陳志健 上海外國語大學(xué)松江外國語學(xué)校 趙松 上海對外經(jīng)貿(mào)大學(xué)

近來諸如“神獸”“歸籠”類的網(wǎng)絡(luò)字眼頻繁出現(xiàn)，多用來比喻假期眼中的孩子。胡雅在《小學(xué)生暑期生活現(xiàn)狀分析及應(yīng)對策略》一文中指出，小學(xué)生的暑假生活長達(dá)兩個月，因為學(xué)生主體活動時間、地點、環(huán)境的改變，原本以學(xué)校為主規(guī)律的學(xué)習(xí)生活面臨著挑戰(zhàn)。學(xué)生日?；顒拥闹饕湛凑哂衫蠋熥?yōu)榱藢W(xué)生家長，筆者在日常教學(xué)中也了解到班級學(xué)生的假期生活非常不規(guī)律，特別是體育鍛煉幾乎為無。筆者為了改變現(xiàn)有的班級學(xué)生假期體育鍛煉現(xiàn)狀，利用微信“小打卡”小程序幫助學(xué)生假期居家進(jìn)行體育鍛煉。

一、“小打卡”小程序與學(xué)生假期體育鍛煉需求契合點

打卡一詞本意是工作人員上下班時把考勤卡放在考勤機上記錄下班離開單位的時間，在網(wǎng)絡(luò)中用來提醒或者戒除某些壞習(xí)慣所做的承諾，或者為了養(yǎng)成一個好習(xí)慣而努力。微信作為一款家喻戶曉的跨平臺通訊軟件，支持單人、多人參與。“小打卡”作為一款微信小程序，結(jié)合了打卡的概念和微信小程序的功能和優(yōu)點，該款小程序備受許多體育鍛煉愛好者的青睞。

假期期間，學(xué)生處于自我管理或家長放養(yǎng)狀態(tài)，學(xué)生的體育鍛煉自覺性不夠，容易養(yǎng)成懶散的體育鍛煉態(tài)度?！靶〈蚩ā毙〕绦蚩梢园丫€下的教師團(tuán)隊搬到線上而實現(xiàn)無縫對接，老師成為各個“圈主”，家長和學(xué)生成為各個圈子的成員，互相之間不存在任何互斥關(guān)系?！叭χ鳌倍ㄆ诎l(fā)布任務(wù)要求，圈子成員可根據(jù)自己的時間安排在約定的任意時間打卡來完成聽課、練習(xí)的過程，可以在圈子內(nèi)上傳個人的文字、語音、短視頻內(nèi)容，圈主可對成員的打卡內(nèi)容進(jìn)行點評、評分，成員與成員之間均可點贊評論，互動性極強，打卡及評論內(nèi)容圈主與圈內(nèi)成員皆可見，很好地解決了學(xué)生假期體育鍛煉的監(jiān)控問題。

二、微信“小打卡”小程序在學(xué)生假期體育鍛煉中的實際運用流程

筆者利用“小打卡”小程序在假期體育鍛煉的實際運用中發(fā)現(xiàn)，能有效幫助學(xué)生進(jìn)行假期體育鍛煉，養(yǎng)成假期期間良好的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生體育鍛煉的質(zhì)量且有利于形成良好的家庭體育鍛煉氛圍?，F(xiàn)將“小打卡”小程序的實際運用介紹如下，以跳繩項目的“每日一跳”打卡內(nèi)容為例。

1.創(chuàng)建打卡圈

第一步，個人登錄微信，點擊“發(fā)現(xiàn)”界面。第二步點擊進(jìn)入“小程序”，搜索小程序“小打卡”。第三步將小打卡程序添加至我的小程序。第四步新建打卡圈子并對起進(jìn)行命名，然后將邀請好友的二維碼或者鏈接通過微信發(fā)到需要打卡同學(xué)或家長的微信。第五步，打卡同學(xué)或家長通過教師的邀請進(jìn)入打卡圈。

2.設(shè)置主題

第一步，進(jìn)入創(chuàng)建好的打卡圈子，點擊左下方菜單進(jìn)入新建主題，填寫好主題頭像和主題內(nèi)容（為打卡的任務(wù)和要求）后進(jìn)入下一步。第二步填寫開始展示日期和結(jié)束展示日期（一般展示日期和結(jié)束日期為一個小打卡內(nèi)容的周期時間，打卡同學(xué)只能在設(shè)置的周期范圍內(nèi)查看到主題內(nèi)容并進(jìn)行打卡）。

3.打卡

第一步：打卡同學(xué)每天進(jìn)入打卡圈子后可以查看當(dāng)天的打卡主題及相關(guān)要求。第二步：打卡同學(xué)完成打卡圖片或視頻的拍攝。第三步點擊對應(yīng)主題進(jìn)行打卡圖片或者視頻的上傳，上傳時對于部分同學(xué)不愿意將打卡內(nèi)容公開的，可以選擇僅有點評老師可見。

4.師生評價

教師在打卡同學(xué)的作業(yè)下方可以進(jìn)行點贊和點評，對表現(xiàn)特別優(yōu)秀的同學(xué)或進(jìn)步較明顯的同學(xué)，可以分享給或其他打卡圈同學(xué)。教師也可以鼓勵學(xué)生之間進(jìn)行今日打卡表現(xiàn)或進(jìn)步之處互評。

5.統(tǒng)計分析

教師進(jìn)入打卡群后，點擊左下方菜單，可以通過打卡統(tǒng)計對今日、昨日、本周、上周、本月、上月和全程的打卡進(jìn)行統(tǒng)計，可以有效幫助教師對打卡的情況進(jìn)行動態(tài)統(tǒng)計分析。

6.階段評價和最終評價

教師可利用菜單中的排行榜激勵學(xué)生按時完成每日的打卡任務(wù)，另外教師可根據(jù)“小打卡”程序中定期統(tǒng)計分析內(nèi)容進(jìn)行階段性評價和終結(jié)性評價，讓學(xué)生清楚了解階段性的自我表現(xiàn)和最終的自我表現(xiàn)。

三、“小打卡”程序在學(xué)生假期體育鍛煉中的優(yōu)勢

便捷性，“小打卡”程序和其他微信小程序一樣，解決了傳統(tǒng)的APP需要專門下載、占用空間等問題，為后期的運用提供了很強的便捷性，如小打卡程序里的統(tǒng)計分析功能和排行榜功能也幫助教師進(jìn)行分析提供了便捷性。

交互性，小程序的賬號和微信賬號進(jìn)行關(guān)聯(lián)，且微信作為一款通訊軟件，使得小程序具有更強的關(guān)聯(lián)性和交互性，如教師和同學(xué)也可以通過對優(yōu)秀的打卡作業(yè)分享至好友或者微信群等功能。

時效性，“小打卡”程序在疫情期間的運用能有效減少程序開發(fā)周期的問題，且基于微信強大的群眾基礎(chǔ)等特點，能快速建立體育鍛煉打卡的圈子，具有很強的時效性。

四、“小打卡”小程序在學(xué)生假期體育鍛煉運用中的幾點建議

1.創(chuàng)建假期打卡任務(wù)時，盡量選擇學(xué)生已經(jīng)掌握的居家體育鍛煉項目。

2.創(chuàng)建假期打卡任務(wù)時，盡量選擇對場地器材要求較低的體育鍛煉項目。

3.創(chuàng)建假期打卡任務(wù)時，建議穿插些家長與學(xué)生合作共同完成的體育鍛煉項目。

4.及時有效做好學(xué)生的打卡評價，從而有效提高學(xué)生的鍛煉效果和參與積極性。