周華鋒

體育即是對(duì)身體的教育，伴隨著人的一生，是一個(gè)由被動(dòng)到主動(dòng)的過(guò)程。大學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體，對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的追求，理應(yīng)是一個(gè)主動(dòng)學(xué)習(xí)與探索的過(guò)程，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)個(gè)體自身的現(xiàn)實(shí)內(nèi)在需求，而體育課重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)的是課程的實(shí)際供給能力，強(qiáng)調(diào)的是外力。作為現(xiàn)代體育發(fā)源地的英國(guó)，高校并不開(kāi)設(shè)體育課程，日本與韓國(guó)也于上世紀(jì)九十年代陸續(xù)取消了體育課程，而美國(guó)高校則有自主權(quán)，學(xué)校依據(jù)實(shí)際情況選擇性開(kāi)設(shè)體育課程[1]。我國(guó)的高校統(tǒng)一設(shè)置體育課程，要求必須修滿四個(gè)學(xué)分方可畢業(yè)?，F(xiàn)階段我國(guó)大學(xué)的體育課作為學(xué)生進(jìn)入社會(huì)前的最后一個(gè)學(xué)校教育階段，對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的提高及體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成、終身體育意識(shí)的培養(yǎng)都有著非常重要的意義和教育的特殊性。

1 問(wèn)題的提出

傳統(tǒng)的體育課以“三基”教育為主，培養(yǎng)社會(huì)需要的人[2]。但隨著時(shí)代的發(fā)展，人們價(jià)值觀念的轉(zhuǎn)變，傳統(tǒng)體育教學(xué)模式、內(nèi)容等已不能滿足學(xué)生對(duì)自身體育發(fā)展的需求，于是“三自主”選課模式，以及一些新興的休閑娛樂(lè)時(shí)尚項(xiàng)目出現(xiàn)在體育課堂上，學(xué)生的體育需求最大程度上得到滿足，課堂表現(xiàn)異常熱鬧，但實(shí)質(zhì)的鍛煉價(jià)值及“后續(xù)效應(yīng)”并不十分理想。一些對(duì)場(chǎng)地設(shè)施要求較高的時(shí)尚項(xiàng)目(比如網(wǎng)球、攀巖等)，課后幾乎得不到復(fù)習(xí)與加強(qiáng)；而對(duì)場(chǎng)地設(shè)施要求不高但鍛煉效果非常好的田徑類項(xiàng)目卻無(wú)法正常開(kāi)展[3]。簽于此，我們提出目前的大學(xué)體育課程應(yīng)以培養(yǎng)學(xué)生的體育再學(xué)習(xí)能力為基準(zhǔn)，以改變學(xué)生的體育認(rèn)知及運(yùn)動(dòng)參與態(tài)度為核心的教學(xué)思路。

2 實(shí)驗(yàn)方案的設(shè)計(jì)

以三大球項(xiàng)目的教學(xué)為實(shí)驗(yàn)內(nèi)容，選取2017級(jí)6個(gè)男生班為實(shí)驗(yàn)班，3個(gè)男生班為對(duì)照班進(jìn)行一個(gè)學(xué)期的教學(xué)實(shí)驗(yàn)。具體思路是在實(shí)驗(yàn)班的體育課上同時(shí)傳授3個(gè)體育項(xiàng)目——足球、籃球、排球，采用足籃、籃排、排足的交叉上課模式，每隔2周安排一次自主學(xué)習(xí)課(陽(yáng)光體育課)。實(shí)驗(yàn)班分為2組，實(shí)驗(yàn)A班采用課后輪換方案(90分鐘后交換)，實(shí)驗(yàn)B班采用課內(nèi)輪換方案(45分鐘后交換)；對(duì)照班采用傳統(tǒng)的單一項(xiàng)目教學(xué)，分別是2017級(jí)的男生足球班、籃球班、排球班。

