陳九
摘 要:本文以研究幼兒身體素質(zhì)發(fā)展為主線,用幼兒籃球教學(xué)活動(dòng)對(duì)幼兒身體素質(zhì)發(fā)展影響為導(dǎo)線展開(kāi)研究??偨Y(jié)出了幼兒籃球運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)幼兒手關(guān)節(jié)的靈活性及上肢力量、動(dòng)作精準(zhǔn)性,能夠提高幼兒的身體協(xié)調(diào)性和平衡能力,能夠促進(jìn)腿部力量的發(fā)展,提高下肢爆發(fā)力和肌肉耐力以及彈跳能力,能夠提高幼兒各部位的肌肉彈性和韌帶的延展性、柔韌性,提高幼兒的速度意識(shí)、反應(yīng)速度和靈敏素質(zhì)。因此,幼兒籃球教學(xué)活動(dòng)對(duì)幼兒的身體素質(zhì)發(fā)展有著非常重要的促進(jìn)作用,有利于幼兒的全面發(fā)展。
關(guān)鍵詞:幼兒;籃球教學(xué)活動(dòng);全面發(fā)展身體素質(zhì)
中圖分類號(hào):G841 ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼 :A ? ? ?文章編號(hào):1002-7475(2019)01-087-01
1研究目的及意義
研究本課題是為了了解并讓幼兒園及社會(huì)重視幼兒籃球教學(xué)活動(dòng)對(duì)幼兒的身體素質(zhì)發(fā)展的重要性,因此對(duì)部分幼兒進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)測(cè)試,用測(cè)試數(shù)據(jù)對(duì)幼兒目前的身體素質(zhì)進(jìn)行調(diào)查分析,通過(guò)實(shí)驗(yàn)獲得的數(shù)據(jù)來(lái)讓幼兒園及社會(huì)了解到幼兒籃球教學(xué)活動(dòng)對(duì)幼兒身體素質(zhì)發(fā)展的影響,嘗試并推廣幼兒籃球教學(xué)活動(dòng),以此來(lái)促進(jìn)幼兒的身體素質(zhì)發(fā)展。
2國(guó)內(nèi)外現(xiàn)狀
2.1國(guó)內(nèi)研究現(xiàn)狀。潘桂鳳在《淺談?dòng)變簣@開(kāi)展籃球運(yùn)動(dòng)的價(jià)值與策略》研究中明確提出了籃球是基本且常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)器具,而且能夠有效提高幼兒感知力、反應(yīng)力,促進(jìn)幼兒生理與心理的發(fā)展,這符合幼兒認(rèn)知特點(diǎn)的發(fā)展需求。
2.2國(guó)外研究現(xiàn)狀。據(jù)調(diào)查美國(guó)從幼兒園到小學(xué),再?gòu)某踔械礁咧?,最后至大學(xué),都有一整套相對(duì)成熟完備的人才培養(yǎng)機(jī)制。尤其是在3~6歲幼兒階段,他們那雄厚的師資力量就給幼兒籃球教學(xué)的開(kāi)展提供了充分的基礎(chǔ),還有完善的教學(xué)器械。
3研究對(duì)象與方法
3.1研究對(duì)象。本研究以幼兒身體素質(zhì)發(fā)展的影響為主導(dǎo),其中選取西安市蓮湖區(qū)古都西苑幼兒園30名6歲幼兒、西安市灞橋區(qū)開(kāi)蒙幼兒園30名6歲幼兒、西安市雁塔區(qū)藍(lán)湖樹(shù)幼兒園40名6歲幼兒,共計(jì)100名(男、女幼兒各50名)幼兒為研究對(duì)象。
3.2研究方法。(1)文獻(xiàn)綜述法。本文通過(guò)網(wǎng)絡(luò)資源查閱及期刊等大量文獻(xiàn)資料的閱讀,根據(jù)以往研究者的研究成果與經(jīng)驗(yàn),獲取與本文研究有關(guān)的資料,為本研究的設(shè)計(jì)與順利完成累計(jì)并提供了相當(dāng)程度的理論依據(jù)。(2)實(shí)驗(yàn)法。選取了藍(lán)湖樹(shù)袋鼠幼兒園、雙府智能搖籃幼兒園和開(kāi)蒙幼兒園3所幼兒園6歲幼兒共100名為實(shí)驗(yàn)對(duì)象。
4結(jié)果與分析
4.1幼兒身體素質(zhì)的測(cè)試內(nèi)容
幼兒身體素質(zhì)參考標(biāo)準(zhǔn)一般是根據(jù)幼兒素質(zhì)測(cè)試內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行評(píng)分的,選取的測(cè)試項(xiàng)目為:走平衡木、網(wǎng)球擲遠(yuǎn)、10米折返跑、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、雙腳連續(xù)跳6項(xiàng)。第一項(xiàng)測(cè)試為坐位體前屈,主要反映了幼兒軀干與下肢柔韌素質(zhì)項(xiàng)目。第二項(xiàng)測(cè)試內(nèi)容為10米折返跑,反映了幼兒靈敏素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力的項(xiàng)目第三項(xiàng)測(cè)試項(xiàng)目是立定跳遠(yuǎn),主要是反映了幼兒下肢爆發(fā)力的測(cè)試項(xiàng)目。