陽上昆

【摘 要】本文根據(jù)中職體育教學現(xiàn)狀及中職生的身心特點，從中職籃球教學要遵循的原則出發(fā)，論述妙設游戲、動作分解教學、組織競賽、建立校級聯(lián)賽機制等籃球教學創(chuàng)新策略，以培養(yǎng)學生參與籃球的興趣，促進學生健康發(fā)展。

【關鍵詞】中職籃球 教學原則 教學創(chuàng)新 策略

【中圖分類號】G ?【文獻標識碼】A

【文章編號】0450-9889（2019）03B-0165-02

中職學校一般只關注學生專業(yè)技能的培養(yǎng)，而忽視體育課程的作用，通常在體育方面投入的時間和精力比較少，以至于中職籃球教學只停留在表面教學，無法滿足學生對籃球運動的需求。健康的身體是學習和就業(yè)的基礎，針對中職體育教學現(xiàn)狀及籃球運動的特點，教師要創(chuàng)新籃球教學方法，調(diào)動學生學習籃球的熱情，進而培養(yǎng)學生終身體育意識，自覺形成健康的體育鍛煉習慣，以促進學生全面發(fā)展。

一、中職籃球教學要遵循的原則

（一）情境性，降低練習難度。教師根據(jù)學生的身心特點，選擇生活化的教學情境，將所教內(nèi)容生動地展示給學生，讓學生自然而然地產(chǎn)生一種親近的感覺，增加對籃球的好感度，進而更加自覺地參與到籃球的學習過程中。在籃球的教學過程中，學生需要不斷對所學內(nèi)容進行反復練習，才能產(chǎn)生一定的效果，但是長期的訓練會讓學生產(chǎn)生厭煩的情緒，這勢必會影響他們的學習效果，降低他們學習籃球的積極性。因此，教師可以結合自己的教學內(nèi)容，為學生創(chuàng)設生活化的教學情境，降低他們學習籃球的難度，讓他們在一種寬松的氛圍中突破籃球?qū)W習的心理障礙，提高他們的參與熱情。

（二）差異性，靈活調(diào)整層級。學生的籃球水平參差不齊，能力水平也存在差異，在教學的過程中，教師不能只采用一種方法來進行教學，否則就很難達到理想的教學效果。教師應該實行差異化教學模式，在教學之前對學生進行充分全面的了解，之后再根據(jù)他們的學習能力以及身體素質(zhì)等因素對學生進行分組，每一小組設置不同的教學方法與目標，實行分層教學，以幫助所有學生掌握籃球運動的技能，提高籃球教學效果。

（三）競技性，培養(yǎng)良好的競爭意識?；@球是一項具有對抗性質(zhì)的運動，教師除了要教給學生必要的籃球知識之外，還應該引導學生將所學籃球知識運用于實踐，培養(yǎng)他們的競爭意識。教師可以為學生創(chuàng)造更多的機會和平臺，讓學生在多種多樣的比賽項目中展示自己，發(fā)揮自己的特長，激發(fā)學生熱愛籃球的激情，培養(yǎng)學生的籃球競爭意識，促進他們不斷進步。

二、中職籃球教學創(chuàng)新策略

（一）妙設游戲，夯實技術基礎。大部分學生是很喜歡運動的，尤其是游戲活動，教師可以根據(jù)學生的身心特點，在進行籃球教學的時候引入游戲，讓學生在參與游戲的過程中不知不覺夯實自己的籃球技術基礎，提高自己的籃球運動水平。同時，在游戲的輔助下，學生也會更加喜愛籃球運動，對籃球運動產(chǎn)生一種好感，最終提高中職籃球教學效率。

例如，筆者在教學中職籃球“運球”的時候，就通過設置游戲的方法來教學，讓學生定位籃球基礎更加扎實。在上課的時候，按照基本原則將學生進行分組，每組學生的籃球基本素質(zhì)都相當，每個小組的綜合實力趨于相同。然后讓學生按照小組的方式站在籃球場的一邊，教師吹哨宣布游戲開始，這時每組的第一位學生迅速運球到球場的另一邊，然后再返回來將球交給第二位學生，剛才的第一位學生排到隊尾;第二位學生像第一位學生一樣往返運球又交給第三位學生。依此類推，直到整個隊伍都經(jīng)歷過一次往返運球。最后教師宣布，用時最少的隊伍獲得勝利。

在進行游戲教學時，教師要密切關注學生的動作，觀察他們的動作是否標準。對動作不標準的學生，教師應該及時糾正;而對動作標準的學生，教師可以把他們請出來給其他學生做示范，讓其他學生向這位學生學習，從而促進學生共同發(fā)展。

（二）分解聯(lián)動，強化動作聯(lián)結。在籃球教學過程中，有些動作對于學生來說比較困難，他們在做動作的時候需要特別規(guī)范才能將動作做好。針對這種情況，教師可以將動作進行分解，讓學生慢慢練習籃球動作，在做完每個分解動作之后，再把動作連起來做，加強各個分解動作之間的連貫性，在球場上才能更加完美地進行運球。

