唐怡新

（欽州市第二人民醫(yī)院體檢科，廣西 欽州 535000）

目前，高血壓作為我國臨床上最為常見的終生性疾病之一，若不及時采取治療，將會對患者的生活質(zhì)量以及健康造成嚴重的影響[1]。對于慢性長期類的高血壓患者隨著時間會出現(xiàn)腎臟、心腦等病變，還會造成心肌梗死以及腎功能衰竭等嚴重病變，極大的危害廣大患者。據(jù)相關資料表明，及時采取科學的治療方式，加入合理的健康生活方式宣教指導，可有效改善患者的生活質(zhì)量。為探究分析健康生活方式宣教在高血壓患者體檢護理中的實施效果，我院對相關高血壓患者的研究資料詳細如下。

1 一般資料與方法

1.1 一般資料

選取我院2016年3月-2016年12月接受體檢的高血壓患者40例，將其隨機分為兩組，每組20例。本次研究經(jīng)過醫(yī)院護理部批準同意，所有患者均知曉同意。其中，對照組患者男11例，女9例，年齡為42-73歲，平均年齡為（54.12±3.18）歲。觀察組患者男12例，女8例，年齡為41-70歲，平均年齡為（53.43±4.27）歲。 兩組患者基線資料無明顯差異，不具備統(tǒng)計學意義（P＞0.05），有可比性。 所有患者均符合高血壓臨床診斷標準，舒張壓＞90mmHg或收縮壓＞140mmHg。

1.2 方法

對照組患者實施常規(guī)護理模式，即對患者進行定期血壓監(jiān)測，囑咐患者按時用藥，注意出現(xiàn)異常時需及時對癥治療[2]。觀察組患者實施健康生活方式宣教進行指導，旨在提高患者的主動性以及全面性，主要內(nèi)容為：（1）患者在護理人員的指導下對飲食進行嚴格控制，制定合理的飲食結(jié)構(gòu)，同時減少攝入脂肪以及鹽類，護理期間忌煙忌酒，多吃新鮮蔬菜瓜果，補充維生素以及礦物元素。保證每日對能量以及營養(yǎng)物質(zhì)的需求量。（2）患者應養(yǎng)成良好的生活習慣以及合理的作息時間，做到早睡早起，睡眠充分[3]。在護理人員的陪同下進行合理的有氧鍛煉，根據(jù)情況加大訓練量度，以患者不感到疲憊為宜。（3）進行心理護理，患者因長期的病痛折磨使得其心理出現(xiàn)一系列的不良情緒，如焦慮、恐懼等。護理人員應以友好態(tài)度和患者進行溝通交流，解答患者的疑問，疏導患者的消極情緒，使其能夠保持良好的心態(tài)，提高面對疾病和生活的信心，同時提高患者的護理依從度，建立良好的醫(yī)患關系[4]。

1.3 統(tǒng)計學分析

將研究所得的最后數(shù)據(jù)使用spss22.0統(tǒng)計學軟件進行數(shù)據(jù)處理。在數(shù)據(jù)處理過程中，t值用以檢驗計量資料，卡方用以檢驗計數(shù)資料，組間差異經(jīng)P值判定，以P＜0.05具有統(tǒng)計學意義。

2 結(jié) 果

2.1 兩組患者在護理前的生活質(zhì)量評分和血壓達標率無明顯差異（P＞0.05），護理后觀察組患者生活質(zhì)量以及血壓達標率均高于對照組（P＜0.05），差異具有統(tǒng)計學意義。如表1所示。

表1 兩組生活質(zhì)量評分以及血壓達標率對比（ ，分/%）

2.2 觀察組患者的護理滿意度優(yōu)于對照組（P＜0.05），組間差異具有統(tǒng)計學意義。滿意度=滿意+基本滿意。如表2所示。

表2 兩組滿意度對比[例（%）]

3 討 論

目前，高血壓作為我國臨床上最為常見的終生性疾病之一，若不及時采取治療，將會對患者的生活質(zhì)量以及健康造成嚴重的影響。通過健康生活方式宣教護理科使得患者提高自我依從性，對于預防控制高血壓以及改善患者的生活質(zhì)量尤為重要。該護理模式幫助患者制定科學飲食，消除不良習性，增強身體素質(zhì)，對患者的健康具有促進作用[5]。

本文選取相關患者的臨床研究結(jié)果為：兩組患者在護理前的生活質(zhì)量評分和血壓達標率無明顯差異（P＞0.05），護理后觀察組患者生活質(zhì)量以及血壓達標率均高于對照組（P＜0.05），差異具有統(tǒng)計學意義；觀察組患者的護理滿意度優(yōu)于對照組（P＜0.05），組間差異具有統(tǒng)計學意義。

總之，對于高血壓患者實施健康生活方式宣教護理取得了顯著效果，極大程度的提高了護理滿意度以及患者的生活質(zhì)量，減少患者高血壓的發(fā)生，在臨床護理中有很重大的意義。