圖1 課后輪換方案 圖2 課內(nèi)輪換方案

依據(jù)學(xué)校體育課教學(xué)計(jì)劃及教學(xué)實(shí)驗(yàn)的具體安排，方案設(shè)計(jì)如下。

2.1 課后輪換方案

實(shí)驗(yàn)班以固定的輪換順序每周轉(zhuǎn)換不同的上課內(nèi)容，每隔2周安排一次陽(yáng)光體育課，由學(xué)生自主安排內(nèi)容，教師進(jìn)行輔導(dǎo)，預(yù)留1次復(fù)習(xí)課，最后1次課進(jìn)行考試，具體教學(xué)安排如下(以足球班上課次序?yàn)槔?，?yáng)體代表陽(yáng)光體育課，復(fù)習(xí)代表復(fù)習(xí)課，甲乙丙分別代表不同的實(shí)驗(yàn)班等)。

表1 課后輪換方案教學(xué)周次安排

教師及其上課場(chǎng)地固定不變，學(xué)生每周上課依次輪換場(chǎng)地及項(xiàng)目，要求教學(xué)場(chǎng)地相接近；上課時(shí)進(jìn)行點(diǎn)名或檢查，點(diǎn)名冊(cè)上應(yīng)能清楚地體現(xiàn)出專項(xiàng)課順序及教師姓名；每個(gè)項(xiàng)目的教學(xué)內(nèi)容壓縮至3次課，學(xué)生在課堂上以多學(xué)多了解新知識(shí)為主，課后多進(jìn)行練習(xí)。

表2 課后輪換方案項(xiàng)目及教學(xué)班輪換方式

注意事項(xiàng)：理論課統(tǒng)一安排上課，實(shí)踐課嚴(yán)格按照足籃排順序上課。即選足球課的學(xué)生第一次課上足球，第二次課上籃球，第三次課上排球；選籃球課的學(xué)生第一次課上籃球，第二次課上排球，第三課上足球；選排球課的學(xué)生第一次課上排球，第二次課上足球，第三次課上籃球。陽(yáng)光體育課、復(fù)習(xí)課學(xué)生可前往任何場(chǎng)地，自由組織活動(dòng)與比賽，或服從教師安排，進(jìn)行專門的練習(xí)，復(fù)習(xí)課可以進(jìn)行提前考試，但考試課教師不進(jìn)行技術(shù)或戰(zhàn)術(shù)上的指導(dǎo)及學(xué)習(xí)。

2.2 課內(nèi)輪換方案

實(shí)驗(yàn)班以固定的輪換順序每次課內(nèi)轉(zhuǎn)換不同的上課內(nèi)容，每隔2周安排一次陽(yáng)光體育課，由學(xué)生自主安排內(nèi)容，教師進(jìn)行輔導(dǎo)，預(yù)留1次復(fù)習(xí)課，最后1次課進(jìn)行考試，具體教學(xué)安排如下(以足籃班上課次序?yàn)槔?：

表3 課內(nèi)輪換方案教學(xué)周次安排

教師及其上課場(chǎng)地固定不變，學(xué)生45分鐘后依次輪換場(chǎng)地及項(xiàng)目，要求教學(xué)場(chǎng)地相接近；上課時(shí)進(jìn)行點(diǎn)名或檢查，點(diǎn)名冊(cè)上應(yīng)能清楚地體現(xiàn)出專項(xiàng)課順序及教師姓名；每個(gè)項(xiàng)目的教學(xué)內(nèi)容壓縮至6次45分鐘的課，學(xué)生在課堂上以體驗(yàn)感受不同的項(xiàng)目為主，課堂上多學(xué)多了解新知識(shí)，技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)主要在課后的業(yè)余時(shí)間。

表4 課內(nèi)輪換方案項(xiàng)目及教學(xué)班輪換方式

注意事項(xiàng)：理論課統(tǒng)一安排上課，實(shí)踐課嚴(yán)格按照足籃排順序上課。即選足球課的學(xué)生第一次課的前45分鐘上足球課，后45分鐘上籃球課；第二次課前45分鐘上籃球課，后45分鐘上排球課；第三次課前45分鐘上排球課，后45分鐘上足球課。其它項(xiàng)目依次類推。陽(yáng)光體育課、復(fù)習(xí)課學(xué)生可以去往任何場(chǎng)地，自由組織活動(dòng)與比賽，請(qǐng)教任何教師，復(fù)習(xí)課可提前進(jìn)行考試，但考試課不進(jìn)行技術(shù)或戰(zhàn)術(shù)上的指導(dǎo)及學(xué)習(xí)。

