yīng)該給他們機(jī)會(huì)在課堂上展示，鼓勵(lì)他們，增強(qiáng)他們的自信;三是與學(xué)生有良好的互動(dòng)，善于觀察學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生。老師應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生建立良好的人際關(guān)系，正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感，歸屬感和自信心。

（2）用校園文化的建設(shè)

校園文化建設(shè)對(duì)小學(xué)生的健康成長意義十分重大。通過組織開展各項(xiàng)課外興趣小組活動(dòng)，創(chuàng)辦校園文化藝術(shù)節(jié)，開展班隊(duì)活動(dòng)，或組織舉辦夏令營，到教育基地鍛煉，引導(dǎo)幫助學(xué)生進(jìn)行自我心理教育，提高適應(yīng)社會(huì)生活環(huán)境，增強(qiáng)承受挫折的能力，不斷完善學(xué)生的人格。為豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，活躍校園文化提供良好的條件;有條件的學(xué)校要積極為心理健康教育創(chuàng)造必要的條件，要逐步建立和完善心理咨詢室（或心理輔導(dǎo)室），加強(qiáng)心理健康教育的輔導(dǎo)，同時(shí)要加強(qiáng)心理健康教育的研究與科學(xué)管理。

（3） 在班集體建設(shè)中培養(yǎng)學(xué)生的心理品質(zhì)。

傳統(tǒng)的班級(jí)管理越來越不適應(yīng)新時(shí)代的要求，所以班級(jí)管理必須要有“創(chuàng)造性”，有“創(chuàng)造性”的班集體能激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)性，也更能促進(jìn)了學(xué)生良好心理品質(zhì)的形成。只有人人為班集體爭(zhēng)光，才能形成良好的班風(fēng)班貌，建設(shè)良好的班集體，讓學(xué)生徹底樹立“我是班級(jí)小主人”的思想，從而養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)

三、開展心理咨詢和心理輔導(dǎo)

中小學(xué)生正處于成長的高峰期，他們?cè)谧晕艺{(diào)控，適應(yīng)環(huán)境，承受挫折方面能力明顯較差，面對(duì)紛繁復(fù)雜的社會(huì)生活環(huán)境，在學(xué)習(xí)、生活、交往和自我意識(shí)方面會(huì)遇到或產(chǎn)生各種心理問題，他們的心理困擾多數(shù)屬于成長中的正?，F(xiàn)象。對(duì)個(gè)別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生及時(shí)進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解除心理障礙。開展心理健康教育，以學(xué)生需要為出發(fā)點(diǎn)，尊重與理解學(xué)生，力求讓學(xué)生的人格得到健康的發(fā)展。心理健康教育是學(xué)校德育工作的一部分，現(xiàn)代教育不能沒有心理健康教育，它時(shí)時(shí)、處處滲透到學(xué)校教學(xué)工作的各個(gè)方面。

四、建立學(xué)校和家庭心理健康教育溝通的渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境

學(xué)校要努力構(gòu)建家校“心育”良好環(huán)境，實(shí)施學(xué)校、家庭同步心理健康教育。通過家長學(xué)校、家長座談會(huì)等形式，密切家校溝通聯(lián)系，及時(shí)、客觀地反映學(xué)生的情況，并與家長配合，滿足學(xué)生自我肯定的需要，解決存在的心理問題，保證學(xué)生良好的情緒占據(jù)心理狀態(tài)的主要地位，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，使家長和教師目標(biāo)一致，達(dá)成共識(shí)，形成學(xué)生心理健康教育的強(qiáng)大合力。

綜上所述，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育無論是對(duì)學(xué)生自身身心發(fā)展來說，還是對(duì)社會(huì)，對(duì)學(xué)校，對(duì)家庭來說，都具有十分重要的作用，作為未來的教師，我們必須掌握好心理輔導(dǎo)的方法，才能夠引導(dǎo)學(xué)生的心理特點(diǎn)朝著健康的方向發(fā)展，正視學(xué)生的心理健康教育，促使小學(xué)生的健康發(fā)展，健全他們的人格，為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。

我也參與課題：QNJSKT00098廣州五羊中學(xué) 徐桂蘭

[ 參 ?考 ?文 ?獻(xiàn) ]

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