賴晶寶

摘 要：學生的人身安全是體育教學中的第一要素，如何避免傷害事故的發(fā)生是每一個體育教學都需要關注的問題。本文對體育教學中傷害事故發(fā)生的原因進行了分析，并就體育教學中如何預防傷害事故的發(fā)生給出了自己建議。

關鍵詞：體育教學;預防;傷害事故;體育設施;意外;安全教育;準備活動

體育課是一門活動課，它的主要任務是增強學生的體質。因為學生的年齡還小，他們的身承受能力都很差，他們又好奇，好勝心強而體育課又是一門活動范圍廣，組織教學難度大，充滿競爭和各種激烈運動的課程，難免會出現(xiàn)種種意外。原因有以下幾種：

一、體育教學中傷害事故發(fā)生的原因

1.學生對體育課中的運動認識不足，準備活動不充足，動作不規(guī)范，鍛煉的方法不科學

每一種體育運動都有需要注意的事項，都需要進行一定的準備活動，以規(guī)范的動作和科學的鍛煉方法進行。但是，我們的體育課堂中對這些東西沒有給予足夠的重視。拿足球運動來說，這項運動主要是靠的是腳和腿，所以在進行運動前，一定要讓學生適當?shù)幕顒右幌履_步和腿部的關節(jié)和肌肉。并且在用身體部位去接足球時，會有很大得到沖擊力，如何通過規(guī)范的動作去抵消沖擊力是非常重要的，需要教師著重講解。

2.體育活動場所不夠，體育設施不當

在體育課上造成的傷害事故中，有很多是因為活動場所和體育設施等硬件設備引起的。就筆者的經驗來看，大多數(shù)學校在體育設備、場所升級與維護等方面做的不夠，導致體育活動場所無法承載更多學生，體育設施陳舊老化等，從而大大提高了傷害事故發(fā)生的機率。

3.部分體育教師組織教學不嚴謹

在體育教學中，要著重注意運動負荷的問題。而且，每個學生所能承受的運動量都是不同的，有著教師不注意這些事情，給所有人都安排同樣的鍛煉任務，導致教學內容超出了某些學生所能承擔的運動負荷，從而容易損傷學生的身體。

4.純屬意外的原因

盡管我們在各個方面都做了萬全的準備，但是體育運動就是這樣，意外也是始終伴隨著體育運動的一部分。比如，學生們在踢足球時，很有可能自己會不小心摔倒，我們能夠做到就是提醒學生多加小心。

二、體育教學中傷害事故的預防措施

很多問題的出現(xiàn)，其實都源于我們思想上的不重視?？陀^來說，很多體育事故的發(fā)生完全是可以避免的，只要學校和教師從思想上重視，并采取切實有效的措施，傷害事故是完全可以避免的。所以我們在平時的體育課和訓練中，應注意以下幾點：

1.對學生進行安全教育

體育教師要在思想上高度重視安全教育，以增進學生的身心健康為目的，并積極采取切實有效的措施，以預防為主。同時，體育教師要有高度的責任感，愛護自己的學生，切忌“一個口哨，兩個球，老師學生都自由”的教學模式。更不可課中擅自離開教學區(qū)，學生是體育活動的主體，提高他們的自我保護意識，是成功防止傷害事故的根本。所以，教師要了解學生的思想、情緒有針對性地進行教育。要求學生在做練習時，思想高度集中，嚴肅認真，遵守紀律，增強信心，不可粗心大意。

2.加強教學組織

通過教學組織，使體育教學有序、有效的開展，能夠大大降低傷害事故發(fā)生的機率。拿投擲教學來說，應注意投擲的隊形、方向，規(guī)定投出器械的順序。體操教學使用的器材，要及時檢查和嚴格規(guī)定操練的順序。使學生時刻保持清醒的頭腦，保持良好的運動情緒，思想集中。

3.準備活動要充分

開展體育活動前，必須要進行一些準備活動。已經有大量的研究證明，百分之七十的人在沒有做準備活動的情況下進行體育運動導致了心電圖的異常;而如果先進行一些準備活動，這一數(shù)字將降到個位數(shù)。做準備活動的目的在于讓我們的身體提前進入劇烈運動的狀態(tài)，讓我們的體溫升高，關節(jié)得到伸展等。需要注意的是，針對不同的體育項目，所需要做的準備活動是不同的。比如，前文提到的足球運動，需要充分活動腿部肌肉和腳步的關節(jié)。再比如，投擲運動，則需要進行肩部、肘部、腰部等身體部位的活動。

4.課前準備要充分

體育課的課前準備主要包括幾個方面的內容：第一，對體育場地和體育設施進行檢查，排除其中的安全隱患。拿籃球來說，首先，我們要檢查教學所用的籃球時候完好，沖氣是否合乎標準。充氣太足，或是不足，都是不對的，都是潛在的安全隱患。然后，還要檢查籃球場地，籃球架是否牢固，籃板和籃筐是否完好。最后，籃球場是否平整和干凈，如果存在小石子或者是其他東西，要及時清掃干凈。第二，是檢查學生的衣著。體育課不同于其他的學科，上體育課就必須要穿運動裝，牛仔褲等日常生活的裝束是不適合在進行體育運動時穿的，其不利于動作的展開，也加大了傷害事故的發(fā)生。第三，教師需要在課前做好教學的安排，合理安排運動量，休息時間、自由活動時間等，避免超負荷運動。

總而言之，現(xiàn)在是健康第一，安全至上的宗旨開展教學。所以，體育課上傷害事故也不容忽視。作為體育教師，我們要時時、處處提防事故的發(fā)生，并且做好一切預防措施，為學生的體育運動提供最安全的環(huán)境。

參考文獻：

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[2]曾慶欣.國外學校體育傷害的防范處理對我國的啟示[J].河北師范大學學報（教育科學版）.2011（08）