2.3 陽(yáng)光體育課方案

陽(yáng)光體育課是是體育課程的一部分[4]，是把課外體育活動(dòng)納入教學(xué)計(jì)劃[5]，將體育比賽貫穿始終，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與積極性的一種課堂新形式。它是課堂教學(xué)與課外體育活動(dòng)有效串連起來(lái)的一個(gè)節(jié)點(diǎn)[4]，學(xué)生在課堂上可以進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，也可以選擇不同的項(xiàng)目、不同的教學(xué)進(jìn)度及不同的專項(xiàng)教師進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，課程模式如圖3。

陽(yáng)光體育課上體育教師的主要職責(zé)是對(duì)學(xué)生的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)進(jìn)行指導(dǎo)，并對(duì)所負(fù)責(zé)的班級(jí)進(jìn)行課前課后的考勤，課堂考勤直接影響到學(xué)生的陽(yáng)光體育課成績(jī)。班級(jí)體育委員組織全班進(jìn)行一次3000米的跑步活動(dòng)，并具體負(fù)責(zé)班級(jí)陽(yáng)光體育課的成績(jī)?cè)u(píng)定。跑步結(jié)束后學(xué)生方可自由進(jìn)行體育鍛煉、進(jìn)行班內(nèi)或班級(jí)間的體育比賽、參加專項(xiàng)教師開(kāi)設(shè)的體育項(xiàng)目普及班或提高班的學(xué)習(xí)、參加體育社團(tuán)的活動(dòng)等。對(duì)體育活動(dòng)過(guò)程中的任何疑問(wèn)，可以向輔導(dǎo)站內(nèi)的任何教師進(jìn)行咨詢，對(duì)學(xué)生提出的疑問(wèn)，教師必須做出最大努力的解答。在課程教學(xué)內(nèi)，盡可能做到讓學(xué)生充分享用學(xué)校的體育教學(xué)資源，盡可能多的掌握多種體育鍛煉項(xiàng)目，接觸更多的同學(xué)或教師，并養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。

圖3 陽(yáng)光體育課教學(xué)內(nèi)容框架

3 實(shí)驗(yàn)結(jié)果與分析

3.1 客觀因素——項(xiàng)目考試成績(jī)分析

經(jīng)過(guò)一學(xué)期的教學(xué)后，采用相同的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行考核，其中實(shí)驗(yàn)A班采用了課后輪換方案，實(shí)驗(yàn)B班采用了課內(nèi)輪換方案，考核結(jié)果如下圖。

考核結(jié)果表明，對(duì)照班的考試成績(jī)優(yōu)于實(shí)驗(yàn)班，但數(shù)據(jù)的離散程度較大，經(jīng)過(guò)對(duì)三組數(shù)據(jù)的差異性檢驗(yàn)分析后，我們發(fā)現(xiàn)三組數(shù)據(jù)無(wú)顯著性差異，說(shuō)明實(shí)驗(yàn)?zāi)Ｊ脚c傳統(tǒng)模式在學(xué)生的技能考試表現(xiàn)上無(wú)顯著性差異。進(jìn)一步分析表明，兩種教學(xué)模式的最大區(qū)別是對(duì)照班是短期的應(yīng)試教育，追求課堂教學(xué)效果，強(qiáng)化考核標(biāo)準(zhǔn)，屬于針對(duì)性訓(xùn)練，學(xué)生只掌握一個(gè)項(xiàng)目的基本技術(shù)。實(shí)驗(yàn)班是長(zhǎng)遠(yuǎn)的素質(zhì)教育，追求課堂傳授內(nèi)容，強(qiáng)化課后練習(xí)，屬于精講多練，學(xué)生掌握多個(gè)項(xiàng)目的基本技術(shù)。實(shí)驗(yàn)B班的整體成績(jī)要好于實(shí)驗(yàn)A班(籃球上籃除外)，這可能與實(shí)驗(yàn)B班的上課頻率高于實(shí)驗(yàn)A班，學(xué)生的練習(xí)次數(shù)較多有關(guān)，這也在一定程度上驗(yàn)證了練習(xí)頻率與成績(jī)的正相關(guān)關(guān)系。

