倫智江 劉偉

近些年，隨著教育教學信息化的訊速發(fā)展，教學模式中也逐漸出現了“微課”、“翻轉課堂”等新的現代化教學輔助手段，初中體育教學也正是在這種大環(huán)境下不斷創(chuàng)新。體育學科教學與其他學科不同，教師在傳統(tǒng)教學中要設定教學目標、展示動作示范、講解動作要領和重點難點、闡述相關理論知識，這大大占用了有限的上課時間，同時影響了學生身體素質和教學效果的提高。

微課這一教學輔助手段的出現，為初中體育教學開辟了一條新的思路，課前預習、課中練習、課后反思三個環(huán)節(jié)的緊密銜接有助于解決傳統(tǒng)教學中存在的問題。體育微課將技術動作、核心知識理論以動畫、圖片、文字、聲音、實錄等形式結合成一個小視頻呈現給學生，有效的激發(fā)了學生的學習興趣，非常適宜于運動技能的教學。

微課應用于體育教學中，可以有效的促進教育信息化的發(fā)展，積極推動中小學體育課堂教學的深入改革，為初中體育與健康課程更好的發(fā)展提供一定的理論依據與參考。

微課的制作

微課是教師在教學過程中圍繞某個知識點（重點、難點、疑點）或技能等單一教學任務進行教學的一種教學方式，主要運用在體育技能實踐課上。以籃球行進間單手低手投籃為例，開始時插入一段NBA精彩視頻作為課的導入，運動員運用行進間單手低手投籃技術不斷得分，可以激發(fā)學生的學習興趣，同時告訴學生這項技能是比賽中重要的得分手段，接著是教師做的完整動作示范，為方便學生學習，將完整動作示范進行慢速播放和正常速度播放，并以文字的形式提出重點和難點以及上下肢動作要求，通過圖文并茂的方式展示動作要領口訣，之后是展示學生的5個錯誤動作及相對應的教師更正方法示范，最后是教師示范的5個練習方法，視頻時間控制在3-5分鐘為宜。

微課的制作要有視覺美感，畫質清晰，外部環(huán)境安靜無噪音，簡單、易懂、大方，簡約又不簡單。微課制作所需軟件有PhokishopGoldWave（音頻編輯）、Sony vegas（影像編輯）、曦力音視頻轉換專家、Camtasia Stuxdio（喀秋莎）、Corel VideoStudio Pro（會聲會影）、HyperCam

（屏幕錄像）、才寶、快剪輯等。這幾款軟件都是當前微課制作的必備軟件，“工欲善其事，必先利其器”，錄制體育微課除了要準備好課件之外，必須要熟練掌握其中一款軟件進行編輯制作微課。教師制作微課的過程可以促進體育教師專業(yè)的發(fā)展和體育教研活動的開展。

課前式微課的運用

教師將本課的知識點、微課和教學資源通過QQ群、微信群、校園網絡平臺等工具提前1-2天發(fā)給學生，讓學生在家觀看視頻并模仿練習，同時提出觀看要求：根據微課視頻提供的練習方法，在家自行進行嘗試練習，掌握單手低手投籃的基本動作要領。

在校內可以利用課間、自習課、午自習等時間在教室內播放微課視頻，學生以小組的形式模仿學習、交流心得、合作探究，收集疑難問題。學習時間不能占用其他課的時間，要充分利用課余時間觀看視頻和練習，保證每次自主學習的效果，注意練習場地的選擇，可以選擇走廊、過道、教室前空地進行無球練習，練習時注意安全，避免相互碰撞。

課內式微課的運用

體育課堂教學中通過觀看微課視頻，讓學生自主學習，合作探究解決重點和難點的方法。經過示范、講解、練習之后，學生對籃球行進間單手低手投籃有了一定的認知和理解，基本掌握了動作要領，但學生對步伐銜接、行進速度、撥指挑籃等細節(jié)認識模糊，可讓學生分組，通過電子屏幕或移動終端等設備觀看微課視頻，通過微課視頻提供的完整示范動作、動作慢放等各方位的展示，使學生全面了解動作細節(jié)，從而建立動作表象，在練習中不斷體會動作，思考動作要領，提高動作的練習效果，保證課堂教學效果。

在體育課堂教學設計中，應明確觀看微課視頻只是一種教學手段，以觀看1-2次為宜，要選擇恰當的時機，一般是在突破重點和解決難點時使用，不能破壞教學設計的整體結構，造成喧賓奪主，教師指導學生需要從微課視頻中獲取什么樣的知識點，并且提出明確的要求，這樣才能提高微課視頻的使用效果。

