楊歡

一、指導(dǎo)思想

本課在體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)以及“健康第一”理念的指導(dǎo)下，緊緊圍繞體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)培養(yǎng)目標(biāo)，遵循“中國(guó)健康體育課程模式”，緊扣運(yùn)動(dòng)技能、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和體能練習(xí)三個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)展開(kāi)教學(xué)。

二、學(xué)習(xí)目標(biāo)

1.運(yùn)動(dòng)能力目標(biāo)

讓學(xué)生了解挺身式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法，75%的同學(xué)能初步掌握挺身式跳遠(yuǎn)動(dòng)作技術(shù)，并通過(guò)素質(zhì)練習(xí)發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，提高體能。

2.健康行為目標(biāo)

培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的能力和習(xí)慣，能自主鍛煉、合作學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的交流能力、合作能力和團(tuán)結(jié)精神。

3.體育品德目標(biāo)

培養(yǎng)學(xué)生遵守規(guī)則、文明禮貌、自尊自信的品格。

三、學(xué)情分析

高二學(xué)生具有一定的體育知識(shí)和技能，在田徑跳躍項(xiàng)方面，基本都具備一定的跳躍能力，但對(duì)具體的挺身式跳遠(yuǎn)技術(shù)動(dòng)作的掌握還比較粗糙。因此，在教學(xué)設(shè)計(jì)中，教師首先采取小組合作探究學(xué)習(xí)法，讓學(xué)生自己主動(dòng)探究學(xué)習(xí)，嘗試自己總結(jié)技術(shù)動(dòng)作要點(diǎn)，發(fā)揮學(xué)生主動(dòng)性，教師再在學(xué)生已有的概念中加以改進(jìn)，使學(xué)生形成新的、更加細(xì)化的正確動(dòng)作概念，從而更好的加深學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的理解，記憶更深刻。并且通過(guò)小組練習(xí)，讓學(xué)生之間培養(yǎng)互幫互助的合作精神，提高溝通能力和適應(yīng)能力，最后針對(duì)本次課的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行相應(yīng)的體能練習(xí)，既提高學(xué)生的身體素質(zhì)，又為運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)打下身體基礎(chǔ)。

四、教材分析

挺身式跳遠(yuǎn)是人教版《體育與健康》教材中第六章第三節(jié)跳躍類(lèi)的教學(xué)內(nèi)容，是高中學(xué)生在初中階段接觸和學(xué)習(xí)了蹲踞式跳遠(yuǎn)的基礎(chǔ)上進(jìn)行的系統(tǒng)延伸，主要以發(fā)展和提高學(xué)生的跳躍能力和協(xié)調(diào)性。挺身式跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作分為助跑、起跳、騰空和落地，由于本次課是新授課且技術(shù)動(dòng)作有一定難度，因此第一課時(shí)側(cè)重于讓學(xué)生初步形成挺身式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作概念，體會(huì)助跑起跳和空中展體的動(dòng)作，完整練習(xí)以短距離的三步助跑進(jìn)行。

五、學(xué)習(xí)重點(diǎn)、難點(diǎn)

本次課主要是學(xué)習(xí)挺身式跳遠(yuǎn)技術(shù)，重點(diǎn)是助跑與起跳的結(jié)合，難點(diǎn)是起跳騰空后放下擺動(dòng)腿與挺胸展髖動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合。

六、安全措施及預(yù)案

1、課前認(rèn)真布置場(chǎng)地，排除安全隱患。檢查學(xué)生著裝，不配戴具有安全隱患的物品。

2、課中強(qiáng)調(diào)紀(jì)律、安全注意事項(xiàng)，技能學(xué)習(xí)中使用保護(hù)與幫助。

3、對(duì)課中出現(xiàn)的安全事故及時(shí)有效處理。

七、場(chǎng)地和器材：田徑場(chǎng)、體操墊、標(biāo)志桶。

八、學(xué)習(xí)過(guò)程