圖4 足籃排項(xiàng)目考核結(jié)果

3.2 主觀因素——體育參與情況分析

經(jīng)過(guò)一學(xué)期的課程教學(xué)，實(shí)驗(yàn)班學(xué)生認(rèn)為接觸到了更多的體育項(xiàng)目，自己在本學(xué)期參加課外體育鍛煉的次數(shù)增加，對(duì)課外體育鍛煉的興趣提高，參加課外體育鍛煉的機(jī)會(huì)增多。對(duì)照班學(xué)生認(rèn)為自己參加課外體育鍛煉的次數(shù)和機(jī)會(huì)基本沒(méi)有變化，但興趣有所提高。

表5 體育參與態(tài)度與行為調(diào)查

在對(duì)體育課模式的態(tài)度及要求上，課后輪換方案的實(shí)驗(yàn)班學(xué)生認(rèn)為模式非常好，能夠?qū)W到很多知識(shí)、技術(shù)和技能，建議保留陽(yáng)光體育課和成立班級(jí)間或班級(jí)內(nèi)的體育興趣小組或協(xié)會(huì)、俱樂(lè)部等。課內(nèi)輪換方案的實(shí)驗(yàn)班學(xué)生認(rèn)為這種教學(xué)模式有些太過(guò)于形勢(shì)化及走過(guò)場(chǎng)的感覺(jué)，角色轉(zhuǎn)換太快，上課時(shí)疲于應(yīng)付老師的內(nèi)容，建議保留陽(yáng)光體育課及體育興趣小組等內(nèi)容。對(duì)照班學(xué)生對(duì)體育課教學(xué)模式持無(wú)所謂的態(tài)度，認(rèn)為就是去上上課而已，但同樣認(rèn)為應(yīng)該成立班級(jí)間或班級(jí)內(nèi)的體育興趣小組或協(xié)會(huì)、俱樂(lè)部等，保留陽(yáng)光體育課的內(nèi)容等。

在對(duì)未來(lái)體育鍛煉規(guī)劃方面，實(shí)驗(yàn)班學(xué)生計(jì)劃下學(xué)期參加更多的陽(yáng)光體育活動(dòng)或比賽，學(xué)習(xí)技術(shù)，提高自己的基本身體素質(zhì)，并且要申請(qǐng)加入或成立體育興趣小組或體育協(xié)會(huì)、俱樂(lè)部等，鍛煉自己，豐富大學(xué)生活，同時(shí)會(huì)認(rèn)真參加陽(yáng)光體育課，多掌握一項(xiàng)體育技術(shù)或多選擇一門新的體育項(xiàng)目進(jìn)行學(xué)習(xí)等。對(duì)照班的學(xué)生同樣認(rèn)為要參加更多的陽(yáng)光體育活動(dòng)或比賽，來(lái)提高自己的基本身體素質(zhì)，但在申請(qǐng)加入或成立體育興趣小組上卻沒(méi)有顯示出更大的熱情，部分學(xué)生甚至選擇了“沒(méi)有任何計(jì)劃”選項(xiàng)。

