徐衛(wèi)　董一群

摘要：教師的示范動(dòng)作是供學(xué)生學(xué)習(xí)和模仿的典范。示范技能是體育教師在課堂教學(xué)中應(yīng)用最廣泛的基本技能之一，具有直觀形象的特點(diǎn)。是體育教師必備的教學(xué)技能，也是體育教師指導(dǎo)和幫助學(xué)生建立正確動(dòng)作概念的有效途徑。這就要求體育教師自我充電，保證示范動(dòng)作準(zhǔn)確、方位有利、面面俱到、時(shí)機(jī)恰當(dāng)。體育教師示范技藝水平的高低，直接影響學(xué)生動(dòng)作的形體美、力量美、健康美、大方美，對(duì)完成體育教學(xué)任務(wù)、提高體育教學(xué)質(zhì)量起到至關(guān)重要的作用。

關(guān)鍵詞：示范;記憶表象;隊(duì)列隊(duì)形;“5W2H”

中圖分類號(hào)：G807.0 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2019.03.015

前言

示范一詞在詞典里的解釋為做出榜樣或典范，供人們學(xué)習(xí)，起示范作用，亦或是作出某種可供大家學(xué)習(xí)的典范。體育技能動(dòng)作的學(xué)習(xí)不同于其他學(xué)科知識(shí)的學(xué)習(xí)，同然學(xué)習(xí)方式、方法也會(huì)存在一定的差異性?！绑w育”作為民生大眾耳熟能詳?shù)脑~語，人們對(duì)體育的認(rèn)識(shí)還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。體育既然是學(xué)習(xí)鍛煉身體的知識(shí)、技能、技術(shù)的身體活動(dòng)，那么就必然存在著身體的位移，動(dòng)作的組合變換以及身體各個(gè)關(guān)節(jié)樞紐的協(xié)調(diào)配合，典范和榜樣則起到了至關(guān)重要的作用。

1 立足自身，精益求精

“打鐵還需自身硬”是蘊(yùn)含深刻道理的名句，放在我們?nèi)嗣窠處熒砩献匀磺∪缙浞?。教師正確、標(biāo)準(zhǔn)的示范可以讓學(xué)生建立起清晰的記憶表象，可以讓學(xué)生產(chǎn)生一種躍躍欲試的心理，可以讓學(xué)生目睹體育動(dòng)作的剛?cè)岵?jì)?！皩W(xué)高為師，身正為范”這句話時(shí)刻警醒體育教育工作者既要具有廣博的科學(xué)文化知識(shí)，又要具備過硬的專業(yè)知識(shí)和專業(yè)技能。當(dāng)你展現(xiàn)出你出眾的運(yùn)動(dòng)技能時(shí)，學(xué)生則會(huì)對(duì)你刮目相看，向你投去欽佩不已的目光;反之，他們則會(huì)對(duì)你另眼相看，甚至?xí)憩F(xiàn)出鄙夷不屑的態(tài)度?！盎畹嚼?，學(xué)到老”這句諺語應(yīng)該備受體育教師推崇，而不是靠著自身些許的淺薄知識(shí)坐以待斃，我們必須在新時(shí)代變革的背景下有所追尋，有所突破，有所改變，有所成長(zhǎng)直至有所實(shí)現(xiàn)。

2 主（教師示范）次（學(xué)生示范）分明，避輕就重

示范法作為教師教育過程中不可或缺的教學(xué)方法之一，在沒有更好的教學(xué)方法取而代之之前，示范法無可替代。教師在應(yīng)用示范法時(shí)，盡量親自示范，而不是學(xué)生示范代替，學(xué)生示范同然能鼓勵(lì)先進(jìn)，殊不知我們已經(jīng)喪失了和學(xué)生親近的絕佳時(shí)機(jī)。教師的示范動(dòng)作要過硬，應(yīng)該是學(xué)生模仿的典范，要力求做到輕快、準(zhǔn)確、熟練、優(yōu)美、大方[1]。同時(shí)，為了發(fā)展學(xué)生體育情感與品格核心素養(yǎng)，作為教師，應(yīng)該創(chuàng)設(shè)性地為學(xué)生提供展現(xiàn)自我的平臺(tái)。教師則應(yīng)根據(jù)課堂的具體教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充，并對(duì)學(xué)生展示過程中存在的問題進(jìn)行總結(jié)，使學(xué)生真正掌握自我練習(xí)的方法。這樣，教師的行為不但起到示范的作用，也會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生一種親近感[2]。

3 示范距遠(yuǎn)近兼顧，示范方位因“形”而異

示范距離的把握應(yīng)根據(jù)動(dòng)作整體結(jié)構(gòu)、局部結(jié)構(gòu)量體裁衣。在教授跑類等周期性運(yùn)動(dòng)中，由于周期性動(dòng)作不斷重復(fù)，整體結(jié)構(gòu)相對(duì)比較簡(jiǎn)單，可以通過遠(yuǎn)距離示范（6米左右）讓學(xué)生建立準(zhǔn)確清晰的動(dòng)作表象，從而形成正確的動(dòng)作記憶。遠(yuǎn)距離示范相對(duì)于近距離示范，更能夠讓學(xué)生看清楚上下肢協(xié)同配合的動(dòng)作[3]。在跳躍、投擲、球類等非周期性運(yùn)動(dòng)中，多是一些局部細(xì)節(jié)動(dòng)作，近距離（2米左右）示范更能讓學(xué)生精準(zhǔn)細(xì)致地掌握動(dòng)作。

