最近熱播劇《都挺好》中，姚晨飾演的女主人公，在重男輕女的家庭環(huán)境中逆風(fēng)成長(zhǎng)，她的境遇引發(fā)觀眾嗟嘆的同時(shí)，也帶火了社會(huì)學(xué)概念“原生家庭”。南京市中小學(xué)生心理援助中心心理咨詢師葛利利表示，現(xiàn)在為人父母，那我們就是孩子們的“原生家庭”。也許我們無(wú)法改寫自己的“腳本”，但我們可以自我覺察，并努力修正我們現(xiàn)在和孩子的互動(dòng)模式。因?yàn)槲覀兩钪⑸钌铙w會(huì)到“孩子如何看待世界，往往取決于從小如何被父母看待”這個(gè)命題。

葛利利分析了“原生家庭”中常有的父母模式。比如“控制型”的父母：希望孩子成為他們期待的模樣，這樣可以滿足他當(dāng)下的需求或自己長(zhǎng)久期而不得（或者認(rèn)為重要）的愿望與遺憾?！膀溈v型”的父母：他們舍不得孩子受一點(diǎn)委屈，當(dāng)然只是自己認(rèn)為的委屈，孩子開心最為重要。因?yàn)樵谒麄兊耐晔苓^(guò)很多的苦痛，他們?cè)诜糯笞兿嘌a(bǔ)償?！昂鲆曅汀备改福弘S便你，我無(wú)所謂。他們看似和孩子在互動(dòng)，其實(shí)并沒有溫度，更沒有情感上的流動(dòng)，孩子沒有得到足夠的關(guān)注與愛，缺乏分享和經(jīng)驗(yàn)的表達(dá)，沒有愛別人的能力。“民主型”父母：他們和善堅(jiān)定，尊重孩子的選擇，和孩子共情的同時(shí)堅(jiān)持原則，培養(yǎng)了孩子有擔(dān)當(dāng)?shù)钠犯窈徒鉀Q問題的能力、自信。孩子內(nèi)心足夠成熟。

現(xiàn)實(shí)生活中，為人父母的如何盡可能在做父母前（時(shí)）不斷修煉自我，營(yíng)造健康的“原生家庭”，不斷地契合孩子成長(zhǎng)的腳步呢？葛利利也給出一些建議：

? 一、夫妻恩愛或做合作型父母;

? 二、爸爸更多地參與到家庭共同教育孩子的精誠(chéng)合作的關(guān)系中來(lái);

? 三、父母在家庭中承擔(dān)不同的角色;

? 四、不要在經(jīng)濟(jì)上放縱孩子，也不要總是喊窮，苛求孩子的正常需求;

? 五、現(xiàn)今是信息時(shí)代，人人離不開手機(jī)等電子產(chǎn)品，但在和孩子相處時(shí)，盡量不要被電子產(chǎn)品霸占時(shí)間，而是多和孩子有效互動(dòng)，讓孩子感受到自己是重要的;

? 六、發(fā)自內(nèi)心地尊重孩子，這說(shuō)起來(lái)容易，其實(shí)做起來(lái)很難。