張耀耀　朱江月　于坤華　袁秀琳

摘 要：隨著國(guó)民生活水平和鍛煉意識(shí)的提高，極限運(yùn)動(dòng)作為一種新興運(yùn)動(dòng)逐漸進(jìn)入大眾視野，成為當(dāng)下流行的“未來(lái)體育運(yùn)動(dòng)”，其中高校學(xué)生群體作為主要參與群體。本文以國(guó)內(nèi)高校部分大學(xué)生為調(diào)查對(duì)象，對(duì)國(guó)內(nèi)高校極限運(yùn)動(dòng)的發(fā)展現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查分析，并據(jù)此提出可行性對(duì)策建議。

關(guān)鍵詞：極限運(yùn)動(dòng);國(guó)內(nèi)高校;可行性建議

極限運(yùn)動(dòng)發(fā)源于歐美，相較于傳統(tǒng)競(jìng)技體育，極限運(yùn)動(dòng)更強(qiáng)調(diào)參與和勇敢精神，是一種融合高難度動(dòng)作、追求時(shí)間和空間的極限，從而獲得跨越心理障礙后達(dá)到的愉悅感、刺激感、成就感和滿(mǎn)足感，極具娛樂(lè)性和觀(guān)賞性。在上世紀(jì)80年代，極限運(yùn)動(dòng)進(jìn)入中國(guó)后便開(kāi)始受到年輕一代的熱烈追捧，短短幾十年間，便在國(guó)內(nèi)發(fā)展壯大，成為當(dāng)下人們追求本真，走向自然，感受自然的一種時(shí)髦運(yùn)動(dòng)。2004年6月，經(jīng)國(guó)家體育總局、國(guó)家民政部及國(guó)務(wù)院的批準(zhǔn)，中國(guó)極限運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)正式成立，推動(dòng)了國(guó)內(nèi)極限運(yùn)動(dòng)規(guī)范化的發(fā)展。自1998年，我國(guó)便開(kāi)始舉辦一年一度的全國(guó)極限運(yùn)動(dòng)會(huì)，而在近幾年，極限運(yùn)動(dòng)的部分項(xiàng)目也開(kāi)始被奧運(yùn)會(huì)吸收，正式成為奧運(yùn)會(huì)的競(jìng)技項(xiàng)目，例如2008年北京奧運(yùn)會(huì)的小輪車(chē)、2014年索契冬奧會(huì)上的雙板滑雪U型池賽。

一、極限運(yùn)動(dòng)概述

（一）極限運(yùn)動(dòng)的定義

極限運(yùn)動(dòng)英文名為“ExtremeSports”，是指以人類(lèi)身邊的自然環(huán)境或其他特殊場(chǎng)地為運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，追求“高，難，險(xiǎn)”的動(dòng)作，時(shí)尚刺激，并且可以減輕人們與日俱增的生活與社會(huì)壓力，最大限度地發(fā)揮自我身心潛能， 向自身挑戰(zhàn)的一項(xiàng)娛樂(lè)體育運(yùn)動(dòng)。隨著參與人數(shù)和規(guī)模的不斷擴(kuò)大，極限運(yùn)動(dòng)的規(guī)則和組織也在逐漸的優(yōu)化和完善，現(xiàn)已有多項(xiàng)運(yùn)動(dòng)發(fā)展成為極限運(yùn)動(dòng)賽事，例如馬拉松、滑板等，在世界范圍內(nèi)盛行開(kāi)來(lái)。

（二）極限運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)

1.不受空間限制，極具自由性

極限運(yùn)動(dòng)的興起源自于人類(lèi)內(nèi)心對(duì)自然的本真追求，是渴望突破現(xiàn)實(shí)生活和城市生活束縛的產(chǎn)物，因此極限運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目多為戶(hù)外項(xiàng)目，往往選擇在偏遠(yuǎn)的山區(qū)、雪地、海洋等自然場(chǎng)地進(jìn)行，其種類(lèi)繁多，形式多樣，根據(jù)季節(jié)可以分為夏季運(yùn)動(dòng)和冬季運(yùn)動(dòng)兩大類(lèi)，根據(jù)空間可劃分為“水、陸、空”三個(gè)維度。

2.追求刺激和快感，具有高危性

極限運(yùn)動(dòng)是一種短時(shí)間內(nèi)激發(fā)人體極限，讓人能夠瞬間體驗(yàn)到腎上腺素飆升的快感，獲得即時(shí)刺激和快感，迎合了當(dāng)下急需解壓的群體需求，從而促進(jìn)了極限運(yùn)動(dòng)的發(fā)展和流行。但越刺激的項(xiàng)目，就具有越高的危險(xiǎn)性，這也是極限運(yùn)動(dòng)的普遍特點(diǎn)，如果安全措施采取不當(dāng)甚至?xí)＜吧?/p>

