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        青少年體質(zhì)變化的因素分析與研究

        2019-09-10 01:40:20王齊光
        讀與寫 2019年22期
        關(guān)鍵詞:結(jié)果顯示體育鍛煉體質(zhì)

        王齊光

        (福建省福州市福清華南初級中學(xué) 福建 福州 350000)

        1.引言

        社會(huì)對親少年參與體育鍛煉的宣傳力度不夠充分、人力與物力的缺乏、基層對鍛煉政策的不重視加上青少年對身體素質(zhì)的主要意義認(rèn)識不足,多方面都影響青少年的體質(zhì)變化。探索青少年體質(zhì)的變化規(guī)律,對青少年體質(zhì)健康發(fā)展有著重要的現(xiàn)實(shí)意義。

        2.研究對象與方法

        2.1 研究對象。隨機(jī)抽取廈門市100名中學(xué)生為研究對象,其中男同學(xué)55名,女同學(xué)45名。

        2.2 研究方法。

        2.2.1 文獻(xiàn)資料法。通過閱讀相關(guān)的文獻(xiàn)資料,為本位提供理論依據(jù)。

        2.2.2 問卷調(diào)查法。抽取部分在校中學(xué)生100名作為對象,發(fā)放問卷100份,回收有效問卷93份,有效率為93 %,符合問卷調(diào)查的有效性和科學(xué)性。

        2.2.3 統(tǒng)計(jì)分析法。通過問卷調(diào)查的統(tǒng)計(jì)結(jié)果統(tǒng)計(jì)分析,做描述性分析。

        3.結(jié)果與分析

        3.1 學(xué)生自身對青少年體質(zhì)變化的影響

        表1青少年飲食、作息習(xí)慣和意志品質(zhì)調(diào)查結(jié)果統(tǒng)計(jì)一覽表

        3.1.1 青少年對自身健康的認(rèn)識分析。他們都是出于自己思想中的健康安全期內(nèi)。也是因?yàn)檫@樣,使他們忽視了自己的體質(zhì)發(fā)生了變化。認(rèn)為上學(xué)的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),成績好才能得到認(rèn)可,體育成績好不好沒有關(guān)系[1]。

        3.1.2 青少年飲食習(xí)慣和作息時(shí)間的分析。表1結(jié)果顯示,有吃早飯的青少年占 12.9%, 65.6%的人只是偶爾吃早餐,有21.5%的學(xué)生從不吃早餐。不吃早餐對學(xué)生的損害有很多。第一,不吃早餐會(huì)造成低血糖。第二 ,會(huì)嚴(yán)重影響記憶力。第三 ,易患胃炎、潰瘍病等慢性疾病。第四,誘發(fā)膽結(jié)石。

        3.2 家庭因素對青少年體質(zhì)變化的影響。47.3%的青少年認(rèn)為家長不了解體育考試在學(xué)習(xí)中的重要性。有重智輕體的教育觀念。提高對體育鍛煉價(jià)值的認(rèn)識,使各方面認(rèn)識到健康體魄是青少年學(xué)習(xí)、工作、生活的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)[2]。

        3.3 學(xué)校教育因素對青少年體質(zhì)變化的影響。

        3.3.1 學(xué)生教育觀念的影響分析。調(diào)查結(jié)果顯示,參與體育鍛煉并對體質(zhì)產(chǎn)生影響的占了81.5%,有18.5%的青少年認(rèn)為體育鍛煉對體質(zhì)不產(chǎn)生影響,但是卻有90.2%的青少年認(rèn)為自己周邊環(huán)境有著輕視體育鍛煉的現(xiàn)象??梢哉f明即使人們認(rèn)識到體育鍛煉的重要性,但是在輕體重智落后的傳統(tǒng)教育觀念的直接作用下,還是無法很好地對待體育鍛煉。

        3.3.2 對體育課的評價(jià)分析。學(xué)校在舉辦體育活動(dòng)的時(shí)候總是提心掉膽,于是就減少了體育活動(dòng)的開展,學(xué)校為了可以更大程度的減少事故的發(fā)生,這種體育鍛煉給安全讓道,“安全第一,體育鍛煉第二”,使體育課的內(nèi)容就越來越少。體干巴巴的講解、示范、練習(xí);學(xué)生對體育鍛煉提不起興趣。表3結(jié)果顯示有56.5%學(xué)生不喜歡上這種教學(xué)模式的體育課,直接打擊了學(xué)生參與體育鍛煉的積極性。而那些初三有體育考試的,多半都是平時(shí)不練習(xí),考前突擊。

        3.4 社會(huì)因素對青少年體質(zhì)變化的影響。

        3.4.1 現(xiàn)代社會(huì)媒體文化對青少年體質(zhì)的影響。

        表4課余上網(wǎng)、看電視情況調(diào)查結(jié)果統(tǒng)計(jì)一覽表

        表4調(diào)查結(jié)果顯示,學(xué)生基本以看電視、玩電腦和玩手機(jī)為主。數(shù)據(jù)證明,時(shí)間不是阻礙學(xué)生參與體育鍛煉的主要原因。網(wǎng)絡(luò)文化對學(xué)生體質(zhì)的影響很大。

        4 結(jié)論與建議

        4.1 結(jié)論。青少年體質(zhì)變化的原因是多種因素的,必須加強(qiáng)對青少年的健康教育,貫徹落實(shí)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,按規(guī)定和要求開足體育與健康教育課。

        4.2 建議。

        牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,加強(qiáng)學(xué)校體育管理。

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