張霞

我們?nèi)粘Ｋf的直腸癌是指身體內(nèi)部的齒狀線到直腸乙狀結腸結腸交界的地方所發(fā)生的癌變，它在消化性的惡性腫瘤中是最為常見的一種。由于結腸癌的發(fā)病部位比較低，所以很容易通過乙狀結腸鏡或者是直腸指引診斷出來。但是雖然診斷容易，但是由于發(fā)病的位置位于盆腔之內(nèi)，解刨的時候受牽連的部位比較復雜，所以經(jīng)常手術并不能徹底的成功，很容易在手術之后產(chǎn)生復發(fā)。并且由于肛管括約肌接近中下段直腸癌，在手術的過程中是否能將肛門和他該有的功能保留住是一個困難的事，所以這也是一種在手術的方式方法上一直備受爭議。

目前我國最容易發(fā)生直腸癌的人群大約在45歲左右，但是在青年的發(fā)病率上仍然有每年持續(xù)增高的趨勢。

一、直腸癌的癥狀表現(xiàn)

絕大多數(shù)患有直腸癌的病人在最開始患病的時候，大多數(shù)都會便血，并且血液并不會和糞便攪在一起，并且血液會呈現(xiàn)出鮮紅色或者暗紅色。但一般患有直腸癌的病人他的便血量并不會太多，但是有一些人會出現(xiàn)例如腹瀉的狀態(tài)。

所以醫(yī)生提醒，由于直腸癌的一些癥狀與慢性菌痢的病人和痔瘡的病人的一些癥狀相似，但如果一個人在兩年到三年的時間時不時大便中就有出血的狀況，還是應該去醫(yī)院進行一些相關的檢查，避免是直腸癌。

二、導致直腸癌的原因

（一）飲食因素

如果在一日三餐中，食物中大部分的都是脂肪高和纖維低的食物，這樣長時間下去可能會給自己的腸胃造成負擔，并且會慢慢的引發(fā)直腸癌。并且醫(yī)學家發(fā)現(xiàn)直腸癌也有遺傳的因素，因為很多直腸癌的病人的家族史中有很多同樣患有直腸癌的人。

（二）慢性炎癥的腸病

如果病人患有慢性的腸炎卻沒有及時的去進行相關的治療，那么他的腸道黏膜就會一直被刺激，這樣下去時間長了可能就會產(chǎn)生癌變。

三、直腸癌的高危人群

研究發(fā)現(xiàn)，直腸癌更多發(fā)生在經(jīng)濟條件良好，飲食條件比較奢侈的人群中。

可能在很多后天經(jīng)濟條件升高的人，他們認為之前條件不好時候一直吃的蔬菜可以不去吃了，而魚肉才應該成為他們的生活方式，所以這種心理的人會經(jīng)常胡吃海塞，從而使自己的身體攝入了過量的飽和脂肪酸，這種狀況會讓大腸菌群產(chǎn)生紊亂，這樣癌細胞會趁機發(fā)展。

四、直腸癌的預防

（一）對腹部脂肪進行控制

不管你的身體重量是怎樣的，你的腹部脂肪含量都會與直腸癌有一定的相關性。

（二）適量的運動與鍛煉

由于現(xiàn)在生活節(jié)奏比較快，人們很少經(jīng)常的去進行運動，這樣會使腸道的蠕動速度變得緩慢，這樣會使直腸癌的發(fā)病幾率增加。如果可以進行有規(guī)律的鍛煉或者運動，可以使大腸癌的發(fā)病幾率減少24%左右。只要每天堅持三十分鐘左右的有氧運動其實就可將腸息肉轉變成大腸癌的這種現(xiàn)象的幾率減少三分之一左右。

（三）盡量多食高纖維的食物

英國劍橋大學曾經(jīng)對40萬人進行過飲食習慣和癌癥之間的關系的一個大型的調(diào)查，結果表明，長期食用高纖維的飲食習慣能夠減少百分之四十患有癌癥的幾率，尤其是對于結腸癌和大腸癌來說。所以在日常生活中，可以多吃一些粗糧，減少精糧的攝入，并且減少對一些加工之后的肉或者紅肉的攝入量，飲食中可以多吃一些新鮮的瓜果，這都可以有效的對大腸癌進行預防。

（四）加工類肉品和紅肉要少吃

科學研究表明，同樣多的熟肉制品或者是加工之后的肉類，比如培根、香腸、熱狗這一類肉品會增加大腸癌的發(fā)病幾率

（五）其他方面

1. 減少飲酒量或者直接選擇戒酒

2. 多吃一些大蒜。研究證明在大蒜中含有一種可以降低大腸癌發(fā)病率的物質(zhì)，所以日常生活中多吃一些大蒜可以有助于預防直腸癌。

在直腸癌發(fā)病的初期和中期這兩個階段，這時候往往癌細胞還沒有來的及進行擴散，這時候建議去醫(yī)院進行相關的切除手術去進行治療，但是如果體內(nèi)的癌細胞已經(jīng)開始擴散，這時候就需要進行化療去對癌細胞進行干預。所以這種病可以說是治療的時間越早，康復的幾率就越大。所以希望大家在做好癌癥預防的同時也要定期的對身體進行檢查，避免癌癥已經(jīng)發(fā)生卻不自知。