第四項(xiàng)測(cè)試項(xiàng)目是網(wǎng)球擲遠(yuǎn),主要反映幼兒上肢力量的發(fā)展與動(dòng)作協(xié)調(diào)性的測(cè)試項(xiàng)目。第五項(xiàng)測(cè)試內(nèi)容是雙腳連續(xù)跳,這是一項(xiàng)計(jì)時(shí)項(xiàng)目,反映了幼兒連續(xù)性的跳躍能力及全身協(xié)調(diào)性能力的測(cè)試項(xiàng)目。第六項(xiàng)是平衡木項(xiàng)目的測(cè)試,同第五項(xiàng)一樣也是一項(xiàng)計(jì)時(shí)項(xiàng)目,反映幼兒身體的平衡能力及快速移動(dòng)的能力。
4.2幼兒籃球教學(xué)活動(dòng)后6歲幼兒體質(zhì)體能測(cè)試結(jié)果
通過(guò)實(shí)驗(yàn)組測(cè)試指標(biāo)與參照組測(cè)試指標(biāo)之間的對(duì)比,可以清晰發(fā)現(xiàn)進(jìn)行幼兒籃球教學(xué)活動(dòng)的與沒(méi)進(jìn)行幼兒籃球教學(xué)活動(dòng)的差距,實(shí)驗(yàn)組各項(xiàng)指標(biāo)均優(yōu)于參照組。
4.3實(shí)驗(yàn)組與參照組實(shí)驗(yàn)前、后各項(xiàng)測(cè)試指標(biāo)分析
體能是通過(guò)力量、耐力、爆發(fā)、速度、協(xié)調(diào)、柔韌、靈敏等表現(xiàn)形式體現(xiàn)出人體的基本身體素質(zhì)及基本運(yùn)動(dòng)能力。本文從反映人體身體素質(zhì)水平的眾多指標(biāo)中選取了6項(xiàng)指標(biāo)進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)前、后的測(cè)試并統(tǒng)計(jì)分析分。別是:坐位體前屈、10米往返跑、立定跳遠(yuǎn)、走平衡木、網(wǎng)球擲遠(yuǎn)、雙腳連續(xù)跳。
4.4參照組與實(shí)驗(yàn)組實(shí)驗(yàn)前、后各項(xiàng)指標(biāo)對(duì)比分析
4.4.1 10米往返跑指標(biāo)對(duì)比。10米往返跑主要反映了幼兒的靈敏素質(zhì)和奔跑速度。經(jīng)過(guò)對(duì)比,可以得出參照組與實(shí)驗(yàn)組的幼兒實(shí)驗(yàn)前、后男女的體質(zhì)體能指標(biāo)均有提高。參照組的幼兒提高程度明顯差異不大,而相同時(shí)間里參加過(guò)籃球教學(xué)活動(dòng)的幼兒的成績(jī)提高程度就顯而易見(jiàn),說(shuō)明籃球教學(xué)活動(dòng)的干預(yù),能夠提高幼兒的反應(yīng)速度和奔跑速度。
4.4.2坐位體前屈指標(biāo)對(duì)比。坐位體前屈測(cè)試幼兒軀干、腰、髖上臂等關(guān)節(jié)周圍肌肉群和韌帶的柔韌性及延展性。參照組的幼兒在4個(gè)月后各關(guān)節(jié)周圍肌肉群和韌帶的柔韌性及延展性并沒(méi)有很明顯的改善,同時(shí)實(shí)驗(yàn)組的幼兒在籃球教學(xué)活動(dòng)的干預(yù)后,各關(guān)節(jié)周圍肌肉群和韌帶的柔韌性及延展性就有了很顯著的提高。
4.4.3立定跳遠(yuǎn)指標(biāo)對(duì)比。立定跳遠(yuǎn),主要是反映了幼兒下肢爆發(fā)力的測(cè)試項(xiàng)目。實(shí)驗(yàn)組的幼兒在立定跳遠(yuǎn)的項(xiàng)目中成績(jī)提高的程度是跨越性的,同時(shí)參照組的幼兒也有明顯的提高,因此得出在力量方面,幼兒在當(dāng)前階段正常的生理發(fā)育已能很好地支撐身體需要,不宜給幼兒上過(guò)多的力量型練習(xí)。
5結(jié)論
經(jīng)過(guò)16周的實(shí)驗(yàn)測(cè)試,男、女幼兒分別在走平衡木、雙腳連續(xù)跳、坐位體前屈、網(wǎng)球擲遠(yuǎn)、10米折返跑、立定跳遠(yuǎn)的測(cè)試項(xiàng)目中成績(jī)均有不同程度的提高;其次,由于幼兒籃球教學(xué)活動(dòng)的干預(yù),通過(guò)走平衡木和雙腳連續(xù)跳兩個(gè)項(xiàng)目數(shù)據(jù)顯示,幼兒在身體協(xié)調(diào)性、身體平衡能力及雙腳連續(xù)跳躍的能力方面得到了很大的提高;最后,說(shuō)明幼兒籃球教學(xué)活動(dòng)對(duì)促進(jìn)幼兒動(dòng)作的準(zhǔn)確性、上肢力量發(fā)展及手關(guān)節(jié)靈活性和腿部力量的發(fā)育,提高肌耐力和下肢爆發(fā)力以及身體的協(xié)調(diào)性和靈敏素質(zhì)及平衡能力等有重要作用,從而有效提高幼兒身體素質(zhì)發(fā)展。
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