葉浩琳

◆摘? 要：中華武術(shù)博大精深是中華民族的瑰寶，對(duì)世界的影響極大受到世界人民的關(guān)注，武術(shù)不僅是我國(guó)文化體系，同時(shí)還可以強(qiáng)身健骨，加強(qiáng)人們的身體素質(zhì)。新課改的逐漸實(shí)施之后，對(duì)中學(xué)體院教學(xué)提出了新的要求與挑戰(zhàn)，將中華武術(shù)融入教學(xué)中，鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，為日后的發(fā)展奠定基礎(chǔ)保障。本文主要對(duì)中華武術(shù)在中學(xué)體育教學(xué)中實(shí)施的重要性進(jìn)行分析，希望給相關(guān)人員提供參考建議。

◆關(guān)鍵詞：中學(xué)體育教學(xué);武術(shù)教學(xué);意義

中華民族經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的生活與爭(zhēng)斗逐漸形成了寶貴文化遺產(chǎn)中華武術(shù)。武術(shù)的表現(xiàn)形式多樣，設(shè)計(jì)內(nèi)容豐富深受廣大人民的歡迎，通過(guò)武術(shù)學(xué)習(xí)可以鍛煉身體，同時(shí)還會(huì)加強(qiáng)人們意志的形成，具有陶冶情操的作用。在中學(xué)體育教學(xué)中，武術(shù)作為傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，可以豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容，具有良好的教學(xué)效果。

一、中學(xué)體育教學(xué)中開(kāi)展武術(shù)教學(xué)的意義分析

武術(shù)是中華民族的傳統(tǒng)項(xiàng)目，將踢、打、摔等系列動(dòng)作按照一定的規(guī)律形成各種對(duì)抗形式與套路等。武術(shù)分為徒手與器械兩種形式，具有極低的基礎(chǔ)性，因此得到廣大群眾的歡迎與喜愛(ài)，是中華民族長(zhǎng)期發(fā)展中形成的優(yōu)秀文化遺產(chǎn)。武術(shù)不僅可以鍛煉學(xué)生的體魄，還會(huì)影響學(xué)生的精神。在中學(xué)體育教學(xué)中開(kāi)展武術(shù)教學(xué)，可以加強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)秀心理素質(zhì)與愛(ài)國(guó)情操，繼承并發(fā)揚(yáng)中國(guó)傳統(tǒng)文化。中學(xué)體育教學(xué)中要提倡素質(zhì)教育的核心思想，體育教學(xué)占據(jù)非常重要的地位，想要推廣思想教育的主要方式就是通過(guò)武術(shù)教學(xué)。中學(xué)生處于生理與心理的成熟時(shí)期，教育方式的不同具有的作用也不同，武術(shù)不僅僅是一項(xiàng)體育項(xiàng)目，同時(shí)還是中華民族的優(yōu)秀文化。武術(shù)中包含的優(yōu)良效果可以體現(xiàn)出素質(zhì)教育的作用，成為中學(xué)體育教學(xué)中素質(zhì)教育開(kāi)展的要求，成為傳統(tǒng)中華民族文化的需求。

二、武術(shù)的教學(xué)優(yōu)勢(shì)分析

武術(shù)是一門(mén)技術(shù)運(yùn)動(dòng)，蘊(yùn)含著科學(xué)的奧秘，教學(xué)內(nèi)容豐富多樣，形式千變?nèi)f化，種類(lèi)繁多，不同年齡性別的學(xué)生都可以選擇學(xué)習(xí)，學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)可以按照自己的性格愛(ài)好選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容，其他任何教育形式都不具備這個(gè)功能，武術(shù)動(dòng)作優(yōu)美、節(jié)奏鮮明、簡(jiǎn)單易學(xué)，給人一種美的享受，進(jìn)而激發(fā)出人們的審美情操。初中生學(xué)習(xí)比較緊張，通過(guò)武術(shù)學(xué)習(xí)可以放松心情，減輕學(xué)習(xí)壓力，除此之外，武術(shù)教學(xué)不需要獨(dú)特的器材與設(shè)備，只需要在環(huán)境優(yōu)雅的校園內(nèi)就可以學(xué)習(xí)，學(xué)生會(huì)感覺(jué)心曠神怡、美不勝收，可以提高學(xué)生的審美意識(shí)，最大限度開(kāi)發(fā)學(xué)生的智力，實(shí)際教學(xué)過(guò)程中需要因材施教，教師根據(jù)學(xué)生的性格特點(diǎn)分層次教學(xué)，通過(guò)這樣的方式學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)到喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

三、學(xué)校體育教學(xué)通過(guò)武術(shù)教學(xué)實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)

