林震

摘 要：籃球作為當下熱門競技運動之一，不僅可以培養(yǎng)學生的身體能力，更可以強健體魄，增強學生的團隊意識，促進學生之間的關系。雖然，籃球運動更加被男生鐘愛。但作為室外體育課程，不能只滿足男學生的運動熱情，而忽略了本就缺少運動的女學生。因此，在高中體育籃球課中如何進行“快樂籃球”的教學，成為目前籃球教學中主要問題。所以，本文立足于當前高中體育中籃球教學現(xiàn)狀，探討策略并分析。

關鍵詞：高中體育;快樂體育;策略

眾所周知，進入高中時期的學生，與初中時期有所不同。中學的學習壓力要遠遠超過初中。因為高中面臨著與幾百萬人競爭的高考。因而，繁重的學業(yè)任務，占用了學生的大部分時間。中學生運動時間十分有限，造成本國學生體質(zhì)較弱，以及缺乏團隊意識。而此時的學生，又恰逢叛逆時期，青春期的躁動與反叛，如不能及時通過運動舒緩，則會造成心理隱患。所以，“快樂籃球”的教學理念應運而生，主要為了減輕學生沉重的學習壓力負擔，和舒緩青春期躁動的情緒。

一、傳統(tǒng)籃球教學的弊端

（一）傳統(tǒng)籃球教學枯燥乏味

籃球運動作為一項傳統(tǒng)的競技運動，其中最吸引人的自然是激烈的身體碰撞，以及永不服輸?shù)母偁幘瘢亲鳛檎幱谇啻浩诘哪型瑢W，渾身散發(fā)著荷爾蒙，身體也正處于活力四射的年紀。激烈的身體碰撞，自然是可以恰到好處的釋放，但是沒有保護措施的劇烈運動，不僅會增加學生在運動中受傷的風險，更有可能產(chǎn)生一時沖動，造成惡劣的影響。而且，傳統(tǒng)籃球基礎訓練科目，是通過大量重復動作、反復不斷的基礎訓練組成。一堂四十五分鐘的體育籃球課程，顯然無法滿足男同學對于籃球競技的渴望，更會讓女同學感到枯燥乏味。因此，傳統(tǒng)籃球教學，應當因材施教，做出些許改變，以適應現(xiàn)代學生興趣為主。

（二）傳統(tǒng)籃球教學忽略學生的感受

當前中學體育教學中籃球教學主要還是使用傳統(tǒng)的教學模式，也就是所謂的以教師為核心的教學模式，即站在教師的角度通過對籃球技術進行分解講解，然后讓學生練習的模式[1]。而其中主要是以教師來講解標準動作，以及糾正學生錯誤動作為主導。但高中男同學對于籃球的熱情，只關注進攻籃筐，投籃得分。對于技術的講解通常會感到枯燥乏味，而女生對于大幅度的運動項目，本身興趣不夠濃厚。因此，傳統(tǒng)的籃球教學，已經(jīng)無法引起新時代學生的運動興趣。

（三）傳統(tǒng)籃球教學設施的局限性

球框的高度是305公分，而對于普遍較矮的女生身高來說，投籃是一項高難度的動作。可女學生和學生家長，更希望籃球課程，可以起到放松心情、放松緊張的學習壓力，以及缺乏鍛煉的身體。如此一來，女同學便會逐漸減少對籃球課程的興趣，到最后厭惡籃球課，甚至是厭惡運動。而作為熱愛運動的男同學，在經(jīng)歷了重復單調(diào)的練習標準動作，和糾正錯誤動作，一系列的指導后。一堂期待已久的籃球課，并沒有釋放積壓依舊的運動渴望，反而將其壓抑，時間一長，男同學也會喪失對籃球課的期待。

（四）傳統(tǒng)籃球課培養(yǎng)團隊意識略微不足

雖然籃球作為團隊運動，每個人都能會參與到其中，但因為每位同學的身體條件、運動天賦不同，每個人的在籃球場上所發(fā)揮的能力也各不相同。有些能力強的同學，可以承擔起一只球隊的進攻與防守，有的能力相對比較差的同學，卻不能有很多的上場機會。雖然充分發(fā)揮個人籃球的理念，是籃球運動的基本要求，但是對于正處于成長期的男同學而言，反而不利。因為，高中時期的學生，往往最缺少的就是團隊意識。在高中學習過程中，學習往往可以依靠一個人的努力完成。而遇到問題時，同學通常都恥于向別人請教問題。因而導致遇到問題無法解決，久而久之會失去與他人協(xié)作的能力。

（五）區(qū)別對待男女同學導致團隊意識薄弱

傳統(tǒng)籃球課的教學方式，將男女同學分開教學，這本身并沒有錯，雖然女生發(fā)育期早于男性，但在激烈的身體對抗之中，以及體力、耐力、爆發(fā)力、彈跳力等等因素，男生還是占據(jù)著明顯的優(yōu)勢。所以，男女同學分開進行對抗訓練，是非常符合情理的安排?？梢舱且驗檫@樣的安排，導致男女同學之間，缺少正常的合作機會。男同學與男同學合作，女同學與女同學合作，如此區(qū)別對待的團隊合作，已經(jīng)無法滿足新時代，男女自由平等的觀念。在學生時代結束之后，男女同學步入社會，還要重新學習如何與對方進行團隊合作。