課后式微課的運用

課后，通過QQ群、微信群、校內網絡平臺，向學生推薦優(yōu)秀運動員的比賽視頻，激發(fā)學生學習的熱情，鞏固籃球行進間單手低手投籃的技術，促進教學目標的進一步達成。微課視頻對學生個體差異的注重也起到了非常重要的作用，在課上沒能掌握動作要領的同學，在課后通過觀看微課視頻中易犯錯誤動作及練習方法繼續(xù)學習，逐步達到學習目標。體育教師要根據課時教學目標和教學內容，有針對性的給學生布置體育課后作業(yè)，由于體育教學是身體參與實踐的學科，教師可以讓學生進行教學比賽，以此提高學生的競爭、競技能力，促進學生在實踐中鞏固所學技能，學生可以在課間或是放學后完成課后作業(yè)，這種布置體育課后作業(yè)的方式，有利于培養(yǎng)學生形成一種自覺的體育鍛煉意識，活躍校園氛圍，構建良好的校園文化。

教師針對課上學生參與練習的態(tài)度、效果等問題，重新設計教學環(huán)節(jié)，完善微課的設計，學生可以通過QQ群、微信群、校內網絡平臺進行師生間溝通、交流，不斷解決學習中存在的問題，實現體育教學質量和效果的最優(yōu)化。

微課在初中體育課堂教學中的應用價值

微課應用于初中體育課堂教學，免去了教師反復講解的困擾。教師只需把本課所要解決的重點和突破的難點制成微課，指導學生在課前、課中、課后觀看微課學習，教師不必再反復去講。但是，微課的制作過程比較麻煩，需要教師掌握運用各類軟件的能力，這樣也能更好地促進教師專業(yè)發(fā)展和全面能力的提高。應用微課進行體育教學，豐富了教師的教學組織形式，在一定程度上降低了教師的工作強度，因為微課一旦制成可以反復使用。

微課在初中體育教學中的運用不受場地和空間限制，教師將制作好的微課視頻提前發(fā)給學生，學生可以不受任何場地和空間限制，隨時隨地觀看微課視頻，大大地提高了課堂學習效率。

微課使初中體育課程的分層教學得以實現，在傳統(tǒng)模式的教學中，學生學習體育技能的方式就是教師教、學生學，學生通過實踐模仿練習，從而習得技能。同時學生在學練某一技術動作時總會出現各種各樣的錯誤，通過教師課堂糾正指導，學生反復練習，從而提高技術動作的準確性，這些方面體現了傳統(tǒng)體育教學的單一性。

微課在初中體育教學中的運用，學生可以根據自己的實際情況選擇不同的練習方式，可以調節(jié)微課視頻的播放速度和次數，自主安排學習的進度和內容，真正做到了注重差異化教學。體育學科是以身體練習為主的課程，將運動技能與身體練習以微課視頻的形式展現給學生，微課視頻中展示的人是自己的老師和身邊的同學，大大的提高了展示學生的成就感，有利于在學生之間形成良好的學習氛圍，同時也激發(fā)學生積極參與運動鍛煉的興趣，有效的促進了初中體育與健康課程教學資源的共建和共享。

微課是運用現代化信息技術手段，以視頻多媒體的方式呈現，一般在3-5分鐘，解決的是一個具體關鍵的技術動作重點和難點，學生對于這種呈現方式非常感興趣并易于理解。

微課視頻的運用能有效推進素質教育的發(fā)展，初中體育教育是素質教育全面推進的重要內容，也是培養(yǎng)學生積極、主動、健康心理發(fā)展的重要體現。在開展初中體育教學過程中，將教學任務進行分解，特別是對于規(guī)范動作的展示上（如支撐跳躍、挺身式跳遠等），借助于微課視頻可以幫助學生從中掌握技術動作要領，如對體操分解動作及技巧的訓練和掌握，對武術傳統(tǒng)體育活動在弘揚中華民族文化中的重要意義進行領會，從中拓展學生對體育文化的學習，引導學生在短時間內理解和掌握體育教學目標，增強自身對體育活動的正確認識。

微課運用于初中體育教學是一種新的教學模式，學生運用微課視頻對教學內容進行預習、練習、鞏固，既能提高學生學習興趣和課堂學習效率，又培養(yǎng)了學生的自覺、自主、合作探究的能力，同時滿足了學生個性化需求，使學生更好的掌握體育知識和運動技能，有利于培養(yǎng)學生養(yǎng)成終身體育鍛煉的意識。

參考文獻：

[1]周云.“翻轉課堂”教學模式在體育教學中的運用[J].中國學校體育，2017（12）.

[2]魯書鳳.微課在教學中的有效運用[J].中國學校體育，2019（1）.

[3]沈鋒.中小學體育教學中微課設計五原則[J].中國學校體育，2016（2）.

[4]桂耀榮.微課及微課的制作和意義[J].化學教與學，2013（5）.

[5]徐正濤.基于Moodle的中小學微課建設模式設計和實踐研究[D].西南大學，2014.

[6]王甲云.基于翻轉課堂理念的初中信息技術微課的設計與開發(fā)[D].山東師范大學，2015.