中學(xué)體育的教學(xué)目標(biāo)就是鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，讓學(xué)生通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)養(yǎng)成良好的思想品質(zhì)，讓學(xué)生綜合素質(zhì)得到顯著的提升，爭(zhēng)取為國(guó)家培養(yǎng)全面的綜合型人才。武術(shù)是一門(mén)在長(zhǎng)期發(fā)展中形成的運(yùn)動(dòng)形式具有一定的特色，表現(xiàn)形式以及內(nèi)容都十分的豐富多樣。然而在中學(xué)體育教學(xué)中進(jìn)行武術(shù)教學(xué)活動(dòng)，具有內(nèi)外合一的作用，將中華民族傳統(tǒng)文化的適應(yīng)性體現(xiàn)出來(lái)。武術(shù)教學(xué)要科學(xué)合理，這樣才會(huì)在一定程度上鍛煉人的速度、思維以及耐力等方面內(nèi)容，同時(shí)還可以促使學(xué)生的身體會(huì)更加的協(xié)調(diào)，通過(guò)相關(guān)調(diào)查顯示，武術(shù)可以調(diào)節(jié)氣血，有效改善人體各項(xiàng)機(jī)能。

在中學(xué)體育教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)武術(shù)教學(xué)不僅可以鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，同時(shí)還會(huì)加強(qiáng)學(xué)生思想道德的培養(yǎng)，教育學(xué)生尊敬師長(zhǎng)、誠(chéng)信守時(shí)、互相幫助等德育內(nèi)容，其中將人性情感與武術(shù)完美結(jié)合在一起，成為中國(guó)武術(shù)最佳的表現(xiàn)形式。

武術(shù)可以鍛煉學(xué)生的意志力，在武術(shù)初期學(xué)習(xí)階段，需要進(jìn)行基本功的練習(xí)，只有學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持鍛煉才會(huì)得到想要的效果，在武術(shù)學(xué)習(xí)過(guò)程中，會(huì)提高學(xué)生吃苦耐勞的能力。

四、武術(shù)教學(xué)促進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施

中學(xué)體育武術(shù)教學(xué)過(guò)程中，主要教學(xué)目標(biāo)就是培養(yǎng)學(xué)生的思想、行為以及審美能力所有提升。然而通過(guò)武術(shù)教學(xué)可以推進(jìn)德育的培養(yǎng)，在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中，在培養(yǎng)學(xué)生良好行為習(xí)慣的前提下，傳授給學(xué)生更多的武術(shù)之后，讓學(xué)生樹(shù)立正確的價(jià)值觀(guān)與人生觀(guān)。

學(xué)校內(nèi)舉辦不同的武術(shù)比賽，培養(yǎng)學(xué)生相互競(jìng)爭(zhēng)養(yǎng)成團(tuán)隊(duì)協(xié)作的意識(shí)，通過(guò)這樣的方式幫助學(xué)生樹(shù)立正確的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，制止不良行為的發(fā)生，學(xué)生在比賽過(guò)程中可以豐富學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)這些經(jīng)驗(yàn)解決生活中遇到的實(shí)際問(wèn)題。

目前，中學(xué)教學(xué)的主要形式就是素質(zhì)教育，主要教學(xué)目標(biāo)就是培養(yǎng)學(xué)生的知識(shí)素養(yǎng)以及思想健康，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀(guān)與價(jià)值觀(guān)，積極面對(duì)學(xué)習(xí)與生活。通過(guò)武術(shù)的學(xué)習(xí)可以促進(jìn)學(xué)生情感的培養(yǎng)，樹(shù)立優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員形象，讓學(xué)生不斷學(xué)習(xí)，為今后的發(fā)展帶來(lái)有利條件。另外，需要加強(qiáng)學(xué)生對(duì)事物的理解能力，促使學(xué)生逐漸養(yǎng)成良好的思維模式。所以，在武術(shù)教學(xué)中，教師需要結(jié)合教學(xué)知識(shí)內(nèi)容，設(shè)計(jì)情感教學(xué)情境，對(duì)學(xué)生展開(kāi)有針對(duì)性地教育活動(dòng)。

武術(shù)有助于中學(xué)生身體素質(zhì)的健康發(fā)展，通過(guò)實(shí)踐證明，通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以實(shí)現(xiàn)強(qiáng)身健體的作用，武術(shù)學(xué)習(xí)可以讓學(xué)生的速度以及耐力都明顯提升，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞與勇往直前的精神，在不斷的運(yùn)動(dòng)鍛煉之后，心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)以及運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)都會(huì)有所改善，促進(jìn)全身血液循環(huán)得到改善，改善神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)，增加學(xué)生的反應(yīng)能力。

五、結(jié)論

綜上所述，武術(shù)在我國(guó)代代相傳，是一種悠久歷史文化，在不間斷地影響著青少年的思想。因此，中學(xué)體育教學(xué)中應(yīng)該重視武術(shù)教學(xué)的重要性，通過(guò)武術(shù)學(xué)習(xí)，加強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)的鍛煉，促使學(xué)生身心健康發(fā)展。弘揚(yáng)武術(shù)運(yùn)動(dòng)，發(fā)揚(yáng)中國(guó)的傳統(tǒng)文化，幫助人們樹(shù)立正確的價(jià)值觀(guān)與人生觀(guān)，為以后的發(fā)展奠定基礎(chǔ)保障。

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