二、構建快樂籃球的措施

（一）正確對待籃球課程

高中籃球課程應當作為一門讓學生廣泛參與的室外活動課程，同時也需要讓學生更好的掌握籃球運動的基本規(guī)則和基礎技巧，提升對籃球的認知與認識，增強對籃球這項運動的興趣，鍛煉學生的體魄，支持學生發(fā)展個性，讓學生產(chǎn)生終生體育、健康身體的概念在學生身上體現(xiàn)。

（二）更新新時代籃球課程理念

隨著我國教育改革的不斷變化，高中教育越來越受到重視，特別是按照黨的十九大提出“立德樹人”的要求，在開展高中體育籃球教學的過程中，應當堅持“以人為本”，將“快樂籃球”理念滲透到高中體育籃球教學當中，只有這樣，才能使得籃球教學取得更好的成效[2]?，F(xiàn)在傳統(tǒng)籃球教學課程中，由于大部分學校使用的教學方法仍舊單一，而且籃球教學的體系也十分復雜?；@球課通常以老師為主導，而作為新時代籃球的“快樂籃球”理念，則是以學生為主，尊重學生的需求，尊重學生的興趣，不強迫學生按照教材學習，不強迫學生按照課程標準進行練習。對不符合新時代學生需求的教育目標，要進行大膽的改革。教師要對身體條件優(yōu)秀的學生，進行鼓勵，支持其參加學校所舉辦的各種比賽，通過實戰(zhàn)積累經(jīng)驗，掌握教學內(nèi)容。與此同時，要增加教師的專業(yè)手段與教學能力，而且還要對身體條件羸弱的學生，進行特殊訓練，以達到健康體魄的目標。正所謂尺有所短寸有所長，應該以每位同學不同的身體條件因材施教。

（三）合理的籃球規(guī)則

傳統(tǒng)的籃球規(guī)則，更偏向于競技。而競技的目的，就是為了取勝。但對于學習壓力繁重的高中生來說，學會團隊合作，培養(yǎng)團隊合作意識，遠比學會如何獲得一場比賽的勝利，要重要許多。因此，傳統(tǒng)的籃球規(guī)則，便不適用于培養(yǎng)團隊意識。適當?shù)母囊?guī)則，以及競爭方式，則顯得尤為關鍵。例如：在學生進行傳球學習時，可以讓同學進行頭頂傳球的方式，將學生分組，每組一排，一組占有一個球，組員需要團結才能完成任務，將籃球共同努力傳遞到目的地[3]。教師教學時應當采用勝利教學方法和快樂教學方法兩種模式相結合。通過設計不同類型、不同方式的游戲環(huán)節(jié)，對不同的身體條件的學生，進行分組對抗，制訂一套符合學生學習的比賽方式，使得不同身體條件的學生，在籃球課程中，都可以根據(jù)自己身體的實際情況，享受到學習籃球的快樂，這樣也可以使得學生獲取成就感。

當游戲結束時，同樣需要分出勝負，勝利一方對失敗一方，可以進行懲罰。但懲罰的力度，應有教師掌控，不可過分，以免傷害到同學之間的情誼。反而不利于團隊意識的培養(yǎng)。這些活動，通?？梢阅信瑢W一起進行，加強男女同學之間團隊意識的協(xié)同合作。

（四）快樂籃球理念

“快樂籃球”的理念其核心，是要引起學生對于籃球的興趣。通過“快樂籃球”的理念培養(yǎng)對于籃球這項運動的熱愛。與“傳統(tǒng)籃球”課程的以教師為主導截然相反，以學生為核心的“快樂籃球”理念，則更加符合新時代學生的教學方式。輕松的娛樂氛圍，能夠緩解學生的學習壓力;男女同學之間的互相配合，可以培養(yǎng)雙方的團隊意識、合作協(xié)同能力;以學生為主的“快樂練球”教學理念，則改變了傳統(tǒng)籃球教學枯燥、乏味的訓練模式。

所以，現(xiàn)在新出現(xiàn)的“快樂籃球”教學理念，與傳統(tǒng)的籃球教學課程相比，顯然更符合現(xiàn)代學生對于籃球課程的需求。教學理念也應當與時俱進，不應該故步自封于傳統(tǒng)，要因材施教。

結束語：

綜上所述，傳統(tǒng)籃球教學與快樂籃球教學的優(yōu)劣勢，非常明顯。而老師在對學生進行籃球授課時，要以學生的實際情況出發(fā)，培養(yǎng)學生對于籃球的興趣，從而發(fā)現(xiàn)并挖掘學生的籃球天賦，通過改變籃球規(guī)則，促進男女同學的團隊意識、合作協(xié)同的能力。

參考文獻

[1]高秀華.中學體育籃球教學的創(chuàng)新策略思考[J].中華少年，2017（22）：224.

[2]周亞章.如何在高中體育籃球教學中滲透“快樂體育”理念[J].考試周刊，2018（17）：137-137.

[3]彭成.如何在高中體育籃球教學中滲透”快樂體育”理念[J].考試周刊，2016（90）：109-109.