例如，針對“膝下繞球”這個動作，筆者先進行分解教學，之后再將整個動作連起來教學。先讓學生以前后左右為 1 米的距離散開，然后進行動作分解教學。動作總共分為 4 個八拍，對于第一個八拍，12 拍的時候讓學生兩腿并攏并膝蓋彎曲，右手拿球從右小腿后面繞球到左側，左手接球，34 拍的時候左手將球傳給右手，56 拍重復 12 拍的動作，78 拍重復 34 拍的動作;第二個八拍和第一個八拍的動作一模一樣;第三個八拍是前兩個八拍的反動作，即 12 拍的時候左手拿球從左小腿后面繞球到右側，右手接球，34 拍右手將球傳給左手，5678 拍的時候重復 1234 拍;第四個八拍和第三個八拍的動作一樣。在分解動作練習完之后，讓學生將動作連起來練習，增強動作熟練度。

將動作分解可以讓學生對每個分動作有清楚的理解，在重復練習的基礎上，掌握每個分動作的要領，之后再進行整體動作連動的時候就會更加容易，從而減輕學生學習籃球的負擔，讓他們輕松掌握籃球動作。

（三）組織競賽，深化戰(zhàn)術意識。在籃球比賽中，經(jīng)?？梢钥匆娪行┣蜿爩@球戰(zhàn)術不甚了解，從而生搬硬套，效果甚微。而產(chǎn)生這種現(xiàn)象的原因主要是因為學生對籃球競賽的規(guī)律把握不準確，認識不清楚，缺乏必要的籃球戰(zhàn)術意識。可見，培養(yǎng)籃球戰(zhàn)術意識對提高學生的籃球水平產(chǎn)生很大的影響，教師應該積極組織學生進行競賽，在競賽中深化學生的戰(zhàn)術意識。

例如，在教學籃球“整體戰(zhàn)術”的時候，筆者積極組織學生進行競賽，以提高他們的戰(zhàn)術意識。通過組織學生進行五對五的比賽，發(fā)現(xiàn)有很多次有的學生快要將球投進籃筐，但是突然對手在背后出現(xiàn)，將球打出籃筐，導致不能得分，這主要是因為學生之間缺乏整體意識。對此，整個隊伍應該給內(nèi)線籃板手予很大的幫助，不應該只盯著籃筐看，還應該緊緊貼住所要防守的對手，因為很多在外線游走的對手都有很不錯的沖搶籃的技能，隊員之間應該相互配合，注意整體戰(zhàn)術的使用?；@球看似是個人的活動，但是每個人的作用都不能忽視，更重要的是考查團隊配合水平。

籃球這項運動比較激烈，在比賽的過程中，球場上的狀況有時很復雜，變化多端，需要球員有很強的隨機應變能力，才能為取得勝利奠定基礎。如果球員缺乏戰(zhàn)術意識，那么他們在球場上遇到突發(fā)情況只會蠻干，不僅浪費他們的體力，而且還事倍功半，達不到想要的效果。

（四）形成機制，組建校級聯(lián)賽。籃球本身是一項團體運動，可以很好地培養(yǎng)學生的團隊意識。教師可以組織校級聯(lián)賽，讓學生突破班級的局限，真正開闊學生的眼界，讓學生學到更多的籃球技巧。在校級聯(lián)賽中，學生之間可以相互交流，相互進步，取其精華，去其糟粕，讓自己的籃球動作更加完美。教師可以讓籃球比賽形成一種機制，定期組建校級聯(lián)賽，增強學生體魄。

例如，筆者和學校體育部聯(lián)合組建校級聯(lián)賽，籃球聯(lián)賽的報名方式主要是以專業(yè)為單位進行報名，每個專業(yè)都選擇自己專業(yè)里面打球比較好的學生組成隊伍來參加比賽，并擔任記分員、計時員、計犯規(guī)人員、裁判員、后勤人員。每場比賽主要分為 4 節(jié)，每一節(jié) 10 分鐘，前兩節(jié)和后兩節(jié)中間休息時間為 5 分鐘，中場休息時間為 10 分鐘，采用的主要賽制是 A、B 組及升降級制度，還可以根據(jù)球員的表現(xiàn)選出 MVP 一名，促進賽事公平進行。最后，聯(lián)賽還包括對違規(guī)的處理辦法、緊急情況預備方案，以促進賽事正常進行。

在校級聯(lián)賽中，學生會發(fā)現(xiàn)“人外有人，山外有山”，雖然自己在班級里的籃球打得比較好，但是在全校來看，還需要不斷練習。這個過程就是學生學習與進步的過程，他們會相互交流，從而促進各自的發(fā)展，讓自己更加優(yōu)秀。

籃球運動是一項能夠培養(yǎng)學生多方面能力與素質(zhì)的運動，學校應增加教學資源，同時教師要積極提高自身的籃球?qū)I(yè)知識水平，創(chuàng)新教學方法，鼓勵學生積極進行籃球運動，為學習以及將來就業(yè)打下良好的身體素質(zhì)基礎。

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（責編 羅汝君）