文/吳 志

不久前，家在福州市馬尾區(qū)的趙女士，體檢查出患有乳腺癌。得知這一噩耗，她癱坐在沙發(fā)上，心情十分沮喪。臨近手術(shù)，許多親友都趕來(lái)慰問(wèn)，弄得趙女士心里挺不好受的。對(duì)此，腫瘤醫(yī)師說(shuō)，用積極的心態(tài)去面對(duì)，用科學(xué)的方法去治療，記住規(guī)范診療“五部曲”，很多腫瘤患者都會(huì)康復(fù)的。

第一部：找對(duì)就診醫(yī)院

對(duì)于患者來(lái)說(shuō)，找對(duì)醫(yī)院是科學(xué)診療的第一步。正規(guī)大醫(yī)院腫瘤專(zhuān)科信息是與國(guó)際接軌的，能夠?yàn)榛颊邘?lái)最新的腫瘤資訊和治療方法。同時(shí)，大醫(yī)院綜合實(shí)力也強(qiáng)，配備有足夠?qū)嵙Φ牟±砜疲醋龀鲈\斷“金標(biāo)準(zhǔn)”，這是一切治療的基石。一家完善的權(quán)威醫(yī)院，有流程完善的多學(xué)科綜合治療（MDT）團(tuán)隊(duì)，由多學(xué)科高級(jí)職稱(chēng)以上專(zhuān)家圍繞某一特定病例進(jìn)行討論，發(fā)揮各個(gè)學(xué)科專(zhuān)長(zhǎng)，為患者制定出個(gè)性化、精準(zhǔn)化的治療模式。此外，有些晚期惡性癌癥沒(méi)有更好的治療方法，也可以在正規(guī)醫(yī)院嘗試免費(fèi)新藥臨床試驗(yàn)，從新療法中得到目前國(guó)際上最好的治療。

有些患者一心想要出國(guó)治癌，盲目相信“洋和尚會(huì)念經(jīng)”，也是一種誤解。在新藥研發(fā)方面，我國(guó)的確與一些發(fā)達(dá)國(guó)家有差距，但絕大多數(shù)情況下，我國(guó)常見(jiàn)癌癥的治療水平并不遜色于國(guó)外。因?yàn)閲?guó)內(nèi)許多大醫(yī)院的專(zhuān)家，臨床經(jīng)驗(yàn)豐富，經(jīng)手的病例更多，有些癌癥的診療水平是高于發(fā)達(dá)國(guó)家的。國(guó)務(wù)院宣布進(jìn)口抗癌藥零關(guān)稅后，國(guó)內(nèi)診療的優(yōu)勢(shì)更加明顯。

第二部：遠(yuǎn)離“神醫(yī)”“神藥”

如果有自稱(chēng)“神醫(yī)”，手持“神藥”，做到“妙手回春”，那么，請(qǐng)不要相信，這一定是天方夜譚。當(dāng)今世界癌癥的治療水平，尚不能夠完全治愈晚期癌癥。因此，切勿輕信某些保健品的虛假治癌廣告，不要盲目地把生命押在所謂的“神藥”“神醫(yī)”或者“家傳秘方”上，以免失去錢(qián)財(cái)也無(wú)濟(jì)于事。

在提倡“帶瘤生存”的今天，更注重的是治療能讓患者活多久、活得生活質(zhì)量好不好，以提高患者生活舒適度為底線(xiàn)。生活中，大力倡導(dǎo)“家庭抗癌”“規(guī)范治癌”等理念，醫(yī)生和家屬懂得為患者“當(dāng)家理財(cái)”，使患者有經(jīng)濟(jì)條件持續(xù)治療，長(zhǎng)期帶瘤生存。

第三部：讀懂規(guī)范治療“路線(xiàn)圖”

單一的治療方法，經(jīng)常無(wú)法應(yīng)對(duì)多變的癌癥病情，只有多種治療聯(lián)合，才能達(dá)到更好的獲益?；颊呷绻軌蛄私獍┌Y的治療方法，相信科學(xué)，信任醫(yī)生，會(huì)帶來(lái)更佳的治療效果。