3.身體素質(zhì)要求較高，參與群體年輕化

極限運(yùn)動(dòng)不同于傳統(tǒng)競(jìng)技體育，需要參與者的身體素質(zhì)過(guò)硬;極限運(yùn)動(dòng)更強(qiáng)調(diào)享受過(guò)程中的刺激和快感，因此是一項(xiàng)突破自我，追求自由的運(yùn)動(dòng)。早期的極限運(yùn)動(dòng)的部分項(xiàng)目也正是在青年群體中誕生，帶有青年的反叛文化。這些特點(diǎn)符合青少年的生理和心理特征，而青少年的模仿和接受能力更強(qiáng)，更有熱情和時(shí)間去了解和學(xué)習(xí)極限運(yùn)動(dòng)，而高校作為青年人最大的聚集地，便成為極限運(yùn)動(dòng)興起和風(fēng)靡的起始點(diǎn)，對(duì)青年人的身體素質(zhì)和性格養(yǎng)成也具有導(dǎo)向作用，例如輪滑、滑板、馬拉松等在各大高校得以傳播和流行，已經(jīng)成為一種校園時(shí)尚和校園文化的象征。

4.追求極限，需要專(zhuān)業(yè)技術(shù)設(shè)備支持

極限運(yùn)動(dòng)的高危性，決定了其對(duì)個(gè)人身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)裝備的雙重高要求，參與者往往要求既要有著優(yōu)秀的身體素質(zhì)、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和超乎常人的膽量，同時(shí)還要配有極限條件下可以發(fā)揮作用的運(yùn)動(dòng)裝備和安全設(shè)備。當(dāng)下各種新材料和高科技的快速發(fā)展為極限運(yùn)動(dòng)的發(fā)展創(chuàng)造了良好的條件和空間，在一方面上保障了這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的安全性和技術(shù)性，但在另一方面也加速了極限運(yùn)動(dòng)的進(jìn)一步演化。

二、國(guó)內(nèi)高校極限運(yùn)動(dòng)發(fā)展現(xiàn)狀分析

為切實(shí)了解國(guó)內(nèi)高校極限運(yùn)動(dòng)發(fā)展現(xiàn)狀，掌握真實(shí)可依的數(shù)據(jù)，本次研究針對(duì)受訪(fǎng)者性別、年齡、受教育程度、家庭背景、社會(huì)關(guān)系等因素，設(shè)計(jì)了系統(tǒng)的調(diào)查問(wèn)卷。最終，成功回收454份調(diào)查問(wèn)卷，其中64.5%的受訪(fǎng)者年齡在18-22歲之間，26.9%的受訪(fǎng)者年齡在23-28歲之間，而28-32歲和32歲以上人群在本次受訪(fǎng)這種僅占3.1%和5.5%。本次調(diào)查對(duì)象側(cè)重于高校在校生，其結(jié)果在分析高校內(nèi)極限運(yùn)動(dòng)受歡迎情況、發(fā)展現(xiàn)狀等方面具有較強(qiáng)說(shuō)服力。

（一）國(guó)內(nèi)起步較晚，極限運(yùn)動(dòng)發(fā)展相對(duì)滯后

根據(jù)回收到的數(shù)據(jù)，高達(dá)72.7%的受訪(fǎng)者表示曾聽(tīng)說(shuō)過(guò)極限運(yùn)動(dòng)，未曾參加其中項(xiàng)目;但僅有1.9%的受訪(fǎng)者表示并不想了解極限運(yùn)動(dòng)，更有7.93%和17.4%表示已經(jīng)認(rèn)真了解過(guò)相關(guān)信息，并想要找到組織參加體驗(yàn)。此外，28.42%的受訪(fǎng)者表示沒(méi)有獲取賽事的渠道。

根據(jù)數(shù)據(jù)分析可以得到，目前國(guó)內(nèi)大多極限運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目并未進(jìn)入到大眾視野，國(guó)內(nèi)高校學(xué)生對(duì)其了解和參與程度并不夠，國(guó)內(nèi)科技、裝置設(shè)備、賽事以及相關(guān)組織正在發(fā)展階段，相關(guān)技術(shù)要求與國(guó)外存在差距。目前，我國(guó)極限運(yùn)動(dòng)滲透率遠(yuǎn)低于國(guó)外。據(jù)中國(guó)戶(hù)外聯(lián)盟（COA）統(tǒng)計(jì)，目前我國(guó)每年有1.3億人參與徒步旅行、休閑戶(hù)外等泛戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，有6000 萬(wàn)人參與登山、攀巖、徒步等運(yùn)動(dòng)，二者占到國(guó)內(nèi)總?cè)丝诘谋壤謩e不到10%和5%，與美國(guó)近50%的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)滲透率具有很大差距，因此，國(guó)內(nèi)極限運(yùn)動(dòng)的發(fā)展相對(duì)滯后。