如何結(jié)合教師示范方位和教師設(shè)計(jì)的隊(duì)列隊(duì)形，發(fā)揮相得益彰的效果，是教師永亙不變的追思。教師示范方位的選擇一般遵循軸對(duì)稱的對(duì)稱點(diǎn)或者中心對(duì)稱的中心點(diǎn)原則。無論教師選擇方形、十‘字形、扇形、圓形、雙圓形等隊(duì)列隊(duì)形，教師示范位置都應(yīng)該處于相應(yīng)隊(duì)形的中心（圖一）。中心位置的選擇有利于教師講解聲音的擴(kuò)散，同時(shí)也開闊了學(xué)生的視野，確保每位學(xué)生都能看清楚，并能跟隨模仿練習(xí)，便于學(xué)生掌握動(dòng)作方法要領(lǐng)。

4 示范面面面俱到，示范頻速因“項(xiàng)”制宜

為了讓學(xué)生觀察教師示范的全貌，教師應(yīng)根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的需要，學(xué)生的需求，科學(xué)、選擇性地運(yùn)用各種示范面。例如：在教授低年級(jí)廣播體操時(shí)，教學(xué)初期可以采用鏡面示范。一來方便教師對(duì)于課堂的把控管理，二來方便教師跟蹤觀察學(xué)生動(dòng)作學(xué)習(xí)情況，有利于教師對(duì)學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作的發(fā)現(xiàn)并且能夠第一時(shí)間提醒學(xué)生糾正。教學(xué)后期可以結(jié)合背面示范，讓學(xué)生更加直觀形象地理解動(dòng)作要領(lǐng)，從而增加學(xué)生動(dòng)作的熟練度。

韻律操、武術(shù)和體操項(xiàng)目的動(dòng)作具有一定的規(guī)范性且組合動(dòng)作較多，伴隨著身體各部位的空間變換和平面位移，相對(duì)其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目而言，這三類動(dòng)作練習(xí)的難度偏大。因此，教師對(duì)動(dòng)作的示范理應(yīng)有更深的剖析和理解，教學(xué)初期以鏡面示范為主，并輔以側(cè)面示范。為了提升學(xué)生對(duì)組合動(dòng)作的理解力，教師示范的頻率可以適當(dāng)增加;為了提高示范動(dòng)作的有效性，教師可以放慢示范動(dòng)作（慢速示范），逐步逐步回歸正常速度示范，讓學(xué)生緊跟老師的節(jié)奏模仿練習(xí)。增加頻率，放慢速度目的在于讓學(xué)生對(duì)難度偏大的組合動(dòng)作有更加清晰的認(rèn)知，為后期的動(dòng)作技能學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

5示范動(dòng)作的“5W2H”

“5W2H”分析法（圖二）相信大家都了然于胸，筆者覺得教師示范動(dòng)作亦可參照“SW2H”分析法原理。5W即what、whV、who、when、where. 2H即how、how much，“what”教師示范什么技術(shù)動(dòng)作？教師應(yīng)該根據(jù)所授課型思考整理示范動(dòng)作的示范并加以精細(xì)雕琢，給學(xué)生呈現(xiàn)出煥然一新體驗(yàn)。 “why”教師為什么要這樣示范？根據(jù)課例的重點(diǎn)難點(diǎn)，設(shè)計(jì)出示范動(dòng)作著重解決本課重難點(diǎn)，讓學(xué)生對(duì)所學(xué)動(dòng)作的重點(diǎn)和難點(diǎn)了然于目，避免盲目性?！皐ho'示范動(dòng)作由誰實(shí)施？在課的實(shí)施過程中由老師還是體育骨干還是體育后進(jìn)生示范動(dòng)作，設(shè)計(jì)課例時(shí)首先要做好設(shè)想并妥善安排?！皐hen”教師在什么時(shí)間段示范？是課前導(dǎo)人示范？課中糾錯(cuò)示范？還是課尾亮題示范？需要我們選擇恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)做出點(diǎn)睛的示范，讓學(xué)生沉浸于此。 “where”教師示范點(diǎn)在什么位置？教師需要根據(jù)課堂上錯(cuò)綜復(fù)雜的實(shí)際情況做出判斷，選擇合適的示范點(diǎn)，引領(lǐng)課的高潮?！癶ow”教師怎么示范動(dòng)作？采用什么方法？選擇什么示范面？如何提高示范的有效性？“how much”教師示范多少？做到什么程度？數(shù)量、速度如何？諸如此類，都是我們切實(shí)考慮的要點(diǎn)。無論如何，教師在動(dòng)作示范時(shí)應(yīng)讓學(xué)生明白要觀察動(dòng)作的細(xì)節(jié)和過程，而不是刻意去追求動(dòng)作的結(jié)果。

由圖二可以看出最終所有的箭頭指向皆歸位于who，也就是我們所有體育教育工作者。如何周全考慮眾多因素對(duì)體育實(shí)踐課的制約成為橫亙?cè)谖覀兡_下的絆腳石，唯有加強(qiáng)自身修養(yǎng)，以達(dá)內(nèi)外兼修、軟硬兼?zhèn)洹⑸顝V兼得，才能適應(yīng)“以生為本”的教育發(fā)展需要[4]。其實(shí)在體育教學(xué)中，僅有教師優(yōu)美標(biāo)準(zhǔn)的示范遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足以適應(yīng)技能動(dòng)作教學(xué)的要求，同時(shí)還要貫以教師簡(jiǎn)練精確的講解，只有將二者有機(jī)結(jié)合起來，才能讓我們的體育課堂熠熠生輝。

參考文獻(xiàn)：

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