李素云

一直以來，我們一家三口都很胖，鑒于此，最近我們家掀起了一股健身風(fēng)。

跑步健身

爸爸的健身項(xiàng)目是跑步。每天早上和傍晚，他都會(huì)在公園里的小河邊跑步。剛開始，爸爸累得氣喘吁吁，但他硬是堅(jiān)持了下來。慢慢地，爸爸跑起步來越來越覺得省力了。通過幾個(gè)月的堅(jiān)持，爸爸果真瘦了一圈，減肥計(jì)劃成功！

鬼步舞健身

媽媽以前就喜歡看別人跳鬼步舞，于是她選擇了跳鬼步舞。她請(qǐng)了一名舞蹈教練進(jìn)行指導(dǎo)，盡管每天學(xué)會(huì)的不多，但有耐心的媽媽硬是努力堅(jiān)持了一個(gè)月。終于，媽媽能完整地跳一整支舞了，身材也愈加苗條。

跳皮筋健身

而我呢，決定用跳皮筋這種方法來健身。剛開始我連一個(gè)都跳不了，同學(xué)們見到我跳皮筋的樣子都在笑。但我不怕別人嘲笑，依然努力地練習(xí)著。通過一個(gè)月的練習(xí)，我已經(jīng)能連著跳100多個(gè)了，人仿佛也瘦了一點(diǎn)。

這次全家齊參與的健身活動(dòng)，我們都小有成效，但革命尚未成功，我們還需努力啊！

（作者系河南唐河縣友蘭小學(xué)學(xué)生）

老師小語

習(xí)作運(yùn)用小標(biāo)題的形式記錄了一家三口的“瘦身計(jì)劃”。結(jié)尾“革命尚未成功，我們還需努力”升華全文。（曲貞文）