1．手術(shù)。目前仍然是大多數(shù)腫瘤最有效的治療方法，也是大部分腫瘤的主要治療手段，更是診斷和分期的工具。

2．放療。放射治療是利用高能射線(xiàn)或其他顆粒，破壞癌細(xì)胞并影響腫瘤組織的生長(zhǎng)。當(dāng)手術(shù)無(wú)法清除所有腫物時(shí)，放射性治療往往會(huì)得到推薦。

3．化療。利用細(xì)胞毒性藥物來(lái)破壞癌細(xì)胞，阻止癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和分裂。但是化療也會(huì)對(duì)健康有一定的影響，比如出現(xiàn)疲乏、嘔吐、對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的影響等副作用。

4．靶向治療。通過(guò)尋找基因位點(diǎn)，來(lái)確定基因變異與否，給予靶向藥物治療。這種方法和傳統(tǒng)化療不同，它是通過(guò)靶向特定基因或蛋白質(zhì)來(lái)阻止癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和擴(kuò)散的。

5．免疫方法。利用人體自身的免疫系統(tǒng)對(duì)付腫瘤。

第四部：患者自療不可或缺

癌癥患者首先要冷靜，既來(lái)之，則安之，已經(jīng)得了癌癥，先坦然接受現(xiàn)實(shí)，同時(shí)，癌癥的發(fā)生與不良的生活習(xí)慣有著密切的關(guān)系，抽煙、喝酒、熬夜、不運(yùn)動(dòng)等不良的習(xí)慣都在傷害著身體。因此，在患病之后，就要遠(yuǎn)離不良生活習(xí)慣，通過(guò)均衡膳食、戒煙限酒、適時(shí)篩查、規(guī)范診療等，有效開(kāi)展生活抗癌。

1．保持充足睡眠。充足的睡眠能夠增強(qiáng)免疫力，患者應(yīng)該保持規(guī)律和充足的睡眠。

2．均衡飲食。均衡飲食，常吃蔬菜瓜果，多吃有機(jī)食品，避免油炸、燒烤等不健康食品和飲食方式。

3．堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。提高人體的免疫力，促進(jìn)心腦血管的彈性，增強(qiáng)心肺功能，帶來(lái)更好的精神狀態(tài)。

4．良好心態(tài)。良好心態(tài)能更好地面對(duì)當(dāng)下，積極的心理暗示也蘊(yùn)含著強(qiáng)大的能量，能夠提高患者的免疫力，達(dá)到更好的治療。

第五部：“居家寧養(yǎng)”有技巧

讓癌癥患者在家中靜養(yǎng)，首先應(yīng)全面評(píng)估患者的身心狀況，制定患者在居家寧養(yǎng)中的疼痛治療、癥狀控制等基礎(chǔ)治療用藥。其次，定期請(qǐng)專(zhuān)業(yè)醫(yī)務(wù)人員上門(mén)服務(wù)或電話(huà)咨詢(xún)，評(píng)估了解患者病情及生活狀況，提高患者生活質(zhì)量。再次，癌癥會(huì)導(dǎo)致一些患者失去日常生活的自理能力，患者家屬掌握營(yíng)養(yǎng)進(jìn)食、穩(wěn)定睡眠、褥瘡護(hù)理、康復(fù)等護(hù)理知識(shí)，及時(shí)為患者更換衣物、被褥，保持床單、衣服寬松清潔、干燥，讓患者在熟悉的居家環(huán)境中享受親人的陪伴，獲得心靈上的撫慰與支持。最后，患者住室內(nèi)要清潔、安靜、光線(xiàn)充足、溫濕度適中、空氣新鮮。居室的墻上粘貼有患者自己喜歡的畫(huà)、工藝品、相片等。優(yōu)良的環(huán)境可以使患者心情平靜下來(lái)。