劉治華

摘要：飛盤運動作為一種新興的體育運動，吸引了越來越多的參與者，這項極具魅力的運動也成為了學(xué)校體育中的一種體育教學(xué)資源，合理的利用和開發(fā)飛盤運動可以為學(xué)校體育教學(xué)改革創(chuàng)新提供新的視野和動力。本文通過對飛盤運動的起源、發(fā)展歷程和特點進行梳理，結(jié)合不同項目的飛盤玩法特色，以在學(xué)校體育教學(xué)和體育活動中開展飛盤運動為主題，提出觀點與建議。

關(guān)鍵詞：飛盤;學(xué)校體育;體育課;極限飛盤

一、飛盤運動的起源與發(fā)展

（一）飛盤運動的起源

飛盤運動的雛形誕生于美國的耶魯大學(xué)，最初只是盛行于大學(xué)生之間的一種互相拋擲“Frisbie”牌餡餅包裝盒的游戲。經(jīng)過沃爾特·弗雷德里克·莫里森對飛盤材料、樣式、形狀、大小的進行測試、改造，在1948年制作出了第一個塑料飛盤“Flying Saucer”。后來Wham-O公司買下了莫里森開發(fā)的塑料飛盤的版權(quán)，并注冊了“Frisbee”這一飛盤名稱，開始大量銷售和推廣飛盤產(chǎn)品。隨著飛盤器材的不斷進步、演化，飛盤運動開始全方面、全方位迅速的發(fā)展，出現(xiàn)不同的飛盤運動項目，如極限飛盤、躲避飛盤、高爾夫飛盤等。同時為了應(yīng)對不同飛盤運動項目的特點和使用要求，不同的飛盤制造廠商又推出新型的飛盤。飛盤運動的發(fā)展和飛盤器材的相輔相成、相互促進，逐漸有了如今市面上不同用途的飛盤，各項目也形成了一套通用的比賽方法和比賽規(guī)則。

（二）飛盤運動的發(fā)展

目前，有關(guān)飛盤的運動中，在全球范圍最流行、參與人數(shù)最多、賽事最完善的屬極限飛盤（Ultimate），結(jié)合了橄欖球、足球、籃球規(guī)則的運動。極限飛盤成為世界運動的正式比賽項目，使其在世界范圍內(nèi)的迅速發(fā)展傳播，帶動了整個飛盤運動的進步，衍生出更多種類的飛盤運動項目：以飛盤敲桿代替球進洞的飛盤高爾夫;以團隊作戰(zhàn)，單手接住進攻方投擲出的飛盤為目的的勇氣飛盤;用勇氣飛盤和躲避球運動結(jié)合，日本又發(fā)明出躲避飛盤運動;以雙人配合拋、接飛盤分場地對抗的雙飛盤;規(guī)則與校園定向越野相近，考驗選手體能和操控飛盤能力的飛盤越野賽;以及其他以飛盤為載體的飛盤擲遠(yuǎn)賽、飛盤擲準(zhǔn)賽、飛盤自接賽、飛盤攻門賽等。這些演化而來的多種多樣的飛盤運動，極大的促進了飛盤運動的發(fā)展和推廣，人們可根據(jù)人數(shù)、場地、器材和個人的喜好的不同，選擇不同的飛盤玩法。

二、飛盤運動的特點

（一）休閑健身性

所有的飛盤項目都是以投擲飛盤為主要手段進行的，考驗參與者對投擲飛盤的速度、線路、落點的控制，且飛盤運動涵蓋了運動負(fù)荷量由大到小的各種玩法，不論是參與其中還是觀看飛盤奇妙的飛行路線都非常享受，可以有效的鍛煉肢體力量、速度、靈敏、耐力和大腦反應(yīng)等身體機能，兼具休閑放松和娛樂功能的飛盤運動具備非常好的身心鍛煉價值。

（二）安全性高

大部分的飛盤玩法都是偏向于休閑娛樂性質(zhì)，極限飛盤作為對抗強度較大的運動，相比于足球籃球等其他類型的同場對抗項目而言，有更高的安全性，因為極限飛盤的規(guī)則不允許攻防選手之間有身體接觸，隊伍之間的較量主要以傳遞配合、站位跑動來體現(xiàn)。而且隨著飛盤器材的推陳出新，泡沫塑料、軟塑膠、躲避飛盤等新型飛盤從器材設(shè)計的角度將安全系數(shù)又提升了一個檔次。

（三）互動性強

在眾多的飛盤運動中，除了飛盤高爾夫、擲遠(yuǎn)賽、擲準(zhǔn)賽等這些單純考驗參與者投擲能力的運動外，其他的玩法都需要兩人或兩人以上來參與，在一投一接之間進行，通過飛盤的傳遞建立配合，因此飛盤運動具有很強的互動性，有助于參與者溝通交流，培養(yǎng)團隊意識。

（四）易開展

飛盤運動雖然玩法多樣，其實每種玩法的規(guī)則都簡單易懂，方便理解。且上手飛盤，只需先學(xué)會反手的投擲方法就能參與其中，入門門檻低，對于從沒接觸過飛盤的新手來說也不存在太大的難度。在校園內(nèi)只需空曠的場地和若干飛盤，就可以開展很多種飛盤活動。

三、飛盤與學(xué)校體育中開展與應(yīng)用探析

目前飛盤在我國的學(xué)校體育中是一項快速新興的運動，尤其是極限飛盤，從學(xué)校體育中誕生，在世界范圍流行。容易上手、投入成本低的特點加快了飛盤運動的開展和傳播，在未來學(xué)校體育、全民健身領(lǐng)域有非常大的潛力。將飛盤運動引入我國的學(xué)校體育課、學(xué)校體育活動中來，有助于校園體育的多元化的發(fā)展。

在我國各地的大學(xué)、中學(xué)校園中，開展最多的就是極限飛盤，有很多高校已經(jīng)開設(shè)了極限飛盤的體育課程并設(shè)立了相應(yīng)的學(xué)生社團組織。校園有著開展飛盤運動的諸多有利條件，體育教學(xué)改革的措施引導(dǎo)、充足的體育運動場地、豐富運動經(jīng)驗的體育教師。將飛盤運動融入學(xué)校體育中，不僅可以在體育課中將飛盤作為一種教育資源來開發(fā)，在體育課中加入飛盤的教學(xué)活動或者開設(shè)專門的飛盤課程，還可以加入到更多的校園體育文化活動中去，如學(xué)生社團活動、運動會等。結(jié)合學(xué)校的實際條件和不同的飛盤運動項目特點，讓更多的學(xué)生和校園工作者都能體驗到飛盤的樂趣和體育運動的樂趣。

四、結(jié)語

飛盤運動雖然在我國的發(fā)展相對滯后，但在如今信息化時代的背景下正處在飛速的發(fā)展期，在學(xué)校體育中還有非常大的發(fā)揮空間，堅持學(xué)校體育的改革創(chuàng)新，通過將飛盤運動有機的融合到學(xué)校體育中來，不斷深化體育教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法的多元發(fā)展和全面發(fā)展。

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