（二）國(guó)民意識(shí)轉(zhuǎn)變，極限運(yùn)動(dòng)接受程度普遍增高

回收數(shù)據(jù)中，有46.04%的受訪(fǎng)者認(rèn)為只要喜歡、只要保護(hù)措施得當(dāng)就可以自由而安全地發(fā)展極限運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)愛(ài)好，44.93%的受訪(fǎng)者認(rèn)為極限運(yùn)動(dòng)是一種有冒險(xiǎn)精神并且挑戰(zhàn)自我的人的鍛煉方式，絕大部分受訪(fǎng)者對(duì)極限運(yùn)動(dòng)都抱有積極態(tài)度，僅有7.27%受訪(fǎng)者認(rèn)為參加極限運(yùn)動(dòng)沒(méi)有益處，1.54%的人認(rèn)為極限運(yùn)動(dòng)鍛煉意義一般。

綜上可得，目前高校范圍內(nèi)極限運(yùn)動(dòng)市場(chǎng)廣闊，以高校市場(chǎng)原有的消費(fèi)意愿作為基礎(chǔ)，更有絕大部分高校師生被極限運(yùn)動(dòng)的獨(dú)特、刺激等特點(diǎn)所吸引，愿意深入了解、切實(shí)參與到極限運(yùn)動(dòng)當(dāng)中。此外，根據(jù)《2017年中國(guó)居民消費(fèi)發(fā)展報(bào)告》數(shù)據(jù)顯示，2017年全國(guó)共舉辦規(guī)模賽事（路跑賽事人數(shù)在800人以上，越野跑賽事人數(shù)300人以上）1102場(chǎng)，涉及234個(gè)城市（覆蓋全國(guó)70.06%的地級(jí)市），參賽規(guī)模498萬(wàn)人次，賽事規(guī)模7年增長(zhǎng)50倍，而在近兩年，極限運(yùn)動(dòng)賽事的舉辦規(guī)模和規(guī)格更在不斷提升，這也反映了國(guó)民對(duì)極限運(yùn)動(dòng)的接受程度正在普遍增高。

（三）國(guó)民消費(fèi)水平提高，極限運(yùn)動(dòng)消費(fèi)市場(chǎng)存在空白

根據(jù)問(wèn)卷數(shù)據(jù)，47.58%的受訪(fǎng)者表示只要有專(zhuān)業(yè)教練陪同指導(dǎo)，就愿意參與到極限運(yùn)動(dòng)中來(lái)，39.65%的受訪(fǎng)者表示，如果有志同道合的伙伴，會(huì)增強(qiáng)其參與極限運(yùn)動(dòng)的意向。另外，根據(jù)《2017中國(guó)體育發(fā)展消費(fèi)報(bào)告》，隨著人們強(qiáng)身健體意識(shí)增強(qiáng)及體育賽事熱情高漲，體育消費(fèi)市場(chǎng)逐年升溫：消費(fèi)者以80后、90后居多，80后占比最多;以中部和沿海的一二線(xiàn)城市為消費(fèi)主力。國(guó)內(nèi)企業(yè)近年來(lái)也開(kāi)始將目光聚焦在迎合極限運(yùn)動(dòng)的大眾消費(fèi)潮流中，關(guān)注頂級(jí)運(yùn)動(dòng)極限體育賽事的贊助，營(yíng)造極限體育營(yíng)銷(xiāo)氛圍。部分休閑表演項(xiàng)目如蹦極運(yùn)動(dòng)、潛水運(yùn)動(dòng)開(kāi)始向商業(yè)化發(fā)展， 甚至成為新興產(chǎn)業(yè)。而水上極限運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目消費(fèi)規(guī)模不斷擴(kuò)大，例如賽艇項(xiàng)目總產(chǎn)出達(dá)到42.136億元，同比上漲了519.1%;冰雪產(chǎn)業(yè)消費(fèi)能力穩(wěn)步提升，全年冰雪產(chǎn)業(yè)總規(guī)模達(dá)到了3976億元。