4 實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)的優(yōu)點(diǎn)與不足之處

實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明89%的學(xué)生認(rèn)為促進(jìn)大學(xué)生積極參加體育鍛煉的最好辦法是體育課與陽(yáng)光體育課相結(jié)合。經(jīng)過(guò)改革后的體育專項(xiàng)課教學(xué)，更能提高學(xué)生體育鍛煉的積極性，改善其對(duì)體育鍛煉的認(rèn)知度，使學(xué)生有意識(shí)有計(jì)劃自發(fā)地實(shí)施體育鍛煉。從學(xué)期末的實(shí)戰(zhàn)考核過(guò)程來(lái)分析，實(shí)驗(yàn)班學(xué)生對(duì)三大球基本技術(shù)的掌握程度要比對(duì)照班差，但對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣反而有所提升，具體表現(xiàn)在課余鍛煉次數(shù)提高、未來(lái)鍛煉計(jì)劃增多、申請(qǐng)加入體育社團(tuán)的比率提高。而更多的實(shí)驗(yàn)班學(xué)生選擇敢于同陌生的同學(xué)進(jìn)行交流與比賽，從一定程度上反映出接觸并了解多個(gè)體育項(xiàng)目有利于學(xué)生自信心的樹(shù)立，提升其社會(huì)適應(yīng)能力。從對(duì)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣的培養(yǎng)及認(rèn)知上來(lái)講，實(shí)驗(yàn)班的教學(xué)是成功的。

實(shí)驗(yàn)班教學(xué)的不足之處，首先表現(xiàn)在對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力要求較高，由于課堂教學(xué)內(nèi)容多，為了完成基本的教學(xué)計(jì)劃及內(nèi)容，課堂教學(xué)猶如“填鴨式”，要求學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的理解與掌握較快。其次，對(duì)教學(xué)場(chǎng)地的要求較高。在課內(nèi)輪換方案中，學(xué)生完成一種項(xiàng)目的學(xué)習(xí)后，應(yīng)以最短的時(shí)間互換到相應(yīng)地教學(xué)場(chǎng)地進(jìn)行下一項(xiàng)目的學(xué)習(xí)，這就要求不同項(xiàng)目的教學(xué)場(chǎng)地必須相對(duì)集中。第三，對(duì)教案的編寫(xiě)與課堂的組織提出更高的要求，同樣的教材、同樣的教學(xué)計(jì)劃要求教師在6到8學(xué)時(shí)內(nèi)傳授完畢，這在一定程度上講是采用了拔苗助長(zhǎng)式的教學(xué)方法，違背了教學(xué)規(guī)律，不利于教學(xué)質(zhì)量的提高，并且對(duì)教師的專項(xiàng)業(yè)務(wù)能力提出了非常高的要求。

5 結(jié)論與展望

課堂多項(xiàng)目教學(xué)與陽(yáng)光體育課相結(jié)合的模式符合學(xué)生對(duì)體育課的訴求，兩種教學(xué)方案都要優(yōu)于傳統(tǒng)的教學(xué)模式，但從實(shí)際的教學(xué)操控性來(lái)講，課后輪換方案更利于實(shí)施與開(kāi)展。陽(yáng)光體育課為學(xué)有余力的學(xué)生提供了進(jìn)一步學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，滿足了不同層次學(xué)生的實(shí)際需求，是誘導(dǎo)與培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的主戰(zhàn)場(chǎng)，課堂上應(yīng)大力支持不同形式的體育興趣小組或班級(jí)體育協(xié)會(huì)的存在，來(lái)充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性。

伴隨著素質(zhì)教育的進(jìn)行，中、小學(xué)生已經(jīng)通過(guò)學(xué)校、家庭及各種社會(huì)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)等掌握了大量的體育專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)入大學(xué)后，完全沒(méi)有必要在課堂上耗用大量時(shí)間講授與練習(xí)基本的專項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作，而應(yīng)該給予學(xué)生更多的自由發(fā)揮與選擇的權(quán)利，讓其接觸大量的體育項(xiàng)目，感知不同項(xiàng)目的魅力及鍛煉方法，以促進(jìn)其運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的養(yǎng)成。體育課的教學(xué)重點(diǎn)應(yīng)放在改善學(xué)生的體育認(rèn)知、提升學(xué)生與外界進(jìn)行交流溝通的能力上來(lái)。在現(xiàn)有的教育體制下，大學(xué)體育課的教學(xué)將會(huì)承擔(dān)更多的社會(huì)責(zé)任，本研究教學(xué)方案的實(shí)施只是一個(gè)嘗試，隨著社會(huì)的發(fā)展與進(jìn)步，也許在不久的將來(lái)，傳統(tǒng)的大學(xué)公共體育課教學(xué)模式將會(huì)被顛覆。