綜合問(wèn)卷數(shù)據(jù)，當(dāng)下年輕人對(duì)極限運(yùn)動(dòng)的參與熱情的維持需要依靠專(zhuān)業(yè)的教練指導(dǎo)和志同道合的伙伴陪伴，如此發(fā)展極限運(yùn)動(dòng)相關(guān)培訓(xùn)場(chǎng)所以及建立極限運(yùn)動(dòng)相關(guān)組織，都可以促進(jìn)極限運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，而這其中也存在著相當(dāng)多的消費(fèi)可能性，另外根據(jù)相關(guān)國(guó)內(nèi)消費(fèi)市場(chǎng)市場(chǎng)數(shù)據(jù)，可以看出當(dāng)下年輕人對(duì)健康運(yùn)動(dòng)和鍛煉的消費(fèi)觀(guān)念正在發(fā)生轉(zhuǎn)變，消費(fèi)意愿也在不斷加強(qiáng)，這也促進(jìn)了極限運(yùn)動(dòng)市場(chǎng)的發(fā)展和壯大，使更多的極限運(yùn)動(dòng)逐漸走進(jìn)消費(fèi)市場(chǎng)，變得商業(yè)化、趣味化，完備化。

三、國(guó)內(nèi)高校發(fā)展極限運(yùn)動(dòng)的局限性

由于極限運(yùn)動(dòng)在我國(guó)的發(fā)展起點(diǎn)較晚，盡管在大部分高校流行極限運(yùn)動(dòng)，但大部分高校大學(xué)生們對(duì)于極限運(yùn)動(dòng)的了解僅僅依靠于網(wǎng)絡(luò)傳播以及各種文獻(xiàn)資料分析上，缺乏實(shí)地的系統(tǒng)訓(xùn)練和專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)，對(duì)如何準(zhǔn)備活動(dòng)預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷以及運(yùn)動(dòng)頻率、禁忌等方面的知識(shí)十分匱乏，極限運(yùn)動(dòng)在高校內(nèi)快速發(fā)展的同時(shí)，也暴露出許多值得思考的問(wèn)題：

（一）安全制約，缺少合適的活動(dòng)場(chǎng)地

許多高校過(guò)分重視大學(xué)生的安全問(wèn)題，并不支持具有危險(xiǎn)性和刺激性的極限運(yùn)動(dòng)，因此也沒(méi)有相關(guān)的資金支持為高校學(xué)生開(kāi)辟專(zhuān)屬的活動(dòng)場(chǎng)地，對(duì)于不同種類(lèi)的極限運(yùn)動(dòng)對(duì)場(chǎng)地的要求也是不一，如極限輪滑、滑板，需要特殊的“U”型跑道，這一區(qū)域的建設(shè)和實(shí)施可操作性較低。

（二）師資不足，缺乏專(zhuān)業(yè)性的指導(dǎo)和訓(xùn)練

極限運(yùn)動(dòng)對(duì)參與者的身體訓(xùn)練有極高要求，身體素質(zhì)是其中一方面，系統(tǒng)的訓(xùn)練、科學(xué)的場(chǎng)地規(guī)劃等也是重要的元素，但國(guó)內(nèi)高校并沒(méi)有相關(guān)的專(zhuān)業(yè)教師，也并沒(méi)有開(kāi)設(shè)相關(guān)的專(zhuān)業(yè)課程，一次你參與活動(dòng)的大學(xué)生也是對(duì)極限運(yùn)動(dòng)了解不全面，往往造成重摔、扭傷等不同程度的身體傷害。

（三）資金匱乏，缺乏專(zhuān)業(yè)性的裝備

作為新興的體育活動(dòng)，極限運(yùn)動(dòng)不僅對(duì)身體訓(xùn)練的要求十分苛刻，而且需要運(yùn)動(dòng)裝備系統(tǒng)化精良化，除跑酷等少數(shù)極限運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目外， 大多數(shù)的極限運(yùn)動(dòng)對(duì)于場(chǎng)地、器材、裝備等均有較高的要求，這也造成了購(gòu)買(mǎi)極限運(yùn)動(dòng)裝備需要不菲的資金，對(duì)于國(guó)內(nèi)大學(xué)生來(lái)說(shuō)，尚未具備獨(dú)立生活的能力，更沒(méi)有足夠的資金購(gòu)買(mǎi)設(shè)備和持續(xù)參與活動(dòng)。

（四）心智待成熟，容易產(chǎn)生過(guò)激行為

極限運(yùn)動(dòng)之所以吸引年輕人的特點(diǎn)之一就是強(qiáng)烈的視覺(jué)沖擊和心理刺激，這種被年輕人視為“酷斃了”、“玩命”、“作死”的運(yùn)動(dòng)，讓想要博人眼球、追求刺激的年輕人為之著迷，稍加煽動(dòng)便強(qiáng)行參與，不能夠冷靜分析個(gè)人的身體素質(zhì)和承受能力，在逞強(qiáng)的過(guò)程中可能對(duì)自己的身體或者精神產(chǎn)生傷害，甚至產(chǎn)生過(guò)激行為。

四、對(duì)高校發(fā)展極限運(yùn)動(dòng)的對(duì)策與建議

（一）建設(shè)極限運(yùn)動(dòng)教師隊(duì)伍，系統(tǒng)開(kāi)課教授相關(guān)知識(shí)

隨著大學(xué)生對(duì)極限運(yùn)動(dòng)越來(lái)越多的參與，其較高的技術(shù)性要求相關(guān)教師需要具備專(zhuān)業(yè)經(jīng)驗(yàn)和培訓(xùn)經(jīng)歷，引進(jìn)極限運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域?qū)I(yè)教練、外聘相關(guān)項(xiàng)目教師、培養(yǎng)師資力量或者培養(yǎng)學(xué)生骨干等形式。在教學(xué)過(guò)程中，高校應(yīng)該擴(kuò)大對(duì)極限運(yùn)動(dòng)的綜合研究，有序開(kāi)展針對(duì)極限運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的系統(tǒng)化課程，引導(dǎo)大學(xué)生認(rèn)識(shí)并了解極限運(yùn)動(dòng)，學(xué)習(xí)相關(guān)的極限運(yùn)動(dòng)知識(shí)，進(jìn)行安全普及教育，講解相關(guān)自救或急救方法。

（二）引導(dǎo)學(xué)生正確定位，樹(shù)立正確極限運(yùn)動(dòng)觀(guān)念

極限運(yùn)動(dòng)是青少年叛逆的描述和各種心理問(wèn)題的映射，高校教育者應(yīng)把握好學(xué)生的參與動(dòng)機(jī)，根據(jù)其心理特點(diǎn)進(jìn)行有針對(duì)性的引導(dǎo)和輔導(dǎo)，引導(dǎo)極限運(yùn)動(dòng)參與者樹(shù)立起正確的極限運(yùn)動(dòng)觀(guān)念，弘揚(yáng)極限運(yùn)動(dòng)百折不撓的追求態(tài)度，傳遞極限運(yùn)動(dòng)積極向上的精神。一旦出現(xiàn)偏激或過(guò)激行為，要及時(shí)加以溝通疏導(dǎo)，協(xié)助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，合理地參與運(yùn)動(dòng)。另外，多數(shù)極限運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目需在戶(hù)外展開(kāi)，可以引導(dǎo)參與者回歸自然，感受自然，建立積極樂(lè)觀(guān)的人生態(tài)度，獲得自我認(rèn)同和社會(huì)認(rèn)同。

（三）建立和健全相關(guān)教研機(jī)構(gòu)，提供經(jīng)費(fèi)支持

極限運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目在國(guó)內(nèi)發(fā)展較短，國(guó)內(nèi)高校缺乏相應(yīng)的理論和實(shí)踐課程，但隨著高校學(xué)生參與極限運(yùn)動(dòng)人數(shù)的逐年增多，相關(guān)的教研機(jī)構(gòu)也應(yīng)順勢(shì)建立，及時(shí)有效的開(kāi)展相關(guān)的教學(xué)探究和研究工作，對(duì)所需教學(xué)課程和器材進(jìn)行規(guī)劃和購(gòu)買(mǎi)，以具體的計(jì)劃引導(dǎo)相關(guān)教學(xué)課程有效的開(kāi)展，促進(jìn)極限運(yùn)動(dòng)在高校教育中平穩(wěn)發(fā)展。對(duì)于高價(jià)的器材和場(chǎng)地要求，則可以采取校企合作、設(shè)立基金或者引入企業(yè)贊助，積極引入社會(huì)資源改善學(xué)生的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和參與條件。

（四）合理加大宣傳力度，推動(dòng)極限運(yùn)動(dòng)走進(jìn)校園

對(duì)于部分危險(xiǎn)性較低的極限運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)男麄骱椭R(shí)普及，例如開(kāi)設(shè)相關(guān)的講座、論壇、活動(dòng)或者選修課，促進(jìn)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和了解極限運(yùn)動(dòng)，在順應(yīng)校園文化主流的同時(shí)，將極限運(yùn)動(dòng)文化融入其中，擴(kuò)大其普及范圍，使其成為能夠促進(jìn)和推動(dòng)校園文化正向發(fā)展的力量。

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